Vai jums bieži ir saaukstēšanās? Viss, kas jums jāzina par saaukstēšanos

Gandrīz visi no mums vismaz reizi dzīvē ir saskārušies ar saaukstēšanos, un daudziem tā ir bieža kaite. Lai gan dažiem tā varētu šķist neliela neērtība, maziem bērniem tā var būt diezgan sarežģīta. Šodien Nirogi Lanka parunāsim par "saaukstēšanos" — kas tā īsti ir, kāpēc tā rodas, kādi ir tās simptomi, kā to ārstēt un kā to vienkārši novērst.

Kas ir parastā saaukstēšanās?

Vienkārši sakot, saaukstēšanās ir ļoti lipīga augšējo elpceļu infekcija . Tas nozīmē, ka tā galvenokārt skar degunu, rīkli, deguna blakusdobumus un traheju (traheju). Jūs, iespējams, esat dzirdējuši, ka saaukstēšanos var izraisīt koronavīruss. Patiešām, saaukstēšanos var izraisīt vairāk nekā 200 dažādu veidu vīrusi, lai gan visbiežākais vaininieks ir rinovīruss .

Mēs to saucam par "parasto" saaukstēšanos, jo, kā norāda nosaukums, tā ir neticami izplatīta. Visticamāk, jūsu dzīves laikā esat slimojis ar vairāk saaukstēšanās gadījumiem nekā ar jebkuru citu slimību. Lai gan pieaugušajiem parasti ir divas līdz trīs saaukstēšanās reizes gadā, maziem bērniem var būt četras vai vairāk reizes gadā.

Kādi ir saaukstēšanās simptomi? (pa posmiem)

Saaukstēšanās simptomi parasti progresē vairākos atšķirīgos posmos. Apskatīsim, ko var sagaidīt katrā fāzē.

1. posms: 1.–3. diena (agrīnā stadija)

Vienas līdz trīs dienu laikā pēc saaukstēšanās vīrusa iekļūšanas organismā, iespējams, ka kaklā sāksiet just kņudināšanu vai skrāpēšanu. Faktiski aptuveni puse no visiem cilvēkiem ar saaukstēšanos ziņo, ka viņu pirmais simptoms ir kņudināšana vai iekaisis kakls. Šajā agrīnajā stadijā var rasties arī:

• Šķaudīšana .
• Iesnas .
• Deguna nosprostojums (aizlikts deguns).
• Klepus.
• Aizsmakusi vai smaka balss ( aizsmakums ).

2. posms: 4.–7. diena (aktīvā stadija)

Šajā laikā simptomi parasti sasniedz maksimumu un ir visintensīvākie. Papildus agrīnajiem simptomiem var rasties arī:

• Ķermeņa sāpes un muskuļu sāpīgums .
• Galvassāpes .
• Asarojošas acis un tekošs deguns.
• Nogurums (ļoti liels nogurums).
• Viegls drudzis (biežāk sastopams bērniem).

3. posms: 8.–10. diena (vēlīnā stadija)

Līdz šim laikam jūsu saaukstēšanās simptomiem vajadzētu sākt mazināties. Jūs pat varētu justies pilnībā atgriezies normālā stāvoklī. Tomēr daži simptomi var saglabāties. Piemēram, dažiem cilvēkiem rodas pēcinfekcijas klepus, kas var ilgt līdz pat diviem mēnešiem pēc sākotnējās infekcijas izzušanas.

Svarīgi: ja simptomi turpina pasliktināties vai drudzis atjaunojas, noteikti konsultējieties ar ārstu . Tas var liecināt, ka Jums ir attīstījusies sekundāra infekcija, piemēram, bronhīts (elpceļu iekaisums ), sinusīts ( sinusīts ) vai pneimonija ( plaušu infekcija ).

Kādi ir saaukstēšanās simptomi zīdaiņiem un maziem bērniem?

Kad zīdaiņiem un maziem bērniem ir saaukstēšanās, viņiem var būt šādi simptomi:

• Iesnas (deguna izdalījumi sākumā var kļūt dzidri, pēc tam kļūt biezāki un pelēki, dzelteni vai zaļi).
• Šķaudīšana.
• Drudzis aptuveni 101–102 °F (38,3–38,9 °C).
• Apetītes zudums (slikta barošana).
• Pastiprināta siekalošanās (iekaisis kakls un apgrūtināta rīšana).
• Klepus.
• Kairināmība un bieža raudāšana.
• Nedaudz pietūkuši limfmezgli (limfmezgli).

Vai jūsu mazuļa saaukstēšanās kļūst nopietna? Pievērsiet uzmanību šīm brīdinošajām pazīmēm!

Ja Jūsu bērnam rodas kāds no tālāk minētajiem simptomiem, nekavējoties sazinieties ar ārstu vai meklējiet medicīnisko palīdzību . Šīs pazīmes liecina, ka Jūsu bērnam varētu būt kaut kas nopietnāks par vienkāršu saaukstēšanos:

• Drudzis zīdainim, kas ir 2 mēnešus vecs vai jaunāks.
• Apgrūtināta elpošana (īpaši, ja mazuļa nāsis uzliesmo ar katru elpas vilcienu).
• Ātra vai apgrūtināta elpošana.
• Sēkšana (svilpojoša skaņa elpojot).
• Atvilkšanās (āda cieši pievelkas ap ribām ar katru elpas vilcienu).
• Zilganas lūpas vai āda.
• Atteikšanās ēst vai dzert (kas var izraisīt dehidratāciju).
• Ausu sāpju pazīmes (ausu raustīšana, raudāšana).
• Ārkārtēja letarģija, pārmērīga miegainība vai pastāvīga raudāšana.
• Klepus, kas ilgst vairāk nekā 3 nedēļas.
• Šķiet, ka jūsu bērna stāvoklis nepārtraukti pasliktinās.

Kas izraisa saaukstēšanos?

Rinovīrusi ir atbildīgi par aptuveni 50% no visām saaukstēšanās slimībām, un pastāv vairāk nekā 100 dažādu šī vīrusa paveidu. Tomēr saaukstēšanos var izraisīt arī citi vīrusi, piemēram, koronavīrusi. Kopumā saaukstēšanos var izraisīt vairāk nekā 200 dažādu veidu vīrusi.

Vai saaukstēšanās ir lipīga? Kā tā izplatās?

Jā, pilnīgi noteikti . Parastā saaukstēšanās ir ļoti lipīga un izplatās ļoti viegli. Lai saslimtu ar saaukstēšanos, vīrusam jānokļūst gļotādās — nāsu, acu vai mutes mitrajās oderēs. Tas parasti notiek, pieskaroties piesārņotai virsmai vai ieelpojot elpceļu pilienus, kas satur vīrusu.

Piemēram, kad inficēta persona šķauda vai klepo, tā gaisā izdala ar vīrusu piesātinātus pilienus. Ja ieelpojat šos pilienus, vīruss var iesakņoties degunā. Līdzīgi, ja pieskaraties ar vīrusu piesārņotai virsmai un pēc tam pieskaraties acīm, degunam vai mutei, vīruss var iekļūt jūsu organismā.

Cik ilgi jūs esat lipīgs?

Saaukstēšanās vīrusu var izplatīt līdz pat divām nedēļām. Dažreiz to var nodot citiem pat dienu vai divas pirms savu simptomu parādīšanās. Tomēr vislipīgākais cilvēks ir tad, kad simptomi ir visspēcīgākie — parasti slimības pirmajās trīs dienās.

Cik ilgs laiks nepieciešams, līdz parādās simptomi? (Inkubācijas periods)

To sauc par inkubācijas periodu — laiku starp saskari ar vīrusu un pirmo simptomu parādīšanos. Saaukstēšanās gadījumā inkubācijas periods parasti ir no 12 stundām līdz trim dienām pēc saskares ar vīrusu.

Kāpēc zīdaiņiem un maziem bērniem tik bieži ir saaukstēšanās?

Galvenais iemesls, kāpēc bērni tik bieži saaukstējas, ir tas, ka viņi nav bijuši pakļauti tik daudziem vīrusiem kā pieaugušie. Viņu imūnsistēma joprojām mācās atpazīt un cīnīties ar jauniem mikrobiem.

Līdz divu gadu vecumam mazulis var saaukstēties 8 līdz 10 reizes gadā. Līdz pilngadībai jūsu imūnsistēma ir saskārusies ar daudziem no šiem vīrusiem un izstrādājusi antivielas, kas ievērojami atvieglo to ātru atpazīšanu un apkarošanu.

Turklāt bērni rotaļājoties cieši kontaktējas viens ar otru. Klepojot vai šķaudot, viņi bieži aizmirst aizsegt muti un reti mazgā rokas pirms sejas aizskaršanas — tieši šīs darbības aptur vīrusu izplatīšanos. Saaukstēšanās vīrusi var izdzīvot uz tādām virsmām kā rotaļlietas vairākas stundas. Zīdaiņi bieži liek mutē rotaļlietas, kurām pieskārušies citi bērni, tādējādi atvieglojot vīrusa pārnešanu.

Kā ārsti diagnosticē parastu saaukstēšanos?

Ārsts uzdos jautājumus par jūsu simptomiem un veiks fizisku pārbaudi. Šīs pārbaudes laikā ārsts var meklēt:

• Pietūkums deguna eju iekšpusē.
• Deguna aizlikums.
• Apsārtums vai kairinājums kaklā.
• Pietūkuši limfmezgli (dziedzeri) kaklā.
• Vai jūsu plaušas ir tīras.

Kādus diagnostikas testus varētu veikt?

Parasti, lai diagnosticētu saaukstēšanos, pietiek ar fizisku pārbaudi. Tomēr, ja ārstam ir aizdomas par COVID-19, gripu vai citu saslimšanu, viņš var veikt dažus testus. Viņš var veikt deguna uztriepes testu, lai pārbaudītu specifiskus elpceļu vīrusus. Turklāt var tikt nozīmēts krūškurvja rentgens, lai izslēgtu citas problēmas, piemēram, bronhītu vai pneimoniju.

Kā tiek ārstēta parastā saaukstēšanās?

Patiesību sakot, pret saaukstēšanos izārstēt nevar . Tai vienkārši jāpāriet. Vairumā gadījumu saaukstēšanās pāriet pati no sevis 7 līdz 10 dienu laikā, neradot nopietnas komplikācijas. Ārstēšana ir vērsta uz simptomu mazināšanu un komforta nodrošināšanu, kamēr jūsu ķermenis atveseļojas, ko var panākt, lietojot bezrecepšu medikamentus.

Kāpēc antibiotikas nevar izārstēt parastu saaukstēšanos?

Antibiotikas ir paredzētas, lai cīnītos pret baktēriju izraisītām infekcijām. Tā kā saaukstēšanos izraisa vīrusi, antibiotikas pret tiem ir pilnīgi neefektīvas . Tomēr, ja bērnam rodas bakteriāla komplikācija, piemēram, vidusauss iekaisums vai bakteriāla pneimonija, ārsts var izrakstīt antibiotikas, lai ārstētu šo konkrēto sekundāro infekciju.

Kuras zāles palīdz mazināt simptomus?

Ir pieejamas daudzas bezrecepšu zāles, kas palīdz mazināt jūsu simptomus. Tomēr dažas no šīm zālēm nav drošas bērniem . Pirms jebkuru bezrecepšu zāļu došanas bērnam vienmēr konsultējieties ar veselības aprūpes speciālistu. Izvairieties no vairāku saaukstēšanās simptomu ārstēšanai paredzētu līdzekļu kombinēšanas, jo jūs varat nejauši lietot pārāk daudz noteiktas aktīvās vielas, kas var izraisīt nopietnas veselības komplikācijas vai orgānu, piemēram, nieru, bojājumus.

Bieži lietotās zāles saaukstēšanās simptomu mazināšanai ir:

• Sāpju remdētāji un drudža mazinoši līdzekļi: tādi medikamenti kā acetaminofēns (Tylenol®) un nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL), piemēram, ibuprofēns (Advil®), var palīdzēt mazināt galvassāpes, muskuļu sāpes un pazemināt drudzi.
• Dekongestanti: tādas zāles kā pseidoefedrīns (piemēram, Contac Cold 12 Hour®, Sudafed®) var palīdzēt mazināt aizliktu degunu.
• Antihistamīni: difenhidramīns (Benadryl®) un citi antihistamīni var palīdzēt mazināt šķaudīšanu un izsausināt iesnas.
• Klepus nomācēji: Medikamenti, kas satur dekstrometorfānu (piemēram, Robitussin®, Vicks DayQuil Cough®) vai kodeīnu, var palīdzēt nomierināt klepu. Tie parasti nav ieteicami bērniem līdz 5 gadu vecumam.
• Atkrēpošanas līdzekļi: Guaifenezīns (Mucinex®) un citi atkrēpošanas līdzekļi palīdz atšķaidīt un atbrīvot gļotas, lai tās varētu vieglāk atklepot.

Kādi mājas aizsardzības līdzekļi var palīdzēt mazulim ar saaukstēšanos?

Ja vien pediatrs nav īpaši norādījis citādi, nekad nedodiet mazulim nekādas bezrecepšu klepus vai saaukstēšanās zāles . Tā vietā izmēģiniet šos drošos mājas līdzekļus, lai mazinātu mazuļa saaukstēšanos:

• Nodrošiniet savam mazulim komfortu.
• Nodrošiniet bērnam pietiekamu šķidruma uzņemšanu. Zīdaiņiem, kas jaunāki par 6 mēnešiem, turpiniet barot viņus ar mātes pienu vai maisījumu. Zīdaiņiem, kas vecāki par 6 mēnešiem, varat piedāvāt arī nelielus ūdens malciņus.
• Nodrošiniet, lai viņi pietiekami atpūstos.

Lielākā daļa bērnu nevar efektīvi izšņaukt degunu līdz aptuveni 4 gadu vecumam. Lai atbrīvotu mazuļa aizlikto degunu, izmēģiniet šīs noderīgās metodes:

• Fizioloģiskā šķīduma pilieni un atsūkšana: apmēram 15 minūtes pirms bērna barošanas iepiliniet dažus pilienus bezrecepšu fizioloģiskā šķīduma (sālsūdens pilienu) viņa nāsīs, lai atšķaidītu gļotas. Pēc dažām minūtēm izmantojiet gumijas šļirci vai deguna aspiratoru, lai maigi izsūktu šķidrumu un gļotas. Tas attīrīs deguna ejas, atvieglojot elpošanu un vienlaikus zīdīšanu.
• Vazelīns:Uzklājiet plānu vazelīna kārtu uz mazuļa nāsu ārējām malām, lai nomierinātu kairinātu ādu. Nelietojiet to nāsīs. (Izvairieties lietot bezrecepšu deguna aerosolus, ja vien tos nav ieteicis ārsts; lai gan tie var sniegt īslaicīgu atvieglojumu, to pārmērīga lietošana faktiski var pasliktināt deguna nosprostojumu.)
• Gaisa mitrinātājs vai vaporizators: Novietojiet bērna istabā vēsas miglas gaisa mitrinātāju vai vaporizatoru, lai mitrinātu gaisu. Tīrā, vēsā migla palīdz nomierināt sausus deguna eju un iekaisušu kaklu. Vienmēr rūpīgi notīriet un nosusiniet gaisa mitrinātāju pirms un pēc lietošanas , lai novērstu pelējuma vai baktēriju augšanu. Pārbaudiet filtru, lai pārliecinātos, vai tas nav jānomaina. Nelietojiet karstā ūdens vaporizatorus nejaušas apdegumu riska dēļ.
• Tvaika terapija: Ja jums nav gaisa mitrinātāja, vannas istabā varat izveidot tvaika pirti. Ieslēdziet karstu dušu, aizveriet durvis un apmēram 15 minūtes pasēdiet tvaika vannas istabā kopā ar savu mazuli. Nekad neatstājiet mazuli bez uzraudzības un esiet īpaši uzmanīgi ar karstu ūdeni. Arī siltas vannas došana mazulim var būt ļoti nomierinoša.

Ja jūsu bērni šķiet laimīgi un spēlējas normāli, viņi parasti var turpināt savas ikdienas aktivitātes. Tomēr, ja viņiem ir drudzis vai citas komplikācijas, labākais rīcības plāns ir atstāt viņus mājās atpūtai.

Kā jūs varat novērst saaukstēšanos?

Lai gan pilnībā izvairīties no saaukstēšanās ir grūti, jūs varat ievērojami samazināt risku, veicot šīs vienkāršās darbības:

• Bieži mazgājiet rokas: Rūpīgi nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni, īpaši pirms ēšanas, ēdiena gatavošanas, pēc tualetes apmeklējuma, pēc deguna izpūšanas vai pēc saaukstēšanās slimnieka aprūpes.
• Izvairieties pieskarties sejai: Saaukstēšanās vīrusi var viegli pāriet no rokām uz acīm, degunu un muti.
• Dezinficējiet bieži pieskartas virsmas: regulāri tīriet tādas virsmas kā durvju rokturus, gaismas slēdžus un darba virsmas, kur var izdzīvot vīrusi.
• Lietojiet roku dezinfekcijas līdzekli: Ja ziepes un ūdens nav pieejami, izmantojiet uz spirta bāzes veidotu roku dezinfekcijas līdzekli.
• Stipriniet imūnsistēmu: prioritāri ievērojiet pietiekamu miegu, ievērojiet sabalansētu uzturu un regulāri vingrojiet, lai jūsu ķermenis būtu stiprs un gatavs cīnīties pret infekcijām.
• Palieciet mājās, kad esat slims: Aizsargājiet citus, paliekot mājās un neejot uz darbu vai skolu, kad esat slims.

Kā jūs varat pasargāt savu mazuli no saaukstēšanās?

Vislabākais veids, kā pasargāt savu mazuli, ir turēt viņu prom no visiem, kam ir saaukstēšanās . Ja vien iespējams, saaukstēšanās un gripas sezonas laikā turiet mazuli mājās. Vīruss, kas pieaugušajam vai vecākam bērnam izraisa tikai vieglus simptomus, zīdainim var izraisīt daudz smagāku slimību.

Regulāra roku mazgāšana ir visefektīvākais veids, kā apturēt saaukstēšanās vīrusu izplatīšanos:

• Pieaugušajiem un vecākiem bērniem rokas jānomazgā tūlīt pēc klepošanas, šķaudīšanas vai deguna izpūšanas.
• Rūpīgi nomazgājiet rokas pēc pieskaršanās ikvienam, kurš ir slims.
• Pēc mazuļa deguna noslaucīšanas nomazgājiet gan savas, gan mazuļa rokas.
• Regulāri tīriet un dezinficējiet rotaļlietas. Neļaujiet mazuļiem dalīties ar rotaļlietām, kas ir ievietotas cita bērna mutē.
• Ja ziepes un ūdens nav tuvumā, izmantojiet iepriekš samitrinātas roku salvetes vai roku dezinfekcijas līdzekli. (Roku dezinfekcijas līdzekļus vienmēr glabājiet bērniem nepieejamā vietā, jo tie var būt toksiski, ja tos norij.)

Nodrošiniet, lai jūsu bērns saņemtu visas ieteicamās imunizācijas laikā. Lai gan regulārās vakcīnas neaizkavē pašu saaukstēšanos, tās ir būtiskas, lai aizsargātu jūsu bērnu no nopietnām sekundārām komplikācijām, piemēram, bakteriālām ausu infekcijām vai pneimoniju.

Pediatri iesaka ikgadēju gripas vakcīnuzīdaiņiem no 6 mēnešu vecuma. Lai gan šī vakcīna ir īpaši vērsta pret gripas vīrusu, nevis citiem izplatītiem elpceļu vīrusiem, tā ir ļoti svarīga sezonālai aizsardzībai. COVID-19 vakcīna ir ieteicama arī bērniem, sākot no 6 mēnešu vecuma.

Cik ilgi ilgst saaukstēšanās?

Lielākā daļa saaukstēšanās pāriet pašas no sevis 7 līdz 10 dienu laikā. Lielākā daļa cilvēku atveseļojas ātri bez jebkādām ilgstošām sekām.

Vai parasta saaukstēšanās var būt letāla?

Parastā saaukstēšanās nav letāla. Tomēr noteiktiem augsta riska indivīdiem, īpaši tiem, kuriem ir novājināta vai nomākta imūnsistēma, saaukstēšanās var izraisīt nopietnas sekundāras komplikācijas. Šīs komplikācijas var ietvert:

• Astmas uzliesmojumi.
• Sinusa infekcijas.
• Ausu infekcijas.

Kādi ir labākie līdzekļi pret saaukstēšanos?

Jūs, iespējams, esat dzirdējuši, ka uztura bagātinātāji vai augu izcelsmes līdzekļi, piemēram, cinks, C vitamīns un ehinācija, var izārstēt vai novērst saaukstēšanos.

Līdz šim pētnieki nav atraduši pārliecinošus pierādījumus tam, ka kāda no šīm alternatīvām var droši novērst saaukstēšanos. Tomēr cinka lietošana 24 stundu laikā pēc simptomu parādīšanās var palīdzēt saīsināt slimības ilgumu un mazināt tās smagumu. Paturiet prātā, ka cinka deguna aerosolu lietošana var izraisīt neatgriezenisku ožas zudumu (anosmiju) un nav ieteicama.

Vienīgais labākais pašaprūpes līdzeklis pret saaukstēšanos ir daudz atpūtas . Apsveriet iespēju palikt mājās vismaz pirmajās slimības dienās, neieejot darbā vai skolā. Tas ne tikai dos jūsu ķermenim nepieciešamo atpūtu atveseļošanai, bet arī novērsīs vīrusa izplatīšanu citiem.

Turklāt dzeriet daudz šķidruma , lai jūsu deguna ejas un kakls būtu mitrināti un hidratēti. Izvairieties no dzērieniem, kas satur alkoholu vai kofeīnu, jo tie faktiski var dehidrēt jūsu ķermeni.

Kad saaukstēšanās gadījumā jāvēršas pie ārsta?

Lūdzu, konsultējieties ar veselības aprūpes speciālistu, ja rodas kāda no šīm brīdinājuma pazīmēm:

• Augsts vai pastāvīgs drudzis.
• Sāpes krūtīs vai spiediens krūtīs.
• Stipras ausu sāpes.
• Astmas simptomu pasliktināšanās vai apgrūtināta elpošana.
• Simptomi, kas ilgst vairāk nekā 10 dienas vai laika gaitā turpina pasliktināties.

Kad Jums jāmeklē neatliekamā medicīniskā palīdzība Jūsu bērnam?

Ja Jūsu bērnam parādās kāda no šīm pazīmēm, nekavējoties sazinieties ar savu pediatru vai apmeklējiet vietējās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu:

• Pēkšņi augsts drudzis.
• Atteikšanās ēst vai dzert.
• Bieža vemšana.
• Sūdzības par stiprām sāpēm ausī vai vēderā.
• Raudošana ievērojami vairāk nekā parasti.
• Ārkārtēja letarģija vai neparasta miegainība.
• Jauna sēkšanas sākšanās.
• Jebkuras apgrūtinātas elpošana pazīmes.

Ko darīt, ja grūtniecības laikā saslimstat ar saaukstēšanos?

Saaukstēšanās grūtniecības laikā parasti nav bīstama ne jums, ne jūsu mazulim. Tomēr jums ir jābūt ļoti uzmanīgiem attiecībā uz medikamentiem, ko lietojat simptomu mazināšanai. Jūsu akušieris vai ārsts var sniegt jums sarakstu ar grūtniecības laikā drošiem medikamentiem.

Ja jums ir aizdomas par gripu vai ja jums rodas drudzis, nekavējoties sazinieties ar savu veselības aprūpes speciālistu . Jums var būt nepieciešama tūlītēja pretvīrusu terapija.

Kāpēc saaukstēšanās ir biežāk sastopama ziemā?

Lai gan saaukstēties var jebkurā gada laikā, aukstajos mēnešos tās ir daudz biežāk sastopamas. Tas daļēji ir tāpēc, ka aukstā laikā cilvēki vairāk laika pavada telpās, cieši blakus viens otram.

Nesen veikts pētījums ar pelēm liecina, ka aukstums var tieši ietekmēt arī imūnreakciju. Pētnieki atklāja, ka, kad vēss gaiss pazemina temperatūru deguna dobumā, imūnsistēmai kļūst grūtāk apturēt rinovīrusa replikāciju. Tiek uzskatīts, ka līdzīgs mehānisms darbojas arī cilvēkiem.

Saaukstēšanās salīdzinājumā ar COVID-19: kā var pateikt atšķirību?

Koronavīrusi ir liela vīrusu saime, kas izraisa augšējo elpceļu infekcijas. Lai gan rinovīrusi izraisa lielāko daļu saaukstēšanās gadījumu, dažas saaukstēšanās gadījumu izraisa koronavīrusi. Lielākā daļa cilvēku atveseļojas no šiem vieglajiem koronavīrusiem bez jebkādām problēmām.

Tomēr daži koronavīrusi var nokļūt plaušās, izraisot pneimoniju un citas dzīvībai bīstamas komplikācijas. Jaunais koronavīruss, kas tika atklāts 2019. gadā, izraisa specifisku slimību, kas pazīstama kā COVID-19. Galvenie agrīnie simptomi, kas palīdz atšķirt COVID-19 no standarta saaukstēšanās, ir šādi:

• Drudzis.
• Drebuļi.
• Apgrūtināta elpošana (aizdusa).
• Garšas vai ožas zudums (anosmija).
• Caureja.

Tomēr COVID-19 omikrona varianta simptomi parasti ir vieglāki un tos var viegli sajaukt ar parastu saaukstēšanos. Omikrona saaukstēšanās simptomi ir šādi:

• Iesnas.
• Klepus.
• Iekaisis kakls.
• Galvassāpes.
• Deguna aizlikums.

Ja rodas šaubas, vienmēr ir ieteicams veikt pārbaudi.

Saaukstēšanās pret gripu: kāda ir atšķirība?

Var būt diezgan grūti atšķirt saaukstēšanos no gripas, jo to simptomi ievērojami pārklājas. Abas slimības ir izplatītas ziemas mēnešos un ietekmē augšējo elpceļu sistēmu. Tomēr tās izraisa pilnīgi atšķirīgi vīrusi; gripu izraisa gripas vīruss, savukārt saaukstēšanos - dažādi citi vīrusi.

Galvenā atšķirība starp saaukstēšanos un gripu ir tā, ka gripa daudz biežāk izraisa pēkšņu drudzi un drebuļus . Lai gan pieaugušajiem saaukstēšanās gadījumā drudzis ir reti, bērniem tas dažreiz rodas.

Gripas simptomi, piemēram, stipras ķermeņa sāpes un nogurums, parasti ir daudz intensīvāki nekā saaukstēšanās simptomi. Lai gan abas slimības var izraisīt komplikācijas, ar gripu saistītās komplikācijas daudz biežāk ir smagas vai dzīvībai bīstamas.

Parastā saaukstēšanās salīdzinājumā ar saaukstēšanos krūtīs: kāda ir atšķirība?

Saaukstēšanās krūtīs, medicīniski pazīstama kā akūts bronhīts, ir plaušu elpceļu iekaisums, kas izraisa gļotu uzkrāšanos. Saaukstēšanās var progresēt par saaukstēšanos krūtīs, ja vīruss izplatās no deguna un rīkles plaušās. Retāk saaukstēšanos krūtīs var izraisīt arī baktērijas.

Lai gan klepus var būt gan ar iesnām, gan ar iesnām krūtīs, iesnām krūtīs raksturīgs "slapjš" jeb produktīvs klepus . Tas nozīmē, ka klepus laikā jutīsiet sastrēgumu dziļi krūtīs vai izdalīsiet gļotas. Jums var rasties arī:

• Pastāvīgs klepus, kas naktī traucē miegu.
• Elpas trūkums.
• Diskomforts krūtīs vai vieglas sāpes.

Daži noslēguma secinājumi

Lai gan saaukstēšanās var būt neticami nepatīkama, tā parasti ir nekaitīga un viegli kontrolējama. Jūs varat viegli kontrolēt savus simptomus ar atbalstošu aprūpi mājās un bezrecepšu līdzekļiem. Pievērsiet uzmanību pietiekamai atpūtai, pietiekamai hidratācijai un palikšanai mājās, lai izvairītos no vīrusa izplatīšanas citiem. Ja simptomi neuzlabojas pēc 10 dienām, noteikti konsultējieties ar veselības aprūpes speciālistu. Runājot par zīdaiņiem un maziem bērniem, vienmēr esiet ļoti modri un pievērsiet uzmanību nopietnu slimību brīdinošajām pazīmēm.