Vai arī jūs šķaudāt šajā ziedēšanas laikā? Tā varētu būt alerģija pret ziedputekšņiem!

Vai jūs šajās dienās bieži šķaudāt? Vai jums ir aizlikts deguns, sarkanas un niezošas acis? Jūs varētu domāt, ka tā ir tikai parasta saaukstēšanās. Bet, ja tā parādās tikai aptuveni vienā un tajā pašā laikā katru gadu, iemesls var būt kaut kas, par ko jūs neaizdomājaties. Tieši par to mēs šodien runājam. Tās ir alerģijas, ko izraisa ziedputekšņi, kas uzkrājas gaisā no ziediem un kokiem.

Vienkārši sakot, kas ir ziedputekšņi?

Ziedputekšņi ir pulverveida viela, ko augi ražo vairošanās procesā, parasti dzeltenā krāsā. Tie ir ļoti viegli, tāpēc var viegli pārvietoties vējā un iekļūt degunā, mutē un acīs. Ziedputekšņi parasti ir nekaitīgi.

Tomēr dažiem cilvēkiem, kad ziedputekšņi nonāk organismā, viņu organisms uz to reaģē. Citiem vārdiem sakot, viņu imūnsistēma uztver ziedputekšņus kā bīstamu mikrobu, kas iekļuvusi organismā. Tas izraisa tādus simptomus kā aizlikts deguns, niezošas acis, šķaudīšanu un galvassāpes. Dažādi augi, piemēram, koki, zāles un nezāles, izdala dažāda veida ziedputekšņus. Ziedputekšņi vidē ir visbagātākie, kad šie augi zied. Tieši tad cilvēki ar alerģijām ir visvairāk pakļauti riskam.

Kāpēc mūsu ķermenis reaģē šādi?

Ja jums ir alerģija pret ziedputekšņiem, notiek šādi: jūsu ķermeņa aizsardzības sistēma jeb imūnsistēma kļūdaini uzskata, ka šī nekaitīgā ziedputekšņu daļiņa ir slimību izraisošs mikrobs.

Jums var būt alerģija tikai pret noteikta veida koku ziedputekšņiem. Citam cilvēkam var būt alerģija pret zāles ziedputekšņiem. Simptomi rodas atkarībā no tā, kad tie zied.

Kādi ir biežāk sastopamie simptomi?

Ziedputekšņu alerģijas simptomi katram cilvēkam var atšķirties, taču pastāv daži izplatīti simptomi. Apskatīsim, kādi tie ir.

Vai tas var sāpēt kaklā?

Jā. Alerģiju gadījumā organisms ražo vairāk gļotu. Šīs gļotas ir paredzētas alergēnu uztveršanai un to izvadīšanai no deguna. Taču dažreiz šīs gļotas neizplūst no deguna, bet gan plūst pa rīkles aizmuguri. To sauc par "postnazālo pilēšanu". Tas var kairināt jutīgos rīkles audus, izraisot pietūkumu un sāpes.

Kā jūs droši zināt, vai tā ir alerģija?

Ja Jums ir šie simptomi un ir aizdomas, ka tā ir alerģija pret ziedputekšņiem, vislabāk ir apmeklēt ārstu. Viņš vai viņa jautās par Jūsu simptomiem un to, vai tie mēdz pastiprināties noteiktos gada laikos.

Lai to apstiprinātu, ir divas galvenās pārbaudes metodes:

1. Asins analīze: to veic, lai pārbaudītu, vai jūsu asinīs ir antivielas, ko sauc par "(IgE)". Šīs "IgE" ir antivielas, ko organisms ražo, lai izraisītu alerģisku reakciju uz, piemēram, ziedputekšņiem. Tātad, ja tās ir jūsu asinīs, tas nozīmē, ka jums var būt alerģija.

2. Ādas dūriena tests: to veic alergologs. Šajā testā ļoti maza adatiņa, kas satur nelielu daudzumu ziedputekšņu, tiek viegli iedurta ādas virsmā. Pēc dažām minūtēm vieta būs sarkana, pietūkusi vai niezoša, kas var palīdzēt noteikt, pret kāda veida ziedputekšņiem jums ir alerģija.

Ārstēšanas metodes un kā atbrīvoties no sāpēm

Par laimi, ir vairāki veidi, kā pārvaldīt ziedputekšņu alerģijas un mazināt simptomus. Tomēr nelietojiet nekādas zāles bez ārsta konsultācijas.

• Deguna skalošana: deguna eju skalošana ar fizioloģisko šķīdumu palīdz noņemt ziedputekšņu daļiņas no deguna un mazina deguna nosprostojumu.
• Zāles, ko lieto pēc ārsta ieteikuma:
• Antihistamīni : tabletes, šķidrumi vai deguna aerosoli, kas bloķē ķīmisko vielu, ko sauc par histamīnu, ko organisms ražo alerģiju laikā. Histamīns izraisa tādas lietas kā nieze un šķaudīšana.
• Dekongestanti: Zāles, kas mazina deguna iekšpuses pietūkumu, kas izraisa deguna nosprostojumu. Tās ir pieejamas tablešu, šķidrumu vai aerosolu veidā. Tomēr jāizvairās no to nepārtrauktas lietošanas.
• Kortikosteroīdu deguna aerosoli: Tie mazina deguna eju pietūkumu un atvieglo elpošanu.
• Alerģijas injekcijas: Tas var būt labs risinājums tiem, kam ir grūtības kontrolēt alerģijas ar citiem medikamentiem. Šajā gadījumā organismā laika gaitā tiek injicēts ļoti neliels daudzums ziedputekšņu, ļaujot organismam laika gaitā pierast pie ziedputekšņiem.

Ko mēs varam darīt, lai pasargātu sevi no alerģijām?

Vislabāk ir pēc iespējas izvairīties no ziedputekšņiem, nevis mēģināt tos apstrādāt. Šīs lietas palīdzēs.

• Esiet uzmanīgi dienās ar augstu putekšņu daudzumu: parasti karstās, sausās un vējainās dienās var būt lielāks putekšņu daudzums. Šādās dienās pēc iespējas vairāk uzturieties telpās. Lietainās, vēsās dienās putekšņu daudzums ir mazāks.
• Novērsiet ziedputekšņu iekļūšanu mājās: labāk ir izmantot gaisa kondicionieri (AC), nevis turēt durvis un logus vaļā. Žāvējot drēbes ārā, var uzkrāties ziedputekšņi, tāpēc ieteicams izmantot žāvētāju.
• Atgriežoties no āra: pārģērbieties un kārtīgi nomazgājieties dušā. Īpaši izmazgājiet matus. Pretējā gadījumā visu nakti varat ieelpot ziedputekšņus, kas atrodas uz drēbēm, matiem un gultasveļas.
• Pasargājiet sevi ārpus telpām: valkājiet saulesbrilles. Tas neļaus ziedputekšņiem nokļūt acīs. Valkājiet cepuri. Tas samazinās ziedputekšņu nokļūšanu uz matiem.

Saistība starp ziedputekšņiem un noteiktiem pārtikas produktiem (ziedputekšņu-pārtikas alerģijas sindroms)

Ja Jums ir alerģija pret ziedputekšņiem, vai pēc noteiktu augļu, dārzeņu vai riekstu ēšanas jūtat tirpšanas sajūtu mutē, lūpās, mēlē vai kaklā? Šo stāvokli sauc par "perorālās alerģijas sindromu".

Vienkārši sakot, daži pārtikas produkti satur olbaltumvielas, kas ir ļoti līdzīgas ziedputekšņu olbaltumvielām. Tāpēc mūsu imūnsistēma dažreiz jauc šos divus. Piemēram, redzot olbaltumvielas ābolā, imūnsistēma domā, ka tie ir ziedputekšņi. Tāpēc tā sāk alerģisku reakciju pret tiem.

Parasti tas nav bīstams stāvoklis. Tomēr ļoti retos gadījumos dažiem cilvēkiem var rasties smagas reakcijas, piemēram, apgrūtināta elpošana vai "anafilaktiskais šoks".

Labā ziņa ir tā, ka alergēnās olbaltumvielas šajos pārtikas produktos tiek iznīcinātas, tos termiski apstrādājot. Tāpēc pārtikas produktus, kas rada problēmas tikai tad, ja tos ēd neapstrādātus, var ēst gan termiski apstrādātus, gan konservētus.