Jūsu mammai, tētim vai pat jums pašiem, novecojot, ir ierasts, ka jums rodas locītavu sāpes, piemēram, ceļgalos un elkoņos. Tāpēc jūs noteikti esat redzējuši daudzus cilvēkus šādos laikos lietojam uztura bagātinātāju ar nosaukumu "glikozamīns". Varbūt pat ārsts ir ieteicis jums to lietot. Tāpēc šodien parunāsim par to, kas īsti ir šis glikozamīns un hondroitīns un no kā mums jābūt uzmanīgiem, tos lietojot.
Vienkārši sakot, kas ir šīs zāles?
Glikozamīns un hondroitīns patiesībā ir divas sastāvdaļas, kas dabiski atrodas mūsu locītavu skrimšļos. Šo uztura bagātinātāju lietošanas mērķis ir palīdzēt uzturēt mūsu locītavu veselību. Konkrēti, tiek uzskatīts, ka tie var palēnināt skrimšļu nodiluma ātrumu locītavās, tādējādi mazinot sāpes un pietūkumu.
Taču šeit mums jāatceras kaut kas ļoti svarīgs . Tie nav apstiprināti un pārbaudīti tik stingri kā parastās zāles. Tos sauc par "uztura bagātinātājiem". Tas nozīmē, ka to kvalitāte, tīrība un standarts var atšķirties. Tie var saturēt arī citas vielas, kas nav minētas uz iepakojuma. Tāpēc ir ļoti svarīgi konsultēties ar ārstu par jebkuru uztura bagātinātāju, ko lietojat.
Lietas, kas jums jāpastāsta savam ārstam pirms šī uztura bagātinātāja lietošanas
Ja apsverat glikozamīna lietošanu, noteikti pastāstiet savam ārstam, ja Jums ir kāds no tālāk minētajiem stāvokļiem, jo šī uztura bagātinātāja lietošana kopā ar šiem stāvokļiem var radīt problēmas.
| Vai jums ir šie stāvokļi? | Kāpēc jums jāinformē ārsts? |
|---|---|
| Diabēts | Glikozamīns var ietekmēt cukura līmeni asinīs. |
| Sirds slimības | Lietojot šo līdzekli noteiktu sirds slimību gadījumā, jāievēro piesardzība. |
| Nieru vai aknu slimība | Var tikt ietekmēts zāļu izvadīšanas process no organisma. |
| Kuņģa vai zarnu trakta problēmas | Ir svarīgi paziņot, ja jums jau ir problēmas, jo dažiem cilvēkiem var rasties kuņģa darbības traucējumi. |
| Alerģijas | Ja Jums ir alerģija pret glikozamīnu, hondroitīnu, sulfonamīdiem vai citām zālēm, pārtikas produktiem vai krāsvielām. |
| Ja esat grūtniece vai gaidāt bērniņu | Nav pietiekamu datu par tā drošību grūtniecības laikā. |
| Ja mazulis tiek barots ar krūti | Nav skaidrs, vai tas nonāk bērna organismā caur mātes pienu. |
Kā pareizi lietot šo?
Šīs lietošanas veids ir ļoti vienkāršs.
- Lietojiet šo kapsulu/tableti, uzdzerot glāzi ūdens.
- Izpildiet norādījumus uz iepakojuma vai lietojiet to tieši tā, kā norādījis ārsts.
- Lietojiet noteikto devu noteiktajā laikā. Nelietojiet vairāk , nekā ārsts Jums norādījis.
- Ja to dod bērniem, obligāti jāmeklē medicīniskā palīdzība.
Ko darīt, ja nejauši iedzer pārāk daudz?
Ja domājat, ka esat lietojis vairāk nekā domājat, nekavējoties dodieties uz tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ETU). Vai arī zvaniet uz Nacionālo saindēšanās informācijas centru Kolombo Nacionālajā slimnīcā, lai saņemtu padomu.
Svarīgi: šīs zāles ir parakstītas tikai Jums. Nekad nedalieties ar savām zālēm ar citiem.
Ko darīt, ja esmu aizmirsis lietot zāļu devu?
Ja esat aizmirsis lietot devu, lietojiet to, tiklīdz atceraties. Tomēr, ja jau gandrīz pienācis laiks nākamajai devai, izlaidiet aizmirsto devu un lietojiet nākamo devu paredzētajā laikā. Nekad nelietojiet divas devas vienlaikus.
