Dzirdot par krūts vēzi, daudzas sievietes jūtas nedaudz nobijušās un nervozas, vai ne? Šīs bailes vēl vairāk pastiprinās, kad dzirdam, ka kādam tuvam radiniekam ir diagnosticēta šī slimība. Tomēr, tā vietā, lai nevajadzīgi baidītos, vissvarīgākais ir precīzi zināt, kādi ir riska faktori un ko mēs varam tajos mainīt. Tad mēs varam veikt nepieciešamos pasākumus, lai saglabātu veselību. Parunāsim par to šodien detalizēti un ļoti vienkārši.
Kas ir "riska faktors"?
Vienkārši sakot, riska faktors ir jebkas, kas palielina slimības attīstības iespējamību vai iespējamību. Taču ir kaut kas ļoti svarīgs, kas mums visiem ir jāsaprot.
Viena vai vairāku riska faktoru esamība nenozīmē, ka Jums noteikti attīstīsies vēzis. Turklāt dažreiz sievietēm bez riska faktoriem var attīstīties krūts vēzis.
Iedomājieties, ka transportlīdzekļi pa ceļu brauc ar lielu ātrumu. Tas ir negadījuma riska faktors. Bet ne visi uz šī ceļa braucēji cieš negadījumā, vai ne? Tas ir viens un tas pats. Ir svarīgi apzināties šos faktorus, jo tas palīdz mums pēc iespējas samazināt šo risku.
Kā tiek klasificēts krūts vēža risks?
Faktori, kas veicina krūts vēža attīstību, nav visi vienādi. Daži faktori ievērojami palielina risku, bet citi to palielina tikai nedaudz. Izpratīsim tos skaidri ar tabulas palīdzību.
| Riska līmenis | Riska faktors | Vienkāršs skaidrojums |
|---|---|---|
| Ļoti augsts risks | Iepriekš bijis krūts vēzis | Personai, kura ir izārstēta no vēža vienā krūtī (piemēram, DCIS vai invazīvā vēža), ir 3–4 reizes lielāks risks saslimt ar jaunu vēzi otrā krūtī vai citā tās pašas krūts daļā. |
| Ļoti augsts risks | Novecošana | Risks palielinās līdz ar vecumu. Tas visbiežāk rodas sievietēm, kas vecākas par 45 gadiem. Lai gan viena no 69 sievietēm vecumā no 40 līdz 50 gadiem ir pakļauta riskam, vecumā no 60 līdz 70 gadiem tas palielinās līdz vienai no 29. |
| Mērens risks | Vēža klātbūtne tuviem ģimenes locekļiem | Ja krūts vēzis ir tuvam radiniekam, piemēram, mātei, māsai vai meitai, risks divkāršojas. Ja tas ir divām sievietēm, risks trīskāršojas. Risks ir vēl lielāks, ja ģimenē krūts vēzis ir vīrietim. |
| Mērens risks | Ģenētika | Aptuveni 5–10 % krūts vēža gadījumu izraisa iedzimtas ģenētiskas izmaiņas. Risks ir īpaši augsts pacientiem ar izmaiņām gēnos (BRCA1) un (BRCA2) . |
| Mērens risks | Anomālijas krūts biopsijā | Ja iepriekšējās biopsijas rezultāti liecina par tādu stāvokli kā atipiska hiperplāzija, risks var palielināties 4–5 reizes. |
| Nedaudz lielāks risks | Ar dzīvesveidu saistīti jautājumi | Pirmā bērna piedzimšana pēc 35 gadu vecuma, bērnu neesamība, pubertātes sākšanās pirms 12 gadu vecuma, menopauze pēc 55 gadu vecuma, izteikta aptaukošanās (īpaši ap vidukli) un alkohola lietošana. |
| Nedaudz lielāks risks | Citi punkti | Blīva krūšu augšana, pārmērīga starojuma iedarbība jaunībā, ilgstoša hormonu aizstājterapijas (HAT) lietošana. |
Nedaudz vairāk par ģimenes vēsturi un gēnu ietekmi
Ar to cīnās daudzi cilvēki. Daudziem cilvēkiem ir bailes: "Mammai tas bija, vai tas notiks arī ar mani?"
Pirmās pakāpes radinieks ir jūsu māte, māsa vai meita . Ja kādam no šiem cilvēkiem ir bijis krūts vēzis, jūsu risks ir lielāks nekā citiem. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, ja šai personai vēzis attīstījās pirms menopauzes un vēzis bija abās krūtīs.
Tas pats attiecas uz BRCA1 un BRCA2 gēniem . Tie patiesībā ir vēzi nomācoši gēni. Taču, ja mutācija vai izmaiņas šajos gēnos tiek nodotas no paaudzes paaudzē, vēža attīstības risks ievērojami palielinās. Ja vairākiem jūsu ģimenes locekļiem ir bijis krūts vēzis vai olnīcu vēzis, ir vērts konsultēties ar ārstu un pārrunāt, vai jums ir nepieciešams šis ģenētiskais tests.
Kā mūsu dzīvesveids palielina risku
Lai gan ir lietas, ko mēs nevaram mainīt (vecums, gēni), ir arī lietas, ko mēs zināmā mērā varam kontrolēt.
- Ķermeņa svars: liekais svars, īpaši pēc menopauzes, palielina risku, jo tauku šūnas organismā ražo vairāk hormona estrogēna , kas var veicināt dažu krūts vēža veidu augšanu. Tāpēc ir svarīgi uzturēt veselīgu svaru.
- Alkohola lietošana : Cilvēkiem, kuri katru dienu lieto alkoholu, ir nedaudz lielāks risks nekā tiem, kuri to nedara. Risks palielinās, palielinoties daudzumam.
- Dzemdības un menstruālais cikls : pirms 12 gadu vecumaPubertāte, menopauze pēc 55 gadu vecuma, pirmā bērna piedzimšana pēc 35 gadu vecuma vai bērnu neesamība vispār palielina laiku, kurā organisms ir pakļauts hormona estrogēna iedarbībai. Tas arī nedaudz palielina risku. Tomēr paturiet prātā, ka barošana ar krūti var zināmā mērā samazināt šo risku.
Nebaidieties no šīm lietām: lietām, kas nav saistītas ar risku
Sabiedrībā pastāv daudz nepareizu priekšstatu par krūts vēzi. Nav zinātniski pierādīts, ka šīs lietas izraisa vēzi.
- Valkājot krūšturus ar stīpiņām
- Dezodorantu vai antiperspirantu lietošana
- Kafijas vai kofeīna dzeršana
- Izmantojot matu krāsas
- Aborta vai spontāna aborta veikšana
- Krūšu implanti
Nevajag no šādām lietām nevajadzīgi baidīties. Ja rodas šaubas, visuzticamākais avots ir jūsu ārsts .
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Krūts vēža riska faktoru klātbūtne nenozīmē, ka jūs saslimsiet ar vēzi. Tas tikai palielina tā iespējamību.
- Esiet informēts par savas ģimenes vēža vēsturi. Pārrunājiet to ar savu ārstu, īpaši, ja jums ir tuvi radinieki, piemēram, māte, māsa vai meita.
- Lai gan ir faktori, ko mēs nevaram mainīt, piemēram, vecums un gēni, dzīvesveida izmaiņas, piemēram, veselīga svara saglabāšana, fiziskās aktivitātes un alkohola lietošanas ierobežošana, var samazināt risku.
- Neļaujiet sevi apmānīt ar nepareiziem priekšstatiem un konsultējieties ar savu ārstu, lai iegūtu precīzu informāciju par jebkuru veselības problēmu.
- Ir ļoti svarīgi regulāri veikt krūšu pašpārbaudes un medicīniskās pārbaudes (piemēram, mammogrammu), kas atbilst jūsu vecumam.
Krūts vēzis, krūts vēzis, vēža risks, sieviešu veselība,BRCA gēni , vēža raksturojums, ģimenes anamnēze
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru