Vai jÅ«su kÄja pÄkÅ”Åi ir pietÅ«kusi? Vai tÄ sÄp? Vai tÄ ir karsta? VarbÅ«t parunÄsim nedaudz par dziļo vÄnu trombozi ?
Vai arÄ« jums tÄ ir gadÄ«jies? PÄkÅ”Åi viena kÄja pietÅ«kst, un, ejot, Å”ajÄ vietÄ jÅ«tat dÄ«vainas sÄpes, varbÅ«t Ŕī vieta ir sarkana un, pieskaroties tai, Ŕķiet karstÄka nekÄ otra kÄja... Vai arÄ« pÄc ilgstoÅ”as āāsÄdÄÅ”anas autobusÄ vai lidmaŔīnÄ jÅ«su kÄja pÄkÅ”Åi pietÅ«kst un sÄp?
Å Ädos brīžos mÄs varam domÄt: "Ak, tas droÅ”i vien ir tikai nogurums." TomÄr to nevajadzÄtu uztvert vieglprÄtÄ«gi. Jo Å”ie simptomi dažreiz var liecinÄt par nopietnÄku stÄvokli, ko sauc par dziļo vÄnu trombozi (DVT) . Dažreiz arÄ« Ädas infekcijas, piemÄram, celulÄ«ta, simptomi var bÅ«t lÄ«dzÄ«gi. TÄpÄc ir ļoti svarÄ«gi apmeklÄt Ärstu, lai precÄ«zi noskaidrotu, kÄda ir problÄma . DVT ir slimÄ«ba, kas, ja to neÄrstÄ, var radÄ«t problÄmas. Ir arÄ« svarÄ«gi zinÄt, ka dažiem cilvÄkiem DVT var bÅ«t bez jebkÄdiem simptomiem.
š VienkÄrÅ”i sakot, kas ir dziļo vÄnu tromboze?
IedomÄjieties, ka mums ir vÄnas, kas piegÄdÄ asinis mÅ«su Ä·ermenÄ«. Dažas vÄnas atrodas dziļi Ä·ermenÄ«. Dziļo vÄnu tromboze ir tad, kad vienÄ no Ŕīm dziļajÄm vÄnÄm (parasti kÄjÄ) veidojas asins receklis (saukts par trombu). To var izraisÄ«t lÄna asins plÅ«sma, vÄnas bojÄjums (piemÄram, operÄcija vai trauma) vai kÄds cits stÄvoklis, kas veicina asins recÄÅ”anu.
š Vai arÄ« Jums ir Ŕīs pazÄ«mes? (DVT simptomi)
Ja Jums ir DVT, JÅ«s varat redzÄt vai sajust Å”Ädas lietas kÄjÄ:
- SkartÄs kÄjas (parasti vienas kÄjas) pietÅ«kums .
- SÄpes vai sÄpes Å”ajÄ kÄjÄ (var sÄkties cirkÅ”Åa apvidÅ«).
- KÄjas Ädas krÄsas maiÅa (tÄ var kļūt sarkanÄ«ga vai violeta).
- SajÅ«ta, ka vienÄ kÄjÄ ir siltÄk nekÄ otrÄ.
Bet atcerieties:Dažiem cilvÄkiem var attÄ«stÄ«ties DVT, nejÅ«tot neko no tÄ.
š KÄpÄc DVT ir bÄ«stama? Asins recekļu veidoÅ”anÄs risks plauÅ”Äs (PE)
LÅ«k, lielÄkais dziļo vÄnu trombozes risks: asins receklis kÄjÄ vai tÄs gabals var atdalÄ«ties un pÄrvietoties kopÄ ar asinÄ«m, iesprÅ«stot plauÅ”u asinsvadÄ. IedomÄjieties to kÄ kaut ko, kas iesprÅ«st Å«densvadÄ un aptur Å«dens plÅ«smu. To sauc par plauÅ”u emboliju (PE) . PE ir ļoti bÄ«stama, dzÄ«vÄ«bai bÄ«stama ÄrkÄrtas situÄcija.
Ja vienlaikus rodas gan DVT, gan PE, to sauc par venozo trombemboliju (VTE) .
NekavÄjoties pievÄrsiet uzmanÄ«bu Ŕīm PE pazÄ«mÄm! (Ja Jums tÄs rodas, nekavÄjoties dodieties uz slimnÄ«cu):
- PÄkÅ”Åa smaga elpas trÅ«kums .
- SÄpes krÅ«tÄ«s (pasliktinÄs elpojot vai klepus).
- Reibonis vai ģībonis.
- SirdsdarbÄ«bas Ätrums pÄkÅ”Åi palielinÄs .
- ElpoÅ”anas Ätrums palielinÄs .
- Klepojot, izdalÄs nedaudz asiÅu .
Ja kaut kas tÄds notiek ar jums vai kÄdu jÅ«su pazÄ«stamu cilvÄku, jums jÄdodas uz vietu, kur varat saÅemt neatliekamo medicÄ«nisko palÄ«dzÄ«bu (slimnÄ«cu), netÄrÄjot laiku.
š Kam ir lielÄka iespÄja saslimt ar dziļo vÄnu trombozi? (Riska faktori)
Ir vairÄki faktori, kas veicina DVT attÄ«stÄ«bu. Ja kÄds no Å”iem faktoriem attiecas uz jums, ieteicams bÅ«t nedaudz uzmanÄ«gÄkam attiecÄ«bÄ uz DVT:
- Vecums: VisticamÄk, tas attiecas uz tiem, kas vecÄki par 60 gadiem (bet tas var notikt jebkurÄ vecumÄ).
- UzturÄÅ”anÄs vienÄ vietÄ: IlgstoÅ”i ceļojot (ar lidmaŔīnu, autobusu, automaŔīnu), paliekot gultÄ slimÄ«bas dÄļ vai pÄc operÄcijas. (Jo, ejot, kÄju muskuļi saraujas un pumpÄ asinis uz augÅ”u, kas nenotiek, ja paliekam vienÄ vietÄ).
- OperÄcija vai trauma : Ja ir bojÄtas Ä·ermeÅa vÄnas.
- GrÅ«tniecÄ«ba : Risks joprojÄm pastÄv lÄ«dz pat 6 nedÄļÄm pÄc dzemdÄ«bÄm.
- Kontracepcijas tabletes/ hormonÄlie medikamenti: Tie var ietekmÄt asins recÄÅ”anu.
- Svara pieaugums (aptaukoÅ”anÄs).
- SmÄÄ·ÄÅ”ana.
- VÄzis: daži vÄža veidi un to ÄrstÄÅ”ana.
- Sirds mazspÄja.
- Dažas zarnu slimības (IZS).
- Ja Jums vai kÄdam JÅ«su Ä£imenes loceklim iepriekÅ” ir bijusi DVT/PE.
- Daži stÄvokļi rodas no gÄniem.
- Dažreiz DVT var rasties pat tad, ja cÄloni nevar atrast (neprovocÄta VTE).
ā ļø Kas vÄl var notikt DVT dÄļ? (Citas komplikÄcijas)
Papildus PE, DVT var izraisīt arī:
- PostflebÄ«tiskais sindroms: DVT bojÄ vÄnas, kÄ rezultÄtÄ rodas pastÄvÄ«gas sÄpes kÄjÄs, pietÅ«kums, Ädas krÄsas maiÅa un zilumi.
- Medikamentu blakusparÄdÄ«bas: Asins ŔķidrinÄtÄji DVT ÄrstÄÅ”anai rada asiÅoÅ”anas risku. TÄpÄc, lietojot Ŕīs zÄles, jÄkonsultÄjas ar Ärstu.
š©ŗ Kad man vajadzÄtu apmeklÄt Ärstu?
Atceries to labi:
- Ja Jums ir kÄdas pazÄ«mes , kas liecina par DVT, piemÄram, pietÅ«kums, sÄpes, apsÄrtums/violeta krÄsas maiÅa vai siltums kÄjÄ, nekavÄjoties apmeklÄjiet Ärstu. Å Ä«s pazÄ«mes var izraisÄ«t arÄ« citi stÄvokļi (piemÄram, celulÄ«ts), tÄpÄc ir svarÄ«gi precÄ«zi noskaidrot to cÄloni.
- Ja Jums ir kÄda no PE brÄ«dinÄjuma pazÄ«mÄm (piemÄram, iepriekÅ”minÄtais elpas trÅ«kums un sÄpes krÅ«tÄ«s) , nekavÄjoties dodieties uz slimnÄ«cu, lai saÅemtu neatliekamo palÄ«dzÄ«bu. VislabÄk nekavÄties.
š”ļø Ko mÄs varam darÄ«t, lai novÄrstu dziļo vÄnu trombozi?
JÅ«s varat samazinÄt DVT attÄ«stÄ«bas risku, ievÄrojot noteiktus noteikumus:
- Kustiniet kÄjas: SÄžot, ceļojot vai pÄc operÄcijas, kustiniet kÄjas pÄc iespÄjas biežÄk. SÄžot, mÄÄ£iniet nesakrustot kÄjas. PÄc gara ceļojuma piecelieties un kÄdu brÄ«di pastaigÄjiet, izstiepiet kÄjas un pagrieziet potÄ«tes.
- Ja smÄÄ·Äjat, pÄrtrauciet.
- KontrolÄjiet savu svaru un vingrojiet (vismaz 30 minÅ«tes dienÄ).
- Dzeriet daudz Å«dens.
- Kompresijas zeÄ·es (Ä«paÅ”a veida zeÄ·es): Riska situÄcijÄs, piemÄram, dodoties tÄlÄ ceļojumÄ, to valkÄÅ”ana var bÅ«t noderÄ«ga, ja to iesaka Ärsts.
š” Visbeidzot, kas jÄatceras:
Dziļo vÄnu tromboze var bÅ«t nedaudz nopietna, taÄu, ja to laikus atpazÄ«st, to var ÄrstÄt. VissvarÄ«gÄkais ir apzinÄties minÄtÄs pazÄ«mes, pÄrdomÄt, vai Jums draud risks, darÄ«t visu iespÄjamo, lai to novÄrstu, un, ja rodas Å”aubas, nekavÄjoties vÄrsties pie Ärsta. ÄŖpaÅ”i, ja Jums ir PE pazÄ«mes, nekavÄjieties ne mirkli un meklÄjiet neatliekamo medicÄ«nisko palÄ«dzÄ«bu. Å Ä« apzinÄÅ”anÄs ir vislielÄkÄ aizsardzÄ«ba!
š¬ Comments (0)
VÄl nav publicÄts neviens komentÄrs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentÄru Å”eit.
Pievienojiet savu komentÄru