Ja Jums ir diabēts, vārds “insulīns” Jums, iespējams, ir ļoti pazīstams. Jūs pat varētu lietot insulīnu katru dienu. Bet kas īsti ir insulīns? Ko tas dara mūsu organismā? Parunāsim par to vienkārši un skaidri. Atbildes uz visiem Jūsu jautājumiem atradīsiet šajā rakstā.
Kas ir insulīns un kā tas darbojas?
Vienkārši sakot, insulīns ir hormons, ko ražo mūsu ķermenis. To ražo orgāns, ko sauc par aizkuņģa dziedzeri, kas atrodas mūsu vēderā, aiz kuņģa. Tātad šī insulīna galvenais uzdevums ir palīdzēt pārvērst apēsto pārtiku enerģijā, vienlaikus kontrolējot cukura līmeni asinīs.
Iedomājieties, ka jūs ēdat kaut ko, kas satur ogļhidrātus, piemēram, rīsu gabaliņu vai maizes gabaliņu. Šie ogļhidrāti tiek sagremoti mūsu zarnās un pārvēršas par vienkāršu cukuru, ko sauc par "glikozi". Šī glikoze pēc tam nonāk mūsu asinīs. Tad mūsu cukura līmenis asinīs paaugstinās.
Tieši tad izdalās mūsu „varonis” insulīns. Kad tiek konstatēts, ka cukura līmenis asinīs paaugstinās, aizkuņģa dziedzeris izdala asinīs hormonu insulīnu. Tas ir kā gaisa kondicionieris mūsu mājā. Kad istabas temperatūra paaugstinās, gaisa kondicionieris ieslēdzas un atdzesē telpu, un, kad temperatūra pazeminās, tas izslēdzas.
Tātad šis izdalītais insulīns paņem glikozi no asinīm un nogādā to mūsu ķermeņa šūnās. Šūnas izmanto šo glikozi, lai ražotu enerģiju, kas mums nepieciešama visas dienas garumā. Insulīns arī liek mums uzkrāt lieko glikozi aknās un muskuļos vēlākai izmantošanai. Kad glikoze nonāk šūnās šādā veidā, cukura līmenis asinīs atgriežas normālā stāvoklī.
Taču dažiem cilvēkiem aizkuņģa dziedzeris nespēj saražot pietiekami daudz insulīna vai arī organisms nevar pareizi izmantot saražoto insulīnu. To sauc arī par "insulīna rezistenci". Šajā gadījumā asinīs uzkrājas cukurs, un cukura līmenis vienmēr ir augsts. Mēs šo stāvokli saucam par hiperglikēmiju . Pārāk liels cukura daudzums asinīs ilgstoši izraisa diabētu.
Insulīns un glikagons: divi draugi, kas kontrolē cukuru
Glikagons , vēl viens svarīgs hormons, ko ražo mūsu aizkuņģa dziedzeris, kopā ar insulīnu darbojas pretēji viens otram, bet lai uzturētu organisma cukura līmeni līdzsvarā.
- Insulīns: pazemina cukura līmeni asinīs.
- Glikagons: paaugstina cukura līmeni asinīs.
Iedomājieties, ka neesat paēdis laikā vai esat daudz vingrojis. Tad jūsu cukura līmenis asinīs var pazemināties. Šajā laikā aizkuņģa dziedzeris izdala glikagonu. Glikagons liek aknām pievienot iepriekš uzkrāto cukuru (glikogēnu) atpakaļ asinīs. Pēc tam cukura līmenis asinīs atgriežas normālā stāvoklī.
Tādā veidā divi hormoni insulīns un glikagons darbojas turp un atpakaļ visas dienas garumā, uzturot cukura līmeni asinīs noteiktā diapazonā.
Kādi insulīna veidi tiek ievadīti diabēta ārstēšanai?
Tā kā cilvēks ar diabētu nevar kontrolēt savu insulīnu, viņam insulīns jāievada ārēji injekciju veidā. Ir vairāki insulīna veidi. Tie ir iedalīti trīs galvenajās kategorijās.
1. Iedarbība: Cik ātri vakcīna sāk darboties pēc ievadīšanas.
2. Pīķis: laiks, kas nepieciešams, lai vakcīnas iedarbība sasniegtu maksimālo līmeni.
3. Ilgums (laiks, cik ilgi tas atrodas organismā): Cik ilgi viena injekcija kontrolē cukura līmeni asinīs.
Ārsta nozīmētais insulīna veids var atšķirties atkarībā no šiem faktoriem.
| Insulīna veids (Tips) | Iedarbības laiks | Maksimāla veiktspēja | Ilgums |
|---|---|---|---|
| Ātras iedarbības Piemēram: asparta insulīns, lispro insulīns | Apmēram 15 minūtes | Apmēram 1 stunda | 2–4 stundas |
| Īslaicīgas darbības Piemēram: parastais insulīns (Humulin R, Novolin R) | Apmēram 30 minūtes | 2–3 stundas | 3–6 stundas |
| Vidējas darbības Piemēram: NPH insulīns (Humulin N, Novolin N) | 2–4 stundas | 4–12 stundas | 12–18 stundas |
| Ilgstošas darbības Piemēram: glargīna insulīns (Lantus), detemira insulīns (Levemir) | Apmēram 2 stundas | Nav maksimuma | Līdz 24 stundām |
| Īpaši ilgstošas darbības Piemēram: insulīna degludeks (Tresiba) | Apmēram 6 stundas | Nav maksimuma | 36 stundas vai ilgāk |
Kā izvēlēties sev piemērotāko insulīnu?
To jūs pats nevarat izlemt. Ārsts noteiks jums vispiemērotāko insulīna veidu, devu un ievadīšanas laiku, ņemot vērā jūsu veselības stāvokli. To ietekmē vairāki faktori:
- Ēdiena veidi un daudzums, ko ēdat
- tavs vecums
- Jūsu fiziskās aktivitātes līmenis (vai jūs vingrojat vai nē)
- Kā kontrolēt cukura līmeni asinīs
- Laiks, kas nepieciešams, lai organisms absorbētu insulīnu
Insulīna iegūšanas veidi:
- Šļirces: Visbiežāk izmantotā metode. Noteiktā insulīna deva tiek ievilkta no flakona šļircē un injicēta zem ādas.
- Pildspalvas: Tās ir ļoti viegli lietojamas. Tās ir pildspalvai līdzīgas ierīces, kurās ir ar insulīnu pildīta kārtridžs. Pareizo devu iestata ar regulatoru un pēc tam nospiež pogu, lai injicētu.
- Insulīna sūknis: šī ir neliela ierīce, kas pakāpeniski izdala insulīnu organismā 24 stundu laikā. To parasti implantē zem vēdera ādas.
Vai ir kādas insulīna injekciju blakusparādības?
Jā, galvenā un biežākā insulīna lietošanas blakusparādība ir pārāk zems cukura līmenis asinīs. Medicīniski to sauc par hipoglikēmiju . Šis stāvoklis var rasties, ja cukura līmenis asinīs nokrītas zem 70 mg/dl.
Biežākie hipoglikēmijas simptomi:
- Trauksmes, nemiera sajūta
- Stipra svīšana
- Ķermeņa trīce
- Jūtos ļoti izsalcis
- Reibonis , zilas acis
- Apjukums, dusmas
Svarīgi: ja rodas kāds no šiem simptomiem, tā varētu būt ārkārtas situācija. Neignorējiet to. Tiklīdz rodas aizdomas, ka Jums ir zems cukura līmenis asinīs, izdzeriet kaut ko saldu (karoti cukura, nedaudz glikozes, saldu dzērienu) un nekavējoties zvaniet savam ārstam. Dažos smagos gadījumos Jums var būt nepieciešams doties uz slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ATN).
Ļoti reti injekcijas vietā var rasties alerģiskas reakcijas, piemēram, apsārtums, nieze un pietūkums. Ja tas notiek, konsultējieties ar ārstu.
Kur tieši injicēt insulīnu?
Insulīna injekcijas jāveic zemādas tauku slānī. Šeit tas uzsūcas asinsritē un darbojas pareizi. Vislabāk piemērotas vietas šim nolūkam ir:
- Vēders: Jebkurā vietā uz vēdera, atstājot apmēram 2 collas vietas ap nabu.
- Rokas aizmugure: Augšdelma aizmugure.
- Augšstilbs: Augšstilba priekšējā vai sānu daļa.
- Sēžamvietas zonas augšējā daļa.
Vissvarīgākais ir neinjicēt katru dienu vienā un tajā pašā vietā. Ja šodien injicējat labajā rokā, rīt injicējiet kreisajā rokā. Ja šodien injicējat kuņģa labajā pusē, rīt injicējiet kreisajā pusē. Šāda veida injekciju vietu maiņa ir obligāta. Pretējā gadījumā, ja turpināsiet injicēt vienā un tajā pašā vietā, šajās vietās zem ādas var veidoties mazi veidojumi (lipohipertrofija). Šo veidojumu dēļ organisms vēlāk var neuzsūkt insulīnu pareizi.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Insulīns ir svarīgs hormons, ko ražo mūsu organisms un kas kontrolē cukura līmeni asinīs.
- Diabēta gadījumā šīs insulīna sistēmas darbība ir traucēta, tāpēc insulīns ir jāsaņem no ārpuses.
- Ir vairāki insulīna veidi. Ārsts noteiks jūsu stāvoklim vispiemērotāko veidu un devu.
- Galvenais insulīna lietošanas risks ir zems cukura līmenis asinīs (hipoglikēmija). Vienmēr pievērsiet uzmanību tās simptomiem.
- Ja jums ir kādi jautājumi, bažas vai šaubas par insulīnu, nekad nebaidieties atklāti par to runāt ar savu ārstu.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru