Vai jūsu mazais dažreiz sāk šķaudīt, tiklīdz no rīta pamostas? Vai viņam kļūst sarkanas un niezošas acis? Vai viņam kļūst aizlikts deguns un ir apgrūtināta elpošana? Ja viņš vienlaikus jūtas noguris un tek asinis, viņam var būt kāda no sezonālajām alerģijām, kas attīstās daudziem bērniem. Tas ir īpaši izplatīts ziedputekšņu sezonas laikā.
Tātad, viens no galvenajiem padomiem, ko ārsti mums sniedz šādos laikos, ir pēc iespējas vairāk pasargāt bērnus no alerģiju izraisošām vielām, piemēram, ziedputekšņiem. Vienkārši sakot, dienās, kad ir daudz ziedputekšņu, mums vajadzētu turēt mazos mājās, nevis ļaut viņiem iet ārā. Bet tieši tad sākas lielākā problēma. Kā jūs varat nodrošināt, lai mazais, kurš visu dienu sēž mājās, būtu laimīgs? Kā jūs varat neļaut viņam raudāt un niķoties? Neuztraucieties. Šodien mēs runāsim par dažiem jautriem veidiem, kā padarīt jūsu mazuli laimīgu kā supervaroni dienās, kad viņš pavada mājās.
Kāpēc bērniem ar alerģijām nav labi iet ārā?
Tas ir ļoti vienkārši. Sezonālas alerģijas ir tad, kad mūsu imūnsistēma pārāk spēcīgi reaģē pat uz nekaitīgām lietām vidē (piemēram, koku un zāles ziedputekšņiem). Šī reakcija izraisa tādus simptomus kā aizlikts deguns, iesnas, niezošas un sarkanas acis, skrāpējošs kakls un bieža šķaudīšana .
Iedomājieties, kad bērns iziet ārā un spēlējas, šīs sīkās ziedputekšņu daļiņas, kas pat nav redzamas ar aci, nonāk viņa degunā un mutē. Tad alerģija vēl vairāk pastiprinās, un bērns jūtas ļoti neērti. Viņš visu dienu jūtas noguris. Tāpēc uzturēšanās mājās dienās, kad ziedputekšņu daudzums ir augsts, ir vislabākais viņa organismam. Tas ļoti palīdz kontrolēt alerģijas simptomus .
Lieliskas idejas, kā iepriecināt mazos, kamēr viņi ir iesprostoti mājās!
Labi, tagad apskatīsim, kādas aktivitātes jūs varat darīt mājās, kas iepriecinās jūsu bērnu un atklās viņa radošos talantus. Tas arī nemaksā daudz.
Atcerieties, ka vissvarīgākais ir pārliecināties, ka palikšana mājās nešķiet kā sods. Lai tā šķiet kaut kas īpašs, kaut kas jautrs.
Apskatīsim šīs aktivitātes šādā tabulā. Tad jums būs vieglāk izvēlēties.
| Aktivitātes veids | Lietas, ko darīt, un neliels apraksts |
|---|---|
| Māksla un amatniecība | Sagatavojiet dažas lietas, piemēram, krāsainu papīru, krāsainos zīmuļus, uzlīmes, krelles, vecas pogas un diegu. Izmantojiet tos, lai uzzīmētu skaistus attēlus, izgatavotu kaklarotas, rokassprādzes un apsveikuma kartītes, ko dāvināt draugiem un radiem. Varat arī izgatavot mājas rotājumus svētkiem, piemēram, Jaunajam gadam, Ziemassvētkiem un Vesakam. |
| Iztēles spēle | - Dārgumu meklēšana: Paslēpiet mazas rotaļlietas un puzles pa māju, dodiet pavedienus, lai tās atrastu, un ļaujiet bērnam meklēt dārgumus. - Izveidosim kasti: Izmantojiet krēslus, dīvānu, spilvenus un segas, lai mājas iekšpusē izveidotu slepenu kasti. Tajā varēsiet lasīt, stāstīt stāstus un ēst. - Izrāde skatuvē: Mudiniet bērnu uzrakstīt stāstu, ietērpt varoņus drēbēs, kas viņiem ir mājās, un izrādīt lugu. Jūs varat būt skatītāji un izbaudīt to. |
| Aktīvas spēles telpās | - Balonu volejbols: Piepūtiet lielu balonu, izstiepiet virvi pāri grīdai garā mājas gaitenī un spēlējiet volejbolu ar baloniem abās pusēs. Tas dos jūsu bērnam labu treniņu. - Balonu dzīvnieki: Paņemiet garus balonus un izveidojiet no tiem tādas formas kā dzīvniekus un ziedus. Tiešsaistē ir daudz video, kas parāda, kā tos pagatavot. |
| Īpašs un jautrs darbs | - Pikniks telpās: Izklājiet uz zemes lielu audumu, izvietojiet plastmasas šķīvjus un krūzes, izrotājiet ar papīra skudrām un ziediem, paņemiet līdzi mājās gatavotu ēdienu un sarīkojiet pikniku kopā ar visu ģimeni. - Pludmales ballīte vannā: piepildiet vannu ar ūdeni, atskaņojiet nelielu dziesmiņu, iedodiet bērnam kaut ko ēdamu, piemēram, saldētas vīnogas vai ledus saldējumu, un ļaujiet viņam peldēties. Tas būs kā pludmalē. Beidzot arī jūsu bērns būs tīrs! |
Vēl dažas nelielas pārdomas
- Lasiet grāmatas kopā: Apsēdieties un kopā lasiet stāstus, kas patīk jūsu bērnam. Tas palīdzēs jūsu bērnam attīstīt zināšanas un valodas prasmes, kā arī stiprinās jūsu saikni.
- Gatavosim kopā:Ja jūsu bērnam nav citu pārtikas alerģiju, jūs varat kopā pagatavot vienkāršu ēdienu, piemēram, kūku. Tā būs lieliska pieredze viņam.
- Skatīsimies filmu: ieslēdziet labu multfilmu, ko visa ģimene var skatīties kopā, un pagatavojiet popkornu. Tas sniegs jums tādu pašu pieredzi kā apmeklējot kinoteātri mājās.
Veicot šīs lietas, esiet nedaudz uzmanīgi.
Lai arī cik jautras šīs aktivitātes ir, mums jābūt uzmanīgiem attiecībā uz dažām sīkumiem.
- Mājas vide : Tā kā mazulis ir mājās, pārliecinieties, ka mājā nav putekļu, pelējuma un citu alergēnu. Vienmēr izsūciet putekļus un uzturiet māju tīru.
- Izmantotie materiāli: Pārliecinieties, ka rokdarbiem izmantotie materiāli, piemēram, krāsas un līme, nav toksiski bērniem.
- Medicīniska palīdzība: neatkarīgi no jūsu rīcības, ja bērna alerģijas simptomi ir smagi vai ja jums ir kādas bažas par bērna stāvokli, noteikti konsultējieties ar ģimenes ārstu. Neārstējieties pašiem.
Ja jūs nedaudz plānojat šādi, jūs noteikti varat novērst to, ka alerģiju dēļ mājās pavadītais laiks kļūst par garlaicīgu un skumju laiku jūsu bērnam, un pārvērst to par skaistām atmiņām, ko visa ģimene var baudīt kopā.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Sezonālās alerģijas ir izplatītas bērnu vidū. Šīs slimības var saasināt, piemēram, ziedputekšņi.
- Labākais veids, kā kontrolēt alerģijas simptomus, ir turēt bērnu telpās dienās, kad ir daudz ziedputekšņu.
- Neuztveriet palikšanu mājās kā sodu, bet padariet to par īpašu notikumu, kas piepildīts ar jautrām un radošām aktivitātēm.
- Spēlēšanās telpās nemaksā daudz. Jūs varat iepriecināt savu bērnu, izmantojot vienkāršas lietas, kas jums jau ir mājās.
- Ja jums ir kādas bažas par bērna alerģijas simptomiem, nekavējoties konsultējieties ar ārstu.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru