Vai tev zem acīm ir tumši loki? Neuztraucies, lūk, izskaidrojums!

Daudzi no jums, iespējams, ir saskārušies ar tumšiem lokiem ap acīm vai pat redzējuši tos. Tie izskatās kā mazs tumšs riņķis. Dažiem tie var izskatīties zili, violeti, brūni vai pat melni. Tas ir atkarīgs no jūsu dabiskās ādas krāsas. Tas var likt jums izskatīties nogurušam vai vecākam nekā jūs esat.

Bet vai tā tiešām ir nopietnas slimības pazīme? Vairumā gadījumu tā nav! Bet kurš gan tāds gribētu būt, vai ne? Tāpēc daudzi cilvēki izmēģina dažādas lietas, lai mazinātu šo tumšo krāsu. Apskatīsim, ko varat darīt mājās, kā arī medicīniskās procedūras.

Vispirms apskatīsim, kāpēc zem acīm ir tumši loki.

Vai tas ir kaut kas nopietns?

Vairumā gadījumu tumšie loki zem acīm nerada bažas. Tie parasti neliecina par nopietnu veselības problēmu. Tomēr daudzi cilvēki cenšas tos mazināt, jo tie ir nelieli traucēkļi viņu izskatam.

Kurš to iegūst vairāk?

Patiesībā šis stāvoklis var skart ikvienu neatkarīgi no vecuma, rases vai dzimuma. Tas var skart visus ādas tipus. Tomēr dažiem cilvēkiem šis stāvoklis ir biežāk sastopams:

• Gados vecāki cilvēki
• Cilvēki ar šī stāvokļa ģimenes anamnēzi
• Cilvēki ar tumšāku ādas toni

Kādi ir iemesli? Kāpēc tas notiek?

Tumšajiem lokiem zem acīm var būt vairāki iemesli. Apskatīsim galvenos no tiem.

1. Novecošana

Šis ir galvenais iemesls. Novecojot, āda zem acīm pakāpeniski kļūst ļengana un plānāka . Tad kļūst skaidri redzami mazie asinsvadi zem ādas. Tas izraisa tumšo krāsu. Dažreiz zem acīm veidojas mazi caurumiņi (asaru iedobes). Šie caurumiņi var izraisīt ēnu krišanu un padarīt acis pietūkušas un tumšas.

2. Ģenētika

Jā, tā ir taisnība. Daži pētījumi ir atklājuši, ka tumši loki zem acīm var būt iedzimti. Ja jūsu mātei vai tēvam tie ir, pastāv lielāka iespēja, ka tie būs arī jums.

3. Alerģijas un dermatīts

Dažiem cilvēkiem ir alerģija pret tādām lietām kā putekļi un ziedputekšņi. Ir arī cilvēki, kuriem ir ādas slimības , piemēram, ekzēma . Šādos gadījumos asinsvadi zem acīm paplašinās un kļūst redzami virs ādas. Tas arī ir tumšās krāsas cēlonis.

4. Acu berzēšana

Kad mēs berzējam acis, mēs tās berzējam ieraduma dēļ, vai ne? Bieži un enerģiski berzējot acis, tās var izraisīt pietūkumu zem acīm un pārraut jutīgos asinsvadus. Tas arī ir viens no zilumu veidošanās cēloņiem zem acīm.

5. Miega trūkums

Šis ir iemesls, ko zina daudzi cilvēki. Ja jūs neguļat pareizi, āda zem acīm iegūst bālu, nedzīvu krāsu. Tad asinsvadi zem tām kļūst viegli un skaidri redzami. Tāpēc melnā krāsa šķiet izteiktāka.

6. Saules apdegumi (hiperpigmentācija)

Kad mēs izejam saulē, mūsu āda ražo vairāk melanīna — pigmenta, kas tai piešķir krāsu. Āda ap acīm ir īpaši jutīga, tāpēc, kad saule skar šo zonu, var uzkrāties liekā melanīna daudzums (hiperpigmentācija), izraisot ādas tumšāku krāsu.

7. Dehidratācija

Kad organisms neuzņem pietiekami daudz ūdens, āda kļūst sausa. Tā kā āda zem acīm ir ļoti plāna , ja tā nesaņem pietiekami daudz ūdens, tā iegūst tumšu, nedzīvu izskatu.

8. Dzīvesveida faktori

Arī tādi faktori kā stress , pārmērīga alkohola lietošana un smēķēšana var veicināt tumšo loku veidošanos zem acīm. Tie var traucēt asinsriti un priekšlaicīgi novecot ādu.

Ko var darīt mājās? (Mājas aizsardzības līdzekļi)

Par laimi, ir dažas vienkāršas lietas, ko varat darīt mājās, lai samazinātu šo tumšo plankumu:

1. Labi izgulies!

Centieties labi gulēt vismaz 7 stundas dienā. Tas palīdzēs samazināt tumšo loku parādīšanos ap acīm.

2. Paceliet dažus spilvenus

Miega laikā izmantojiet papildu spilvenu, lai galva būtu pacelta. Tas palīdzēs samazināt šķidruma aizturi un pietūkumu zem acīm.

3. Uzklājiet kaut ko aukstu (aukstu kompresi)

Uzlieciet uz acīm divas atdzesētas tējkarotes ledus gabaliņu . Vai arī samērcējiet tīru drānu ledusaukstā ūdenī un uzlieciet to uz acīm. Aukstums sašaurinās paplašinātos asinsvadus. Tas var mazināt pietūkumu un tumšos lokus zem acīm.

4. Gurķu šķēles

Šī ir ļoti populāra metode. Uzlieciet divas gurķa šķēles uz acīm un atstājiet tās uz kādu laiku. Gurķi satur daudz ūdens un C vitamīna, kas palīdz mazināt pietūkumu.

5. Tējas maisiņi

Novietojiet divus lietotus tējas maisiņus (melnās vai zaļās tējas) zem acīm pēc tam, kad tie ir nedaudz atdzisuši (labāk auksts). Tējā esošais kofeīns un antioksidanti palīdz uzlabot asinsriti un samazināt tumšos lokus zem acīm.

6. Sejas procedūras

Sejas kopšanas procedūra, kas maigi masē zonu ap acīm, var uzlabot asinsriti un samazināt tumšos lokus zem acīm.

7. Grims

Kā ātru risinājumu šo tumšo plankumu var īslaicīgi noslēpt, izmantojot korektoru zem acīm un tonālo krēmu, kas atbilst jūsu ādas tonim.

Vai ir kādas medicīniskas ārstēšanas metodes?

Ja mājas aizsardzības līdzekļi nepalīdz un meklējat ātru un pastāvīgu risinājumu, varat konsultēties ar ārstu (veselības aprūpes sniedzēju/dermatologu). Viņš/viņa jums pateiks, kādas ārstēšanas metodes vislabāk atbilst jūsu stāvoklim. Šeit ir dažas medicīniskās ārstēšanas metodes:

• Vietējas iedarbības krēmi un balinoši līdzekļi: krēmi, kas satur tādas sastāvdaļas kā C vitamīns un balinošus līdzekļus, piemēram, hidrohinonu, var palīdzēt balināt tumšos lokus zem acīm. Tie jālieto ārsta uzraudzībā.
• Ķīmiskais pīlings: procedūra, kurā tiek izmantotas ķīmiskas vielas, piemēram, alfa-hidroksiskābes, lai noņemtu ādas virsējo slāni un samazinātu pigmentāciju.
• Lāzerterapija: Lāzerterapiju var izmantot, lai atjaunotu un savilktu ādu. Tas var arī samazināt asinsvadu redzamību.
• Audu pildvielas: vielas, piemēram, hialuronskābes gels, tiek injicētas ādā zem acīm, lai aizpildītu dobumus (palielinātu apjomu) un izlīdzinātu ādu.
• Acu plakstiņu operācija (blefaroplastika): šī operācija noņem liekos taukus un ļenganu ādu ap acīm.
• PRP injekcijas (trombocītiem bagātinātas plazmas injekcijas): trombocītiem bagātināta plazma (PRP), kas iegūta no jūsu asinīm, tiek injicēta atpakaļ ādā zem acīm. Tas palīdz atjaunot ādu, audzēt asinsvadus un stiprināt kolagēnu.

Vai to nevar novērst? (Profilakse)

Iespējams, ka to pilnībā novērst nav iespējams (īpaši, ja tas ir ģenētisks), taču dažas izmaiņas var palīdzēt:

• Pasargājiet sevi no saules: Dodoties ārā, neaizmirstiet uzklāt sauļošanās krēmu uz sejas, īpaši ap acīm. Valkājiet saulesbrilles.
• Pietiekami izgulieties: Ejiet gulēt laicīgi. Guliet vismaz 7 stundas dienā.
• Samaziniet stresu: atrodiet veidus, kā pārvaldīt stresu (vingrinājumi, meditācija, hobiji).
• Samaziniet alkohola lietošanu: pārmērīga alkohola lietošana var pasliktināt asinsriti.
• Atmetiet smēķēšanu: smēķēšana ļoti ātri noveco ādu.

Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Parasti tumšos lokus zem abām acīm var izraisīt bieži sastopami cēloņi, piemēram, novecošanās vai miega trūkums. Tā nav slimība. Tomēr, ja tikai viena acs ir tumša un pietūkusi, tā var liecināt par citu veselības problēmu. Tādā gadījumā noteikti apmeklējiet ārstu.

Vai jūs apkalpojat arī zīdaiņus un bērnus?

Jā. Tumši loki zem acīm var rasties bērniem tādu pašu iemeslu dēļ kā pieaugušajiem. Viņu āda ir ļoti plāna un jutīga, tāpēc asinsvadi ir viegli redzami. To var izraisīt ģenētika, acu berzēšana, nogurums un dažreiz pat neliela slimība, piemēram, saaukstēšanās, gripa vai ausu infekcija . Cēloņi var būt arī ūdens trūkums, krākšana un nelieli ievainojumi. Ja jums ir aizdomas, ka jūsu bērnam ir tumši loki zem acīm, konsultējieties ar pediatru.

Visbeidzot

Tātad, tumši loki zem acīm ir ļoti izplatīta parādība. Vairumā gadījumu par tiem nav jāuztraucas. Galvenie cēloņi ir vecums, ģenētika, alerģijas un miega trūkums. Ir vienkāršas lietas, ko varat darīt mājās, kā arī medicīniskas procedūras, lai mazinātu šo parādīšanos. Bet, ja stāvoklis saglabājas, īpaši, ja atšķirība ir tikai vienā acī, vislabāk ir konsultēties ar ārstu.