Iedomājieties, kā jūs justos, ja ārsts pēkšņi jums pateiktu, ka vissvarīgākajam cilvēkam jūsu dzīvē, jūsu sievai vai vīram, ir vēzis? Tas būtu tā, it kā visa pasaule būtu sabrukusi, vai ne? Mēs esam dzirdējuši par šādām lietām, kas notiek ar citiem, bet, kad tas notiek ar mums, to ir ļoti grūti izturēt. Es jutos tāpat, kad uzzināju, ka manai sievai ir krūts vēzis. Man nebija ne jausmas, kā es visu to paveiksiu viena, kā es strādāšu, vienlaikus rūpējoties par viņu.
"Viņa uzdevums ir atveseļoties, mans uzdevums ir darīt visu pārējo"
Tā bija pirmā doma, kas man ienāca prātā. Es domāju, ka viņa pienākums ir pēc iespējas ātrāk atveseļoties, bet mans pienākums ir paveikt visu pārējo, ieskaitot mājas darbus, darbus ārpus mājas un viņa darbu. Bet kā to sākt, bija liela problēma.
Ārsti man teica, ka manai sievai ir 3. stadijas krūts vēzis. Viņai nepieciešama mastektomija, ķīmijterapija un staru terapija. Viņa vēlējās, lai es būtu viņai blakus visā šajā laikā, un es gribēju būt viņai blakus visos iespējamos veidos.
Tobrīd mēs dzīvojām diezgan sarežģītā, izolētā rajonā. Tāpēc nebija neviena, kas mums palīdzētu. Nebija atbalsta grupu vai kaut kā tamlīdzīga. Tā kā es strādāju par programmatūras izstrādātāju, es sāku meklēt šo informāciju internetā, kā jau biju pieradis. Pēc ilgas meklēšanas mēs atradām labāko onkologu un labāko vēža slimnīcu.
Pēc tam es pilnībā veltīju sevi viņa atveseļošanai. Ceļojums izrādījās ilgāks, nekā biju iedomājies. Mēs cīnījāmies ar šo slimību gadiem ilgi, tostarp sešas operācijas, divi ķīmijterapijas kursi un trīs staru terapijas kursi. Es pārsēju viņa brūces, iztīrīju ķirurģiskās drenāžas, mazgāju, baroju un laikā devu zāles. Es viņu aizvedu uz slimnīcu apmēram 160 kilometru attālumā un aizvedu atpakaļ. Es visu to darīju ar vienu domu prātā. Un tas bija , ka šī īslaicīgā upura, kas bija viņa dzīvība, ilgtermiņa atlīdzība bija nenovērtējama.
Rūpējoties par mīļoto cilvēku, neaizmirstiet sevi. Tikai tad, ja esat stiprs, varat būt stiprs kādam citam.
Vai arī jums ir apnicis rūpēties par pacientu? (Aprūpētāja izdegšana)
Pēc apmēram pieciem gadiem es sāku no tā ļoti nogurt un justies garīgi un fiziski izsmelts. Ārsti šo stāvokli sauc par "izdegšanu" vai "līdzjūtības nogurumu".To sauc par līdzjūtības nogurumu. Vienkārši sakot, tas ir milzīgs izsīkums, ko izjūtam pēc palīdzības sniegšanas kādam citam. Es jutu lielu nepieciešamību uz brīdi izkļūt no mājas, atbrīvoties no runām par vēzi, atbrīvoties no domām par to. Līdz ar finansiālajām problēmām, kas radās pa to laiku, tas viss kļuva nepanesams.
Ir lieliski apzināties, ka šādā laikā neesi viens. Es pievienojos tiešsaistes atbalsta grupai. Tas man ļoti palīdzēja. Man deva lielu spēku apziņa, ka ir arī citi cilvēki, kas ir tādā pašā situācijā kā es.
Pateicoties šai pieredzei, es jutu, ka man jāpalīdz citiem tādiem kā es, tāpēc uzrakstīju grāmatu. Es arī izveidoju vairākas tīmekļa vietnes, lai palīdzētu pacientiem un viņu aprūpētājiem.
Izaicinājumi un kā tos pārvarēt
Rūpes par vēža pacientu ir nepārtraukts ceļojums. Pa ceļam mēs saskaramies ar daudziem izaicinājumiem. Apskatīsim dažus no šiem izaicinājumiem un to, kas var mums palīdzēt ar tiem tikt galā.
| Izaicinājums | Noderīgas darbības |
|---|---|
| Vientulība un izolācija | Pārrunājiet to, kas jums ir prātā, ar uzticamu draugu vai ģimenes locekli. Pievienojieties tiešsaistes atbalsta grupām. |
| Garīga un fiziska izsīkuma (izdegšanas) sindroms | Atvēli sev stundu dienā. Dari kaut ko tādu, kas tev patīk. Paguli nosnausties, palasi grāmatu, paklausies dziesmu. |
| Sāpīgas lietas, ko citi saka | Daži cilvēki var teikt lietas nezināšanas dēļ. Centieties tās ignorēt. Dažreiz labs risinājums ir izmantot humoru. |
| Finansiālas problēmas | Nebaidieties lūgt palīdzību. Atklāti par to runājiet ar savu ģimeni un tuviem draugiem. Viņi, iespējams, varēs jums palīdzēt. |
Mācības, ko guvu šajā ceļojumā
Šis garais ceļojums man daudz iemācīja par dzīvi.
- Humora nozīme: vēzis nav joks. Taču ir reizes, kad, skatoties uz citiem vēža izraisītiem incidentiem, rodas skaļi smiekli. Smiekli ir lieliskas zāles šajos grūtajos laikos.
- Runāšana un klausīšanās: Runājiet ar savu partneri par savām jūtām, bailēm un raizēm. Un uzmanīgi klausieties, ko viņš vai viņa saka. Tas stiprinās saikni starp jums.
- Kā izturēties pret citiem: Cilvēki šādos brīžos saka dīvainas lietas. Piemēram: "Ak, kāpēc tas notika?", "Vai tu neesi izmēģinājis tās zāles?" Tā vietā, lai tādā brīdī dusmotos, iemācies to atlaist, domājot, ka tā ir viņu nezināšana.
Manas sievas vēzis līdz šim ir atgriezies trīs reizes (vienreiz kaulos, divreiz kā smadzeņu audzējs). Bet citādi viņa ir vesela. Mēs esam kopā 24 stundas diennaktī, 7 dienas nedēļā jau 25 gadus. Bet šis grūtais ceļojums mūs ir satuvinājis.
Ja arī jūs piedzīvojat līdzīgu ceļojumu, atcerieties, ka neesat viens. Ir ģimene, draugi, ārsti un daudzi citi, kas var jums palīdzēt un dot spēku . Vissvarīgākais ir nebaidīties lūgt palīdzību.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Rūpes par vēža pacientu ir milzīgas saistības un izaicinājums. Ir normāli justies nogurušam un nomāktam šī ceļojuma laikā.
- Noteikti padomājiet arī par savu garīgo un fizisko veselību. Tikai tad, kad esat vesels, jūs varat būt spēka avots savam mīļotajam.
- Nebaidieties lūgt palīdzību. Saņemiet palīdzību no ģimenes, draugiem vai tiešsaistes atbalsta grupām.
- Ja jums ir grūtības tikt galā ar stresu, konsultējieties ar savu ārstu (turpmāk tekstā — “Ārstu”). Viņš vai viņa var jūs nosūtīt pie piemērota konsultanta.
- Pat šajos grūtajos laikos atrodiet nedaudz prieka un iespēju pasmieties. Tas būs liels spēka avots gan jums, gan pacientam.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru