Chuti a nih chuan, kan upat deuh deuh chuan kan taksa hi a danglam tan thin a ni lawm ni? A chang chuan kan mit pawhin hei hi a hre ve thin. Tun hma angin i hmu chiang thei lo niin i inhria em? Lehkha te te chhiar emaw, chanchinbu chhiar emaw a harsa em? Ngaihtuah buai suh, heng thil tam tak hi kum upat ruala lo awm thin dinhmun pangngai a ni thei. Mahse hengte hi hriat chian leh a hun taka hmalak hian i mit chu rei tak chhung hriselna atan a pui thei a ni.
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Kan tar chhoh zel hian heng mit lama harsatna tlanglawn tak takte hi engte nge ni?
Okay, kan tar chhoh zel hian kan mit a nghawng nasa ber harsatnate hi han thlir ila. Ṭhenkhat chu i hre tawh mai thei.
Hengte hi dinhmun langsar ber berte chu an ni:
- Kum upa lam nena inzawm Macular Degeneration (AMD): Hei hi mit chhunga thil pawimawh tak, mit chiang tak pe theitu macula a chhiat lai a ni. A awlsam zawngin, i thil hmuh lairil chu a fiah lo va, a chiang lo hle bawk. Hmêl hriat chian emaw, lehkhabu chhiar emaw pawh a harsa thei hle.
- Cataracts: Hei hi mi tam takin an hriat chian em em a ni. Hei hi mit chhunga lens chu a chhum emaw, a vur emaw a nih chuan a ni. Tichuan thil chu a blurry leh discolored angin a lang thei. Glass bawlhhlawh atanga thlir ang mai a ni.
- Diabetes-related Retinopathy: Hei hi zunthlum vei tan chuan a pawimawh zual hle. Zunthlum hian mit chhunga thisen kalna kawng nalh tak takte chu a tichhe thei a, i mit hmuhna a tichhe thei a ni.
- Glaucoma: Hei hi natna inthup deuh a ni. Hei hi mit chhunga pressure sang lutuk vang a ni a, chu chuan kan mit hmuhna atana pawimawh tak optic nerve a tichhe a ni. A tir lamah chuan symptom lian tham awm lo mah se, mit hmuhna chu a fiah zauh zauh thei a ni.
Heng a bulpui berte bakah hian mit lama harsatna chi dang, kum upat deuh deuha lo awm thei a awm bawk. Entirna tlemte chu hetiang hi a ni:
- Presbyopia: Hei hi kum 40 an tlin hnua mi tam zawkte chunga thleng thin a ni a, a awmzia chu thil hnai tak, lehkhabu te te ang chi te chu a chiang lo hle tihna a ni. Chanchinbu chu tlem han vawn sang la, needle thread chu a harsa ta hle mai, a dik em? Chu chu a ni.
- Astigmatism: Mit hian light a focus tha loh chuan thil te chu a inzawm khawm deuh a, a fiah lo deuh niin a lang.
- Mit a vawt: Mittui tlak chhuah a tlem chuan mit a vawt thei a, a thinrim thei a, mit chhungah sand awm ang maiin a lang thei bawk.
- Eye floater: I mit hmaah hian dot dum te te emaw, thread emaw te te a inphah lai i hmu fo thin em ? Hengte hi an nihna chu a ni. A tlangpuiin hlauhawm lo mah se, an pung thut a nih chuan Doctor pan a tha.
- Hyperopia: Farsightedness: Thil hla tak tak chiang taka hmuh, mahse thil hnai tak tak hmuh fiah lo.
- Eng eng (flashes of light): Mit hmaa êng eng chhuak nghal.
- Mit hmuhna hniam: .Glasses emaw, enkawlna dang emaw hmang pawha mit hmuh theihna tur a awm kim thei lo.
- Myopia: Nearsightedness: Thil hnai tak atanga chiang taka hmuh, mahse hla tak atanga thil hmuh chu a fiah lo ang maia hmuh.
- Retinal Detachment: Hei hi emergency a ni. Mit chhunga light-sensitive layer, retina chu a inthen ta a ni. Mit hmuhna hloh nghal thei a ni.
- Mit tui: Mittui tam lutuk.
Mahse, heng zawng zawng hi hlauh a ngai lo tih hre reng ang che. Heng harsatna tam tak hi mit lama mithiam ten an enkawl thei a ni. Ṭhenkhat chu tihdam vek theih a ni a, ṭhenkhat erawh chuan a natna lan chhuahna a tihziaawm thei a, i mit a ṭha thei ang bera a rei thei ang berin a vawng reng thei bawk. A tlem berah chuan dinhmun hi a na lutuk a, mit hmuhna a hloh vek thei.
A pawimawh ber chu i mit hi a hun taka enfiah tir hi a ni . Tichuan, harsatna a awm chuan a hmaa hriatchhuah theih a ni a, enkawl tan theih a ni.
Heng mit lama harsatna te hi eng chhinchhiahna nge ni?
A tam zawkah chuan heng kum upat avanga mit natna te hian a tir lamah chuan symptom lian tham an nei lo. Chuvang chuan an hlauhawm deuh a ni. Mahse, a dinhmun a zirin symptom hrang hrang a lang thei. Heng zinga pakhat tal i neih leh neih loh en rawh:
- Vision a thim a, a blurry bawk.
- Mit natna, kang, leh hliam.
- Mittui tam lutuk emaw mit vawt lutuk emaw.
- I mit hmaa black dots emaw thread emaw lo inhnim hrual hmuh emaw, light hmuh nghal mai emaw.
- Eng êng tak laka sensitivity, ni êng en harsa.
- Rangkachak thliar hran leh hriat harsa (entir nan, dark blue leh black hi a inthlau hle niin a lang).
- Vision a tawi a, tube hmanga en ang maiin (peripheral vision loss).
Heng symptoms te hian nitin hna thawh a ti harsa thei hle. Ngaihtuah:
- Small print, chanchinbu chipchiar chhiar thiam lo.
- Lu na a awm.
- Hmun hlat zawng dik taka teh theih lohna (e.g. stairs chhuk hunah).
- Thil hnai tak i en a, chutah chuan hla tak thil i en nghal chuan ngaihtuahna sen a harsa hle.
- Zanah hmuh theihna a tlahniam a, zanah lirthei khalh a harsa hle.
- Mit chu a chau hle tih a hriat.
Hetiang thil hi i hriat chuan mit lam doctor pan ngei ang che.
Engvangin nge mit hian kan tar deuh deuh hian hetiang hian a tih?
Engvangin nge he kum hian i mit a tibuai em em tih i ngaihtuah mai thei. Kan taksa peng dang ang bawkin kan mit pawh hian kan tar chhoh zel chuan inthlak danglamna engemaw zat a tawk thin. A pianphung a ni.
- Kum 40 hnuah: Mi tam takin mittui an siam tlem zawk. Mittui hian mit a ti hnim a, a thianghlim a, natna hrik lakah a veng bawk. Chuvângin mittui a tlem chuan mit a vawt a, a na a, a thinrim bawk.
- Mit lens chhunga protein awmte: Kan tar chhoh zel chuan mit lens chhunga protein awmte chu a chhe tan thin. Hei hi mitdelna thlentu ber a ni. Lens chu a thim zauh zauh a, chhum a lo awm ta a ni.
- Mit lai takah thil awm: Kan mit chhungah hian jelly ang chi (Vitreous) an tih hi a awm a. Kan tar chhoh zel chuan hei hi a tlahniam deuh tan thin. Chutah chuan chu floater te chu mit hmaah a rawn lang tan ta a ni. A chang chuan hei hian Retinal Detachment a thlen thei bawk.
- Lens flexibility: I naupan lai hian mit lens hi a flexible hle. Chumi awmzia chu near leh far vision-ah a insiamrem thei tihna a ni. Mahse, i tar deuh deuh chuan he flexibility hi a tlahniam ta a ni. Hei hi Presbyopia'' tih condition a lo awm hian a ni a, chutah chuan thil hnai tak i hmu thei lo.
Kum upat avanga mit lama harsatna hian harsatna dang a thlen thei em?
Ni e, mit lama harsatna hian a chang chuan harsatna dang a thlen thei. Entirnan, i mit a chhiat chuan i tlu a, accident i tawk nasa zawk.
Tin, i mit doctor-in i mit a enfiah hian mit nena inzawm lo natna dang chungchangah pawh clues an zawng thei bawk. Mak a ni lo maw? I mit hian i hriselna pum pui chungchang tam tak a hrilh thei che a ni.
A châng chuan mit lama harsatna hi thil dang chhinchhiahna a ni thei a, chungte chu:
- Thisen kalna kawng puak (Aneurysm) ang chi dinhmun .
- Ngawt
- Zunthlum
- Lung natna
- Thisen sang (Hypertension) 1.1.
- Multiple Sclerosis (MS) natna a awm thei lo.
- Sjögren’s Syndrome (mit leh hmui vawt tirtu natna) .
- Vitamin A tlakchham vang a ni
- Thai
- Tumors a awm
Chuvangin mit enfiahna hi glasses lak mai mai a ni lo va, hriselna pum pui atan a pawimawh hle niin an sawi.
Kum upat avanga mit lama harsatna awmte hi engtin nge i hriat chhuah?
Mit lam doctor-te chuan mit lama harsatna awmte hriatchhuah leh enkawl nan test chi hrang hrang an hmang a. Mit enfiahna kimchang tak neihna atana thil pawimawh ber pakhat chu mit dum (Ophthalmoscopy or Fundoscopy) enfiah hi a ni. Hei hi mit dilation an ti bawk.
Hei hi thil thleng chu a ni:
1. Doctor chuan i mit ah drop a dah thin.
2. Tichuan i mit chu a zau kim vek hma chu minute 15 atanga 20 vel i nghah a ngai a ni.
3. Chumi hnuah doctor chuan light bik hmangin i mit chhung lam, a bik takin retina chu a enfiah ang. Hei hian mit natna emaw, harsatna dang emaw a awm leh awm loh enfiah nan a pui ang.
He damdawi hman zawh hnua mit (cornea) a lo lian chuan mit chu darkar engemaw zat chhung chu êng lakah a sensitive deuh thei a, chu chu ni êng emaw, eng eng mawi tak emaw en a harsa thei tihna a ni. Chuvang chuan doctor ten sunglass vuah an rawt a ni. Hetih hun chhung hian car khalh a har a, chuvangin mi pakhatin a hruai che a tha ber.
Hei hi eng enkawlna nge ni?
Mit leh mit lama harsatna i tawh dan a zirin enkawl dan tur ruahman a ni.
A châng chuan, i mit a ṭha lo a nih chuan inchhung hna atân te, lehkha chhiarna atân te, a nih loh lehMagnifying device hman hian a pui thei ang. I doctor chuan i dinhmun enfiah turin mit enfiah fo turin a rawt thei bawk.
Eyeglasses, contacts, vision-enhancing devices dang , emaw vision correction surgery te hian i hmu tha zawk thei a ni. Hei hian i nunphung leh zalenna a tisang thei a ni.
Symptom tenau thenkhat chu mittui tlakna leh mittui tlakna hmanga tihdam theih a ni .
Mit lama harsatna lian tham enkawlna
Mit natna khirh zawk, kum upa lam nena inzawm a nih chuan, i mit specialist chuan hetiang hi a rawn rawt thei ang:
- Mitdelna lama tanpuitu emaw, rehabilitation therapy emaw.
- Damdawi (oral emaw injectable emaw).
- Nutritional supplement: Entirnan, special nutritional supplement AREDS2 tih hian Age-related Macular Degeneration (AMD) vei te mit hmuh lohna control turin a pui a ni.
- Mit surgery: Glaucoma, Cataracts, Retinal Detachment ang chi natna hrang hrang tan surgery hi tih theih a ni.
Kum upat avanga mit lama harsatna ka neih chuan eng nge thleng ang?
Thil tam takah chuan i mit doctor hian i mit hmuhna humhim emaw, tihchangtlun emaw a pui thei che a ni. Mahse, natna ṭhenkhat, glaucoma ang chite chuan an chhiatna chu a tidanglam thei lo. Chuvangin i natna lan chhuah dan tur leh i mit hmuh lohna nena insiamrem dan tur i doctor nen sawiho rawh. Resources leh support ah an refer thei che a ni.
Kum upat avanga mit lama harsatna awm thei hi engtin nge kan ven theih ang ?
Mit lama harsatna awm lo tur leh mit leh mit hmuhna venhimna atana thil pawimawh ber chu a hun taka mit enfiahna kimchang neih hi a ni . Hei hi damdawi dang, zunthlum ang chi i neih chuan a pawimawh hle. I mit lamah danglamna lian tak i hmu lo emaw, symptom i nei lo emaw a nih pawhin mit doctor pan fo thin ang che.
American Academy of Ophthalmology chuan kum 50 i tlin hnuah kum khatah vawi khat tal mit specialist hnenah i mit enfiah tir tur a ni a, i doctor hnenah engzat nge i mit enfiah tur tih zawt la.
Engtin nge ka mit leh ka hmuh dan ka enkawl ang?
I mit venhimna tur leh mitdelna tur thil i tih theihte a awm a:
- Chaw tha ei: Nitin thei leh thlai tam tak ei hian i mit leh mit hmuhna atana an mamawh nutrients a pe ang. Sangha (salmon, mackerel, leh herring ang chi) leh nut (almond leh walnut ang chi) Omega-3 leh Omega-6 fatty acids tamna ei hi mit hriselna atan a tha hle.
- I chhungkaw history-a mit natna nei tawhte hre reng ang che: Mit natna thenkhat chu chhungkaw hrang hrangah a kal thei a, chuvangin i chhungte zingah mit lama harsatna nei tawh an awm chuan i doctor hnenah hrilh a pawimawh.
- Zunthlum leh thisen sang control: Heng natnate hi control a nih loh chuan mit lamah harsatna a thlen thei a ni.
- Sunglass leh lukhum zau tak bun: I mit chu ultraviolet (UV) rays hlauhawm tak lakah venghim rawh. Heng rays te hian mit natna a tipung a ni.
- Meizial zuk bansan: Meizial hian mit lama harsatna, mitdel leh AMD te a tipung nasa hle. Meizial zuk bânsan hian he hlauhawmna hi a tihziaawm thei a ni. Hemi chungchangah hian doctor hnenah tanpuina dil rawh.
Engtikah nge emergency treatment ka zawn ang?
Heng symptoms zinga pakhat tal i neih thut chuan mit doctor pan nghal la, damdawi in emergency department-ah kal rawh:
- Sudden blurred vision a awm ta.
- Pahnih (Double vision) atanga hmuh tan.
- Mit hliam a ni.
- Mit na lutuk.
- I mit hmaah floater emaw êng eng emaw hmuh thar tan.
- Mit sen emaw, mitmeng hring emaw.
- Mit hmuhna hloh nghal mai.
A tawp berah chuan thil hriat reng tur
I tar chhoh zel chuan i mit a danglam thin hi thil pangngai tak a ni. Zanah lirthei khalh chu i harsat phah thei a, a nih loh leh hnai taka thil awmte ngaihtuah tûrin hun rei tak i hmang thei bawk. Mahse, mit specialist hnen atanga mit enfiah fo hian i mit leh mit hriselna a tha thei hle. Hei hi i chhungkuaa tu emaw chuan mit natna a nei tawh a nih chuan a pawimawh hle. Kum upat avanga mit lama harsatna awmte hi hriat hmasak a nih chuan a tha zawkin enkawl theih a ni. Tichuan he khawvel mawi tak hi rei tak chhung chu chiang takin i hmu thei tawh ang. Hlauthawng suh, fimkhur la, hma la rawh.
Kum -a kaihhnawih mit lama harsatna, mitdel, glaucoma, macular degeneration, presbyopia, mit hriselna, mit hmuh lohna
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