की अहाँ के कखनो काल दोसर के संग मिलनाइ मुश्किल भ जाइत अछि? आकि अहाँ एके काज करब आ एके दिनचर्या करब पसिन करैत छी? बचपन स अहाँ के दोसर लोक "कनि अलग" या "कठिन" बुझैत रहल अछि ? भ सकैत अछि जे अहाँ स्वयं एहि सब बात स जूझि रहल होयब। मुदा की अहां कहियो विचार केने छी जे एहि सबहक कारण एहन भ सकैत अछि जे अहां कहियो नहि सोचने रही, अर्थात ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (एएसडी)?
ऑटिज्म ठीक-ठीक की होइत छैक ?
पहिने ई बात बुझी। ऑटिज्म कोनों बीमारी या मानसिक विकलांगता नहि छै. सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ ई एगो अलग तरीका छै जेकरा स॑ हमरऽ दिमाग केरऽ नस के विकास होय छै । जेना किछु लोक नमहर, कियो छोट, कियो दहिना हाथ सँ लिखैत छथि, कियो बामा हाथ सँ लिखैत छथि । एकरा "स्पेक्ट्रम" कहलऽ जाय छै, कैन्हेंकि ई स्थिति हर व्यक्ति क॑ प्रभावित करै के तरीका बहुत अलग होय छै । जखन कि किच्छू लोगक मे बहुत हल्का लक्षण भ सकएय छै, त किच्छू लोगक कें रोजमर्रा कें काज करएय मे दिक्कत भ सकएय छै.
ऑटिज्म मुख्य रूप सं दू क्षेत्रक कें प्रभावित करएयत छै:
1. सामाजिक संवाद आ बातचीत : दोसरक भावना, चेहराक भाव, शब्दक पाछूक अर्थ, आँखि सं संपर्क करब, आ दोस्ती शुरू करब आ ओकरा बनाए रखब सन बात मे कठिनाई भ सकैत अछि।
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तखन हम छोट रहैत ई किएक नहि पकड़लहुँ?
ई बहुत उचित प्रश्न अछि। आइ-काल्हि छोट बच्चाक, लगभग 18 या 24 महीना के उम्र के, मेडिकल जांच के दौरान डॉक्टर एहि पर ध्यान दैत छथिन्ह. अइ कें लेल आब अक्सर 2-4 साल कें उम्र मे ऑटिज्म कें निदान कैल जायत छै.
मुदा 20-30 साल पहिने स्थिति बहुत अलग छल।
- जागरूकता के कमी : ओहि समय समाज में ऑटिज्म के प्रति जागरूकता बहुत कम छल। एकरऽ परिणामस्वरूप, बच्चा केरऽ सामाजिक कठिनाइयऽ क॑ गलत तरीका स॑ "लजाय", एकरसता क॑ "जिद्द" आरू सीखै म॑ दिक्कत क॑ "मूर्खता" के रूप म॑ लेबल करलऽ गेलै ।
- गलत निदान : कखनों-कखनों, ऑटिज्म कें लक्षणक कें अन्य मानसिक स्वास्थ्य स्थितियक, जेना ध्यान कें कमी अतिसक्रियता विकार (एडीएचडी) या जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) सं भ्रमित कैल जायत छै.
- मास्किंग : एकटा व्यक्ति, खास क जे नीक बुद्धि आ नीक सीखय के कौशल वाला व्यक्ति, अपन सामाजिक अजीबता के नुकेबाक कोशिश क सकैत अछि आ दोसर के नकल क "सामान्य रूप सं" व्यवहार क सकैत अछि. एकरा `मास्किंग' कहल जाइत छैक। मतलब जे भीतर स कतबो तनाव भ रहल होथि, बाहर स इ नहि देखाइत अछि।
जँ अहाँ बच्चा मे बहुत चुपचाप छलहुँ, अपना आप मे राखल छलहुँ, वा मात्र किताब पर ध्यान दैत छलहुँ तऽ वयस्क लोकनि अहाँक भीतरक कठिनाइ सभ सँ चूकि गेल हेताह ।
वयस्क कें रूप मे अहां कें ऑटिज्म कें शंका करएय कें कारण
प्रायः, कोनों वयस्क कोनों घटना सं अइ पर शोध करनाय शुरू करएयत छै. शायद जखन अहां कें अपन बच्चा कें ऑटिज्म कें निदान भ जायत छै, तखन अहां ओ लक्षणक कें पढ़ला पर मने-मन सोचि सकय छी, "ओह, ओ हम छी." अथवा जखन अहां कोनों अन्य समस्या कें लेल मनोचिकित्सक कें पास जायत छी तखन ओ इ लक्षणक कें पहचान कयर सकएय छै.
नीचाँ देल गेल तालिका देखू। की अहाँ सेहो ई सब बात महसूस करैत छी?
| की अहाँकेँ एहन लगैत अछि? (अहाँक अनुभव) | ऑटिज्म एकरा कोना प्रभावित करैत अछि (संभावित कारण) |
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| ऑफिस पार्टी आ शादी-बियाह सन सामाजिक आयोजन बहुत थकाऊ होइत अछि। घुरलाक बाद दिन भरि थाकि जायब। | दोसरऽ के इशारा, बोलै के पैटर्न क॑ समझै लेली आरू ई सोचै लेली कि की कहना छै, एकरा लेली बहुत दिमागी शक्ति के जरूरत होय छै । ई बात मानसिक रूप स बहुत थकाऊ अछि। |
| हमरा काज पर जेबाक लेल एकहि रस्ता पर चलब, एकहि स्टोर पर भोजन करब, आ अपन दिनक योजना सेहो ओहिना नीक लगैत अछि। अगर अचानक कोनो बदलाव आबि जाय त हम बहुत बेचैन आ तनाव महसूस करैत छी। | दिनचर्या सुरक्षा आ स्थिरता कें भाव प्रदान करएयत छै. अप्रत्याशित परिवर्तन सं दुनिया कें बेकाबू महसूस भ सकय छै. |
| कोनो विषय (जेना इतिहास, कंप्यूटर प्रोग्रामिंग, कोनो संगीत वाद्ययंत्र) पर कतबो गप्प करी, मुदा दोसर लोक के ई "नीरस" लागि सकैत अछि, तखनो अहाँ के ओहि में रुचि अछि. | एहि सभ केँ "विशेष रुचि" कहल जाइत छैक | ऑटिज्म कें रोगी मे कोनों विशेष विषय पर गहराई सं ध्यान केंद्रित करएय कें क्षमता होयत छै. |
| सुपरमार्केट मे तेज रोशनी, जोरदार संगीत, आ लोकक गप्प माथ दर्द जकाँ अछि। किछु कपड़ा पर लागल टैग के देह पर रगड़ैत एहसास हमरा बर्दाश्त नहि भ रहल अछि। | एकरा संवेदी ओवरलोड कहल जाइत अछि । जखन मस्तिष्क ओकरा मे आबय बला संवेदना (दृष्टि, आवाज, स्पर्श) केँ ठीक सँ संसाधित नहि क' सकैत अछि तखन मन भ्रमित भ' जाइत अछि । |
ठीक छै, आब निदान कोना भ' जायत?
वयस्क मे ऑटिज्म कें निदान छोट बच्चा कें निदान सं कनि बेसि जटिल छै, कियाकि अहां अपन कठिनाइयक कें साथ जीएय आ ओकरा नुकेबाक अलग-अलग तरीका सीख चुकल छी.
करबाक बात
1. डॉक्टर सं भेंट करू : पहिल आ सब सं जरूरी बात अछि जे अपन परिवारक डॉक्टर (जीपी) सं बात करू. ओ अहां कें कोनों मनोचिकित्सक या मनोवैज्ञानिक कें पास रेफर कयर सकय छै जे अइ क्षेत्र मे विशेषज्ञता रखयत छै.
2. ऑनलाइन आत्म-मूल्यांकन परीक्षण: ऑटिज्म आत्म-मूल्यांकन प्रश्नावली ऑनलाइन छै जे विशेष रूप सं वयस्कक कें लेल डिजाइन कैल गेल छै. अहां खुद एहि सभ के ट्राई क सकय छी. मुदा मोन राखू, ई सब असगर शत-प्रतिशत निश्चित तरीका नहिं भ सकैत अछि जे अहां के ऑटिज्म अछि कि नहिं. ओना ई सभ नीक शुरुआती बिन्दु अछि। अइ प्रश्नावली कें परिणाम अहां कें अपन डॉक्टर सं बात करएय मे मदद कयर सकएय छै.
3. निदान प्रक्रिया : जखन डॉक्टर अहाँक जांच करैत छथि, तखन
- ओ सभ अहाँक व्यवहार आ अहाँक बजबाक तरीकाक अवलोकन करैत छथि ।
- ओ सभ अहां के वर्तमान जीवन, नौकरी... आओर रिश्ता के बारे मे बहुत रास सवाल पूछैत छथिन्ह.
- सबसँ बेसी जरूरी अछि अहाँक बचपन। ओ सभ एहि तरहक बात पूछैत छथि जेना अहाँ छोट रही तखन केहन रही, कहिया गप्प करय लगलहुँ, कोना खेलाइत रही, आ अहाँक संगी छल कि नहि।
- यदि अहां कें माता-पिता, भाई-बहिन या कोनों एहन व्यक्ति छै जे अहां कें बचपन सं जानएयत छै, त डॉक्टर ओकरा सं सेहो बात करएय चाह सकएय छै, कियाकि ओकरा ओ चीजक याद भ सकएय छै जे अहां कें नहि छै.
ई यात्रा सोझ नहि भ' सकैत अछि, मुदा सत्य केँ जानला सँ बहुत राहत भेटत।
टेक-होम मैसेज
- ऑटिज्म केवल एहन चीज नहि छै जे बच्चाक कें प्रभावित करएयत छै. एकर निदान वयस्क कें रूप मे सेहो कैल जा सकएय छै. जँ अहाँकेँ एहन लगैत अछि तँ अहाँ असगर नहि छी ।
- अहाँक सामाजिक अजीबता, एकरसता, आ भावनात्मक मुद्दा अहाँक "दोष" नहिं. ओ सभ अहां के दिमाग के काज करय के अलग तरीका भ सकैत अछि.
- निदान कें लेल पहिल कदम छै अपन डॉक्टर सं बात करनाय . केवल ऑनलाइन टेस्ट पर भरोसा नहि करू।
- ऑटिज्म कें निदान कोनों "लेबल" नहि छै जे अहां पर थप्पड़ मारल जायत छै. ई खुद क॑ समझै के, अपनऽ ताकत क॑ पहचानै के, आरू अपनऽ कठिनाइयऽ के साथ जीना सीखै के कुंजी छै ।
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