Vai jums arī ir nierakmeņi? (Nierakmeņi) - Parunāsim par to sīkāk!

Vai jums kādreiz ir bijušas pēkšņas, nepanesamas sāpes mugurā vai vēdera lejasdaļā, kā arī grūtības urinēt? Vai arī urīnā ir bijušas asinis? Ja jums ir šie simptomi, jums var būt nierakmeņi. Neuztraucieties, uzzināsim par to vairāk šodien.

Kas ir šie nierakmeņi?

Vienkārši sakot, nierakmeņi ir cieti, akmenim līdzīgi veidojumi, kas veidojas mūsu nierēs. Šie akmeņi veidojas, kad savienojas noteiktas vielas mūsu urīnā, piemēram, minerālvielas un skābes. Tie var būt tik mazi kā smilšu graudiņš vai ļoti reti - tik lieli kā golfa bumbiņa. Ārsti tos sauc arī par "nieru akmeņiem".

Iedomājieties, ja akmens jūsu nierē ir ļoti mazs, jums var nebūt nekādu simptomu, un tas var iziet kopā ar urīnu. Tomēr, ja tas ir nedaudz lielāks, tas var iesprūst caurulē, kas nogādā urīnu no nierēm uz urīnpūsli, proti, urīnvadā. Tieši tad sākas problēmas. Urīns neplūst pareizi un sāk uzkrāties, nieres nevar pareizi veikt savu darbu – filtrēt atkritumvielas, un dažreiz var būt pat asiņošana.

Parasti paiet apmēram trīs nedēļas, līdz šāds akmens pats iziet caur urīnu. Tomēr pat mazi akmeņi dažreiz var izraisīt nepanesamas sāpes. Lielus akmeņus var būt nepieciešams sadalīt pie ārsta vai izņemt ķirurģiski.

Cik bieži ir nierakmeņi?

Šī patiesībā ir biežāk sastopama slimība, nekā varētu šķist. Vidēji aptuveni vienam no desmit cilvēkiem dzīves laikā veidojas nierakmeņi. Šī slimība ir īpaši izplatīta vīriešiem vecumā no 30 līdz 40 gadiem.

Kādi ir nierakmeņu simptomi?

Visbiežākais simptoms ir stipras sāpes muguras lejasdaļā, vēdera sānos vai cirkšņos. Šīs sāpes var būt pastāvīgas vai parādīties un izzust. Dažreiz tās sauc par "kolikām sāpēm", jo tās rodas viļņveidīgi.

Papildus šīm sāpēm var būt arī citi simptomi:

• Slikta dūša un vemšana.
• Asinis urīnā (urīns var būt sarkans, rozā vai brūns).
• Sāpju sajūta urinējot.
• Nespēja urinēt vai ļoti maz urīna.
• Sajūta, ka bieži ir nepieciešams urinēt.
• Drudzis un drebuļi (tas var liecināt par infekciju).
• Urīns, kam ir tumša krāsa vai nepatīkama smaka.

Atcerieties, ka, ja jums ir ļoti mazi akmeņi, jums var nebūt sāpju vai citu simptomu.

Kāpēc šie nierakmeņi veidojas?

Mūsu urīns satur dažādas vielas, piemēram, kalciju, nātriju, oksalātu un urīnskābi. Kad mēs dzeram mazāk ūdens vai kad šo vielu urīnā ir pārāk daudz, tās salīp kopā, salīp kopā un veido akmeņus. Šie akmeņi neveidojas vienas nakts laikā, bet pakāpeniski mēnešu, dažreiz pat gadu laikā.

Vai ir dažādi nierakmeņu veidi?

Jā, šie akmeņi tiek klasificēti pēc materiāla, no kura tie ir izgatavoti. Ir vairāki galvenie veidi:

• Kalcija oksalāta un kalcija fosfāta akmeņi: šie ir visizplatītākie veidi. Šie akmeņi var veidoties, ja ēdat pārāk daudz pārtikas produktu ar augstu oksalāta saturu (piemēram, spinātus un dažus riekstus), ievērojat diētu ar zemu kalcija saturu un nedzerat pietiekami daudz ūdens.
• Urīnskābes akmeņi: Cilvēkiem, kas ēd daudz dzīvnieku olbaltumvielu (piemēram, liellopu gaļu, vistu, cūkgaļu, zivis un olas), ir lielāks risks saslimt ar šāda veida akmeņiem.
• Struvīta akmeņi: tos parasti izraisa bakteriālas infekcijas. Ja jums ir biežas urīnceļu infekcijas, jums var veidoties ļoti lieli, brieža formas akmeņi. Šie akmeņi ir jāizņem ķirurģiski.
• Cistīna akmeņi: Tie ir diezgan reti. Tos izraisa ģenētisks stāvoklis, ko sauc par cistinūriju. Cistīns ir aminoskābes veids.

Kādi ir nierakmeņu riska faktori?

Dažiem cilvēkiem ir lielāka iespēja veidoties nierakmeņiem. Šeit ir daži faktori, kas to var veicināt:

• Nepietiekams ūdens patēriņš: šis ir galvenais iemesls.
• Ēdiet vairāk gaļas, zivju un citu olbaltumvielām bagātu pārtiku.
• Uztura ar augstu sāls (nātrija) un cukura (īpaši saharozes un fruktozes) saturu lietošana uzturā.
• C vitamīna piedevu lietošana bez vajadzības.
• Ja kādam Jūsu ģimenē ir bijuši nierakmeņi (iedzimta nosliece).
• Kāda veida aizsprostojums urīnceļos.
• Ja Jums ir veikta operācija kuņģī vai zarnās (piemēram, kuņģa šuntēšanas operācija).
• Ja turpināt lietot noteiktas zāles (piemēram, dažus diurētiskos līdzekļus, kalciju saturošus antacīdus un dažas zāles epilepsijas ārstēšanai).
• Ir noteikti citi veselības traucējumi.

Apstākļi, kas palielina nierakmeņu risku

Ir noteikti veselības stāvokļi, kas palielina nierakmeņu veidošanās risku. Šeit ir daži piemēri:

• `(Cistiskā fibroze)`
• Cistinūrija, ģenētiska slimība, kuras gadījumā organismā uzkrājas cistīns
• Diabēts
• Podagra
• Augsts asinsspiediens
• Paaugstināts kalcija līmenis urīnā (hiperkalciūrija)
• Iekaisīga zarnu slimība (IZS)
• Nieru cistas
• Aptaukošanās
• Osteoporoze
• Parathormona slimība
• (Primārā hiperoksalūrija) (stāvoklis, kad oksalāts tiek ražots pārmērīgi)
• Tādi stāvokļi kā paralīze (hemiplēģija vai paraplēģija)

Kādas ir iespējamās nierakmeņu komplikācijas?

Nierakmeņi nav tikai tur, tie dažreiz var radīt nopietnas problēmas.

• Urīnceļi aizsprostojas, urīns plūst atpakaļ, un nieres pietūkst (hidronefroze).
• Nieru infekcija (pielonefrīts).
• Akūta nieru trauma (to dažreiz var izārstēt).
• Bieža urīnceļu infekciju (UTI) rašanās.
• Hroniskas nieru slimības (HNS) attīstības risks.

Kā jūs zināt, vai jums ir nierakmeņi?

Ja ārsts, pamatojoties uz simptomiem, aizdomas par kaut ko nepareizu, viņš vai viņa veiks vairākus testus.

• Urīna analīze: tā var pārbaudīt asinis urīnā, kristālus, kas var veidot akmeņus, un infekcijas pazīmes.
• Attēlveidošanas testi: rentgena stari, CT skenēšana (datortomogrāfijas skenēšana) un ultraskaņas skenēšana var palīdzēt noteikt akmeņu lielumu, formu, atrašanās vietu un skaitu.
• Asins analīzes: tās var palīdzēt noteikt faktorus, kas var veicināt akmeņu veidošanos, piemēram, nieru darbību, infekciju un kalcija līmeni asinīs.

Kā tiek ārstēti nierakmeņi?

Ja jums ir neliels akmens, kas, visticamāk, pats no sevis izzudīs, ārsts ieteiks jums pievērst uzmanību simptomiem un gaidīt, kamēr tas izzudīs. Tikmēr viņš var izrakstīt zāles, kas palīdzēs mazināt sāpes un palīdzēs akmenim vieglāk izzust.

Tomēr, ja ir lieli akmeņi, ārstēšana būs atkarīga no tādiem faktoriem kā to izmērs, atrašanās vieta, vai tie izraisa infekciju, un simptomu smaguma pakāpe. Ja akmens pēc dažām nedēļām pats neizzūd vai ja ir aizsprostojums, ārsts var ieteikt akmeni sadalīt un izņemt vai ķirurģiski izņemt.

Zāles

Cilvēkam ar maziem akmeņiem, kas iziet paši no sevis un nav inficēti, ārsts var izrakstīt šādas zāles:

• Zāles, kas atslābina urīnvada iekšējos muskuļus un palīdz akmeņiem vieglāk iziet: piemēram, tādas zāles kā tamsulozīns (Flomax®) un nifedipīns (Adalat® vai Procardia®).
• Zāles sliktas dūšas un vemšanas kontrolei.
• Sāpju mazināšanas līdzekļi: Pat mazi akmeņi dažreiz var izraisīt stipras sāpes. Ārsts var izrakstīt pretsāpju līdzekļus. Tomēr pirms tādu zāļu kā ibuprofēna lietošanas noteikti konsultējieties ar ārstu.Šo zāļu lietošana, ja Jums ir stipras nierakmeņu sāpes, var palielināt nieru mazspējas attīstības risku, īpaši, ja Jums ir citi veselības traucējumi.

Īpašas nierakmeņu ārstēšanas metodes

Ja ir akmeņi, kas paši nevar izvadīties vai bloķē urīnceļus, ārsts var ieteikt īpašu procedūru akmeņu sadalīšanai un/vai izņemšanai. Tas būs atkarīgs no tādiem faktoriem kā akmens izmērs un atrašanās vieta.

• Triecienviļņu litotripsija (SWL): tā ietver īpašas ierīces izmantošanu ārpus ķermeņa, lai sūtītu augstas enerģijas triecienviļņus akmens sadalīšanai. Sasmalcinātās daļiņas pēc tam viegli izdalās ar urīnu.
• Ureteroskopija: Šajā procedūrā ārsts ievieto plānu, ar kameru aprīkotu instrumentu (oskopu) caur urīnizvadkanālu , caur urīnpūsli, urīnvadā un atrod akmeni. Pēc tam, izmantojot citus smalkus instrumentus, kas izvadīti caur instrumentu, akmens tiek sadalīts vai izņemts gabalos.
• Perkutāna nefrolitotomija (PCNL): Šo procedūru izmanto, ja citas metodes neizdodas noņemt akmeni . Tās laikā ādā tiek veikts neliels iegriezums, caurulītes ievietošana tieši nierē un akmens sadalīšana un izņemšana, izmantojot kaut ko līdzīgu ultraskaņas viļņiem.
• Laparoskopiska ķirurģija: tā ietver vairāku nelielu iegriezumu veikšanu vēderā un kameras un smalku instrumentu ievietošanu akmens izņemšanai. Ļoti reti var būt nepieciešama atklāta operācija, kuras laikā tiek veikts liels iegriezums.

Vai nierakmeņi paši no sevis izzūd?

Jā, aptuveni 80 procenti nierakmeņu izvadās paši ar urīnu. Laiks, kas nepieciešams, ir atkarīgs no akmens lieluma un atrašanās vietas. Akmens, kas mazāks par 4 milimetriem (mm), var izvadīties vienas vai divu nedēļu laikā. Akmens, kas lielāks par šo, var izvadīties apmēram divas līdz trīs nedēļas. Kad akmens sasniedz urīnpūsli, tas parasti izvadās dažu dienu laikā.

Vissvarīgākais ir tas, ka, ja jums ir aizdomas par nierakmeņiem, noteikti jāapmeklē ārsts, jāpārbauda nieri un jāpārbauda, ​​vai nav radušās komplikācijas, piemēram, urīnceļu nosprostojums. Ja akmens nav izzudis pēc četrām līdz sešām nedēļām, jums atkal jāapmeklē ārsts.

Vai var novērst nierakmeņu veidošanos?

Tas, ko mēs ēdam un dzeram, būtiski ietekmē nierakmeņu veidošanās risku. Konsultējieties ar savu ārstu vai dietologu par veidiem, kā samazināt risku. Viņi var ieteikt šādas lietas:

• Dzeriet daudz ūdens: vismaz 2-3 litrus dienā.
• Ierobežojiet dzīvnieku olbaltumvielu (gaļas, zivju) uzņemšanu.
• Samaziniet pārtikas produktu daudzumu ar augstu cukura un sāls saturu.
• Ierobežojiet pārtikas produktus ar augstu oksalātu saturu: ja jums ir nosliece uz kalcija oksalāta akmeņiem, jums var ieteikt samazināt tādu pārtikas produktu kā spināti, zemesrieksti un kviešu klijas uzņemšanu.
• Uzturēt veselīgu svaru, kas tev ir piemērots.
• Ēdiet pārtiku, kas bagāta ar kalciju: Tas var šķist pārsteidzoši, taču kalciju saturoši pārtikas produkti faktiski var palīdzēt novērst nierakmeņu veidošanos. Tomēr kalcija piedevas un antacīdi, kas satur kalciju, nav noderīgi. Tie faktiski var palielināt nierakmeņu risku.
• Recepšu medikamenti: Ja ar izmaiņām uzturā nepietiek, ārsts var izrakstīt medikamentus, kas palīdz novērst nierakmeņu veidošanos. Tas ir atkarīgs no jūsu akmeņu veida.

