Jūsu 15 mēnešus vecā bērna veselības vizīte: Vai mums par to jāzina?

Gatavojoties sava 15 mēnešus vecā mazuļa nākamajai pārbaudei, jūs, iespējams, domājat: "Kas notiks? Ko viņi jautās?" Tas ir normāli. Patiesībā šī pārbaude ir vērtīga iespēja noskaidrot, vai jūsu mazuļa veselība attīstās pareizi. Tāpēc aplūkosim, kas parasti notiek šīs pārbaudes laikā, ko ārsts meklēs un kas jums jāzina.

Kas notiek šīs pārbaudes laikā? Redzēsim?

Labi, tātad, kad ved savu mazuli pie ārsta, parasti notiek tieši tā. Nav par ko uztraukties, viss ir jūsu un mazuļa labā.

Vispirms pārbaudiet mazuļa mērījumus.

Vispirms ārsts vai medmāsa izmērīs jūsu mazuļa svaru, augumu un galvas apkārtmēru un pierakstīs tos. Viņi pierakstīs šos mērījumus īpašā augšanas tabulā, kas viņiem ir. Tādā veidā viņi var redzēt, vai jūsu mazulis aug pareizi savam vecumam un vai kopš iepriekšējās pārbaudes ir bijuši kādi uzlabojumi. Uztveriet to kā sava mazuļa attīstības atskaiti.

Pēc tam ārsts jums uzdos šādas lietas:

Kad mērījumi būs veikti, ārsts ar jums runās. Viņš uzdos jautājumus par jūsu mazuļa ikdienas dzīvi un paradumiem. Šis ir labākais laiks, lai uzdotu jautājumus, bailes vai bažas. Neko neslēpiet, uzdodiet pat vismazākos jautājumus. Viņš var īpaši jautāt par tādām lietām kā:

Kā ir ar ēdienu un dzērieniem?

15 mēneši ir laiks, kad mazuļi ir krietni attīstījušies ēšanas ziņā. Šajā vecumā viņi bieži sāk ēst daudzveidīgāku pārtiku . Viņi pierod pie dažādas pārtikas tekstūras, piemēram, biezas un gabaliņos sagrieztas pārtikas. Ārsts jautā, vai jūs dodat savam mazulim 3 galvenās ēdienreizes un 2 vai 3 barojošas uzkodas dienā.

Atcerieties, ka šajā vecumā, tas ir, otrajā dzīves gadā, mazuļu augšanas temps nedaudz palēninās salīdzinājumā ar pirmo gadu. Tāpēc nebrīnieties, ja viņu apetīte nedaudz samazinās . Tas ir normāli.

Iespējams, ka jūsu mazulis tagad var dzert no krūzes. Viņš var arī mēģināt ēst no karotes, taču viņam var patikt ēst ar pirkstiem . Ļaujiet viņam to darīt, tā ir daļa no viņa attīstības.

Vai ir atšķirība Kakka izpildīšanā?

Sākot ieviest jaunus pārtikas produktus, īpaši pilnpienu, mazuļa fēču krāsa, konsistence (t. i., vai tās ir ūdeņainas vai kunkuļainas) un vēdera izejas biežums dienā var mainīties . Tas ir normāli. Tomēr, ja mazulim ir pastāvīga caureja, aizcietējums, viņš raud vai šķiet, ka viņam ir grūtības ar vēdera izeju, noteikti pastāstiet par to savam ārstam .

Kā guļ jūsu mazulis?

Miegs ir ļoti svarīgs mazu bērnu attīstībai. Ne visi zīdaiņi ir vienādi, bet vidēji aptuveni 15 mēnešus veciem zīdaiņiem dienā nepieciešamas no 12 līdz 14 stundām miega . Tas ietver arī diendusu dienas laikā. Ārsts uzdos jautājumus, piemēram, vai jūsu mazulis labi guļ naktī un cik ilgi viņš guļ dienas laikā.

Kā notiek mazuļa attīstība?

Šī ir daļa, ko daudzi vecāki ar nepacietību gaida. Ārsts runās par jūsu mazuļa attīstības pagrieziena punktiem. Līdz 15 mēnešu vecumam mazie bieži sāks darīt šādas lietas:

• Es cenšos pateikt vienu vai divus jaunus vārdus bez vārdiem "mamma" un "tētis". Varbūt tas nav skaidrs, bet es cenšos.
• Viņš savu mīlestību parāda , apskaujot tevi, glāstot tevi un berzējot galvu pret tavu ķermeni.
• Tu saproti un izpildi vienkāršas instrukcijas, kas sniegtas ar roku un mutiski, piemēram, "dod man bumbu" un "saka Tata" .
• Kad jūs jautājat: "Kur ir bumba?" , viņi paskatās uz pazīstamu rotaļlietu vai kaut ko citu .
• Kad tev kaut kas ir vajadzīgs vai nepieciešama palīdzība, tu sniedzies pretī un to parādi .
• Spēlējoties ar citiem bērniem , viņi vēro, ko dara citi, un cenšas darīt to pašu (kopēt) .
• Mēģinājums lietot lietas pareizi, piemēram, turēt telefonu pie auss, dzert no krūzes un pāršķirt grāmatas lappuses.
• Centieties sakraut vismaz divus klucīšus, krūzītes utt. vienu virs otra .
• Es speru soli vai divus viens pats , bez neviena palīdzības. Es varu nokrist, bet es nepadodos.
• Ēd ēdienu viens pats ar pirkstiem .

Tas ir ļoti svarīgi: ja jūsu mazulis neuzrāda vienu vai vairākus no šiem attīstības pagrieziena punktiem vai ja šķiet, ka viņš ir zaudējis kādu prasmi, kas viņam kādreiz bija (piemēram, agrāk viņš teica dažus vārdus, bet tagad vairs ne), noteikti pastāstiet par to savam ārstam . Nekrītiet panikā, taču ir svarīgi būt modram.

Tālāk mēs pārbaudīsim mazuļa ķermeni, vai ne?

Jā, tālāk seko pilnīga bērna fiziskā apskate. Šajā laikā jūs būsiet kopā ar bērnu. Ārsts novilks bērna drēbes un veiks šo apskati. Tas ietver acu apskati, zobu apskati (ja ir iznācis pirmais zobs), sirds un plaušu klausīšanos ar stetoskopu un vēdera palpāciju. Ārsts arī pievērsīs īpašu uzmanību bērna motoriskajām prasmēm, piemēram, tam, kā viņš iet, kā viņš satver priekšmetus, un bērna uzvedībai.

Vai viņi runās arī par vakcīnām?

Noteikti! Vakcīnas ir ļoti svarīgas , lai pasargātu mazuļus no nopietnām slimībām, piemēram, masalām, cūciņām un masaliņām.Tāpēc ir svarīgi tās ievadīt laikā. Šīs pārbaudes laikā ārsts arī pārbaudīs, kādas vakcīnas mazulim ir nepieciešamas, un ievadīs tās. Vakcinācijas grafiks dažādās ārsta praksēs var nedaudz atšķirties. Tāpēc jautājiet savam ārstam, kādas vakcīnas tiek ievadītas šoreiz, kādas nelielas neērtības (piemēram, drudzis un ķermeņa sāpes) var rasties pēc to ievadīšanas un ko darīt šādās situācijās.

Vai mums vajadzētu atcerēties šīs lietas nākamos 18 mēnešus?

Nu, pēc ārsta apskates ir dažas lietas, kas jums jāveic, lai rūpētos par savu mazuli līdz nākamajai pārbaudei (kas ir 18 mēnešu vecumā). Parunāsim par to nedaudz.

Kā jūs varat turpināt rūpēties par savu ēdienu un dzērieniem?

Barojošs ēdiens ir būtisks jūsu mazuļa veselīgai attīstībai. Tāpēc paturiet prātā šādus punktus:

• Dodiet savam mazulim pilnpienu līdz 2 gadu vecumam . Nedodiet pienu ar zemu tauku saturu vai vājpienu, ja vien ārsts nav īpaši norādījis to darīt. Tas ir tāpēc, ka tauki ir svarīgi smadzeņu attīstībai šajā laikā. Taču ierobežojiet govs piena daudzumu, ko dodat savam mazulim, līdz aptuveni 480–720 mililitriem (16–24 uncēm) dienā. Pārāk liela piena daudzuma došana var mazināt mazuļa apetīti pēc citiem barojošiem pārtikas produktiem.
• Piedāvājiet ar dzelzi bagātinātas pārslas un pārtiku . Piemēram, pievienojiet mazuļa uzturam gaļu, zivis, vistu, labi pagatavotus zaļos dārzeņus (piemēram, spinātus, lapu kāpostus), pupiņas (piemēram, baltās pupiņas, melnās pupiņas, sarkanās pupiņas) un tofu.
• Piedāvājiet dažādus ēdienus . Labāk, ja ir dažādība, nekā nepārtraukti dot vienu un to pašu ēdienu. Taču ļaujiet mazulim izlemt, cik daudz ēst un kad ar to pietiek. Nepiespiediet viņu ēst.
• Pēc iespējas ātrāk pārtrauciet barošanu ar pudelīti un iepazīstiniet mazuli ar krūzīti . Ja barojat bērnu ar krūti, varat mēģināt dot pienu arī no krūzītes.
• Ja dodat 100% augļu sulu, dodiet to krūzītē. Un nedodiet vairāk par 4 uncēm (apmēram 120 mililitriem) dienā. Labāk ir dot veselu augli. Pilnībā izvairieties no saldinātiem dzērieniem, piemēram, limonādes .
• Cik vien iespējams, izvairieties dot neveselīgu pārtiku, kurā ir daudz cukura, sāls, eļļas un maz uzturvielu.
• Esiet ļoti uzmanīgi ar pārtiku, kas var izraisīt aizrīšanos . Piemēram, nedodiet hotdogus (desiņas), veselas vīnogas, neapstrādātus burkānu gabaliņus, riekstus, piemēram, zemesriekstus, cietus augļus (piemēram, ābolu gabaliņus) un konfektes. Ja tomēr dodat šos produktus , sagrieziet tos ļoti mazos gabaliņos, labi novāriet un dodiet tikai tad, kad esat ļoti uzmanīgs .

Kā mēs palīdzam savam bērnam mācīties?

Šajā vecumā mazo smadzenes ir kā sūklis. Viņi mācās no visa, ko redz un dzird.

• Bērni vislabāk mācās , strādājot, sarunājoties un spēlējoties kopā ar citiem.Tāpēc noteikti katru dienu atvēliet laiku sarunai ar savu mazuli, lasiet viņam grāmatas (labāk ir bilžu grāmatas), dziediet kopā dziesmiņas un spēlējieties kopā.
• Cik vien iespējams, ierobežojiet mazuļa ekrāna laiku (t. i., laiku, ko viņš pavada ar televizoru, datoru, tālruni, planšetdatoru). Ārsti iesaka to ierobežot līdz mazāk nekā stundai dienā. Ir pareizi sēdēt kopā ar mazuli un izvēlēties programmas, kurām ir kvalitatīva un izglītojoša vērtība. Ir ieteicams arī sarunāties videozvanos ar radiniekiem.
• Izveidojiet mājās drošu vietu, kur mazulis var spēlēties . Dodiet mazulim pietiekami daudz laika, lai izpētītu, aptaustītu un pieskartos jaunām lietām. Tas palīdzēs attīstīt viņa zinātkāri un radošumu.

Rūpējoties par sevi katru dienu, jādomā arī par drošību, vai ne?

Jā, arī tas ir ļoti svarīgi. Mazie ir ļoti zinātkāri, tāpēc jūsu pienākums ir viņus pasargāt no briesmām.

• Uzturiet mazuļa zobus tīrus jau no pirmās dienas, kad viņš ienāk pasaulē. Tīriet zobus divas reizes dienā ar nelielu zobu birsti un zobu pastas graudiņa lieluma daudzumu . Ja vēl neesat apmeklējis zobārstu, piesakieties vizītei pēc iespējas ātrāk. Lai palīdzētu novērst zobu bojāšanos, ārsts vai zobārsts var uzklāt fluora laku mazuļa zobiem 2–4 reizes gadā.
• Izveidojiet gulētiešanas rutīnu . Piemēram, nomazgājiet mazuli, iztīriet zobus un izstāstiet viņam pasaku. Ja viņš naktī pamostas un viņam ir grūtības viņu atkal aizmigt, nomieriniet viņu, taču saglabājiet mijiedarbību pēc iespējas īsāku un izvairieties no pārmērīgas spēlēšanās.
• Šajā vecumā maziem bērniem ir bieži dusmu lēkmes . Tās ir īpaši iespējamas, ja bērni ir noguruši vai izsalkuši. Centieties tās apturēt, pirms tās notiek — vai nu novēršot viņu uzmanību (piemēram, dodot citu rotaļlietu), vai arī attālinot viņus no situācijas, kas liek viņiem justies neērti.
• Dodiet savam mazulim divas pieņemamas iespējas un ļaujiet viņam izvēlēties sev tīkamāko. Piemēram, "Vai tu vēlies valkāt sarkano vai zilo kreklu?" Tas dos viņam neatkarības sajūtu un var mazināt viņa niķīgumu.
• Slavējiet un samīļojiet savu bērnu, kad viņš izdara labas lietas . Ignorējiet jebkādu uzvedību, kas jums nepatīk (ja vien tā nav bīstama). Nekad nesitiet savu bērnu . Mazie nesaprot saistību starp sišanu un uzvedību, kuru mēģināt labot. Tā vietā varat izmantot īsu pārtraukumu (tas ir, kādu brīdi pabūt vienatnē klusā vietā).
• Ceļojot automašīnā, turiet mazuli aizmugurējā sēdeklī, autokrēsliņā ar braukšanas virzienu uz aizmuguri, līdz viņš sasniedz autokrēsliņa ražotāja norādīto svara vai auguma ierobežojumu. Šis ir drošākais veids maziem bērniem.
• Vismaz 15 minūtes pirms došanās ārā spēlētiesUz mazuļa ādas uzklājiet saules aizsargkrēmu ar SPF 30 vai augstāku. Uzklājiet pat tad, ja saule nešķiet spēcīga. Atkārtoti uzklājiet ik pēc divām stundām, īpaši pēc svīšanas vai rotaļāšanās ūdenī.
• Aizsargājiet savu mazuli no pasīvās smēķēšanas . Tā palielina sirds slimību un plaušu slimību risku. Ja jūs vai kāds jūsu mājās smēķē, nedariet to mazuļa tuvumā. Arī elektronisko cigarešu dūmi ir kaitīgi.
• Vienmēr pārliecinieties, ka jūsu mājas vide ir droša šim ziņkārīgajam mazulim :
• Sargāt no bērniem: mazas rotaļlietas un tādas lietas kā pogas, kas var iesprūst; vadus, piemēram, telefona lādētāja vadus un dzelzs stieples; trauslas lietas, piemēram, karstas kafijas krūzes, tējas krūzes, asus nažus, šķēres un stikla traukus; toksiskas vielas (visas zāles, mājsaimniecības tīrīšanas līdzekļus un pesticīdus glabājiet skapjos un aizslēdziet tos).
• Glabājiet ārkārtas numurus viegli pieejamā vietā (piemēram, blakus tālrunim, uz ledusskapja) . Pierakstiet arī Saindēšanās kontroles centra numuru (Šrilankā tas ir Nacionālais Saindēšanās informācijas centrs — 0112686143).
• Ja ir kāpnes, izmantojiet drošības vārtiņus augšpusē un apakšā. Uzraugiet savu mazuli uz kāpnēm.
• Izvairieties no ūdens apdraudējumiem : turiet vannas istabas durvis aizvērtas, tualetes poda sēdekļus aizvērtus un spaiņus piepildītus ar ūdeni. Nekad neatstājiet mazuli vienu, pat ne uz sekundi, vannojot viņu vai jebkur citur ar ūdeni (pie ūdens tvertnes, peldbaseina), un vienmēr pieskatiet viņu .
• Neturiet ieroci mājās. Tā ir drošākā lieta, ko varat darīt. Ja jums tāds noteikti ir, glabājiet to neizlādētu, aizslēgtu un bērniem nepieejamā vietā. Munīciju glabājiet atsevišķi aizslēgtā veidā. Neļaujiet bērniem iegūt atslēgas.

Visbeidzot, vissvarīgākais, kas jāatceras

Tātad, mammu un tēti, jūsu 15 mēnešus vecā mazuļa pārbaude ir tikai vēl viens svarīgs solis viņa vai viņas veselības ceļojumā. Uzmanīgi ieklausieties ārsta teiktajā un nebaidieties uzdot visus jautājumus, pat pašus mazākos. Jūsu uzmanība, mīlestība un ārsta vadība ir tas, kas palīdzēs jūsu mazulim izaugt veselam un laimīgam.

Atcerieties, ka katrs mazulis ir atšķirīgs. Katrs mazulis attīstās savā tempā. Tāpēc nesalīdziniet savu mazuli ar citiem mazuļiem. Ļaujiet mazulim attīstīties savā tempā un savā veidā. Ja jums ir kādi jautājumi vai bažas, vienmēr vislabāk ir jautāt savam ārstam.

Visu to labāko tev un tavam mazajam!

` 15 mēnešus vecs mazulis, bērna attīstība, bērna veselība, medicīniskās pārbaudes, attīstības atskaites punkti, bērna uzturs, bērna drošība