Vai jūsu sirdsdarbības ātrums mainās, elpojot? Parunāsim par sinusa aritmiju!

Vai esat kādreiz klausījušies savā sirdspukstā, kamēr bijāt mierīgi? Dažreiz jums šķita, ka tā pukst nedaudz ātrāk, bet citreiz - nedaudz lēnāk. Īpaši, ja jūtat, ka dziļi ieelpojot, sirdsdarbības ātrums nedaudz paātrinās, bet lēni izelpojot, tas palēninās, jums varētu būt stāvoklis, ko sauc par "sinusa aritmiju". Taču nebaidieties, dzirdot šo nosaukumu. Jo nosaukuma daļa "aritmija", kas nozīmē "neregulāra sirdsdarbība", daudziem liek domāt, ka šī ir nopietna slimība. Taču patiesība ir pavisam citāda. Šajā rakstā mēs runāsim par to, kas tā īsti ir, kāpēc tā bieži vien ir laba lieta un vai jums kādreiz no tās vajadzētu baidīties.

Vienkārši sakot, kas ir sinusa aritmija?

Sinusa aritmija ir sirds ritma neregularitāte. Taču tā nav līdzīga citām bīstamām sirds slimībām. Visizplatītākais un visizplatītākais veids, ko mēs novērojam, ir tad, kad intervāls starp sirdssitieniem nedaudz mainās atkarībā no elpošanas.

Padomājiet par to šādi,

• Ieelpas laikā (iedvesmas laikā): sirdsdarbības ātrums nedaudz palielinās.
• Izelpojot (izelpa): Jūsu sirdsdarbības ātrums atkal nedaudz palēninās.

Tas ir līdzīgi kā lēnām spiest uz automašīnas akseleratora pedāļa un tad to atlaist. Tas ir pilnīgi normāli un veselīgi . Patiesībā šī ir laba zīme, ka jūsu sirds ir vesela. Tas liecina, ka saikne starp jūsu sirdi un nervu sistēmu darbojas ļoti labi. Tātad, ja ārsts to redz jūsu EKG, viņš par to neuztrauksies.

Kā tas atšķiras no citām bīstamām sirds ritma problēmām?

Daudzi cilvēki nobijas, dzirdot vārdu "aritmija", jo ir vairāki nopietni stāvokļi, ko sauc ar šo nosaukumu. Piemēram, priekškambaru fibrilācija. Bet sinusa aritmija ir pavisam cita un nekaitīga slimība. Ārsts var viegli atšķirt sinusa aritmiju no citas nopietnas slimības, apskatot jūsu EKG.

Izpratīsim šo atšķirību labāk no tabulas zemāk.

Redziet, vai ne? Lai gan citas slimības ir nopietnas, ar simptomiem un, iespējams, tām nepieciešama ārstēšana, sinusa aritmija nav viena no tām.

Kurš, visticamāk, redzēs šo situāciju?

Lai gan tas var rasties jebkura vecuma cilvēkiem, tas visbiežāk notiek veseliem bērniem un jauniešiem . Faktiski pediatri to bieži redz bērnu EKG.

Tas ir tāpēc, ka jauniešu un bērnu autonomā nervu sistēma — sistēma, kas kontrolē lietas, ko mēs nevaram kontrolēt, piemēram, sirdsdarbības ātrumu un elpošanu — ir ļoti aktīva. Tas nozīmē, ka nervi, kas kontrolē elpošanu un sirdsdarbības ātrumu, ir ļoti jutīgi un reaģē ātri. Tāpēc šo atšķirību viņu sirdsdarbības ātrumā var skaidri redzēt. Šis stāvoklis parasti pakāpeniski mazinās, mums kļūstot vecākiem.

Kādi ir sinusa aritmijas cēloņi?

Ārsti šo stāvokli iedala vairākās galvenajās kategorijās, pamatojoties uz cēloņiem. Apskatīsim, kas tie ir.

1. Elpošanas izraisīts tips (elpošanas sinusa aritmija)

Šis ir visizplatītākais un pilnīgi normālais sirdsdarbības veids, par kuru līdz šim esam runājuši. To izraisa vienkārši elpošana. Ja paskatāmies uz notiekošo nedaudz zinātniskāk, laiku starp vienu sirdssitienu un nākamo EKG sauc par PP intervālu. Parasti šim laikam jābūt vienādam. Bet, kad cilvēks ar šo stāvokli izelpo, laiks starp šiem diviem sitieniem var būt nedaudz ilgāks par 0,16 sekundēm. Ārsts to atpazīst, redzot šo atšķirību EKG.

2. Ar elpošanu nesaistīts tips (neelpošanas sinusa aritmija)

Tas ir nedaudz reti. Lai gan šāda veida EKG izskatās līdzīga iepriekš minētajam normālajam tipam, to neizraisa elpošana. To parasti novēro citas pamatslimības dēļ.

• Jebkurš negadījums ar galvu vai kaklu.
• Dažu sirds zāļu, piemēram, digoksīna (Digoxin - Digitek®), pārdozēšana.
• Citu sirds slimību klātbūtne.

Lai gan to var noteikt ar EKG, ārsts izdarīs secinājumu tikai pēc jūsu slimības vēstures un citu simptomu izvērtēšanas.

3. Ventrikulofāziska sinusa aritmija

Šis ir arī īpašs un rets veids, ko var noteikt tikai ar EKG testu. To bieži novēro cilvēkiem ar problēmām ar sirds elektrisko signālu pārraidi, piemēram, trešās pakāpes AV blokādi. Tas ir nedaudz sarežģīti, tāpēc ārsts to jums paskaidros, apskatot EKG.

Kā to atrast? Vai ir nepieciešama ārstēšana?

Vairumā gadījumu sinusa aritmija tiek atklāta nejauši. Ārsts to, visticamāk, pamanīs elektrokardiogrammas (EKG) pārbaudes laikā, ko veicat cita iemesla dēļ, iespējams, ikdienas medicīniskās pārbaudes laikā vai pirms operācijas. Tā ir pārbaude, kas reģistrē jūsu sirds elektrisko aktivitāti, uzlīmējot mazas uzlīmes uz krūtīm, rokām un kājām, un to sauc par EKG.

Tagad pievērsīsimies vissvarīgākajam jautājumam: vai tas prasa ārstēšanu?

Lai gan pastāv vēl divi citi veidi (neelpošanas un ventrikulofāziskā), tie parasti netiek ārstēti tieši. Tā vietā ārsti ārstē pamatā esošo veselības stāvokli, kas tos izraisīja (piemēram, sirds slimību vai zāļu pārdozēšanu).

Tātad, vai tas ir bīstami? Vai man varētu sāpēt krūtīs?

Šis ir lielākais jautājums, kas nodarbina ikviena prātu. Tiklīdz EKG parādās kaut kas ar nosaukumu "neregulārs", mēs nobīstamies.

Bet nē. Elpošanas sistēmas sinusa aritmija nav bieži sastopama slimība. Patiesībā tā ir laba zīme, ka jūsu sirds ir vesela, labi pielāgojas videi un darbojas labi. Šo slimību nevar novērst, un nav nepieciešams to novērst.

Vēl viena svarīga lieta, kas jāatzīmē, ir tā, ka sinusa aritmija neizraisa sāpes krūtīs. Ja Jums ir tādi simptomi kā sāpes krūtīs, elpas trūkums, nogurums vai reibonis, tā varētu būt kaut kas cits, nevis sinusa aritmija. Tāpēc, ja Jums rodas kāds no šiem simptomiem, neignorējiet to. Nekavējoties apmeklējiet ārstu.

Tāpēc nākamreiz, kad ārsts EKG atklās sinusa aritmiju, nekrītiet panikā. Tās, iespējams, ir labas ziņas par jūsu veselo sirdi.