Ko sagaidīt, ja Jums ir nierakmeņi?

Aptuveni 90 % mazu akmeņu, kuru izmērs ir mazāks par 6 mm, un aptuveni 60 % lielu akmeņu, kuru izmērs ir lielāks par 6 mm, izzūd paši. Ja akmens ir liels vai tas bloķē urīna plūsmu, tas var būt jāsasmalcina vai jāizņem. Dažreiz pat mazi akmeņi, par kuriem domājams, ka tie izzūd paši, var pakāpeniski palielināties vai pārvietoties, radot aizsprostojumu.

Ja Jums kādreiz ir bijuši nierakmeņi, pastāv lielāka iespēja, ka tie nākotnē atkal attīstīsies. Tāpēc Jums būs jāturpina mainīt uzturu un, iespējams, lietot medikamentus.

Kāds ir labākais veids, kā ātri atbrīvoties no nierakmeņiem?

Ja ārsts domā, ka akmens izzudīs pats no sevis, jums vajadzētu dzert daudz ūdens, lai palīdzētu tam izzust. Lietojiet zāles tieši tā, kā noteikts. Ievērojiet ārsta norādījumus par to, ko ēst un ko neēst.

Vai ir iespējams dzīvot normālu dzīvi ar nierakmeņiem?

Nierakmeņiem nav jāaptur jūsu ikdienas aktivitātes vai jāsamazina dzīvesprieks. Nierakmeņi nav pastāvīgi, jo tie izvadās ar urīnu, un ir pieejama ārstēšana.

Vai nierakmeņi izraisa nieru slimības?

Ja Jums ir nierakmeņi, pastāv risks, ka Jums veidosies vēl vairāk akmeņu, kā arī saslimt ar hronisku nieru slimību.

Vai nierakmeņi ir letāli?

Nē. Nierakmeņi neizraisa nāvi.

Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Ja Jums ir nierakmeņu simptomi, nekavējoties apmeklējiet ārstu. Ja Jums ir nierakmeņi, ir ļoti svarīgi zināt, kur tie atrodas un cik lieli tie ir, lai saņemtu ārstēšanu un novērstu komplikācijas.

Kad man jādodas uz neatliekamās palīdzības nodaļu?

Ja sāpes ir nepanesamas, nekavējoties dodieties uz neatliekamās palīdzības nodaļu. Viņi jums izrakstīs zāles pret sāpēm un sliktu dūšu/vemšanu.

Kādus jautājumus man vajadzētu uzdot savam ārstam?

Tiekoties ar ārstu, varat uzdot šādus jautājumus:

• Vai man ir nierakmeņi, vai arī šiem simptomiem ir kāds cits iemesls?
• Kāda veida nierakmeņi man ir?
• Cik liels ir mans nierakmens?
• Kur tas ir?
• Cik akmeņu man ir?
• Vai man ir nepieciešama ārstēšana, vai tas pāries pats no sevis?
• Vai man vajadzētu pārbaudīties uz nieru slimību?
• Kādas izmaiņas man jāveic savā uzturā?
• Kāda ir labākā metode akmeņu noņemšanai man?

Visbeidzot, vēstījums, ko var nodot mājās:

Nierakmeņi dažkārt var būt ļoti kaitinošs un sāpīgs stāvoklis. Tomēr, lai novērstu stāvokļa pasliktināšanos, ir svarīgi pēc iespējas ātrāk apmeklēt ārstu un meklēt padomu. Sāpes var būt stipras, un var būt nepieciešama operācija. Atcerieties: lietojiet zāles tieši tā, kā noteikts, dzeriet daudz ūdens un ievērojiet diētu. Turklāt nierakmeņi ir īslaicīgs stāvoklis. Tie jūs netraucēs mūžīgi. Esiet veseli!

` Nierakmeņi, nierakmeņi, nieru slimība, urīnceļu akmeņi, muguras sāpes, nierakmeņi, nierakmeņu ārstēšana