आउ, एहि अद्भुत सोचक तरीका (Inductive Reasoning) के बारे में जानल जाय जे हम सब सेहो बिना बुझने प्रयोग करैत छी?

अहाँ कहियो सोचने छी जे हम सब अपन दैनिक जीवन मे कतेक निर्णय लैत छी? कखनो काल हम सब ई निर्णय बिना बुझने सेहो लैत छी। हम सब अपन अनुभव, जे किछु जनैत छी, ओकर उपयोग एहि तरहे करैत छी, आ सोचैत छी जे "आब ई भ' सकैत अछि," एकरा हम सब आगमनात्मक तर्क कहैत छी, वा अंग्रेजी मे `(आगमनात्मक तर्क)`. सीधा-सीधा कहल जाय त ई अपन ज्ञान आ अनुभव के आधार पर एकटा नीक अनुमान लगाबय के समान अछि.

त, हम `(आगमनात्मक तर्क)` के प्रयोग कहिया करैत छी ?

असल मे हम सब एहि तरीका के हरदम प्रयोग करैत छी, खास क तखन जखन हमरा सब के निर्णय लेबय पड़ैत अछि जखन कि हमरा सब के ठीक स पता नहि रहैत अछि जे आगू की होयत। कल्पना करू, अहाँ कोनो स्टोर पर जा कए किछु फल कीनैत छी। अहाँ एकटा फल उठा लैत छी, ओकर रंग, गंध, आ महसूस करैत छी, आ सोचैत छी, "ओह... ई नीक जकाँ पाकल आ स्वादिष्ट अछि," से त' ठीके? कि `(आगमनात्मक तर्क)`। पहिने देखल आ खायल फल के अनुभव ओहि समय मे मदद करैत अछि.

एकरऽ एगो आरू उदाहरण ई छै कि विज्ञापन म॑ कोय भी व्यक्ति न॑ जे कुछ सीखलऽ छै (`(अभियान)`) आरू लोगऽ स॑ जे सुनलऽ छै (`(फोकस ग्रुप)`) के उपयोग करी क॑ नया विज्ञापन अभियान के योजना बनाबै छै । ओ सब ई मानि लैत छथि जे "पहिने जखन हम सब एहि तरहेँ केने रही तखन लोक केँ नीक लागल छल, तेँ जँ फेर एहि तरहेँ करब त' सफल होयत."

ई ``(आगमनात्मक तर्क)`` कोना काज करैत अछि ? उदाहरणक संग देखू।

``(Inductive Reasoning)`` के ई अवधारणा काल्हि आयल बात नहिं अछि | ई एकटा एहन विधि अछि जे सैकड़ों वर्ष स वैज्ञानिक शोध मे प्रयोग भ रहल अछि । शोधकर्ता लोकनि आइयो एहि पद्धतिक प्रयोग करैत छथि । एतय की होइत छैक:

1. अनुभव आ जानकारी एकत्रित करू आ मोन राखू।

2. ओहि जानकारीक उपयोग कए हम एकटा परिकल्पना बनबैत छी, अर्थात एकटा 'ई भ' सकैत अछि'।

3. तखन, एहि मे नव जानकारी जोड़ल जाइत अछि।

4. अंत मे हम सत्यापित करैत छी जे हमर परिकल्पना सही अछि वा गलत।

ई बात भले कनि जटिल लागत, मुदा हम सब अपन दैनिक जीवन मे निर्णय लैत काल एहि प्रक्रिया स गुजरैत छी।

एकटा छोट सन उदाहरण देखू : १.

कल्पना करू जे स्कूली उम्र के बच्चा सभ बस मे बैसि बस स्टॉप सं पैदल घर जा रहल अछि. अहां सोचि रहल छी जे हुनका कोट पहिरय के जरूरत अछि कि कनि मोट स्वेटर काफी होएत. एतय अहाँ `(Inductive Reasoning)` के प्रयोग कोना क सकैत छी:

• अहाँ मौसमक पूर्वानुमान देखू। कहल गेल अछि जे जखन अहां के बच्चा बस सं उतरि क घर आबि जाएत तखनहि तापमान कम भ जाएत.
• अहाँकेँ मोन अछि जे जाड़मे बिना कोट सड़क पर चलला पर कतेक ठंढा होइत छैक । से अहाँक अनुभव अछि .
• अहाँ निर्णय लैत छी जे बच्चा सभ केँ कोट पहिरबाक आवश्यकता अछि, भले अहाँ केँ ई बुझल हो जे कम सँ कम एकटा केँ ई नीक नहि लागत।
• असल मे जखन बच्चा सभ बस सं उतरि कs घर अबैत अछि तखन तापमान कम भ जाएत अछि. तखन अहाँ केँ खुशी होइत अछि, "आह... हम सही निर्णय लेलहुँ."

देखू? अहाँ जानकारी जुटा लेलहुं (मौसम, अहाँक अनुभव), अनुमान लगेलहुं (ठंढा हेतैक), निर्णय लेलहुं (कोट पहिरलहुं), आ अंततः जांच केलहुं जे ई सही अछि कि नहि.

एकटा आओर उदाहरण : १.

कल्पना करू जे अहाँ कोनो स्टोर पर "मथर्स डे" के लेल अपन माँ के लेल उपहार कीनय लेल गेल रही। तरह-तरह के उपहार देखैत छी आ की कीनब से तय नहि क सकैत छी। एतय सेहो `(इंडक्टिव रीजनिंग)` अहाँ के सबसँ नीक उपहार चुनबा में मदद करत:

• अहाँकेँ मोन अछि जे अहाँक मायकेँ डार्क चॉकलेट खाएब बड्ड नीक लगैत छन्हि |
• आ अहाँकेँ मोन अछि जे ओकरा नारियलक फ्लेक्स वाला डार्क चॉकलेट नीक नहि लगैत छैक ।
• अहाँ के पता अछि जे पास के एकटा स्टोर में डार्क चॉकलेट अछि जाहि में तरह-तरह के भराई होइत अछि.
• अहाँ अलग-अलग भराई वाला डार्क चॉकलेट के संग्रह कीनैत छी।
• मदर्स डे पर अहां देखब जे मम्मी के पसंदीदा चॉकलेट ओ अछि जाहि मे कारमेल फिलिंग होए.
• अगिला बेर जखन अहां अपन मम्मी के लेल गिफ्ट कीनब त अहां ओहि बात के ध्यान मे राखब किएक त आब अहां के पता अछि जे हुनका की बेसि नीक लगैत छनि.

ई त' पहिने जकाँ अछि ने? अहाँ जे जनैत छी, जे मोन अछि, से एक ठाम राखि देलियैक आ नीक जकाँ चुनबाक प्रयास केलहुँ।

एकटा आओर घटना : १.

एकटा विशेषज्ञ एकटा मकान मालिक के उदाहरण के प्रयोग क ``इंडक्टिव रीजनिंग`` के व्याख्या केलनि जे हुनकर घर में घुसि क किछु चोरी क लेने छथि | एहि परिदृश्य मे घरक मालिक घर अबैत छथि त देखैत छथि जे हुनकर घर मे कियो घुसि कए किछु चोरा लेलक अछि। अतः घर के मालिक अपन घर के सुरक्षा पर पुनर्विचार करय लेल ``आगमनात्मक तर्क`` के उपयोग क सकैत छथि | ओ किछु एहने सोचि सकैत छथि :

• ओकरा आश्चर्य लगैत छैक जे घर नहि रहला पर फेर कियो ओकर घर मे घुसि जायत।
• मुदा फेर ओकरा मोन पड़ैत छैक जे कतेक दिन घर मे नहि आयल छल, मुदा ओकर घर मे कियो घुसल नहि छैक।
• ओ अपन आसपास के लोक सं या पुलिस सं पूछि रहल छथिन्ह जे आई-काल्हि ओहि इलाका मे जे चोरी भ रहल अछि.
• अंत मे ओ निर्णय लैत छथि जे ई संयोग भ' सकैत अछि, मुदा घर मे सुरक्षा प्रणाली लगेबाक आवश्यकता अछि.

की ई स्पष्ट नै छै कि हम सब एहि शब्द के ``आगमनात्मक तर्क'' के कतेक प्रयोग दैनिक आधार पर करैत छी ?

एहि `(आगमनात्मक तर्क)` के के नियंत्रित करैत अछि ? हमर मस्तिष्क?

हँ, से त' ठीके! ई अनुमानात्मक तर्क हमरा लोकनिक मस्तिष्क द्वारा प्रबंधित मानसिक प्रक्रिया थिक . शोध स॑ पता चललै छै कि हमरऽ सोच आरू तर्क हमरऽ मस्तिष्क केरऽ सामने वाला भाग स॑ शुरू होय छै, जेकरा ``फ्रंटल लोब`` कहलऽ जाय छै ।

सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ आपनो मस्तिष्क केरऽ फ्रंटल लोब मुख्य रूप स॑ ई महाशक्ति लेली जिम्मेदार छै जेकरा ``इंडक्टिव रीजनिंग'' कहलऽ जाय छै ।

त, कोन-कोन चिकित्सा संबंधी स्थिति एहि कपार के प्रभावित करैत अछि?

किछु एहन चिकित्सा स्थिति अछि जे हमर फ्रंटल लोब के प्रभावित क सकैत अछि, आ आगमनात्मक रूप सं तर्क करबाक क्षमता के सेहो प्रभावित क सकैत अछि. साथ ही, किछ मानसिक स्वास्थ्य मुद्दा हम ``आगमनात्मक तर्क'' कें उपयोग करय कें तरीका कें प्रभावित कयर सकय छै. किछ चिकित्सा स्थिति जे ललाट कें लोब कें प्रभावित कयर सकएयत छै, ओय मे शामिल छै:

• अल्जाइमर रोग एवं अन्य न्यूरोडिजनरेटिव विकार |
• ध्यान-घाटा/अतिसक्रियता विकार (एडीएचडी) २.
• मस्तिष्क के घाव
• ब्रेन ट्यूमर
• झटका आ अन्य आघातकारी मस्तिष्क चोट
• विकासात्मक विलंब (`(विकासात्मक विलंब)`)
• फ्रंटोटेम्पोरल डिमेंशिया (Frontotemporal डिमेंशिया) २.
• आनुवंशिक रोग (जैना हंटिंगटन रोग या विल्सन रोग)
• बौद्धिक विकलांगता
• सीखने में विकलांगता एवं विकार
• लेवी बॉडी डिमेंशिया (`(लेवी बॉडी डिमेंशिया)`)
• मानसिक स्वास्थ्य विकार, मनोदशा विकार सहित
• दौरा (विशेष रूप सं ललाट कें लोब कें दौरा) आ मिर्गी सं संबंधित बीमारियक
• नींद के विकार
• स्ट्रोक आ क्षणिक इस्कीमिक अटैक (टीआईए) २.

मानसिक स्वास्थ्य समस्या `(आगमनात्मक तर्क)` के कोना प्रभावित करैत अछि ?

किछ मानसिक स्वास्थ्य स्थितियक, जेना कि पोस्ट-ट्रॉमेटिक तनाव विकार (पीटीएसडी) या फोबिया, हमरा अनुमानित तर्क कें उपयोग करय कें तरीका कें प्रभावित कयर सकय छै. उदाहरण कें लेल, पीटीएसडी कें रोगी कें कोनों आघातकारी घटना कें पूर्व -मौजूद डर भ सकएयत छै, अइ कें लेल ओ लगातार इ मान सकएयत छै, "ई फेर सं होयत छै," सामान्य परिस्थितिक मे सेहो, जे ओकर दैनिक निर्णय कें प्रभावित कयर सकएयत छै.

हम कोना चिकित्सा स्थितिक पहचान करब जे एहि `(आगमनात्मक तर्क)` केँ प्रभावित करैत अछि ?

डॉक्टर एहि स्थिति के निदान के लेल कईटा जांच करैत छथिन्ह. ओहि मे सँ किछु मे शामिल अछि : १.

• रक्त परीक्षण
• ब्रेन एमआरआई स्कैन (ब्रेन एमआरआई) २.
• संज्ञानात्मक परीक्षण - ई एहन परीक्षण अछि जे हमर सोच आ स्मृति सन चीजक परीक्षण करैत अछि ।
• सीटी स्कैन (`(कंप्यूटेड टोमोग्राफी (सीटी) स्कैन)`)
• ईईजी परीक्षण (`(इलेक्ट्रोएन्सेफेलोग्राम (ईईजी))`) - मस्तिष्क के विद्युत गतिविधि देखो |
• ईएमजी परीक्षण (`(इलेक्ट्रोमायोग्राम)`) - मांसपेशियों के कार्य देखें |
• उकसाया विभव परीक्षण (`(उद्दीपित विभव)`)
• न्यूरोसाइकोलॉजिकल परीक्षण
• पॉजिट्रॉन उत्सर्जन टोमोग्राफी (पीईटी) स्कैन

`(आगमनात्मक तर्क)` क्षमता कें मापय वाला परीक्षण की छै?

एहि क्षमता कें नापय वाला कई तरह कें परीक्षण छै. जेना, जखन डॉक्टर एहि स्थितिक आकलन करैत छथि तखन ओ प्रायः न्यूरोसाइकोलॉजिकल टेस्टक उपयोग करैत छथि ।(`(न्यूरोसाइकोलॉजिकल टेस्टिंग)`) किछ संगठनक इ भविष्यवाणी तर्क क्षमता कें माप कें लेल विशेष परीक्षण (`(Aptitude tests)`) कें उपयोग करय छै, खासकर जखन लोगक कें ओय नौकरी कें लेल चयन करय छै जेकरा मे ओकरा जल्दी सं सोचय कें आवश्यकता होयत छै आ जे जानय छै ओकर उपयोग करय कें लेल भविष्यवाणी करय कें लेल की आगू की होयत.

`(आगमनात्मक तर्क)` कें प्रभावित करय वाला परिस्थितिक कें लेल की उपचार छै?

मोन राखू, कोनो एहन चीज जे अहां के फ्रंटल लोब के नुकसान पहुंचाबैत अछि, ओ अहां के तर्क करय के क्षमता के प्रभावित क सकैत अछि. आमतौर पर डॉक्टरक कें ध्यान ओय उपचारक पर छै जे अहां कें रोजमर्रा कें काज करएय मे मदद करएयत छै. एहि मे सँ किछु मे शामिल अछि : १.

• संज्ञानात्मक पुनर्वास : अइ उपचार मे, अहां कें रोजमर्रा कें काजक कें प्रबंधन मे मदद करएय वाला रणनीति सिखाएल जायत छै, जेना चीजक कें व्यवस्थित करएय कें तरीका.
• संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा (CBT): इ आ प्रकाश चिकित्सा जैना चीजक नींद कें विकारक मे मदद कयर सकएय छै.
• दवाई आ मनोचिकित्सा : डॉक्टर दुनू उपचार कें एक संगे उपयोग कयर सकएय छै, ताकि मूड डिसऑर्डर वाला लोगक कें मदद मिल सकएय.
• व्यावसायिक चिकित्सा : अइ उपचार मे व्यावसायिक चिकित्सक अहां कें शारीरिक, मानसिक आ सामाजिक चुनौतियक सं उबरय मे मदद करएयत छै.
• शारीरिक चिकित्सा : शारीरिक चिकित्सा एकटा एहन उपचार अछि जे अहाँक शरीरक गति मे सुधार करबा मे मदद करैत अछि ।
• भाषण आ भाषा चिकित्सा : अइ उपचार मे व्यायाम आ अन्य कदम शामिल छै जे अहां कें बोलनाय आ भाषा कौशल मे सुधार करय मे मदद करतय.
• न्यूरोडिजनरेटिव विकारक इलाज : रोगक आधार पर इलाज भिन्न-भिन्न होइत अछि ।

मानसिक स्वास्थ्य संबंधी मुद्दाक कें बारे मे की करनाय छै जे `(आगमनात्मक तर्क)` कें प्रभावित करएयत छै?

अहां के हालत के हिसाब सं ई अलग-अलग होएत अछि. जेना, यदि अहां कें पीटीएसडी छै, त अहां कें डॉक्टर मनोचिकित्सा कें साथ दवाई कें संयोजन कयर सकएय छै, जे अहां कें तनाव कें प्रबंधन मे मदद करएयत छै. एहन मनोचिकित्सा विधि मे शामिल अछि : १.

• संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा (`(संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा (CBT)`)
• ईएमडीआर चिकित्सा (`(ईएमडीआर चिकित्सा)`)।
• एक्सपोजर थेरेपी

हम अपन सोच क्षमता अर्थात ``आगमनात्मक तर्क'' के रक्षा के लेल की क सकैत छी ?

सबसँ नीक काज अछि जे अपन दिमागक नीक जकाँ देखभाल करी। एहि ठाम किछ जीवनशैली के सुझाव देल गेल अछि जे अहां के मदद क सकैत अछि:

• संयम मात्रा मे शराब पीउ : यदि अहां शराब पीबैत छी त पुरुषक लेल प्रतिदिन दू बेर आ महिलाक लेल एक पेय पदार्थ तक सीमित राखू।
• नीक भोजन करू : अपन थारी मे सब्जी, फल, साबुत अनाज, दुबला प्रोटीन, आ स्वस्थ वसा भरू।
• सक्रिय रहू : १.नियमित व्यायाम अहां के दिमाग के नीक हालत मे राखय के एकटा तरीका अछि.
• नीक नींद : हर राति कम सं कम सात सं आठ घंटा नींद लिअ.
• अपन दिमाग कें सुरक्षा करूं: गाड़ी मे सवारी करएय कें समय सीट बेल्ट पहनूं, आ खेल खेलएय या काम करएय कें समय सुरक्षा उपकरण पहनूं.
• धूम्रपान छोड़ू : धूम्रपान सं इस्कीमिक स्ट्रोक कें खतरा बढ़एयत छै, जे रक्त वाहिकाक कें रुकावट कें कारण होयत छै.

की अहाँ कहियो कोनो खाद्य वस्तु पर "एक्सपायरी डेट" देखि सोचलहुँ जे "ओह... ई एखन खाय मे नीक नहि लगैत अछि," आ फेर निर्णय लेलहुँ जे एकरा नहि खायब? अहां ओ फैसला खाद्य सुरक्षा आओर अपन अनुभव के बारे मे जे किछु सीखलहुं अछि ओकर आधार पर केलहुं. जेकरा `(Inductive Reasoning)` कहलऽ जाय छै । जे मानसिक प्रक्रिया अछि जेकर उपयोग हम सब दिन करैत छी। हमरऽ मस्तिष्क ही सब कुछ के प्रबंधन करै छै, जेकरा म॑ ई तर्क केरऽ क्षमता, `(Inductive Reasoning)` भी शामिल छै । अस्तु, आब अहाँ सब बुझि गेल होयब जे अपन मस्तिष्क के रक्षा आ ओकरा स्वस्थ राखब कतेक जरूरी अछि.

अंतिम टेक-होम संदेश

``(Inductive Reasoning)`` एकटा बहुत महत्वपूर्ण मानसिक कौशल अछि जकर उपयोग हम सब अपन दैनिक जीवन में, सचेत रूप स या अनचेतन रूप स करैत छी | इ हमरा सब कें भविष्य मे की भ सकय छै, ओकर भविष्यवाणी आ निर्णय लेवा मे मदद करय छै, जे हमर अनुभव आ हम की जानय छी ओकर आधार पर.

ई क्षमता हमरऽ मस्तिष्क केरऽ फ्रंटल लोब स॑ जुड़लऽ छै । अतः एहि बहुमूल्य क्षमता के संरक्षित करय लेल मस्तिष्क के स्वास्थ्य के ध्यान राखब बहुत जरूरी अछि. किच्छू चिकित्सा स्थिति आ मानसिक समस्याक कें प्रभाव अइ क्षमता कें प्रभावित कयर सकएय छै. एहन मे चिकित्सकक सलाह लेब नीक रहत।

अस्तु, अपन मस्तिष्क के नीक सं देखभाल करू आ स्वस्थ जीवनशैली जीउ. तखन अहाँ `(Inductive Reasoning)` नामक एहि अद्भुत क्षमता के अधिकतम लाभ उठा सकब आ जीवन में नीक निर्णय ल सकब !

` अनुमानात्मक तर्क, मस्तिष्क कार्य, निर्णय, मानसिक स्वास्थ्य, सीखना, अनुभव, मस्तिष्क संरक्षण |