Vai abas acis apdeg saulē? Parunāsim par (fotokeratītu)!

Vai esat kādreiz pavadījis garu dienu, spēlējoties saulē, pastaigājoties pa pludmali vai metinot, un, vakarā atnākot mājās, acis ir sarkanas, asarojošas un sāpīgas, it kā acīs būtu smiltis? Dažreiz acis ir pietūkušas un ir grūti skatīties gaismā, vai ne? Ja jums ir bijusi šāda pieredze, tas varētu būt saistīts ar stāvokli, ko sauc par fotokeratītu. Vienkārši sakot, tas ir kā mūsu āda apdeg saulē, bet mūsu acis apdeg UV staru ietekmē.

Kas īsti ir šī slimība (fotokeratīts)?

Vienkārši sakot, fotokeratīts ir tad, kad acu virsma – konjunktīva , baltā membrāna, kas pārklāj acs balto daļu ap tūsku, un radzene , caurspīdīgā daļa tūskas priekšā – tiek bojāta saules ultravioleto (UV) staru iedarbības rezultātā. Tas ir līdzīgi kā tad, kad mūsu āda apdeg saulē – tā kļūst sarkana un sāp. Bet tas notiek ar acīm. Vairumā gadījumu šis stāvoklis skar abas acis.

Iedomājieties, kad mēs ejam uz pludmali, pārgājienā vai sniegotā vietā, mūsu acīs tieši spīd ne tikai saule, bet arī saules gaisma, kas atstarojas no ūdens, smiltīm un sniega. Arī pārmērīga gaisma no metināšanas, solāriju lampām un dažām medicīniskām lampām var izraisīt šo stāvokli. Daži to sauc par "sniega aklumu", jo to izraisa UV staru atstarošanās no sniega. Metinātāju vidū to sauc arī par "loka aci" vai "metinātāja zibspuldzi".

Kādi ir galvenie fotokeratīta veidi?

Šo stāvokli (fotokeratītu) var iedalīt divos galvenajos veidos:

1. Akūts fotokeratīts: tas rodas, ja pēkšņi īsā laika periodā esat pakļauts lielam UV staru daudzumam. Tas parasti ir īslaicīgs un pāriet dažu dienu laikā.

2. Hronisks fotokeratīts: tas rodas ilgstošas, pakāpeniskas zema UV starojuma iedarbības dēļ. Šis veids ir retāk sastopams nekā akūtais veids.

Kā atpazīt šīs slimības simptomus?

Ja Jums ir fotokeratīts, Jums var rasties viens vai vairāki no šiem simptomiem:

• Acu sāpes vai apsārtums: šis ir galvenais simptoms. Var rasties sajūta, ka sāp acu iekšpuse.
• Asaras/asarojošas acis: Var šķist, ka tieši tecēs asaras.
• Neskaidra redze: Jūs, iespējams, nevarēsiet skaidri redzēt, un jūsu redze var šķist neskaidra.
• Acu pietūkums: Apkārt acīm vai plakstiņiem var uzbriest zona.
• Jutība pret gaismu: acis kļūst pārāk zilas, lai uz tām skatītos, un pat nelielu gaismas daudzumu ir grūti panest.
• Sajūta, ka acīs ir smilšu graudiņi: Var būt sajūta, ka acīs kaut kas ir iestrēdzis, it kā tās dzeltu.

Papildus tam var būt arī dažas citas funkcijas:

• Halo redzēšana: Aplūkojot gaismu, ap to var redzēt krāsainus gredzenus.
• Galvassāpes: var rasties stipras galvassāpes.
• Plakstiņu raustīšanās: Var šķist, ka plakstiņš vienkārši raustās.
• Pagaidu redzes zudums: Tas ir nedaudz reti, bet tas var notikt.
• Redzēt lietu krāsas maiņu: Arī šī ir ļoti reta parādība.

Šie simptomi parasti ilgst no 6 līdz 24 stundām. Bet vairumā gadījumu tie pilnībā izzūd 48 stundu laikā. Jo ilgāk jūs esat pakļauts (UV) staru iedarbībai, jo smagāki var kļūt jūsu simptomi.

Kādi ir galvenie fotokeratīta cēloņi?

Šo acu bojājumu izraisa ultravioletie (UV) stari. Gan UV-A, gan UV-B stari no saules var izraisīt īslaicīgus un ilgtermiņa acu bojājumus, kā arī ietekmēt redzi. UV-C starus absorbē ozona slānis, tāpēc tie nekaitē acīm.

Papildus tiešiem saules stariem, citi UV staru avoti, kas var izraisīt fotokeratītu, ir šādi:

• Saules gaisma, kas atstarojas no tādiem priekšmetiem kā sniegs, ledus, ūdens, smiltis vai cements un nonāk mūsu acīs.
• (Solarijos) vai lampas, ko izmanto kajītēs.
• Lāzera gaisma.
• Dzīvsudraba tvaika lampas vai halogēna galda lampas.
• Zibens spērieni vai elektriskās dzirksteles.
• Loka metināšanas iekārtas vai fotografēšanas prožektoru lampas.
• Gaisma, ko izmanto dezinfekcijai vai medicīniskiem nolūkiem.

Svarīgi: Skatīšanās tieši uz Sauli, īpaši saules aptumsuma laikā, var radīt ilgstošus un ievērojamus tīklenes bojājumus, kas var izraisīt apdegumus. Tāpēc nekad to nedariet.

Kam ir vislielākais risks saslimt ar šo stāvokli?

Jums ir lielāks fotokeratīta attīstības risks, ja:

• Ja esat cilvēks, kurš daudz laika pavada ārā un saulē, nodarbojoties ar tādām aktivitātēm kā pārgājieni, pastaigas mežā, slēpošana vai peldēšana.
• Ja lietojat (saules lampu), (solāriju) vai strādājat vai uzturaties vidē ar (UV) gaismas avotu.
• Ja dzīvojat ļoti lielā augstumā (augsta UV staru iedarbība).

Kādas ir iespējamās fotokeratīta komplikācijas?

Pat neliela UV starojuma iedarbība ilgstošā laika periodā var palielināt kataraktas vai makulas deģenerācijas risku nākotnē.Var palielināties šādu slimību attīstības risks. (UV) staru iedarbība laika gaitā uzkrājas. Turklāt ilgstoša (UV) staru iedarbība var izraisīt audu paaugstināšanos uz acs virsmas. Tos sauc par (pingueculae) un (pterigiju) . Tos var ierobežot, pareizi lietojot saulesbrilles ārpus telpām.

Turklāt īsviļņu zila un violeta gaisma, ko izstaro tādas lietas kā (LED) gaismas, datori un viedtālruņi, var būt kaitīga mūsu tīklenei un var būt makulas deģenerācijas riska faktors vēlāk dzīvē.

Kā tiek diagnosticēts fotokeratīts?

Ja Jums rodas šie simptomi, Jums jāapmeklē acu ārsts. Viņš vai viņa pārbaudīs Jūsu acis un uzdos jautājumus par Jūsu nesenajām aktivitātēm un darba vidi. Acu ārsts var precīzi pateikt, vai Jūsu acis ir bojātas un cik smagas tās ir.

Ārsts ievadīs jūsu acī šķidrumu, ko sauc par fluoresceīnu, un pēc tam veiks pārbaudi ar spraugas lampu . Tā ir īpaša krāsviela. Tā var skaidri noteikt jebkādus nelīdzenumus vai skrambas uz radzenes virsmas.

Kādas ir fotokeratīta ārstēšanas metodes?

Tiklīdz sākat just simptomus, nekavējoties dodieties iekštelpās. Palieciet nedaudz tumšā telpā. Ja valkājat kontaktlēcas, izņemiet tās. Nekad neberzējiet acis.

Ārsts var ieteikt vienkāršas mājas procedūras, piemēram:

• Aizveriet acis un atpūtieties.
• Aizveriet acis un uzlieciet tām virsū aukstu dvieli.
• Valkājiet saulesbrilles, lai samazinātu gaismas iedarbību.
• Izmantojiet mākslīgās asaras. Tās var iegādāties aptiekā.
• Lai mazinātu sāpes, lietojiet nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus (NPL), piemēram, ibuprofēnu (piemēram, Advil®, Motrin®), kas pieejami aptiekā.

Parasti šis stāvoklis pāriet pats no sevis dažu stundu vai dienu laikā. Ja nepieciešama medicīniska ārstēšana, ārsts var izrakstīt acu pilienus, lai novērstu infekciju.

Vienmēr meklējiet medicīnisko palīdzību: ja rodas kādi simptomi, piemēram, redzes zudums vai sāpes ilgst vairāk nekā divas dienas, noteikti apmeklējiet ārstu.

Kā mēs varam pasargāt sevi no fotokeratīta?

Lai pasargātu sevi no fotokeratīta, varat darīt šādas lietas:

• Valkājiet atbilstošu acu aizsarglīdzekli:Lietas, piemēram, saulesbrilles vai sniega aizsargbrilles. Pētnieki apgalvo, ka, ja pavadāt laiku ārā, valkājiet saulesbrilles vai brilles, kas bloķē vai absorbē 99% līdz 100% UV staru. Vislabākā izvēle ir aptverošas saulesbrilles vai saulesbrilles ar sānu paneļiem. Tas neļauj kaitīgajiem UV stariem iekļūt no visām pusēm. Pat mākoņainā dienā sniega, smilšu vai ūdens atspīdums var apdedzināt acis, tāpēc saulesbrilles ir obligātas.
• Dodoties ārā, valkājiet platmalu cepuri vai aizsargu.
• Ja darbā esat pakļauts UV starojumam, izmantojiet atbilstošus aizsarglīdzekļus.
• Ja strādājat vai atpūšaties saulainā vidē, ieteicams valkāt UV starojumu absorbējošas kontaktlēcas.
• Vismaz reizi gadā apmeklējiet oftalmologu, lai veiktu pilnīgu acu pārbaudi.

Ko jūs varat sagaidīt, ja Jums attīstās fotokeratīts?

Labā ziņa par fotokeratītu ir tā, ka tas gandrīz vienmēr ir īslaicīgs stāvoklis, un simptomi parasti pilnībā izzūd dažu stundu vai divu līdz trīs dienu laikā. Daudzus simptomus var mazināt ar vienkāršām procedūrām, ko var veikt mājās.

Jums būs jāpaliek telpās dienu vai divas, līdz atveseļosieties.

Kad fotokeratīta gadījumā jāvēršas pie ārsta?

Ja pēc uzturēšanās ārā vai UV staru iedarbības zonā rodas tādi simptomi kā acu sāpes vai redzes zudums, noteikti jāvēršas pie veselības aprūpes speciālista vai ārsta. Pastāstiet viņam, ka bijāt pakļauts saules gaismai vai UV gaismas avotam, piemēram, metināšanas iekārtai. Jūsu ārsts ir vislabākā persona, lai noteiktu, vai jūsu simptomus izraisa fotokeratīts.

Viņš vai viņa jums ieteiks, ko varat darīt mājās, lai atvieglotu stāvokli, un kad jums jāmeklē medicīniskā palīdzība.

Visbeidzot, atcerieties (vēstījums līdzi ņemšanai mājās)

Fotokeratīts ir sāpīga, bet pārejoša acu slimība. No tās ir viegli pasargāt sevi – atrodoties ārā (pat mākoņainās dienās), vienmēr valkājiet saulesbrilles vai citus acu aizsargus, kas bloķē/absorbē UV starus. Turklāt, ja jūsu darbs pakļauj jūs gaismas avotam, izmantojiet aizsargbrilles, kas atbilst gaismas veidam, kam esat pakļauts. Apmeklējiet acu ārstu vismaz reizi gadā, lai pārbaudītu acu veselību, jo tas var palīdzēt jums laikus atklāt jebkādas acu problēmas. Jūsu acis ir dārgas, tāpēc jūsu pienākums ir par tām rūpēties!

Fotokeratīts , UV stari, acu apdegumi, sniega aklums, loka acs, acu aizsardzība, saulesbrilles