Vai var rasties problēmas ar citām zālēm?
Jā, šis uztura bagātinātājs var mijiedarboties ar dažām zālēm. Glikozamīna lietošana var būt riskanta, īpaši, ja lietojat asins šķidrinātāju, piemēram, varfarīnu . Abu lietošana vienlaikus var palielināt asiņošanas risku.
Tāpēc sniedziet savam ārstam pilnu visu lietojamo zāļu sarakstu (tostarp vitamīnus, augu izcelsmes līdzekļus un uztura bagātinātājus). Pastāstiet viņam arī, ja smēķējat vai lietojat alkoholu.
Lietas, kam jābūt uzmanīgiem, lietojot
- Lai redzētu rezultātus, nepieciešams laiks: sāpes nepāries uzreiz pēc lietošanas uzsākšanas. Jūs, iespējams, nepamanīsiet būtiskas izmaiņas vairākas nedēļas. Tāpēc pastāstiet savam ārstam, ja simptomi neuzlabojas vai pasliktinās.
- Pirms operācijas: ja Jums paredzēta operācija vai zobu ekstrakcija, pastāstiet ārstam, ka lietojat glikozamīnu. Jums var ieteikt pārtraukt tā lietošanu dažas dienas pirms procedūras.
- Īpaši cilvēkiem ar diabētu: Kā jau minējām iepriekš, tas var ietekmēt cukura līmeni asinīs. Ja Jums ir diabēts, pirms diabēta medikamentu devas vai diētas maiņas konsultējieties ar ārstu.
Vēl daži svarīgi punkti par uztura bagātinātājiem
Atšķirībā no parastajām zālēm, ko mēs lietojam, šiem uztura bagātinātājiem netiek piemērota stingra kvalitātes kontrole. Tas nozīmē, ka to tīrība, kvalitāte un sastāvdaļu daudzums var atšķirties atkarībā no produkta.
Tas, ka kaut kas ir marķēts kā dabīgs, nenozīmē, ka tas ir drošs lietošanai cilvēkiem.
Ir ieteicams izvēlēties kvalitatīvu produktu, ko ražo labs, cienījams uzņēmums.
Kādas ir iespējamās blakusparādības?
Tāpat kā jebkuras zāles, arī šis uztura bagātinātājs dažiem cilvēkiem var izraisīt blakusparādības. Sadalīsim tās divās kategorijās.
| Blakusparādības, par kurām nekavējoties jāziņo ārstam | |
|---|---|
Alerģiskas reakcijas- Izsitumi uz ādas, nieze, sejas, lūpu, mēles vai rīkles pietūkums. Ja tas notiek, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību. | |
| Ja tas nepāriet vai ir traucējošs, pastāstiet par to savam ārstam. | |
| Aizcietējums | Caureja |
| Slikta dūša | Kuņģa darbības traucējumi |
Šajā sarakstā var nebūt iekļautas visas blakusparādības. Ja Jums rodas neparasti simptomi, lūdzu, pastāstiet par to savam ārstam.
Kā jūs to glabājat drošībā?
- Sargāt no bērniem un mājdzīvniekiem.
- Uzglabāt istabas temperatūrā (no 15 līdz 30 grādiem pēc Celsija) un sargāt no mitruma. Skatīt norādījumus uz iepakojuma.
- Izmetiet zāles, kurām beidzies derīguma termiņš, tās nelietojot.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Glikozamīns un hondroitīns ir "uztura bagātinātāji", ko lieto locītavu sāpju mazināšanai. Tie nav "zāles", kas tiek regulētas saskaņā ar stingriem standartiem.
- Pirms lietošanas noteikti pastāstiet savam ārstam par visām citām veselības problēmām (īpaši diabētu, sirds slimībām) un visām citām zālēm, ko lietojat (īpaši varfarīnu).
- Ja esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti, nelietojiet šīs zāles bez ārsta konsultācijas.
- Rezultātu parādīšanās var ilgt vairākas nedēļas. Ja simptomi pasliktinās, apmeklējiet ārstu.
- Atcerieties, ka tikai tāpēc, ka kaut kas ir marķēts kā "dabīgs", nenozīmē, ka tas ir pilnīgi drošs.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru