Uzzināsim par ādas problēmām, ko izraisa diabēts.

Ja Jums ir diabēts, Jums nedaudz vairāk jādomā par savu cukura līmeni asinīs un ādu. Jo diabēts ir slimība, kas var izraisīt dažādas ādas problēmas. Taču neuztraucieties, ja Jūs par to iepriekš zināt un, tiklīdz pamanāt jebkādas izmaiņas, apmeklējat ārstu, Jūs varat kontrolēt daudzas no šīm lietām, pirms tās kļūst par nopietnām problēmām. Tāpēc šodien parunāsim par šīm ādas problēmām, kas bieži novērojamas diabēta slimniekiem.

Ādas slimības, ko var izraisīt diabēts

Diabēta izraisītās ādas problēmas ir dažādas. Dažas ir tieši saistītas ar diabētu, bet citas ir saistītas ar citām komplikācijām, ko izraisa augsts cukura līmenis asinīs. Apskatīsim tās visas pa vienai.

Problēmas, ko izraisa samazināta asinsrite

Diabēts laika gaitā var bojāt asinsvadus. Mēs šo stāvokli saucam par "aterosklerozi". Vienkārši sakot, tauku nogulsnēšanās asinsvadu iekšpusē sabiezina asinsvadu sieniņas un sašaurina asins eju. Tas samazina skābekļa un barības vielu piegādi ādai.

Izmaiņas, kas var rasties šī iemesla dēļ, ir šādas:

• Matu izkrišana uz kājām.
• Āda, īpaši kāju priekšpusē, kļūst plāna un spīdīga .
• Kāju nagi sabiezē un maina krāsu.
• Āda pieskārienam šķiet aukstāka nekā citās vietās.

Diabēts un infekcijas

Ja cilvēkam ar diabētu ir nekontrolēts augsts cukura līmenis asinīs, tas ir kā baktēriju vairošanās. Tāpēc bakteriālu un sēnīšu infekciju risks ir daudz lielāks.

Bakteriālas infekcijas

Cilvēkiem ar diabētu ir lielāka iespēja saslimt ar infekcijām, ko izraisa tādas baktērijas kā stafilokoks, un tās var būt nopietnākas.

• Vārīšanās: Sāpīgas vārīšanās, ko izraisa matu folikulu infekcija.
• Plakstiņu infekcijas (mieži): plakstiņu dziedzeru infekcija.
• Nagu infekcijas.

Šādu bakteriālu infekciju gadījumā ārsts parasti izraksta antibiotikas tablešu vai ziedes veidā.

Sēnīšu infekcijas

Candida albicans, rauga veids, ir galvenais ādas infekciju cēlonis cilvēkiem ar diabētu. Šī sēnīte plaukst vietās, kur atrodas ādas krokas (piemēram, padusēs, cirkšņos, zem krūtīm un starp kāju pirkstiem), kur ir daudz mitruma un siltuma.

• Maksts rauga infekcijas: izplatītas sieviešu vidū.
• Leņķiskais heilīts: mutes kaktiņos parādās mazi pūslīši.
• Sportista pēda: ādas apsārtums, nieze un lobīšanās, īpaši starp pirkstiem.
• Cirpējēdes: Niezoši sarkani plankumi, kas izplatās gredzenveida rakstā.

Ko mēs varam darīt, lai novērstu šīs ādas problēmas?

Vislabāk ir novērst šīs problēmas, pirms tās rodas. Ir dažas vienkāršas, bet ļoti svarīgas lietas, ko varat darīt, lai to izdarītu.

1. Cukura līmeņa kontrole ir vissvarīgākā lieta: ievērojiet ārsta norādījumus par diētu, fiziskām aktivitātēm un medikamentiem, lai uzturētu cukura līmeni asinīs ieteicamajā diapazonā. Šis ir vissvarīgākais drošības pasākums.

2. Uzturiet ādu tīru un sausu: mazgājiet ķermeni katru dienu. Taču atcerieties, ka pēc mazgāšanas ir nepieciešams mitrināt un nosusināt vietas, kur āda krokojas (paduses, cirkšņi, starp pirkstiem).

3. Novērsiet sausu ādu: Sausa āda var izraisīt niezi. Turklāt sausa āda viegli plaisā, padarot to uzņēmīgāku pret mikrobiem. Tāpēc katru dienu lietojiet labu mitrinātāju, kas atbilst jūsu ādas tipam.

4. Katru dienu pārbaudiet savu ādu: īpaši pēdas. Katru dienu pārbaudiet kājas, pēdas un kāju pirkstus, vai nav griezumu, nobrāzumu, tulznu, apsārtuma vai citu neparastu izmaiņu. Šim nolūkam var palīdzēt spoguļa izmantošana.

5. Nekavējoties apstrādājiet brūces: notīriet visus griezumus vai nobrāzumus ar ziepēm un ūdeni. Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību, ja brūce ir liela vai nedzīst.

6. Valkājiet brīvu, ērtu apģērbu un apavus:Vislabāk ir valkāt apģērbu, kas izgatavots no elpojošiem audumiem, piemēram, kokvilnas. Tāpat valkājiet apavus, kas labi pieguļ un nespiež pēdas.