Pēc krūts vēža diagnozes noteikšanas jūs, iespējams, esat izmēģinājusi visu iespējamo, lai ātri atveseļotos. Tas ir normāli. Papildus ārstēšanas metodēm, ko jums nozīmē ārsts, jūs, iespējams, esat meklējusi arī citas lietas, kas varētu palīdzēt jums justies labāk un justies labāk šajā grūtajā laikā. Tāpēc šodien mēs runājam par lietām, ko jūs varat darīt, lai palīdzētu sev līdzās galvenajām medicīniskajām ārstēšanas metodēm. Mēs tās saucam par papildinošajām ārstēšanas metodēm .
Vai "papildinošs" un "alternatīvs" ir viens un tas pats?
Jā, starp šiem diviem vārdiem pastāv liela atšķirība. Ir ļoti svarīgi to skaidri saprast.
- Standarta aprūpe: to mēs saucam par Rietumu medicīnu – zinātniski pierādītas ārstēšanas metodes, ko iesaka ārsti. Krūts vēža gadījumā tas nozīmē tādas lietas kā ķīmijterapija, hormonu terapija, staru terapija un ķirurģiska iejaukšanās. Tām jābūt jūsu ārstēšanas pamatā.
- Papildinoša ārstēšana : Vienkārši sakot, tā ir kaut kas tāds, ko jūs darāt "līdztekus" galvenajai ārstēšanai, ko jums piešķir ārsts. Iedomājieties to kā jogas nodarbības, lai palīdzētu mazināt sliktu dūšu, ko izjūtat ķīmijterapijas laikā. Tas ir paredzēts, lai palīdzētu mazināt galvenās ārstēšanas blakusparādības un palīdzētu jums justies labāk garīgi un fiziski.
- Alternatīva ārstēšana: šī ir nedaudz riskanta. Jo tas nozīmē "pārtraukt" ārsta noteikto standarta ārstēšanu un tā vietā izmantot citu ārstēšanas metodi. Lai gan dažas no tām ir gadsimtiem vecas, to efektivitāte un drošība nav pietiekami zinātniski pētīta. Tāpēc ārstu ieteiktās ārstēšanas pārtraukšana un alternatīvu ārstēšanas metožu izmantošana ir absolūti nepieņemama.
Vissvarīgākais ir tas, ka papildterapijas ir tikai atbalsts jūsu galvenajai ārstēšanas gaitai. Tās nekad neaizstāj galveno ārstēšanu.
Kādas ir dažas populāras papildterapijas metodes, kas var palīdzēt krūts vēža gadījumā?
Bieži vien šīs papildterapijas cenšas dziedināt ne tikai ķermeni, bet arī prātu, emocijas un "visu cilvēku". Apskatīsim dažas populāras metodes, kas var sniegt atvieglojumu sievietēm ar krūts vēzi .
| Ārstēšanas metode | Ieguvumi, kas tiek iegūti | Brīdinājumi un piesardzības pasākumi, kas jāņem vērā |
|---|---|---|
| Akupunktūra | Tas var palīdzēt mazināt karstuma viļņus, vemšanu, sāpes un nogurumu, ko izraisa dažas vēža ārstēšanas metodes. | Ja Jums ir izņemti limfmezgli padusē, pastāv risks, ka, iedurot rokā, var veidoties pietūkums (limfedēma). Ja Jūsu imūnsistēma ir ļoti vāja, infekcijas risks ir augsts. Ir svarīgi konsultēties ar ārstu. |
| Joga | Uzlabo enerģiju, vitalitāti un dzīves kvalitāti. Maigas jogas stili, īpaši Hatha un atjaunojošā joga, koncentrējas uz elpošanu un garīgo mieru. | Tāpat kā akupunktūras gadījumā, ja ir izņemti limfmezgli, jogas pozas, kas rada lielu slodzi uz rokām (piemēram, power joga), var palielināt limfedēmas risku. Pirms jebkuru vingrinājumu uzsākšanas konsultējieties ar ārstu. |
| Tai Chi un Qigong | Šīs ir ķīniešu vingrošanas metodes, kas ietver ļoti maigas, lēnas kustības, elpošanu un meditāciju. Tiek uzskatīts, ka tās uzlabo garīgo labsajūtu, pašapziņu un dzīves kvalitāti. | Tie ir ļoti saudzīgi, tāpēc riski ir zemi. Taču pirms jebkura jauna vingrinājumu režīma uzsākšanas ir ieteicams konsultēties ar ārstu. |
| Reiki | Enerģijas dziedināšanas tehnika, kuras izcelsme ir Japānā. Tiek uzskatīts, ka tā manipulē ar enerģiju, pārvietojot rokas virs ķermeņa, nenovietojot tās uz ķermeņa. Daudzi cilvēki ziņo par labsajūtu un sāpju mazināšanos. | Tas vēl nav zinātniski pierādīts, kā tas darbojas vai kāda ir tā priekšrocība, taču nav ziņots par kaitējumu. |
Esiet uzmanīgi ar ārstniecības augiem, vitamīniem un uztura bagātinātājiem!
Šī ir ļoti svarīga daļa.
Mēs bieži domājam, ka "dabiskas" lietas, piemēram, augi un vitamīni, neradīs nekādu kaitējumu. Taču tā ir liela kļūda, īpaši cilvēkam, kurš ārstējas no vēža.
- Lai gan daži apgalvo, ka antioksidanti, piemēram, C vitamīns un E vitamīns, novērš vai izārstē vēzi, pētījumi to nav pierādījuši.
- Brīdinājums : Daži augi un vitamīni, īpaši lietojot lielās devās, var ietekmēt ķīmijterapijas un staru terapijas rezultātus.
- Piemēram, asinszāle, ko daži cilvēki lieto depresijas ārstēšanai, bloķē dažu pretvēža zāļu darbību.
- Lielu C vitamīna devu lietošana var mainīt ķīmijterapijas un staru terapijas ietekmi uz jūsu ķermeni.
Tāpēc pirms ķiploka daiviņu, žeņšeņa, ginkgo, sojas, baldriāna vai jebkura cita vitamīnu vai augu izcelsmes uztura bagātinātāja lietošanas noteikti, atkārtoju, noteikti konsultējieties ar ārstu .
Atvieglojums no prātu nomierinošām procedūrām
Cīņa ar vēzi var būt milzīga slodze gan ķermenim, gan prātam. Tāpēc ir ļoti svarīgi koncentrēties uz lietām, kas dziedinās prātu.
- Meditācija: palīdz saglabāt koncentrēšanos un mieru.
- Mūzikas klausīšanās vai zīmēšana: labi veidi, kā mazināt stresu.
- Žurnāla rakstīšana: Savu jūtu , baiļu un cerību pierakstīšana var būt lieliska atbrīvošanās.
- Atbalsta grupas: sarunas ar citiem, kuriem ir bijusi līdzīga pieredze kā jums, sniedz sajūtu, ka "es neesmu viens". Tas ir liels spēks.
Šīs lietas palīdzēs jums justies garīgi atslābinātiem un dos pozitīvu enerģiju, lai stātos pretī šim izaicinājumam.
Vissvarīgākais: pirms jebkādu darbību veikšanas konsultējieties ar ārstu.
Neatkarīgi no tā, kādu papildterapiju apsverat, ir svarīgi atklāti par to runāt ar savu ārstu. Uzdodiet viņam šos jautājumus.
- "Dakter, es apsveru iespēju izmēģināt šo papildu ārstēšanas metodi. Kādi ir zinātniski pierādīti ieguvumi no tās? "
- " Kādi ir iespējamie riski šajā gadījumā? "
- "Vai šai ārstēšanai būs kāda ietekme uz galvenajām ārstēšanas metodēm, ko pašlaik lietoju (ķīmijterapiju/staru terapiju)? "
- "Vai pacienti ir ziņojuši, ka tas palīdz ar tādām lietām kā miegs un garīgā labsajūta?"
Ārsts noteikti priecāsies, ka jūs šādi atklāti runājat, jo jūsu veselībai ir labāk pieņemt apzinātu lēmumu, nekā darīt kaut ko, neinformējot viņu un neriskējot ar savu veselību.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Papildinošās ārstēšanas metodes ir kaut kas tāds, ko veicat līdztekus galvenajai medicīniskajai ārstēšanai, nevis tās vietā.
- Tādas lietas kā joga, akupunktūra un meditācija var palīdzēt mazināt ārstēšanas blakusparādības un mazināt stresu.
- Esiet ļoti uzmanīgi: pirms jebkuru ārstniecības augu, vitamīnu vai uztura bagātinātāju lietošanas vienmēr konsultējieties ar ārstu. Daži no tiem var traucēt jūsu galveno vēža ārstēšanas metožu iedarbību.
- Vissvarīgākais punkts: neatkarīgi no tā, kādu papildterapiju izvēlaties, pirms tās uzsākšanas ir svarīgi atklāti runāt ar savu ārstu un lūgt viņa padomu.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru