Vai arī Jums ir stipras sāpes anālajā atverē un makstī? Tas varētu būt saistīts ar "(Levator Ani sindromu)"!

Vai dažreiz jūtat dīvainas, nepatīkamas sāpes, spiedošu sajūtu vai sajūtu, ka kaut kas spiežas jūsu anālajā atverē (tur taču mēs izkārnāmies, vai ne?), makstī vai pat vēdera lejasdaļā? Varbūt jums ir mazliet neērti kādam par to stāstīt, vai jums nav mazliet neērti runāt par šādām lietām? Bet tas nav tikai jums, tas var notikt arī dažiem cilvēkiem. Tāpēc nebaidieties. Šodien parunāsim sīkāk par šo stāvokli, kam ir nedaudz dīvains nosaukums, ko sauc par "(Levator Ani sindromu)".

Kas ir "(Levator Ani sindroms)"? Vienkārši sakot...

Vienkārši sakot, "(Levator ani sindroms)" ir stāvoklis, ko izraisa spazmas vai sasprindzinājums "(levator ani)" muskulī iegurņa pamatnē (tas ir, muskuļu un audu kopumā, kas palīdz novērst svarīgu orgānu, piemēram, dzemdes un urīnpūšļa, noslīdēšanu, tāpēc mēs to saucam par iegurņa pamatni). Šis "(levator ani)" muskulis atrodas ap anālo atveri un maksti. Iedomājieties, šis muskulis pārklāj mūsu iegurņa dobuma apakšu kā tīkls.

Šis "(levator ani)" muskulis mūsu ķermenim veic daudzas svarīgas funkcijas. Piemēram, tas darbojas kā atbalsts iegurņa dobuma orgāniem un arī palīdz mums kontrolēt zarnu kustību. Tātad, kad šis muskulis pēkšņi kļūst saspringts un savilkies, tieši tad sāk parādīties sāpes. To dažreiz sauc par "(iegurņa pamatnes mialģiju)", "(iegurņa pamatnes miofasciālajām sāpēm)" vai "(iegurņa pamatnes muskuļu spazmām)".

Svarīgi ir tas, ka šis "(Levator Ani sindroms)" nav bīstama, dzīvībai bīstama slimība . Tomēr sāpes, kas ar to saistītas, ir nedaudz stipras, un, ja to pareizi neārstē, tas pats par sevi nepāries. Tāpat kā mums visiem, kad mums ir problēmas, kas saistītas ar intīmajām zonām, mēs jūtamies nedaudz kautrīgi un neērti runāt ar kādu, vai ne? Bet ļaujiet man jums pateikt, ka tam ir labas ārstēšanas metodes. Ārsts var diagnosticēt šo stāvokli, mazināt sāpīgās muskuļu spazmas, ko jūtat, un sniegt atvieglojumu.

Tātad, kādi ir Levator Ani sindroma simptomi?

Visbiežākais šī stāvokļa simptoms ir blāvas, sāpošas sāpes vai spiediens taisnajā zarnā, makstī vai iegurņa rajonā (vēdera lejasdaļā). Šīs sāpes un spiedienu var raksturot šādi:

• Dzimumakts var būt sāpīgs.
• Var šķist, ka sēžat uz bumbas vai ka bumba ir iesprūdusi jūsu anālajā atverē. Iedomājieties, tas ir vienkārši neērti, it kā kaut kas būtu iekšā.
• Šīs sāpes var būt jūtamas spēcīgāk, ja ilgstoši sēžat vienā vietā. Piemēram, ja esat cilvēks, kurš nepārtraukti strādā, sēžot biroja krēslā, vai ja stundām ilgi braucat autobusā vai vilcienā, tāpat kā mēs Šrilankā, šīs sāpes, visticamāk, parādīsies un pastiprināsies.
• Sāpes var nedaudz mazināties, stāvot vai ejot.
• Sāpes var ilgt stundām ilgi, un tās var arī pēkšņi kļūt intensīvākas.

Dažreiz šīs sāpes sākas no rīta un pastiprinās dienas gaitā. Citreiz sāpes var izplatīties uz sēžamvietu (jā, tieši uz jūsu dibenu) vai augšstilbiem. Patiesi kaitinoši ir tas, ka dažreiz šīs sāpes sākas, kad esat cieši aizmidzis, un tās var būt tik stipras, ka pamodina jūs.

Kāpēc rodas "(levator ani sindroms)"? Kādi ir tā cēloņi?

Patiesībā ārsti joprojām nav precīzi noskaidrojuši, kāpēc šis "levator ani" muskulis pēkšņi šādi savelkas. Tas nozīmē, ka viņi vēl nezina precīzu cēloni . Tomēr pētījumi ir atklājuši, ka noteiktas aktivitātes var izraisīt vai pastiprināt šīs muskuļu spazmas. Dažas no šīm lietām ir šādas:

• Gari braucieni ar automašīnu: Tas var būt tāpēc, ka jums ilgstoši jāsēž.
• Stress: Jā, nebrīnieties, spiediens, ko izjūtam, var ietekmēt arī šādas fiziskas problēmas.
• Sekss: Dažiem cilvēkiem pēc tam var rasties sāpes.
• Defekācija: Dažreiz sasprindzinājums zarnu kustības laikā var būt arī faktors.

Par šīm lietām es šobrīd domāju. Tomēr šis stāvoklis var būt arī bez nevienas no šīm lietām.

Kā ārsts precīzi diagnosticē Levator Ani sindromu?

Nav viena specifiska, viena testa , lai diagnosticētu šo stāvokli (Levator Ani sindromu). Tas nozīmē, ka ar asins analīzes vai skenēšanas palīdzību nevar uzreiz pateikt: "Ak, šī ir slimība."

Kad apmeklēsiet ārstu, viņš vai viņa vispirms jums jautās par jūsu simptomiem. Pēc tam viņš vai viņa veiks fizisku pārbaudi. Tā bieži ietver digitālo taisnās zarnas pārbaudi (sauktu arī par DRE) un iegurņa pārbaudi. Šo pārbaužu laikā ārsts var sajust spiedošā muskuļa (levator ani) sasprindzinājumu vai jutīgumu. Lai gan šīs pārbaudes var šķist nedaudz neērtas, tās ir ļoti svarīgas stāvokļa diagnosticēšanā.

Svarīgi: ja Jums rodas šie simptomi, nekautrējieties un apmeklējiet ārstu. Viņš vai viņa Jums palīdzēs.

Nu, kādas tad ir ārstēšanas metodes šim nolūkam?

Par laimi, šim stāvoklim (Levator Ani sindromam) ir vairākas ārstēšanas metodes. Pētījumi liecina, ka šīs ārstēšanas metodes var sniegt labu atvieglojumu.

• Bioatgriezeniskās saites terapija:Šī ir īpaša ārstēšanas metode. Tās laikā jūs iemācīsities kontrolēt un atslābināt noteiktus ķermeņa muskuļus (šajā gadījumā levator ani muskuli). Fizioterapeits izmanto īpašus sensorus un video, lai vērotu, kā jūs sasprindzinat un atslābinat muskuli. (Iedomājieties, ka jūs saspiežat sēžamvietu, lai apturētu gāzu izdalīšanos). Terapeits reaģē uz jums un palīdz uzlabot muskuļu koordināciju. Tas ļauj jums praktizēt apzinātu muskuļa atslābināšanu.

• Elektrogalvaniskā stimulācija: Šīs procedūras laikā ārsts ievieto nelielu ierīci (zondi) jūsu taisnajā zarnā. Šī ierīce piegādā ļoti maigu elektrisko strāvu, lai atslābinātu muskuļus ap jūsu taisno zarnu. Tas nav sāpīgi.

• Muskuļu relaksanti: tās ir zāles, ko izraksta ārsts. Šīs zāles var palīdzēt mazināt muskuļu spazmas un stīvumu. Dažas no visbiežāk lietotajām zālēm levator ani sindroma ārstēšanai ir metokarbamols (iespējams, esat par to dzirdējuši ar zīmolu Robaxin®), diazepāms (pazīstams arī kā Valium®) un ciklobenzaprīns (pieejams ar zīmolu Flexmid® vai Flexeril®). Nekad nelietojiet šīs zāles bez ārsta ieteikuma.

• Miofasciālā atbrīvošanās terapija: šī ir arī masāžas terapijas veids. Šeit tiek identificēti levator ani muskuļa trigera punkti un, izmantojot īpašu ierīci, tiek masētas šīs zonas.

• Iegurņa pamatnes fizioterapija: šī ir ļoti svarīga ārstēšanas metode. Fizioterapeits palīdzēs jums ar iegurņa pamatnes muskuļu terapiju. , māca dažus vingrinājumus, kas stiepj iegurņa un iegurņa pamatnes muskuļus. Pareiza šo vingrinājumu veikšana var palīdzēt atslābināt muskuļus un mazināt sāpes.

• Sēdvannas: šī ir ļoti vienkārša lieta. To var darīt mājās. Tas ietver apmēram 15–20 minūtes sēdēšanu seklā baseinā ar siltu ūdeni. Siltums palīdz atslābināt anālās atveres muskuli. To var darīt divas vai trīs reizes dienā.

Kas notiek pēc ārstēšanas? Vai būs izārstēšana?

Daudziem cilvēkiem, kombinējot ārstēšanu ar medikamentiem un fizioterapiju, kā minēts iepriekš, simptomi ievērojami mazinās. Tātad ir cerība. Tomēr negaidiet tūlītēju atvieglojumu no ārstēšanas. Lai justos labāk, ir nepieciešams zināms laiks.

Pie kāda ārsta man vajadzētu vērsties šādā situācijā?

Ja Jums ir šie simptomi, vispirms ieteicams apmeklēt ģimenes ārstu (vispārējo ārstu). Viņš vai viņa Jūs pārbaudīs un nepieciešamības gadījumā nosūtīs pie speciālista.

Visbiežāk šos stāvokļus ārstē ar:

• Gastroenterologi:Tā kā šie simptomi ir saistīti ar taisno zarnu.
• Ginekologi: Īpaši, ja sievietēm ir vagināli simptomi.
• Kolorektālie ķirurgi: tie ārstē ar taisno zarnu un resno zarnu saistītas slimības .

Jūsu ģimenes ārsts izlems, kurš speciālists Jums ir vispiemērotākais, un nosūtīs Jūs pie cita speciālista.

Kad man atkal vajadzētu apmeklēt ārstu?

Ja ārstēšanas laikā simptomi atjaunojas vai pasliktinās, noteikti pastāstiet par to savam ārstam. Tāpat, ja pamanāt jebkādus jaunus simptomus, piemēram, asiņošanu no taisnās zarnas vai jebkādas jaunas sāpes taisnajā zarnā vai makstī, nekavējoties informējiet ārstu .

Kāda ir atšķirība starp "(Levator Ani sindromu)" un "(Proctalgia Fugax)"?

Abi šie ir stāvokļi, kas izraisa sāpes anālā atverē, taču pastāv neliela atšķirība.

Sāpes, ko izraisa "(Proctalgia Fugax)" , ir ļoti asas, rodas pēkšņi un bieži izzūd 20 minūšu laikā . Tās ir kā naža dūriens, kā kaut kas iesprūdis kaklā vai kā asas sāpes.

Tomēr, lai gan "(Levator Ani sindroma)" sāpes dažreiz var būt asas, visbiežāk tās ir tās pašas blāvas, sāpošas un žņaudzošas sāpes, kas tika minētas iepriekš. Šīs sāpes var parādīties un pazust, vai arī tās var ilgt stundām ilgi.

Vai levator ani sindroms var attīstīties hemoroīdu dēļ?

Nē, hemoroīdi neizraisa levator ani sindromu. Hemoroīdi ir kaut kas pavisam cits. Hemoroīdi ir pietūkuši asinsvadi anālajā atverē vai ārpus tās. Bieži vien šie asinsvadi tiek saspiesti, paceļot kaut ko smagu vai spēcīgi sasprindzinot zarnu kustības laikā.

Bet "(Levator Ani sindroms)" rodas muskuļa saspiešanas rezultātā. Kā jau minējām iepriekš, precīzs cēlonis joprojām nav zināms. Tāpēc nejauciet šos divus simptomus.

Vissvarīgākā vēsts, ko ņemt līdzi mājās

Ja Jums ir šī slimība, Jums var būt pastāvīgas sāpes anālajā atverē un makstī. Tas ir tāpēc, ka anālās atveres levator ani muskulis pie anālās atveres kļūst saspringts un savilkies, izraisot sāpes anālajā atverē un makstī.

Bet vissvarīgākais ir tas, ka tam ir labas ārstēšanas metodes . Ārsti var sniegt atvieglojumu ar tādām lietām kā medikamenti un fizikālā terapija. Jūs varat justies nedaudz nobijies, samulsis vai neērti, runājot ar ārstu par šiem simptomiem. Tas ir normāli. Bet ārsts sapratīs jūsu jūtas. Viņš vai viņa uzmanīgi uzklausīs, kas jums sakāms.

Tāpēc, ja jums rodas šāda problēma, lūdzu, neaizkavējiet to un apmeklējiet ārstu. Viņš vai viņa jums palīdzēs un nozīmēs vislabāko ārstēšanu simptomu mazināšanai. Jūs neesat viens!

Levator ani sindroms, taisnās zarnas sāpes, maksts sāpes, iegurņa sāpes, muskuļu krampji, iegurņa pamatnes sāpes, levator ani sindroms