Vai jūsu bērni lielāko daļu dienas pavada pie telefoniem, datoriem vai televizora? Mūsdienās tā ir liela problēma daudziem vecākiem. Jūs droši vien domājat, cik lieliski būtu izvest viņus ārā un darīt kaut ko kopā kā ģimenei. Tāpēc ideāls risinājums ir izveidot nelielu dārziņu kopā ar visu ģimeni. Tā nav tikai vienkārša kultūra, bet gan brīnišķīgs veids, kā uzlabot ģimenes laimi, attiecības un bērnu garīgo un fizisko veselību .
Tātad, kāpēc mums ir jāveido dārzs?
Vienkārši sakot, ieguvumi ir daudz lielāki, nekā jūs varētu domāt. Dārzs ir iespēja visai ģimenei strādāt kopā, tiecoties pēc kopīga mērķa. Tas attīsta tādas īpašības kā atbalsts, saikne un atbildība ģimenē.
No otras puses, prieks un pašapziņa, ko bērns izjūt, redzot, ka augs, ko viņš ir iestādījis, aug un nes augļus, ir nenovērtējama. Viņi jūtas lepni, ka ir to izaudzējuši. Pētījumi pat ir pierādījuši, ka, audzējot to kopā kā ģimene, uzlabojas viņu garīgā labsajūta un vispārējā veselība.
Bērni ir īpaši ieinteresēti ēst dārzeņus un augļus, ko paši izaudzējuši. Tas ir lielisks veids, kā panākt, lai mazie, kuriem negaršo dārzeņi, ēstu svaigus dārzeņus , neriskējot saindēties.
Tāpat darbs dārzā ir lielisks veids , kā mazināt stresu . Pieskaroties zemei, aplaistot augus un skatoties uz tiem, jūs jūtaties neticami atviegloti un viegli. Darbs ārā nodrošina jūsu ķermeni ar D vitamīnu. Tas ir svarīgi stipriem kauliem un spēcīgai imūnsistēmai. Tomēr, strādājot saulē, neaizmirstiet lietot saules aizsargkrēmu gan sev, gan saviem bērniem.
Kā mēs varam iesaistīties šajā darbā?
Nav nepieciešams domāt plaši. Vislabāk ir sākt ar mazumiņu. Izpildiet šīs darbības.
1. Izvēlieties labu vietu: Izvēlieties vietu savā dārzā , kas dienā saņem vismaz 8 līdz 10 stundas saules gaismas . Tāpat vislabāk ir nodrošināt ērtu piekļuvi ūdenim, vēlams, tuvu mājām.
2. Sagatavojiet augsni: Varat izveidot dobes zemē un tajās iestādīt augus. Vai arī izmantot no koka izgatavotas paaugstinātas dārza kastes. Vissvarīgākais ir izvēlēties labi drenētu, auglīgu augsni. Vislabāk augsni sagatavot, pievienojot nedaudz komposta.
3. Izlemiet, ko stādīt: Šī ir visjautrākā darba daļa. Pajautājiet visiem ģimenes locekļiem.Pajautājiet saviem bērniem, kādus dārzeņus un augļus viņiem patīk ēst. Izvēlieties tādus, kas ir piemēroti mūsu klimatam un viegli audzējami. Viegli sākt ar tādām lietām kā spināti, gotukola, mukunuvenna, okra, jamss un tomāti.
4. Izveidojiet plānu: uz nelielas papīra lapas uzzīmējiet sava dārza plānu, atzīmējot, kur ko stādīsiet. Iesaistiet šajā procesā arī bērnus.
Lauksaimniecības priekšrocības bērnu attīstībai
Kad bērns strādā dārzā, viņš vai viņa neapzināti apgūst daudzas svarīgas dzīves prasmes. Apskatīsim, kādas tās ir.
| Prasmju attīstīšana | Ko bērns jūt un saņem |
|---|---|
| Spēja kaut ko veiksmīgi paveikt (meistarība) | Kad iestādat sēklu, vērojat, kā tā dīgst un nes augļus, jūs izjūtat pašapziņu un gandarījumu: "Es kaut ko paveicu veiksmīgi." |
| Piederības sajūta ģimenei (Belonging) | Kad jūs piedalāties kopīgā ģimenes uzdevumā, jūs jūtaties kā svarīgs ģimenes loceklis. Ģimenes saites tiek stiprinātas. |
| Dāsnums | Kad viņi dalās ar saviem kaimiņiem un radiem savos izaudzētajos dārzeņos un augļos, viņi apgūst, cik vērtīgi ir palīdzēt citiem un dalīties. |
| Pārliecība | Viņi veido pašapziņu, uzņemoties atbildību par dārza darbiem, izmēģinot jaunas lietas un redzot rezultātus. |
Dažas idejas, kā padarīt šo uzdevumu jautrāku
Neļaujiet dārzkopībai kļūt garlaicīgai jūsu bērniem. Izmēģiniet šīs mazās idejas.
- Stādiet lietas, kas dod ātrus rezultātus: Maziem bērniem trūkst pacietības. Tāpēc, ja stādāt tādas lietas kā redīsus, spinātus un lapu kāpostus, kas dīgst 3–4 dienu laikā, viņi kļūst vēl ieinteresētāki, redzot ātrus rezultātus.
- Dodiet bērniem savus darbarīkus: mazus rokas nažus, lāpstas un krāsainas lejkannas, kas der viņu rokām. Ļaujiet viņiem izvēlēties, ko viņi vēlas.
- Nestādiet tikai dārzeņus: ja jūsu bērniem tas patīk, stādiet puķes, piemēram, saulespuķes un samtenes , kas izdaiļos jūsu dārzu. Viņi arī priecāsies tās nolasīt un stādīt mājās puķu podā.
- Stādiet smaržīgus augus: Stādiet smaržīgus augus, piemēram, piparmētru, salvijas un karija lapas. To smaržas baudīšana ir arī jauna pieredze bērniem.
Padomi un drošība veiksmīgam dārzam
Kad audzēšana ir sākusies, ir svarīgi to arī labi uzturēt.
- Ravēšana un laistīšana: Izveidojiet bērniem nelielu grafiku ravēšanai reizi nedēļā. Arī ikdienas laistīšana ir svarīga augu veselībai .
- Esiet uzmanīgi ar mēslošanas līdzekļiem un pesticīdiem: kad vien iespējams, izmantojiet organiskos mēslošanas līdzekļus un pesticīdus. Ja tomēr lietojat pesticīdu, pārliecinieties, ka tas ir pārtikai drošs .
- Pirms ēšanas rūpīgi nomazgājiet: pirms ēšanas rūpīgi nomazgājiet visus dārzeņus, augļus vai garšaugus, ko novācat no dārza, zem tekoša ūdens.
- Svarīgākais drošības padoms: ja bērnam uz ādas, acīs vai nejauši norij pesticīdus, mēslošanas līdzekļus vai citas vielas , nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību. Ja nepieciešams, zvaniet uz Nacionālo saindēšanās informācijas centru Kolombo Nacionālajā slimnīcā, lai iegūtu plašāku informāciju.
Visbeidzot, ja jūsu dārzs ražas pārsniedz jūsu ģimenes patērēto daudzumu, padalieties ar to ar kaimiņiem. Vai pat sapulciniet bērnus un ziedojiet ražu tuvējai pansionātam vai bērnunamam. Mācība, ko bērns no tā gūst, ir nenovērtējama.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Dārzkopība nav tikai dārzeņu audzēšana, tā ir brīnišķīga nodarbe, kas veicina ģimenes laimi, veselību un saikni.
- Nav nepieciešams sākt ar lielu apjomu. Sāciet ar dažiem augiem, kurus var viegli audzēt nelielā telpā.
- Iesaistiet bērnus šajā darbā jau no paša sākuma. Ņemiet vērā viņu idejas un vēlmes.
- Svarīgāk nekā radīt perfektu dārzu ir tas, lai visa ģimene kopā izbaudītu šo pieredzi.
- Vienmēr ievērojiet drošības noteikumus. Īpaši asus instrumentus un ķīmiskas vielas turiet bērniem nepieejamā vietā. Ja rodas problēmas, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru