अहाँ क्रिकेटर छी ? आकि नेटबॉल वा वॉलीबॉल सन किछु? शायद अहाँकेँ दौड़ब, कूदब, वा जिम जेनाइ नीक लगैत अछि। इ बहुत आम बात छै की छोट-मोट चोट, मोच , आ मांसपेशियों मे तनाव होएयत छै जखन अइ तरह कें शारीरिक गतिविधि करएयत छै. मुदा की अहां के पता अछि जे मेडिकल के ज्ञान वाला कोनो खास व्यक्ति छथिन्ह जे अहां के एखन मदद क सकय छथिन्ह. हम आइ ओहि एथलेटिक ट्रेनर के बात क रहल छी।
सीधा-सीधा कहल जाय त ई एथलेटिक ट्रेनर के छथि?
एथलेटिक प्रशिक्षक एकटा स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर छै जे खेल सं संबंधित चोट कें रोकथाम, निदान आ इलाज मे मदद करएयत छै. ई सब खाली एथलीट के साथ नै, बल्कि जे भी शारीरिक रूप स॑ सक्रिय छै ओकरा साथ काम करै छै । अहां सभ हुनका सभ के कोनो खेल मैच के किनारा पर या कोनो ट्रेनिंग के दौरान देखने होयब.
सबसँ जरूरी बात ई छै कि एथलेटिक ट्रेनर खाली कोच नै होय छै । हुनका स्वास्थ्य सेवा सं संबंधित विशेष प्रशिक्षण आ योग्यता छै.
एथलेटिक ट्रेनर सं अहां के की मदद मिलैत अछि?
कल्पना करू जे क्रिकेट खेलाइत काल अचानक पैर मे मोच आबि गेल । एहन स्थिति मे एथलेटिक ट्रेनर अहां कें बहुत तरह सं मदद कयर सकय छै.
- चोट कें पहचान करनाय आ ओकर इलाज करनाय: ओ जल्दी सं मोच , झटका, आ गर्मी कें झटका जैना चीजक कें पहचान कयर सकएय छै. ओ आपातकालीन प्राथमिक चिकित्सा सेहो द सकएयत छै, जेना सीपीआर (हृदय फुफ्फुसीय पुनर्जीवन) .
- चोट कें खतरा कें कम करएय मे मदद करनाय: ओ अहां कें कोनों खेल खेलनाय या सुरक्षित रूप सं व्यायाम करनाय सिखायत. ओ चोट कें खतरा कें कम करएय कें लेल विशेष तकनीक कें उपयोग सेहो कयर सकएय छै, जेना टेपिंग .
- रिहाब योजना बनानाय: ओ विशेष योजना बनायत छै, जे चोट कें बाद जल्दी ठीक हुअ मे मदद करतय आ सुरक्षित रूप सं खेल या व्यायाम मे वापस आबि सकय छी.
- खेल चिकित्सा टीम कें साथ काम करनाय: अहां कें चोट कें इलाज करएय वाला डॉक्टर आ अन्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरक मिल क अहां कें बेहतरीन इलाज प्रदान करएयत छै. मतलब ओ सब टीम के रूप में काज करैत छथि।
एथलेटिक ट्रेनर कतय काज करैत छथि ?
बहुत लोगऽ के विचार छै कि एथलेटिक ट्रेनर केवल राष्ट्रीय स्तर के क्रिकेट टीम जैसनऽ प्रसिद्ध खेल टीम के साथ काम करै छै । ई बात त' सही अछि, मुदा ओ सभ आओर कतेको ठाम काज करैत छथि.
- स्कूल आ विश्वविद्यालय मे (जेना स्कूल खेल महोत्सव, अंतर-विश्वविद्यालय प्रतियोगिता)
- युवा खेल क्लब में
- पुलिस आ दमकल विभाग मे
- सशस्त्र बल में
- नृत्य समूह जेहन प्रदर्शन कला समूह मे
- किछु अस्पताल आ क्लिनिक मे
एहि दुनू केँ भ्रमित नहि करू : एथलेटिक ट्रेनर आ पर्सनल ट्रेनर
कारण ई दुनू नाम बहुत मिलैत जुलैत अछि, तेँ बहुत लोक एकरा भ्रमित करैत छथि । मुदा ई दुनू दू गोटे छथि जे दू टा एकदम अलग भूमिका निभाबैत छथि । एहि अंतर केँ स्पष्ट रूप सँ बुझल जाय।
| तुलना के बिन्दु | एथलेटिक प्रशिक्षक | व्यक्तिगत प्रशिक्षक |
|---|---|---|
| मुख्य समारोह | एक स्वास्थ्य सेवा पेशेवर। खेल मे चोट कें रोकएय, निदान आ इलाज करएयत छै. | एक फिटनेस प्रशिक्षक। व्यायाम योजना आ सलाह देब। |
| शिक्षा एवं योग्यता | विश्वविद्यालय के डिग्री आ प्रायः स्नातकोत्तर डिग्री के आवश्यकता होइत छैक । प्रमाणित परीक्षा पास अवश्य। | विभिन्न प्रमाणपत्र पाठ्यक्रम भ सकय छै, मुदा कोनों विनियमित स्वास्थ्य देखभाल योग्यता नहि. |
| करबाक बात | पुनर्वास योजनाक कें निदान, इलाज आ विकास करनाय. | ओ सभ विकारक निदान वा इलाज नहि करैत छथि । बस व्यायाम योजना बनबैत छथि। |
| नियमन | एकटा लाइसेंस प्राप्त, विनियमित स्वास्थ्य देखभाल पेशे। | स्वास्थ्य सेवा कें एकटा पेशे कें रूप मे नियंत्रित नहि कैल जायत छै. |
एथलेटिक ट्रेनर आ स्पोर्ट्स मेडिसिन फिजिशियन मे अंतर
ई एकटा आओर महत्वपूर्ण बिन्दु अछि। एथलेटिक ट्रेनर डाक्टर नहि होइत अछि। मेडिकल स्कूल नहि जाइत छथि। लेकिन ई सब स्वास्थ्य पेशेवर छै जेकरा विश्वविद्यालय के डिग्री आरू विशेष प्रमाणित प्रशिक्षण मिललऽ छै ।
सीधा शब्द मे कहल जाय त एकटा स्पोर्ट्स मेडिसिन फिजिशियन अहां कें हेल्थकेयर टीम कें लीडर छै. चिकित्सक दवाई, सर्जरी आदि लिखय कें बारे मे निर्णय लैत छै.एथलेटिक ट्रेनर ओय टीम कें एकटा महत्वपूर्ण सदस्य छै जे मैदान पर तुरंत मदद करय कें लेल मौजूद रहतय, डॉक्टर कें निर्देशक कें अनुसार अहां कें पुनर्वास कार्यक्रम कें लागू करतय, आ अहां कें स्थिति कें लगातार निगरानी करतय.
एथलेटिक ट्रेनर कें कोन ज्ञान आ कौशल कें होनाय आवश्यक छै?
एहि तरहक जिम्मेदारी के निर्वाह करय लेल हुनका सभ के व्यापक ज्ञान होबय के जरूरत अछि.
- शरीर के बारे में ज्ञान (Anatomy): शरीर के अंग, जेना कि हड्डी, मांसपेशी, आ जोड़, एक संग कोना काज करैत अछि, एकर गहन समझ।
- बायोमैकेनिक्स आ किनेसिओलॉजी : कोनो चीज दौड़ैत काल, कूदबा काल, वा फेकबा काल शरीर कोना चलैत अछि तकर विज्ञान ।
- रोग एवं विकार के बारे में ज्ञान `(Pathology):`: चोट एवं रोग कैसे होते हैं |
- पोषण : हम जे खाइत छी आ पीबैत छी से शरीर के काज आ ठीक होय पर कोना असर पड़ैत अछि।
- शारीरिक चिकित्सा आ पुनर्वास : चोट कें बाद ककरो ठीक होय कें योजना बनावा कें प्रक्रिया.
एहि वैज्ञानिक ज्ञानक अतिरिक्त हुनका लोकनिक पास नीक पारस्परिक कौशल सेहो हेबाक चाही . ओकरा कोनों घायल व्यक्ति सं करुणा आ धैर्य सं बात करएय मे सक्षम होबाक चाही, जल्दी सं सोचएय आ निर्णय लेनाय, आ जटिल चिकित्सा मामलाक कें ककरो सरल तरीका सं समझएय मे सक्षम होबाक चाही.
एथलेटिक ट्रेनर के मदद लेबय लेल जरूरी नहिं जे अहां प्रोफेशनल एथलीट होए. जे कियो शारीरिक रूप सं सक्रिय छै, सर्जरी सं ठीक भ रहल छै, या मोटापा जैना दीर्घकालिक स्थिति कें प्रबंधन करय कें कोशिश करय छै, ओकर सेवा सं लाभ उठा सकय छै.
टेक-होम मैसेज
- एथलेटिक ट्रेनर एकटा स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर छै जे खेल सं संबंधित चोट मे विशेषज्ञता रखयत छै.
- इ चोट कें निदान, इलाज, रोकथाम, आ पुनर्वास मे मदद करएयत छै.
- एकटा एथलेटिक ट्रेनर आ एकटा पर्सनल ट्रेनर दू टा बिल्कुल अलग-अलग लोक होइत छथि । एकटा पर्सनल ट्रेनर फिटनेस इंस्ट्रक्टर छैथ।
- एथलेटिक ट्रेनर डॉक्टर नै होय छै, लेकिन वू स्वास्थ्य देखभाल टीम के साथ मिलक॑ काम करै छै, जेकरा म॑ खेल चिकित्सक भी शामिल छै ।
- हुनकर सेवाक लाभ लेबय लेल जरूरी नहिं जे अहाँ प्रोफेशनल एथलीट होइ ; जे कियो शारीरिक रूप सं सक्रिय छैथ ओ हुनकर मदद ल सकय छै.
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