हमरा सबहक शरीरक एहि छोट सन गुब्बारा सन अंग मूत्राशयक बारे मे कहियो सोचने होयब ? इ सब सं महत्वपूर्ण जगह छै जतय हम पेशाब कें संग्रहण आ संग्रहण करएयत छी, जेकरा हम ' पेशाब ' कहएयत छी. त, आइ हम सब गप्प करब जे ई मूत्राशय ठीक-ठीक की होइत छैक, कोना काज करैत छैक, आ कोन-कोन बीमारी भ' सकैत छैक, ठीक छै?
मूत्राशय की होइत छैक ? की करैत अछि ?
सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ मूत्राशय हमरऽ शरीर के भीतर एगो छोटऽ, खोखला अंग छै जे पेशाब के संग्रह आरू संग्रहण करै छै । गुब्बारा जकाँ अछि। वयस्क कें मूत्राशय मे सामान्य रूप सं लगभग 500 सं 700 मिलीलीटर मूत्र (लगभग दू कप पानी) राखल जा सकएय छै. जखन अहां कें शौचालय जेबाक आग्रह महसूस होयत छै, तखन मूत्राशय कें मांसपेशी कस जायत छै, आ मूत्रमार्ग मे स्फिंक्टर मांसपेशी कनिक आराम करएयत छै. तखने मूत्र शरीरसँ बाहर निकलैत अछि । मूत्राशय हमर मूत्र प्रणाली के बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा अछि .
आब देखू, हमर किडनी ओ अछि जे खून के छानैत अछि आ ओहि में राखल अवांछित चीज, जेना नमक, अतिरिक्त पानि , विषैला पदार्थ , आ बेकार पदार्थ, जेना पेशाब के हटा दैत अछि | एहि तरहेँ बनल पेशाब जखन मूत्राशय मे जमा भ' जाइत अछि तखन ओ गुब्बारा जकाँ फूलि जाइत अछि । जखन करीब 200 सं 350 मिलीलीटर पेशाब सं भरल रहैत अछि त मूत्राशय के नस हमरा सबहक दिमाग के कहैत अछि जे ठीक छै, आब शौचालय जेबाक समय भ गेल अछि. हम पेशाब केलाक बाद मूत्राशय फेर सं सिकुड़ि जाइत अछि आ छोट भ जाइत अछि । हम प्रायः प्रतिदिन लगभग 950 सँ 1900 मिलीलीटर मूत्र (अर्थात लगभग 2 लीटर) उत्सर्जन करैत छी ।
की अहाँ के पता अछि जे ई मूत्राशय कतय स्थित अछि ?
मूत्राशय हमरा लोकनिक पेट के निचला भाग में स्थित अछि . सटीक कहब त ई एक ठाम अछि कारण ई अन्य अंग आ हमरा लोकनिक श्रोणि सं संयोजी ऊतक रेशा ( स्नायुबंधन ) सं जुड़ल अछि .
- पुरुष मे मूत्राशय आगू मे जघन हड्डी आ पाछू मे मलाशयक बीच रहैत अछि ।
- महिला मे मूत्राशय योनि आ गर्भाशयक आगू मे रहैत अछि ।
मूत्राशय के मुख्य भाग की छै ?
मूत्राशय मुख्यतः चारि भाग सँ बनल होइत अछि । एक बेर देखल जाय जे ई सब की अछि:
- गुंबद / शिखर : ई मूत्राशयक ऊपरी, आगूक भाग थिक । लगैत अछि जेना ई हमरा सभक पेट दिस मुँह केने हो।
- आधार / फंडस : ई मूत्राशयक नीचाँ, पाछूक भाग थिक ।
- देह:ऊपर आ नीचाँक बीचक सम्पूर्ण क्षेत्रकेँ ‘शरीर’ कहल जाइत छैक |
- गर्दन : ई मूत्राशयक निचला भागक संग मांसपेशीक एकटा संकीर्ण पट्टी थिक । एहि ठाम हमर मूत्रमार्ग जुड़ैत अछि।
मूत्राशय केहन लगैत अछि ? एकरा मे कोन-कोन परत होइत छैक ?
मूत्राशय प्रायः गहींर गुलाबी रंगक होइत अछि । खाली रहला पर एकर चौड़ाई लगभग 2 इंच होयत छै, मुदा भरला पर एकर विस्तार, या खिंचाव, लगभग 6 इंच तइक भ सकएयत छै. ई तीन मुख्य परतऽ स॑ बनलऽ छै : १.
- मूत्राशय : ई मूत्राशयक भीतरक आस्तर थिक । इएह कारण छै जे मूत्र कें शरीर मे रिसाव सं रोकएयत छै. बहुत जरूरी काज ने?
- लैमिना प्रोप्रिया (Submucosa): ई संयोजी ऊतकक एकटा पातर, ढीला परत थिक । एहि मे प्रोटीन के अणु, रक्त वाहिका, आ नर्वस होइत अछि ।
- मस्कुलरिस प्रोप्रिया : ई मूत्राशयक बाहरी भाग मे मांसपेशीक सबसँ मोट परत थिक । ई चिकनी मांसपेशी के तीन परत स बनल अछि | चिकनी मांसपेशी एक प्रकार के मांसपेशी छै जे स्वचालित रूप स॑ सिकुड़ी जाय छै आरू आराम करी दै छै, बिना हमरऽ चेतन नियंत्रण के ।
कोन-कोन आम बीमारी छै जे मूत्राशय कें प्रभावित कयर सकएय छै?
दुर्भाग्यवश हमर मूत्राशय मे सेहो तरह-तरह के बीमारी भ सकैत अछि । किछु बेसी आम स्थिति पर नजरि दी:
- मूत्राशयक कैंसर : ई तखन होइत अछि जखन मूत्राशयक कोशिका बेकाबू भ' जाइत अछि । ई प्रायः भीतरक परत , यूरोथेलियम के कोशिका में शुरू होइत अछि , जकर चर्चा हम पहिने केने रही ।
- सिस्टिटिस : ई मूत्राशयक सूजन थिक जे बैक्टीरियाक संक्रमणक कारण होइत अछि । ई सब सं बेसी आम बीमारी थिक जकरा हम सब आमतौर पर मूत्रमार्ग संक्रमण (UTI) कहैत छी .
- इंटरस्टिशियल सिस्टिटिस /मूत्राशय दर्द सिंड्रोम (IC/BPS): इ एकटा दीर्घकालिक स्थिति छै जे मूत्राशय मे दर्द आ बेर-बेर या तत्काल पेशाब कें आवश्यकता पैदा करएयत छै.
- अधिक सक्रिय मूत्राशय : अइ स्थिति मे अहां कें बेर-बेर पेशाब करएय कें आवश्यकता भ सकएय छै, या अहां कें बिना इ अहसास भेल पेशाब लीक भ सकएय छै.
- मूत्र असंयम : ई तखन होइत अछि जखन अहाँ अपन मूत्राशय पर नियंत्रण खो दैत छी । जखन अहां नहि चाहय छी तखनो पेशाब लीक भ सकय छै.
- मूत्राशय के पत्थर : १.ई खनिज जमा छै जे मूत्राशय के भीतर बनैत छै. इ स्थिति अक्सर ओय लोगक मे होयत छै, जेकरा अपन मूत्राशय कें पूरा तरह सं खाली करएय मे दिक्कत होयत छै.
अहां कें कोना पता चलतय की अहां कें मूत्राशय मे कोनों समस्या छै या नहि?
यदि अहां कें मूत्राशय कें समस्या छै, त अहां कें अइ मे सं किच्छू लक्षणक कें अनुभव भ सकएयत छै:
- पेशाब पर नियंत्रण करबा मे असमर्थता .
- पेशाब करबा काल जरब वा दर्द ।
- पेशाबक रंग गहरे रंगक देखाइत अछि .
- मूत्र मे खून ।
- अहां सामान्य रूप सं बेसि बेर पेशाब करएयत छी .
- शौचालय मे जाय कें समय मूत्राशय पूरा तरह सं खाली नहि होएयत छै.
- पेशाब मे प्रबल या दुर्गन्ध होयत छै .
- यौन संभोग के दौरान दर्द (डिस्परेउनिया) |
मूत्राशय कें स्वास्थ्य कें जांच कें लेल की आम जांच कैल जायत छै?
डॉक्टर विभिन्न परीक्षणक कें उपयोग करएयत छै, इ देखएय कें लेल की मूत्राशय कतेक नीक सं काज करएयत छै आ ओकरा सं समस्याक कें पहचान करएयत छै. अहां कें डॉक्टर अइ तरह कें जांच कें आदेश द सकएय छै:
- मूत्र विश्लेषण / मूत्र परीक्षण : अहां कें एकटा विशेष कप मे पेशाब करय कें लेल कहल जेतय. तखन मूत्र कें नमूना कें ओकर रूप, रासायनिक संरचना, आ सूक्ष्मदर्शी जांच कें जांच कैल जेतय.
- पेशाब संवर्धन : पुनः अहाँ एकटा विशेष कप मे पेशाब करैत छी । एकर बाद एकर जांच बैक्टीरिया या खमीर कें लेल कैल जायत छै.
- इमेजिंग टेस्ट : इ टेस्ट मे मूत्राशय कें विस्तृत तस्वीर ल सकय छै. जेना, अल्ट्रासाउंड , सीटी स्कैन , वा एमआरआई स्कैन.
- कोशिका विज्ञान : एकटा डॉक्टर अहां कें मूत्राशय सं कोशिका कें नमूना ल क ओकरा कैंसर कें लक्षणक कें जांच करएयत छै.
- सिस्टोस्कोपी : एहि प्रक्रिया मे मूत्राशयक भीतर देखबा लेल कैमरा लागल पातर, रोशनी वाला ट्यूब (सिस्टोस्कोप) केर प्रयोग कयल जाइत अछि ।
- यूरोडायनामिक टेस्टिंग : एहि मे कईटा अलग-अलग टेस्ट शामिल अछि जे देखैत अछि जे अहां के मूत्राशय आ अहां के मूत्र प्रणाली के अन्य भाग मूत्र के कतेक नीक सं संग्रहित आ रिलीज करैत अछि.
- बायोप्सी : डॉक्टर मूत्राशय सं कोशिका, ऊतक, तरल पदार्थ या कोनों वृद्धि कें ल क लैब मे ओकर परीक्षण करएयत छै. अक्सर बायोप्सी कैल जायत छै, ताकि इ पुष्टि कैल जा सकएय की कैंसर मौजूद छै या नहि.
हम अपन मूत्राशयक समस्या कोना ठीक क सकैत छी।
मूत्राशय कें समस्याक कें इलाज अहां कें लक्षण आ अहां कें डॉक्टर कें विशिष्ट निदान पर निर्भर करएयत छै. आम उपचार मे शामिल अछि:
- दवाई, एंटीबायोटिक सहित .
- आहार में परिवर्तन।
- शारीरिक चिकित्सा(शारीरिक चिकित्सा) .
- व्यवहार मे परिवर्तन।
- मूत्राशय के पुनः प्रशिक्षण।
- शल्य-चिकित्सा ।
की पानी पीला सं मूत्राशय कें समस्या ठीक करएय मे मदद मिलएयत छै?
ई सचमुच अहां के मूत्राशय के हालत पर निर्भर करैत अछि. हमर मूत्रमार्ग सं कचरा आ बैक्टीरिया कें बाहर निकालय कें लेल पानी बहुत महत्वपूर्ण छै. संगहि, बेसी पानि पीला सं अहां के पेशाब पतला भ जाइत अछि, मतलब ओ कम एकाग्र भ जाइत अछि. गाढ़ पेशाब अहां कें मूत्राशय कें आ बेसि जलन पैदा कयर सकएय छै, जे अहां कें लक्षणक कें बेसि खराब कयर सकएय छै. अस्तु, बेसी नीक जे अहां अपन डॉक्टर सं पूछि ली जे बेसी पानि पीला सं अहां के मूत्राशय के समस्या में मदद मिलत आओर अहां के कतेक पीबय के चाही.
यदि हमरा मूत्राशय कें समस्या छै त हमरा कोन तरह कें पेय पदार्थ सं बचबाक चाही?
यदि अहां कें मूत्राशय कें कोनों समस्या छै, त निम्नलिखित पेय आ तरल पदार्थ अहां कें मूत्राशय कें जलन कयर सकएय छै. अस्तु, बेसी सं बेसी एकरा सीमित राखब बेसी नीक रहत:
- दारु
- कॉफी
- कार्बोनेटेड पेय पदार्थ (सोडा सन चीज) 1.1.
- चाय
- अम्लीय फल के रस (जैसे संतरा, अंगूर, अनानास, चूना के रस)
- टमाटर के रस
- गरम सॉस
- सिरका
पेशाब नियंत्रण मे कोन-कोन विटामिन मदद करएयत छै?
इ विटामिन पेशाब कें आग्रह कें कम करएय मे मदद कयर सकएय छै आ पेशाब कें असंयम कें खतरा कें कम कयर सकएय छै:
- विटामिन सी : भोजन सं विटामिन सी पेशाब कें आग्रह कें कम करय मे मदद कयर सकय छै. नीक स्रोत मे संतरा, बेल मिर्च, ब्रोकोली, आ हरियर पत्ता वाला सब्जी शामिल अछि. मुदा, विटामिन सी कें गोली कें बेसि खुराक लेनाय कखनों-कखनों पेशाब कें असंयम मे योगदान द सकएयत छै.
- विटामिन डी : अधिकांश लोक कें सूर्यक रोशनी सं विटामिन डी भेटैत छै. मुदा, एकरा डेयरी उत्पाद, माछ, आ अंडा सं सेहो प्राप्त कैल जा सकएय छै.
महत्वपूर्ण : कोनों विटामिन कें पूरक लेनाय शुरू करएय सं पहिले , डॉक्टर सं बात करनाय बहुत जरूरी छै ताकि इ सुनिश्चित कैल जा सकएय की इ अहां कें लेल सुरक्षित छै.
त, एहि कथा स हमरा सब कए कोन-कोन महत्वपूर्ण बात मोन राखबाक चाही? (टेक-होम मैसेज) २.
अस्तु, अहाँ सब आब बुझि गेलहुं जे हमर मूत्राशय एकटा लचीला, खोखला अंग थिक जे मूत्र कें ता धरि संग्रहित करैत अछि जा धरि ओ शरीर सं बाहर नहिं निकलैत अछि. मूत्राशय विभिन्न प्रकार कें स्थितियक सं प्रभावित भ सकएय छै. किच्छू लक्षण दर्दनाक, असहज या शर्मनाक भ सकएय छै. यदि अहां कें मूत्राशय कें कोनों स्थिति कें लक्षण छै, त डॉक्टर सं मिलएय सं नहि डेराऊं. तखन कारण खोजि सकैत छी आ अपन लक्षणक सही इलाज करा सकैत छी । मोन राखू, एहि सभ बात पर गप्प करय मे लाज करय के जरूरत नहिं. अहाँक स्वास्थ्य सबसँ बेसी जरूरी अछि !
👩🏽 ⚕️ अतिरिक्त प्रश्न (FAQs)
💬 की हमर मूत्राशय ओ फिल्टर अछि जे शरीर के लेल पानि छानैत अछि ?
नहि! मूत्राशय बस मांसपेशी कें एकटा बैग छै जे अस्थायी रूप सं मूत्र (कचरा सं भरल पानि) कें एकत्रित आ संग्रहित करएयत छै जे किडनी कें द्वारा छानल जायत छै. मूत्र किडनी द्वारा छानल जाइत अछि।
💬 एकटा औसत व्यक्ति के मूत्राशय कतेक पेशाब पकड़ि सकैत अछि ?
मूत्राशय कसल गुब्बारा जकाँ होइत छैक । एकरा मे मूत्र कें अधिकतम मात्रा लगभग 2 कप (400 सं 500 मिलीलीटर कें बीच) होयत छै. मुदा जखन आधा भरि जाइत अछि (करीब 200 मिलीलीटर) तखन हमरा लोकनिक मस्तिष्क मे एकटा संकेत पठाओल जाइत अछि जे 'हमरा एखन बाथरूम जेबाक आवश्यकता अछि।'
💬 पेशाब मे पकड़ने रहब त मूत्राशय फट सकैत अछि ?
मूत्राशय फटनाय बहुत कम होयत छै (दुर्घटना या पेट पर कड़ा प्रहार कें छोड़िक)। मुदा जँ अहाँ अपन पेशाब केँ घंटों धरि राखि लैत छी तँ एकर भीतर बैक्टीरिया बढ़बाक शत-प्रतिशत संभावना अछि आ मूत्रमार्गक गंभीर संक्रमण (UTI) भ' जायत ।
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