Vai grūtniecības laikā arī rodas varikozas vēnas? (Varikozas vēnas) Parunāsim par to!

Daudzām māmiņām grūtniecības beigās, aptuveni trešajā trimestrī, uz kājām parādās zilas vai violetas vēnas. Dažreiz tās izskatās nedaudz pietūkušas, savītas un samezglotas. To var būt nedaudz biedējoši redzēt. Bet neuztraucieties, tā ir izplatīta parādība daudziem cilvēkiem grūtniecības laikā. Šodien parunāsim par šīm varikozajām vēnām sīkāk.

Kas ir varikozas vēnas grūtniecības laikā?

Vienkārši sakot, varikozas vēnas ir pietūkušas, savītas un paplašinātas vēnas zem ādas. Latīņu vārds "varikoze" nozīmē "savīta". Tātad, aplūkojot šīs vēnas, tās izskatās kā savītas, mezglotas virves zem ādas. Tās var izskatīties zilas vai tumši violetas.

Grūtniecības laikā šīs varikozās vēnas visbiežāk novēro kājās, īpaši augšstilbos un sēžamvietā, ap potītēm un dažreiz ap vulvu .

Vēl viena ar to saistīta lieta ir hemoroīdi. Hemoroīdi patiesībā ir varikozu vēnu veids, kas rodas taisnajā zarnā vai ap to. Tas ir arī ļoti izplatīts grūtniecības laikā.

Daži cilvēki var pamanīt arī sīku sarkanu vai zilu vēnu tīklu zem ādas, kas līdzīgs zirnekļa vēnām, kā arī šīs lielās varikozās vēnas. Tās nav tik pietūkušas un mezglotas kā lielākās vēnas, taču tās ir redzamas caur ādu.

Kā veidojas šie asinsvadu samezglojumi? Kas notiek mūsu ķermenī?

Vēnas ir daļa no mūsu ķermeņa asinsrites sistēmas. Vēnas pārnes asinis no ķermeņa atpakaļ uz sirdi. Šo vēnu iekšpusē ir mazi vārsti. Šie vārsti palīdz asinīm plūst vienā virzienā, tas ir, uz sirdi, un neļauj tām plūst atpakaļ.

Iedomājieties, kas notiek, ja šo vēnu sieniņas vai vārstuļi kāda iemesla dēļ kļūst vāji? Tad asinis nevar pareizi plūst, tas ir, tās nevar plūst sirds virzienā, un tās sakrājas vienuviet vēnu iekšpusē un veido peļķes. Tāpēc vēnas šajā vietā pietūkst, kļūst lielas un parādās uz ādas virsmas.

Kādi ir varikozu vēnu simptomi grūtniecības laikā?

Dažiem cilvēkiem var nebūt nekādu simptomu. Tie var būt tikai redzami. Taču dažiem cilvēkiem var rasties zināms diskomforts. Šie simptomi var būt vairāk pamanāmi, īpaši, ja ilgstoši stāvat vai sēžat vienā un tajā pašā pozā :

• Manas kājas jūtas ļoti smagas, it kā tās karātos pie klints.
• Dažreiz tas niez ap vietām, kur vēnas ir sapinušās.
• Kāju krampji, īpaši kājās, biežāk rodas naktī.
• Sāpes apakšstilbos, smeldze, jutīgums piespiežot, dažreiz tā ir tikai kutināšanas sajūta.
• Kājas un potītes pietūkst (`(Tūska)`).

Ja Jums ir hemoroīdi, tie var izraisīt arī sāpes un niezi. Jums var rasties sasprindzinājums zarnu kustības laikā vai asiņošana, kad jūs noslaukāt. Ja tas notiek, uz tualetes papīra var redzēt spilgti sarkanas asinis.

Kādi ir galvenie varikozu vēnu attīstības iemesli grūtniecības laikā?

Grūtniecības laikā jūsu organismā notiek hormonālas izmaiņas, kā arī palielinās bērna svars vēderā, kas palielina varikozu vēnu attīstības risku. Tam ir vairāki galvenie iemesli:

• Paaugstināts hormona progesterona līmenis: grūtniecības laikā organisms ražo daudz hormona progesterona. Šis hormons atslābina asinsvadu sieniņas un samazina iepriekš minēto vārstuļu darbību. Tad asinis vairs neplūst tik viegli.
• Palielināts asins tilpums: Grūtniecības laikā kopējais asins tilpums organismā palielinās. Šis palielinātais asins tilpums rada arī lielāku spiedienu uz vēnām.
• Spiediens no mazuļa: mazulim augot, tas rada spiedienu uz lielajiem asinsvadiem iegurnī. Tas var mainīt asins plūsmu iegurnī un kājās.

Tas viss apgrūtina asiņu pārvietošanos no kājām uz sirdi, tas ir, pret gravitāciju.

Aizcietējums grūtniecības laikā ir ļoti izplatīts . Šis aizcietējums ir viens no galvenajiem hemoroīdu cēloņiem.

Vai ir citi faktori, kas palielina šī stāvokļa risku?

Papildus iepriekšminētajiem iemesliem, daži citi faktori var palielināt venozās trombembolijas attīstības risku grūtniecības laikā:

• Uzturs: Ja ēdienreizēm pievienojat pārāk daudz sāls (nātrija) vai uzņemat pārāk maz šķiedrvielu (šķiedrvielu) un dzerat pārāk maz ūdens, organisms var aizturēt ūdeni un izraisīt pietūkumu. Tas var ietekmēt arī varikozas vēnas un hemoroīdus (hemoroīdus). Iedomājieties, cik labi būtu, ja mēs samazinātu uzņemtā sāls daudzumu, lietotu iepakotus pārtikas produktus un vairāk šķiedrvielām bagātu pārtiku, piemēram, zaļumus, dārzeņus un augļus, un dienā izdzertu 8–10 glāzes ūdens?
• Ģenētika: Vēl viena lieta ir ģenētika. Ja jūsu mātei vai vecmāmiņai grūtniecības laikā bija varikozas vēnas , jums ir lielāka iespēja tās attīstīt. To mēs nevaram kontrolēt.
• Svars: Vēl viens faktors ir ķermeņa svars . Ja pirms grūtniecības Jums bija liekais svars vai grūtniecības laikā pieņēmāties svarā vairāk nekā paredzēts, spiediens uz vēnām var būt lielāks. Tas arī var izraisīt šo stāvokli.

Kā ārsti to diagnosticē?

Kad apmeklēsiet ārstu, viņš vai viņa pārbaudīs jūsu kājas, maksts un anālo atveri, pamatojoties uz jūsu simptomiem.

Ja simptomi ir smagāki, ārsts var ieteikt veikt Doplera ultraskaņu.Tur teikts, ka tas jādara. Tas tiek darīts, lai izmērītu, kā asinis plūst vēnās uz ādas virsmas, kā arī dziļajās vēnās iekšpusē. Jo šo vēnu aizsprostojumu gadījumā dažreiz pastāv neliels asins recekļa veidošanās risks dziļajā vēnā ("(dziļo vēnu tromboze - DVT)"). Tas var būt nedaudz bīstami, un tas var pat izraisīt asins recekļa nokļūšanu plaušās ("(plaušu embolija)"). Tāpēc ir svarīgi veikt šāda veida pārbaudi, ja Jums ir smagi simptomi.

Kā ārstēt varikozas vēnas grūtniecības laikā?

Vairumā gadījumu šīs varikozās vēnas nav nopietnas. Tās parasti uzlabojas pēc bērna piedzimšanas un dažreiz izzūd pavisam. Tāpēc ārsti grūtniecības laikā neveic nekādu īpašu ārstēšanu.

Tomēr ir dažas lietas, ko varat darīt, lai mazinātu diskomfortu vai novērstu stāvokļa pasliktināšanos:

• Neuzturieties vienā un tajā pašā pozā pārāk ilgi: izvairieties no ilgstošas ​​stāvēšanas vai sēdēšanas. Ik pa laikam mainiet pozu. Tas uzlabos asinsriti.
• Vingrojumi: Regulāri vingrinājumi ir lieliski, taču vispirms ir svarīgi jautāt savam ārstam par to, kādi vingrinājumi ir droši un piemēroti jums grūtniecības laikā.
• Samaziniet sāls daudzumu uzturā: Pārāk daudz sāls (nātrija) var palielināt pietūkumu organismā. Tāpēc esiet uzmanīgi, cik daudz sāls pievienojat savam ēdienam.
• Paceliet kājas: Kad vien iespējams, paceliet kājas vairākas reizes dienā. Tas palīdz asinīm plūst no kājām uz sirdi.
• Guliet uz kreisā sāna: Centieties gulēt uz kreisā sāna. Tas samazinās spiedienu uz apakšējo dobo vēnu — lielu vēnu, kas piegādā asinis no kājām uz sirdi.
• Nesakrustojiet kājas sēžot: Nesakrustojiet kājas sēžot. Tas var traucēt asinsriti.
• Valkājiet kompresijas zeķes: Ir īpaša veida zeķes, kas palīdz novērst asiņu uzkrāšanos kājās. Tās sauc arī par atbalstošajām zeķubiksēm un legingiem. Jautājiet par tām savam ārstam.

Ja pēc bērna piedzimšanas varikozas vēnas pilnībā neizzūd, varat konsultēties ar ārstu par ārstēšanas iespējām, tostarp skleroterapiju (zāļu injicēšanas metodi vēnās), lāzerterapiju (lāzera ārstēšanu) un ķirurģisku iejaukšanos.

Kā ārstēt hemoroīdus grūtniecības laikā?

Tāpat kā varikozas vēnas, hemoroīdi bieži vien nav nopietni un var uzlaboties pēc bērna piedzimšanas.

Lai mazinātu hemoroīdu izraisīto diskomfortu, izmēģiniet šīs lietas:

• Uzklājiet ledus kompresi vai aukstā ūdenī samērcētu drānu ("(aukstās kompreses)").
• Droši lietojams grūtniecības laikāJautājiet savam ārstam par fekāliju mīkstinātājiem vai taisnās zarnas krēmiem.
• Lai novērstu aizcietējumus , dzeriet daudz ūdens un ēdiet pārtiku, kas bagāta ar šķiedrvielām (augļus, dārzeņus un pākšaugus).
• Vairākas reizes dienā 10–20 minūtes apsēdieties bļodā ar remdenu ūdeni (sēdus vanna). Tas mazinās sāpes un niezi.

Vai var novērst varikozas vēnas grūtniecības laikā?

Ja esat grūtniece, labas asinsrites uzturēšana var zināmā mērā palīdzēt novērst šo vēnu trombu veidošanos. Piemēram:

• Izvairieties no ilgstošas ​​sēdēšanas vai stāvēšanas, bieži mainiet pozīcijas.
• Sēžot, nesakrustojiet kājas.
• Vairākas reizes dienā turiet kājas nedaudz paceltas.
• Pagriezies uz kreiso pusi un guli.
• Valkājiet atbalstošas ​​zeķes (grūtnieču zeķubikses vai kompresijas zeķes), kas piemērotas grūtniecēm.

Vai šīs varikozās vēnas izzūd pēc dzemdībām?

Jā, lielākoties tās ir īslaicīgas. Pēc bērna piedzimšanas tās pakāpeniski sarūk un mazinās. Tomēr, ja jums ir vairāki bērni, šis stāvoklis var nedaudz pasliktināties ar katru grūtniecību, un iespēja, ka tas izzudīs, ir mazāka.

Kad vajadzētu apmeklēt ārstu?

Tagad mēs zinām, ka lielākoties varikozas vēnas nav nopietnas. Tomēr, ja rodas kāds no šiem simptomiem, noteikti jāvēršas pie ārsta :

• Ja no sasistas vēnas plūst asinis.
• Ja vēnas tuvumā ir izveidojusies ādas čūla (`(Ulcer)`).
• Ja kājā ir sāpes, pietūkums un apsārtums , tās var būt asins recekļa pazīmes.

Neaizmirstiet, ka ir ļoti svarīgi nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību, ja pamanāt kādu no šiem simptomiem.

Rezumējot, secinājums ir šāds:

Labi, tātad mēs šodien daudz runājām par varikozām vēnām grūtniecības laikā. Svarīgi ir pateikt, ka tā ir normāla parādība, kas daudziem cilvēkiem notiek grūtniecības laikā . Vairumā gadījumu tā nav kaitīga ne jums, ne jūsu bērnam. Tā ir tikai viena no jūsu ķermeņa reakcijām, pielāgojoties bērna augšanai jūsos.

Visticamāk, šis stāvoklis uzlabosies pēc bērna piedzimšanas. Taču, ja jūtat diskomfortu, sāpes vai rodas šaubas, noteikti konsultējieties ar savu ārstu. Viņš vai viņa sniegs jums nepieciešamos padomus, lai tiktu galā ar diskomfortu un saglabātu veselību līdz bērna piedzimšanai. Nav pamata panikai!

Varikozas vēnas, grūtniecība, varikozas vēnas, kāju pietūkums, hemoroīdi, grūtniecības veselība, vēnu slimības