की अहां कें अक्सर एलर्जी भ जायत छै? आउ, एहि एलर्जी के बारे में सब किछु जानब !

की अहां के सेहो हर बेर भोरे उठला पर नाक बहय लगैत अछि? आकि किछु खास खाद्य पदार्थ खएला के बाद शरीर पर लाल, खुजली वाला धब्बा भ जायत अछि? ई सब बहुत लोकक लेल आम अनुभव अछि। एकर कारण एलर्जी भ सकएयत छै, या चिकित्सा संबंधी शब्दक मे एलर्जी कें प्रतिक्रिया भ सकएयत छै. त आइ ई एलर्जी की होइत छैक, ई किएक होइत छैक, आ एहि पर की कयल जा सकैत छैक, एहि पर गप्प करी।

सीधा-सीधा कहल जाय त एलर्जी की होइत छैक?

एलर्जी तखन होयत छै जखन अहां कें शरीर कें प्रतिरक्षा प्रणाली कोनों एहन चीज पर बेसि प्रतिक्रिया करएयत छै जे वास्तव मे हानिरहित छै. हमर प्रतिरक्षा प्रणाली के एकटा एहन सेना के रूप में सोचू जे कोनो देश के रक्षा करैत अछि। ई सेना केरऽ काम छै कि शरीर म॑ प्रवेश करै वाला दुश्मन, जेना कि वायरस आरू बैक्टीरिया क॑ पहचानना आरू ओकरा स॑ लड़ना ।

मुदा एलर्जी वाला के प्रतिरक्षा प्रणाली कनि बेसी संवेदनशील होइत छैक । मतलब जे जखन ओ चीज जे आमतौर पर दोसर कें लेल हानिरहित होयत छै, जेना धूल, पराग, आ किच्छू खाद्य पदार्थ (हम अइ एलर्जी पैदा करएय वाला कहएयत छी ), शरीर मे प्रवेश करएयत छै, तखन प्रतिरक्षा प्रणाली सोचएयत छै की इ पैघ दुश्मन आबि गेल छै. तखन ओकरा विरुद्ध लड़य लगैत अछि।

अइ लड़ाई कें परिणामस्वरूप छत्ता, आंखक मे खुजली, त्वचा पर दाना, आ नाक कें भीड़ जैना लक्षण होयत छै. अधिकतर समय इ लक्षण हल्का होयत छै, मुदा कखनों-कखनों एकटा गंभीर, जीवन कें लेल खतरा वाला स्थिति भ सकएयत छै, जेकरा एनाफिलेक्सिस कहल जायत छै.

एलर्जी (Common Allergens) कें कारण मुख्य चीज की छै?

एलर्जी पैदा करएय वाला, या एलर्जी पैदा करएय वाला चीजक कें बहुत प्रकार छै. आउ, अपन परिवेश मे भेटय वाला सब सं बेसी एलर्जी पैदा करय वाला पदार्थ पर नजरि दी.

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एलर्जी कें लक्षण की छै?

लक्षणक कें आधार पर भिन्न-भिन्न भ सकएयत छै की अहां कें कोन चीज सं एलर्जी छै आ इ शरीर मे कोना प्रवेश करएयत छै.

• नाक आ श्वसन तंत्र सं संबंधित लक्षण : यदि अहां कोनों एलर्जी पैदा करएय वाला पदार्थ कें साँस मे लैत छी, त अहां कें बार-बार छींकनाय, नाक बहनाय , नाक कें भीड़, आंख आ नाक मे खुजली, आंखक मे पानी, खांसी, आ घरघराहट जैना लक्षणक कें अनुभव भ सकएय छै.
• त्वचा कें लक्षण : किच्छू खाद्य पदार्थ, दवाई या पदार्थ जे त्वचा कें संपर्क मे आबै छै, शरीर पर लाल, खुजली वाला धक्का पैदा कयर सकएय छै. एकरा छत्ता कहल जाइत छैक। एलर्जी कें कारण सेहो कखनों-कखनों एक्जिमा बढ़ सकएयत छै.
• पाचन तंत्र कें लक्षण : कोनों एहन भोजन कें सेवन सं जेकरा सं अहां कें एलर्जी छै, पेट दर्द, मतली, उल्टी, आ दस्त जैना लक्षणक कें कारण भ सकएय छै.

महत्वपूर्ण : किच्छू एलर्जी कें प्रतिक्रिया बहुत गंभीर भ सकएयत छै. यदि अहां कें सांस लेवय मे दिक्कत , गला या जीभ मे सूजन, चक्कर आनाय, या होश मे आनाय जैना लक्षणक कें अनुभव होयत छै, त इ एकटा मेडिकल इमरजेंसी छै जेकरा एनाफिलेक्सिस कहल जायत छै. एहन मे कोनो अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे तुरंत जेनाय जरूरी अछि.

कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?

यदि आम सर्दी कें लेल ओवर-द-काउंटर दवाई अहां कें लक्षणक कें नियंत्रित नहि करएयत छै, या यदि अहां कें शंका छै की इ एलर्जी छै, त अहां कें डॉक्टर सं जरूर मिलूं.

विशेष रूप सँ, २.

• यदि अहां मे गंभीर एलर्जी कें लक्षण (जैना सांस लेवा मे दिक्कत, चेहरा मे सूजन ) कें लक्षण देखएयत छै.
• यदि अहां कें एलर्जी अहां कें दैनिक गतिविधियक मे बाधा पहुंचा रहल छै.
• यदि कोनों नव दवाई शुरू करएय कें बाद एलर्जी कें लक्षण दिखाई देएयत छै.
• यदि अहां कें शंका छै की अहां कें फूड एलर्जी छै .

एहि तरहक स्थिति मे सभ सं नीक काज अछि जे डॉक्टर सं भेंट करि सलाह लेब.

अहां कें एलर्जी छै या नहि इ निश्चित रूप सं कोना पता चलतय? (निदान) २.

जखन अहां डॉक्टर सं भेंट करब त ओ अहां के लक्षण के बारे मे पूछताह आओर अहां के परिवार मे किनको एलर्जी अछि कि नहि. तखन, ओ किच्छू जांच चला क इ पुष्टि कयर सकएय छै की अहां कें एलर्जी छै या नहि.

1. त्वचा चुभन परीक्षण : ई सबसँ बेसी आम परीक्षण अछि । एहि मे हाथक त्वचा पर विभिन्न एलर्जी पैदा करय बला पदार्थक बहुत छोट-छोट बूंद राखब आ छोट सुई सँ त्वचाक सतह केँ धीरे-धीरे खुरचब शामिल अछि । एहि सँ कोनो चोट नहि लगैत अछि। 15-20 मिनट कें भीतर जतय अहां कें एलर्जी छै, ओ जगह कनेक लाल भ जायत आ सूजन भ जायत, जेना अहां कें मच्छर काटि लेने होय. एहि सं डॉक्टर के पता चलत जे अहां के कोन चीज सं एलर्जी अछि.

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. ई कहियो एहन काज नहि होइत छैक जे अहाँ केँ घर मे करबाक चाही।

एलर्जी कें कोन-कोन इलाज छै?

एलर्जी कें कईटा इलाज छै. सब सं नीक काज इ छै की एलर्जी पैदा करएय वाला पदार्थ सं बेसि सं बेसि दूर रहूं. लेकिन चूँकि ई हरदम संभव नै छै, लक्षणऽ क॑ नियंत्रित करै म॑ मदद करै वाला दवाई आरू अन्य उपचार भी छै ।

दवाइयों

• एंटीहिस्टामाइन : एहि सभक प्रयोग सबसँ बेसी होइत अछि । इ हिस्टामाइन नामक रसायन कें अवरुद्ध करएयत छै जे एलर्जी कें दौरान शरीर सं बनएयत छै, खुजली, छत्ता, आ नाक बहनाय जैना लक्षणक कें नियंत्रित करएयत छै. इ गोली, सिरप, आ नाक कें स्प्रे कें रूप मे उपलब्ध छै.
• कोर्टिकोस्टेरॉइड : ई नाक सं स्प्रे, इनहेलर, आ सामयिक क्रीम के रूप मे अबैत अछि । ई एलर्जी के कारण सूजन आ सूजन के कम क काज करैत अछि ।
• डिकंजेस्टेंट : एकर उपयोग नाक कें भीड़ कें अस्थायी समाधान कें रूप मे कैल जायत छै.
• आपातकालीन एपिनेफ्रीन शॉट : गंभीर एलर्जी (एनाफिलेक्सिस) वाला लोगक कें लेल, अहां कें डॉक्टर आपातकालीन मे उपयोग कें लेल इ शॉट लिख सकएयत छै. ई एहन चीज अछि जेकरा अहां के सदिखन हाथ मे राखय के चाही.

इम्यूनोथेरेपी

ई दीर्घकालीन इलाज अछि। अहां एतय जे करय छी ओ अछि जे अहां कें एलर्जी वाला एलर्जी कें बहुत कम खुराक सं शुरू करूं आ धीरे-धीरे ओकरा इंजेक्शन (एलर्जी शॉट्स) या सबलिंगुअल टैबलेट (SLIT) कें रूप मे अहां कें शरीर मे द क खुराक बढ़ाऊं. समय कें साथ अहां कें शरीर एलर्जी पैदा करएय वाला कें आदत भ जायत छै आ ओकर प्रतिक्रिया कम भ जायत छै. ई त' 'काँट सँ काँट खोलब' जकाँ अछि ।

एलर्जी सं बचाव कें लेल घर मे जे काज कयर सकय छी

• अपन घर कें साफ राखूं: यदि अहां कें धूल सं एलर्जी छै, त नम कपड़ा सं धूल लगाऊं. अपन बिस्तर कें चादर आ तकिया कें आवरण कें नियमित रूप सं गरम पानी मे धोऊं. यदि संभव होएयत त हेपा फिल्टर वाला वैक्यूम क्लीनर कें उपयोग करूं.
• पराग कें अधिक मौसम मे सावधान रहूं: बाहर निकलनाय सीमित करूं, खासकर भोर मे, जखन गाछक कें फूल फूलल होय आ पराग बेसि होय. बाहर निकललाक बाद कपड़ा बदलू आ नहा लिअ।
• भोजन सं सावधान रहू : ठीक सं जानूं की अहां कें कोन-कोन खाद्य पदार्थ सं एलर्जी छै आ ओकरा सं बचूं. स्टोर पर भोजन खरीदबा काल सामग्रीक बारे मे पूछू।
• धूम्रपान सं बचूं : घरक कें भीतर धूम्रपान सं एलर्जी कें लक्षण खराब भ सकएयत छै.