Kļūt par māti ir viens no lielākajiem dzīves priekiem. Taču līdztekus šim priekam jaunajām māmiņām ir jāsaskaras arī ar dažām fiziskām neērtībām. Viena lieta, no kuras daudzas māmiņas baidās un par ko nedaudz vilcinās runāt, ir plīsumi maksts kanālā pēc dzemdībām. Lai gan tā ir izplatīta parādība, ja par to zināt un pienācīgi rūpējaties, to var ātri izārstēt. Tāpēc parunāsim par to šodien.
Kāpēc rodas šī plīsums?
Vienkārši sakot, dzemdību laikā, kad bērna galva iznāk no maksts, āda un muskuļi ap to sāk stiepties. Dažreiz, ja maksts neizstiepjas pietiekami viegli vai ja bērna galva ir nedaudz par lielu, tas var izraisīt nelielu plīsumu. Šie plīsumi var rasties dažādās pakāpēs.
- Nelielas plīsumi: Tie ir kā mazi skrāpējumi, kas rodas tikai uz ādas ap maksts.
- Dziļākas asaras: Dažreiz šīs asaras var izplatīties uz pamatā esošajiem muskuļiem un reti līdz muskuļu gredzenam ap anālo atveri (anālais sfinkters).
Neuztraucieties, tas notiek ar daudzām mātēm. Ārsts vai vecmāte novērtēs traumas smagumu un sniegs jums vislabāko ārstēšanu.
Vai dzemdību laikā var novērst asarošanu?
Nav garantijas, ka to var novērst 100% gadījumu, taču ir dažas lietas, ko varat mēģināt, lai samazinātu plīsuma risku.
- Spiediet lēnām un kontrolēti: Spiežot, dariet to lēnām un kontrolēti, vienlaikus neizmantojot pārāk lielu spēku. Tas dos laiku audiem ap maksti pakāpeniski izstiepties. Ārsts jūs vadīs dzemdību laikā.
- Starpenes siltuma uzturēšana: zona starp maksts un anālo atveri tiek saukta par starpeni. Tuvojoties dzemdībām, silta drāna uzlikšana uz šīs zonas var palīdzēt atslābināt muskuļus un samazināt asarošanu.
- Starpenes masāža: Dažreiz ārsts vai vecmāte var ievietot divus ieeļļotus, cimdotus pirkstus makstī un maigi masēt tos uz leju. Tas var arī palīdzēt atslābināt muskuļus un veicināt dzemdības.
- Dzemdēt mazuli vertikālā stāvoklī: Mēģinājums dzemdēt mazuli vertikālā stāvoklī, piemēram, sēdus, nevis guļus gultā, var palīdzēt novērst plīsumus. Tas ir labāk gan jums, gan jūsu mazulim.Ārsts palīdzēs jums atrast drošu pozu.
Kā mājās rūpēties par brūci, līdz tā sadzīst?
Pēc brūces aizvēršanas ārsts izmantos šķīstošu šuvi, lai to aizvērtu. Šīs šuves laika gaitā izšķīdīs, tāpēc tās vairs nebūs jāizgriež. Pēc tualetes apmeklējuma ir normāli redzēt šuves uz salvetes vai spilventiņa. Nelieliem plīsumiem šuves var nebūt nepieciešamas, jo tie sadzīs paši.
Pirmajās dienās, kamēr brūce dzīst, ir normāli just sāpes, ejot, sēžot vai izmantojot tualeti. Tomēr laika gaitā šīs sāpes pakāpeniski mazināsies. Brūce parasti pilnībā sadzīst 4–6 nedēļu laikā. Zemāk esošajā tabulā ir uzskaitītas dažas lietas, ko varat darīt, lai rūpētos par brūci mājās.
| Ko darīt | Apraksts un nozīme |
|---|---|
| Ledus kompresu uzklāšana | Uz brūces uz 10–20 minūtēm uzlieciet tīrā drānā ietītu ledus kompresi. Tas ievērojami mazinās pietūkumu un sāpes. |
| Uzturēt tīrību | Pēc katras tualetes lietošanas reizes pārlejiet brūci no pudeles vai krūzes siltu ūdeni. Nelietojiet ziepes. Pēc tam nosusiniet ar tīru, mīkstu drānu. |
| Sēdēšana karstā ūdenī (sēdus vanna) | Piepildiet lielu bļodu ar remdenu ūdeni un pasēdiet tajā apmēram 15 minūtes 2–3 reizes dienā. Tas mazinās sāpes, uzlabos asinsriti un palīdzēs brūcei ātrāk sadzīt. |
| Atpūta un uzturs | Pietiekami izgulieties, atpūtieties, kad jūtaties noguris. Ēdiet labu, barojošu pārtiku. Dzeriet daudz ūdens visas dienas garumā. Tas ir svarīgi, lai organisms varētu atveseļoties. |
| Aizcietējumu novēršana | Ēdiet pārtiku, kas bagāta ar šķiedrvielām (augļus, dārzeņus un pilngraudu produktus). Dzeriet daudz ūdens. Neliela pastaiga var arī palīdzēt novērst aizcietējumus. Sasprindzinājums defekācijas laikā var ietekmēt brūci. |
Kad nekavējoties jāapmeklē ārsts
Brūce parasti dzīst pakāpeniski, bet, ja rodas kāda no tālāk minētajām brīdinājuma pazīmēm , nekavējoties apmeklējiet ārstu vai dodieties uz slimnīcu .
- Ja no brūces nāk nepatīkama smaka.
- Ja sāpes, apsārtums vai pietūkums pastiprinās.
- Ja Jums ir drudzis vai saaukstēšanās .
- Ja no brūces izdalās strutas līdzīgs šķidrums.
- Ja šķiet, ka šuves ir pārtrūkušas.
- Ja Jums ir grūtības kontrolēt urīnu vai izkārnījumus.
Šāda pazīme var liecināt par infekcijas sākumu, tāpēc, ja tāda ir, to nevajadzētu ignorēt.
Par pretsāpju līdzekļiem
Ārsts izrakstīs pretsāpju līdzekļus. Lietojiet tos tieši tā, kā viņš vai viņa Jums norādījis, īstajā laikā un pareizajā devā. Ja lietojat citas zāles (piemēram, asins šķidrinātājus), jautājiet savam ārstam, kad varat atsākt to lietošanu.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Maksts plīsumi dzemdību laikā ir ļoti izplatīti. Nav nepieciešams par to baidīties vai kaunēties.
- Brūces tīrība un pienācīga kopšana ir būtiska ātrai dzīšanai. Īpaši noderīga ir mazgāšana ar karstu ūdeni un mērcēšana karstā ūdenī.
- Ja rodas sāpes, pietūkums vai citi neparasti simptomi, nekavējoties informējiet ārstu.
- Ja jūties noguris, atpūties. Šajā laikā ir ļoti svarīgi dot savam ķermenim laiku atveseļoties. Ja tev nepieciešama palīdzība, lūdz palīdzību savai ģimenei.
- Izvairieties no dzimumakta, līdz brūce ir pilnībā sadzijusi un ārsts jums to atļauj.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru