की अहाँक छोटकाक त्वचा कनि खुरदुरा आ चिढ़ल अछि? आकि अहाँक छोटका बच्चा लगातार छींक आ खाँसी क' रहल अछि ? अहाँ सोचि सकैत छी जे "ओह, हमर बच्चा केँ सदिखन सर्दी होइत छैक ." मुदा, कखनो काल इ लक्षण केवल आम सर्दी सं बेसि भ सकएयत छै, इ एलर्जी कें संकेत भ सकएयत छै.
चिन्ता जुनि करू, ई बहुत आम बात अछि। छोट बच्चाक कें ओ चीजक सं एलर्जी भ सकएय छै, जेकरा बारे मे हम नहि सोचएयत छी, जेना गाय कें दूध, घर कें धूल, या अहां कें प्रिय पालतू जानवर कें सेहो. सबसँ जरूरी अछि जे एहि बारे मे सही जानकारी भेटय आ जे जरूरी अछि से करू। अस्तु, एहि पर विस्तार सं गप्प करी .
खाद्य एलर्जी
छोट बच्चाक मे फूड एलर्जी बहुत आम छै. सर्वेक्षण सं पता चलै छै कि दुनिया भर मे बच्चाक कें एकटा महत्वपूर्ण हिस्सा कें कोनों प्रकार कें खाद्य एलर्जी छै. कखनों-कखनों, ओकरा एक सं बेसि भोजन सं एलर्जी भ सकएय छै.
मुख्य रूप सं अनेक प्रकार कें खाद्य पदार्थ छै जे छोट बच्चाक मे एलर्जी पैदा कयर सकएय छै. एक बेर देखल जाय जे ओ सब की छथि।
| जे खाद्य पदार्थ सब सं बेसि छोट बच्चाक मे एलर्जी पैदा करएयत छै | |
|---|---|
| 🥜 मूंगफली | 🥚 अंडा |
| 🥛 गाय के दूध आ ओकर उत्पाद | 🌾 गेहूं |
| 🌰 गाछक नट जेना काजू आ बदाम | 🫘 सोया |
| 🐟 माछ | 🦞 समुद्री भोजन जेना केकड़ा आ झींगा (Shellfish) |
कल्पना करू जे अहां अपन बच्चा कें नवका भोजन दिअ, शायद किच्छू मूंगफली कें मक्खन. किच्छू समय कें बाद अहां कें बच्चा कें मुंह कें आसपास दाना निकलएयत छै, खुजली होनाय शुरू भ जायत छै या उल्टी शुरू भ जायत छै. इ खाद्य एलर्जी कें संकेत भ सकएय छै. किछु आओर संकेत देखू।
| खाद्य एलर्जी के लक्षण |
|---|
| • पेट दर्द आ उल्टी या दस्त |
| • त्वचा पर दाना या छत्ता |
| • मुँहक चारूकात लाल रंगक धब्बा |
| • चेहरा, पैर, या हाथ मे सूजन |
| • नाक बहब वा नाक बंद |
| • खाँसी आ एहन महसूस करब जेना अहाँक घुटन भ रहल अछि |
| • साँस लेबा मे दिक्कत, खास क’ घरघराहटि |
| • बेहोशी या होश मे कमी |
बहुत महत्वपूर्ण: किच्छू खाद्य एलर्जी अचानक गंभीर भ सकएय छै आ जानलेवा सेहो भ सकएय छै. हम एहि स्थिति कें एनाफिलेक्सिस कहैत छी . अइ स्थिति मे बच्चा कें सांस लेवा मे दिक्कत होयत छै, ब्लड प्रेशर अचानक गिर जायत छै आ सदमा मे जा सकएय छै. यदि त्वचा पीयर भ जायत छै, पसीना आबि जायत छै, आ चक्कर आबै छै, त इ अइ गंभीर स्थिति कें संकेत भ सकएय छै. यदि अहां कें ऐहन संकेत देखएयत छै त देरी नहि करूं आ तुरंत अपन बच्चा कें अस्पताल कें आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे ल जाऊं.
अइ तरह कें गंभीर एलर्जी वाला बच्चाक कें लेल, डॉक्टर अक्सर सलाह दैत छै की ओकरा EpiPen , एकटा एहन उपकरण जे आपातकालीन स्थिति मे एड्रेनालाईन (एपिनेफ्रीन) कें खुराक पहुंचाबै छै. लक्षण शुरू होइते एकर प्रयोग करबाक चाही।
खाद्य एलर्जी कें कोनों सटीक "इलाज" नहि छै. सब सं नीक काज इ छै की एलर्जी पैदा करएय वाला भोजन सं पूरा तरह सं बचूं. स्टोर सं खरीदल गेल खाद्य पदार्थक लेबल अवश्य पढ़ू. कखनो काल एहि मे मूंगफली के तेल जेहन नुकायल सामग्री सेहो भ सकैत अछि ।
मुदा नीक खबरि अछि। किच्छू बच्चाक कें उम्र बढ़एय कें साथ इ खाद्य एलर्जी सं बेसि बढ़एयत छै. आरू नया शोध म॑ पता चललै छै कि 4 स॑ 6 महीना के बीच के उम्र के जोखिम म॑ पड़लऽ बच्चा सिनी क॑, चिकित्सकीय निगरानी म॑ मूंगफली जैसनऽ खाद्य पदार्थ पेश करला स॑ गंभीर एलर्जी स॑ बचाव म॑ मदद मिल॑ सकै छै । मुदा एहि सभ चीज के अपना सं कहियो नहिं आजमाउ, हमेशा अपन डॉक्टर सं बात करू आ हुनकर सलाह के पालन करू.
मौसमी आ घरेलू एलर्जी
की अहां देखलौं छै की अहां कें बच्चा कें लक्षण (नासिकाशोथ, छींक ) साल कें किच्छू समय मे ही बढ़एयत छै? जेना जखन गाछ-बिरिछ फूलि रहल हो आ परागक भरमार हो? तखन ई मौसमी एलर्जी भ सकैत अछि, वा हे बुखार (एलर्जी नासिकाशोथ) .
इनडोर एलर्जी
कखनो काल समस्या घर मे पड़ैत अछि। एतय तक कि जे खिलौना अहां कें बच्चा कें गले लगानाय बहुत पसंद छै, ओ एलर्जी कें कारण भ सकएय छै. से कोना भ' सकैत अछि।
हमरा लोकनिक घरक धूरा मे छोट-छोट जीव एहन होइत अछि जकरा हमरा लोकनि नहि देखि सकैत छी, जकरा धूलक घुन कहल जाइत अछि . ई जीव तकिया, गद्दा, खिलौना जैसनऽ चीजऽ म॑ जमा होय जाय छै । घर मे एलर्जी कें मुख्य कारण इ सब छै. एकर अलावा फफूंदी, सिगरेट कें धुआं, आ इत्र सं सेहो बच्चाक मे एलर्जी भ सकएय छै.
दुनू प्रकारक लक्षण बहुत समान अछि : १.
- बार-बार पेशाब करब
- नाक बहब वा नाक बंद
- आँखि मे खुजली आ आँखि मे पानि
- कखनों-कखनों कान मे दर्द (जे बच्चाक कें बार-बार एलर्जी होयत छै, ओकरा मे बेर-बेर कान मे संक्रमण सेहो भ सकएय छै)
सबसँ नीक काज अछि जे एहि सभ चीज पर काबू करबाक प्रयास करी। एहि ठाम किछ काज अछि जे अहां क सकय छी.
| घरक एलर्जी कें नियंत्रित करय कें लेल टिप्स |
|---|
| • धूल साफ करनाय : घर कें नियमित रूप सं झाड़ू आ वैक्यूम करूं. अगर अहां के फर्श पर टाट लागल अछि त बहुत रास धूल जमा भ सकैत अछि. |
| • बेड लिनेन धोबय के : 1.1.अपन बिस्तर कें चादर आ तकिया कें आवरण कें हर 2-3 सप्ताह मे कम सं कम एक बेर गरम पानी मे धोऊं आ ओकरा धूप मे नीक सं सुखाऊं. |
| • गद्दा आ तकिया कें कवर : गद्दा आ तकिया पर विशेष जिपर वाला कवर (एलर्जेन-प्रूफ कवर) कें उपयोग करूं जे धूल कें घुन सं बचाव करएयत छै. |
| • खिलौना कें साफ करनाय: सप्ताह मे एक बेर अपन बच्चा कें मुलायम खिलौनाक कें प्लास्टिक कें थैली मे राखूं, ओकरा नीक सं सील करूं, आ ओकरा लगभग 5 घंटा कें लेल फ्रीजर मे राखूं. एहिसँ धूलक घुनकेँ मारि जाएत। |
| • हवा मे आर्द्रता कम करू : ह्यूमिडिफायर के प्रयोग स बचू। जेना-जेना नमी बढ़एयत जायत छै, फफूंदी आ धूल कें घुन बेसि बढ़एयत छै. |
पालतू एलर्जी
अहां कें कुत्ता या बिल्ली कें कारण अहां कें बच्चा कें आंख खुजली, लाल भ सकएय छै. एलर्जी पालतू जानवरक कें डैंडर, लार, आ मृत त्वचा कोशिका जैना चीजक कें कारण होयत छै. बिलाड़ि सब सं बेसि अपराधी छै, मुदा कुत्ताक सं सेहो इ स्थिति भ सकएय छै. यदि अहां कें शक छै की अहां कें बच्चा कें कोनों पालतू जानवर सं एलर्जी छै, त अहां कें डॉक्टर सं अइ बारे मे बात करूं.
एलर्जी कें निदान आ इलाज कोना कैल जायत छै?
अहां कें डॉक्टर इ जानएय कें लेल सबसे अच्छा व्यक्ति छै की अहां कें बच्चा कें एलर्जी छै या नहि, आ अगर छै त कोन तरह कें.
मदद कें लेल अहां कें एकटा नीक काज इ छै की अहां अपन बच्चा कें लक्षणक कें डायरी बनाऊं.
- बच्चा मे कोन-कोन लक्षण छै? (जेना, शरीर मे दर्द, घरघराहट, साँस लेबा मे दिक्कत)
- ई सब कहिया होइत अछि ? (जेना, किछु खास खाद्य पदार्थ खएला के बाद, केवल किछु खास समय पर)
जखन अहां एहि जानकारी के संग अपन डॉक्टर के पास जाएब त हुनका एहि बीमारी के सही निदान करय मे बहुत मदद मिलत. ओ अहां कें एलर्जी विशेषज्ञ कें पास सेहो रेफर कयर सकय छै.
इलाज कें विकल्प अहां कें बच्चा कें एलर्जी कें प्रकार पर निर्भर करएयत छै. आमतौर पर, अहां कें डॉक्टर निम्नलिखित कें सिफारिश कयर सकएय छै:
- एंटीहिस्टामाइन गोली या स्प्रे कें उपयोग त्वचा मे जलन आ छत्ता जैना लक्षणक कें इलाज कें लेल कैल जायत छै.
- साँस लेबा मे दिक्कत के लेल प्रयोग कयल जायवला इन्हेलर ।
- गंभीर, जानलेवा प्रतिक्रिया (एनाफिलेक्सिस) कें स्थिति मे आपातकालीन उपचार कें लेल एकटा EpiPen .
टेक-होम मैसेज
- छोट बच्चाक कें एलर्जी होनाय सामान्य छै, अइ कें लेल अनावश्यक चिंता नहि करूं.
- अपन बच्चा कें लक्षणक पर ध्यान दिअ जेना उल्टी, बार-बार काननाय, आ सांस लेवय मे दिक्कत, खासकर कोनों नव भोजन कें शुरूआत कें बाद.
- गंभीर लक्षण जेना सांस लेनाय मे दिक्कत, चेहरा पर सूजन, आ बेहोशी (Anaphylaxis) एकटा आपातकालीन छै. बच्चा कें तुरंत अस्पताल कें आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) मे ल जाऊं.
- घरक कें एलर्जी कें काफी हद तइक साधारण चीजक सं नियंत्रित कैल जा सकएय छै, जेना घर कें नीक सं साफ करनाय आ बेर-बेर बिस्तर धोनाय.
- सब सं महत्वपूर्ण बात: स्व-निदान नहि करूं या ओवर-द-काउंटर दवाई नहि लिखूं. अपन बच्चा कें स्थिति कें बारे मे हमेशा अपन डॉक्टर सं बात करूं आ ओकर सलाह कें पालन करूं.
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