Daži cilvēki, kurus jūs pazīstat, iespējams, ir pārvarējuši depresiju pēc dažu mēnešu ilgas medikamentu lietošanas, varbūt pat apmeklējot konsultācijas. Viņi ir atgriezušies ierastajā dzīvē. Bet tas ar jums nenotika, vai ne? Lai cik ļoti jūs censtos, lai kādu ārstēšanu jūs izmēģinātu, vai jūs joprojām jūtaties iesprūdis tajā tumšajā vietā? Tā var būt ļoti grūta un nomācoša pieredze. Bet vissvarīgākais ir zināt, ka neesat viens . Šāda veida depresiju, kas slikti reaģē uz ārstēšanu, sauc par "ārstēšanai rezistentu depresiju". Neuztraucieties, šodien mēs runāsim par to, kas to var izraisīt un ko jūs varat darīt lietas labā.
Kāpēc šī depresija nav ārstējama?
Tam nav viena iemesla. Patiesībā, visticamāk, tā ir daudzu dažādu iemeslu kombinācija. Vienkārši sakot, veids, kā šis stāvoklis ietekmē katru cilvēku, ir atšķirīgs. Daži no šiem cēloņiem nav mūsu kontrolē. Piemēram, tādas lietas kā gēni, ar kuriem mēs piedzimstam. Tomēr ir arī lietas, ko mēs varam kontrolēt un mainīt.
Vissvarīgākais ir nekad nezaudēt cerību. Turpiniet sadarboties ar savu ārstu, lai atrastu sev piemērotāko ārstēšanas metožu kombināciju. Jūs noteikti atradīsiet risinājumu, kas liks jums justies labāk.
Biežas problēmas ar medikamentiem
Vairumā gadījumu galvenais iemesls, kāpēc depresija nemazinās, ir saistītas ar noteiktām problēmām medikamentu, proti, antidepresantu, lietošanā. Apskatīsim, kas tās ir. Ja jūs to pareizi sapratīsiet, jūs sapratīsiet, vai arī jūs pieļaujat šīs kļūdas.
| Problēma | Vienkārši sakot... |
|---|---|
| Zāļu lietošanas pārtraukšana pēc neilga laika | Lai antidepresants patiešām iedarbotos organismā, var paiet aptuveni 6 līdz 8 nedēļas jeb aptuveni pusotrs līdz divi mēneši. Daudzi cilvēki, dažreiz pat ārsti, pārtrauc lietot medikamentus pirms šī laika, domājot, ka tie neiedarbojas. Tas ir līdzīgi kā nedot sēklai laiku dīgt. |
| Plānotās devas izlaišana | Mēs nekad nevaram droši zināt, vai zāles iedarbosies vai nē, ja vien tās netiks lietotas tieši tā, kā noteicis ārsts, īstajā laikā un pareizajā devā. Pat ja kaut vai vienu dienu tas kļūst nekontrolējams, tas var ietekmēt zāļu iedarbību. |
| Bailes no blakusparādībām | Dažas zāles, sākot lietot tās, var izraisīt blakusparādības, piemēram, reiboni un sliktu dūšu. Daudzi cilvēki no tā baidās un paši pārtrauc lietot zāles. Tā nav laba ideja. Ja tas rodas, vislabāk ir konsultēties ar ārstu. Viņš vai viņa var ieteikt risinājumu blakusparādību mazināšanai vai nomainīt zāles pret citām. Atcerieties, ka lielākā daļa blakusparādību laika gaitā izzudīs. |
| Mijiedarbība ar zālēm | Dažas zāles, ko lietojat citu slimību (piemēram, diabēta, paaugstināta asinsspiediena) ārstēšanai, var mijiedarboties ar antidepresantiem. Tas var izraisīt abu zāļu darbības traucējumus. Dažreiz šī mijiedarbība var būt bīstama. Tāpēc pastāstiet savam ārstam par visām zālēm, ko lietojat. |
| Nepareizas zāles vai nepareiza deva | Antidepresanti katram cilvēkam iedarbojas atšķirīgi. Medikaments, kas vienam cilvēkam labi iedarbojas, citam var nebūt piemērots. Tāpēc ir nepieciešams zināms laiks, lai atrastu sev piemērotākās zāles un devu. Tas ir kā izmēģinājumu un kļūdu process. Galvenais ir pacietība. Daudzi cilvēki šajā ceļojumā padodas. |
Vai jūsu gēniem (DNS) ir ietekme?
Šī ir sarežģīta tēma. Pētnieki pašlaik pēta, vai dažu cilvēku ģenētiskā predispozīcija apgrūtina depresijas ārstēšanu. Tas nozīmē, ka cilvēkiem ar noteiktiem gēniem var būt mazāka iespēja reaģēt uz ārstēšanu.
Tomēr tas joprojām ir pētniecības stadijā. Ar pašreizējām tehnoloģijām nav iespējams precīzi pateikt, kurš antidepresants cilvēkam ir vislabākais, izmantojot ģenētisko testu. Tāpēc pagaidām labākās zāles ir konsultēties ar ārstu un eksperimentēt.
Citu veselības problēmu un paradumu ietekme
Dažreiz depresijas pamatā var būt cita veselības problēma. Ja šī problēma netiek pienācīgi ārstēta, depresiju būs grūti ārstēt, lai cik ļoti jūs censtos.
- Citi veselības stāvokļi: tādi veselības stāvokļi kā sirds slimības, vēzis vai vairogdziedzera darbības traucējumi var tieši izraisīt vai pastiprināt depresiju. To var izraisīt arī ēšanas traucējumi, piemēram, anoreksija. Tāpēc ir svarīgi ārstēt arī šos citus veselības stāvokļus, kā arī depresiju.
- Narkotiku un alkohola lietošana: Depresija un narkotiku/alkohola lietošana, šķiet, iet roku rokā. Daži cilvēki ķeras pie alkohola vai narkotikām, lai tiktu galā ar depresijas sāpēm. Taču šie ieradumi faktiski pasliktina depresiju. Turklāt alkohols un narkotikas traucē antidepresantu efektivitāti. Ja jums ir šī problēma, ir svarīgi par to runāt ar savu ārstu un meklēt palīdzību.
Vai diagnoze var būt nepareiza?
Par to ir nedaudz grūti runāt, taču tas ir ļoti svarīgs aspekts. Ļoti reti gadās, ka diagnoze tiek noteikta nepareiza. Tas nozīmē, ka jums, iespējams, nav ārstēšanai rezistenta depresija, bet gan cita garīgās veselības problēma.
Piemēram, cilvēkam ar bipolāriem traucējumiem vispirms var rasties depresijas epizode. To var kļūdaini diagnosticēt kā depresiju. Līdzīgi arī trauksmes traucējumi vai vielu izraisīti garastāvokļa traucējumi var izpausties kā depresija.
Tāpēc ir tik svarīgi sadarboties ar speciālistu, īpaši psihiatru. Ja jums rodas šaubas, varat pajautāt savam ārstam, vai viņš vai viņa ir apspriedis šo jautājumu ar kādu citu. Vai arī nav nekas slikts, ja paņemat līdzi savas medicīniskās kartes un apmeklējat citu speciālistu, lai saņemtu otru atzinumu. Tās ir jūsu tiesības.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Antidepresantu iedarbībai nepieciešams laiks. Esiet pacietīgi. Nezaudējiet cerību vismaz pusotru vai divus mēnešus.
- Nekad nepārtrauciet zāļu lietošanu vai nemainiet devu, nekonsultējoties ar ārstu.
- Citas lietas, ko jūs paņemat līdziInformējiet savu ārstu par visām zālēm, vitamīniem un citām slimībām, kuras Jums ir.
- Ja lietojat alkoholu vai narkotikas, godīgi par to pastāstiet savam ārstam. Palīdzības meklēšana ir daļa no atveseļošanās procesa.
- Atrast sev piemērotāko ārstēšanu ir izmēģinājumu un kļūdu ceļš. Nezaudējiet cerību un turpiniet sadarboties ar savu ārstu.
- Dažreiz var būt ļoti noderīgi saņemt otru viedokli. Nebaidieties to apsvērt.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru