Vai esat kādreiz dzirdējuši terminu DHT ? Iespējams, esat ar to saskārušies, apspriežot matu izkrišanu ar draugu vai lasot rakstu par vīriešu veselību . Bet kas īsti ir DHT? Vai tas ir labs vai slikts jūsu ķermenim? Kādu lomu šis hormons, no kura daudzi cilvēki baidās, patiesībā spēlē jūsu organismā? Apskatīsim to vienkārši, lai jūs to varētu pilnībā izprast.
Vienkārši sakot: Kas ir DHT?
Pilns DHT nosaukums ir dihidrotestosterons . Lai gan nosaukums izklausās sarežģīts, tā mērķis ir viegli saprotams. Iedomājieties hormonus kā organisma iekšējos vēstnešus, katram no kuriem ir jāveic noteikts uzdevums.
DHT ir tieši šāda veida ziņnesis. Tas pieder pie hormonu grupas, ko sauc par androgēniem . Androgēnu galvenais uzdevums ir stimulēt un uzturēt vīrišķās īpašības.
Vispazīstamākais androgēns mūsu organismā ir testosterons . Jūs noteikti esat par to dzirdējuši! Jūsu organisms dabiski pārveido aptuveni 10% testosterona par DHT, kas ir vēl spēcīgāks androgēns. Šī pārveidošana galvenokārt notiek ādā ap dzimumorgāniem un prostatas dziedzerī vīriešiem. Sievietēm šis process notiek ādā un dažos citos audos. Neliels daudzums tiek pārstrādāts arī aknās .
Tā kā vīriešiem dabiski ir daudz augstāks testosterona līmenis, viņu DHT līmenis ir ievērojami augstāks nekā sievietēm.
Kā DHT ietekmē jūsu ķermeni?
DHT loma mainās vīrieša dzīves laikā. Tas ir īpaši svarīgi augļa attīstības un pubertātes laikā.
Tomēr pēc pieauguša cilvēka vecuma DHT vairs nav tik nozīmīga loma vīriešu fizioloģisko funkciju uzturēšanā kā testosteronam. Pieaugušiem vīriešiem augsts DHT līmenis galvenokārt ir saistīts ar prostatas palielināšanos ( prostatas palielināšanos) un vīriešu tipa matu izkrišanu .
DHT loma augļa attīstības laikā
Kad bērns attīstās dzemdē, dažādi hormoni nosaka tā bioloģisko dzimumu. DHT ir būtisks vīriešu dzimuma bērna ārējo dzimumorgānu, piemēram, dzimumlocekļa un sēklinieku maisiņa , pareizai attīstībai. Iedomājieties DHT kā galveno konstruktoru, kas veido šīs struktūras. Tas palīdz arī prostatas dziedzera attīstībā.
DHT pubertātes laikā
Zēnam sasniedzot pusaudža gadus — pubertāti —, DHT atkal kļūst aktīvs. Tas galvenokārt ir atbildīgs par daudzām fiziskām izmaiņām, kas notiek jauna vīrieša ķermenī:
- Sejas apmatojuma augšana, ieskaitot bārdu un ūsas.
- Ķermeņa apmatojuma augšana uz krūtīm un padusēm.
- Pastiprināta kaunuma apmatojuma augšana.
- Prostatas dziedzera tālāka augšana un attīstība.
DHT spēlē spēcīgu un tiešu lomu visās šajās norisēs.
Kas notiek, ja DHT līmenis kļūst pārāk augsts?
Lai gan DHT ir nepieciešams hormons normālā daudzumā, tā pārāk liels daudzums var izraisīt dažādas veselības problēmas. Apskatīsim tās:
| Veselības stāvoklis | Vienkāršs skaidrojums |
|---|---|
| Labdabīga prostatas hiperplāzija (LPH) | Tas ir bieži sastopams vīriešiem, kas vecāki par 50 gadiem. Pārmērīga DHT ražošana prostatā izraisa dziedzera palielināšanos. Tas var izraisīt urīnceļu simptomus, piemēram, biežu urinēšanu vai grūtības sākt urīna strūklu. |
| Prostatas vēzis | Pētījumi liecina, ka pacientiem ar prostatas vēzi bieži ir augstāks DHT līmenis. Pārmērīga DHT aktivitāte apvienojumā ar noteiktiem ģenētiskiem faktoriem var izraisīt vēža šūnu nekontrolētu augšanu. |
| Androgēna alopēcija (matu izkrišana) | Šī ir visizplatītākā problēma. Augsts DHT līmenis izraisa matu folikulu saraušanos uz galvas ādas. Tas saīsina matu dzīves ilgumu, noved pie matu izkrišanas un plānāku, vājāku matu augšanas. |
| Policistisko olnīcu sindroms (PCOS) | Šī ir hormonāla nelīdzsvarotība, kas ietekmē sievietes. Sievietēm ar PCOS bieži rodas pārmērīgs testosterona daudzums, kas savukārt paaugstina DHT līmeni. Tas var izraisīt neregulārus menstruālos ciklus, akni un nevēlamu apmatojuma augšanu. |
Ir svarīgi atcerēties, ka matu izkrišanas gadījumā DHT var nebūt vienīgais iemesls. Būtiska loma ir ģenētikai un vairākiem citiem faktoriem.
Kas notiek, ja DHT līmenis ir pārāk zems?
Tāpat kā augsts līmenis var radīt problēmas, arī zemāks par normālu DHT līmenis var radīt problēmas, galvenokārt vīriešiem. Apskatīsim ar to saistītos stāvokļus:
| Veselības stāvoklis | Vienkāršs skaidrojums |
|---|---|
| 5-alfa reduktāzes deficīts | Kā minēts, enzīms “5-alfa reduktāze” pārvērš testosteronu par DHT. Dažiem cilvēkiem ir ģenētiska slimība, kuras gadījumā viņiem trūkst šī enzīma. Tā rezultātā ir ļoti zems DHT līmenis, kas vīriešiem var izraisīt nepilnīgu ārējo dzimumorgānu attīstību. |
| Vīriešu hipogonādisms (zems testosterona līmenis) | Tā kā DHT tiek iegūts no testosterona, ja jūsu testosterona līmenis ir zems, jūsu DHT arī būs zems. Tas var izraisīt tādus simptomus kā samazināta libido un zemāks enerģijas līmenis. |
Vairāk par 5-alfa reduktāzes deficītu
Tā kā šis stāvoklis ir sarežģīts, precizēsim: ja ģenētiski vīriešu dzimuma bērnam (XY hromosomas) ir šis deficīts, DHT trūkums grūtniecības laikā nozīmē, ka viņa ārējie dzimumorgāni (penis, sēklinieku maisiņš) pilnībā neattīstās.
Interesanti, ka sēklinieki parasti attīstās iekšēji un joprojām var ražot spermu. Pubertātes laikā, sākoties testosterona ražošanai, tiem var būt dziļāka balss un muskuļu augšana, taču tiem neattīstīsies bārda vai ķermeņa apmatojums, jo trūkst DHT.
Vai man vajadzētu apmeklēt ārstu par manu DHT līmeni?
Ja, izlasot šo rakstu, rodas bažas par jūsu DHT līmeni vai ja jums rodas šādi simptomi, labākais rīcība ir konsultēties ar ārstu .
- Vīriešiem: Ja Jums ir ievērojama matu izkrišana, urinēšanas grūtības vai problēmas ar seksuālo funkciju.
- Sievietēm: ja Jums ir ļoti neregulāri menstruālie cikli, nevēlama apmatojuma augšana uz sejas vai ķermeņa vai pastāvīga akne (kas var liecināt par PCOS).
- Vecākiem: Ja pamanāt jebkādu aizkavēšanos vai anomālijas sava dēla dzimumorgānu attīstībā.
Lūdzu, atcerieties, ka nemēģiniet pašdiagnosticēt vai ārstēties, pamatojoties uz informāciju internetā. Hormoni ir ārkārtīgi sarežģīti. Ja rodas bažas, vienmēr konsultējieties ar kvalificētu veselības aprūpes speciālistu.
Ārsts var nozīmēt asins analīzes, lai iegūtu precīzu priekšstatu par jūsu hormonu līmeni. Ja nepieciešams, viņš var jūs nosūtīt pie endokrinologa , kas ir hormonālās veselības speciālists.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- DHT (dihidrotestosterons) ir spēcīgs androgēns, kas iegūts no testosterona.
- DHT ir svarīgs vīriešu dzimumorgānu attīstībai gan dzemdē, gan pubertātes laikā.
- Pārmērīga DHT koncentrācija var veicināt vīriešu tipa matu izkrišanu, prostatas palielināšanos un PCOS sievietēm.
- Zems DHT līmenis, īpaši zēniem, var traucēt normālu attīstību.
- Ja Jums ir bažas par hormonu līmeni vai ar to saistītiem simptomiem, lūdzu, konsultējieties ar ārstu.
DHT, dihidrotestosterons, hormoni, testosterons, matu izkrišana, androgēna alopēcija, prostatas dziedzeris, prostata, labdabīga prostatas hiperplāzija, PCOS, vīriešu veselība, sieviešu veselība
