आब नौ मास बीति गेल... डाक्टर साहेब द्वारा देल गेल ड्यू डेट नजदीक आबि रहल अछि, आ शायद ओ दिन बीति चुकल अछि। मुदा बच्चाक आबय के कोनो निशानी नहिं अछि. लगैत अछि जे गर्भ मे बच्चाक कोनो महत्व एकदम नहि होइत छैक । एहि समय मे जे अधीरता आ कनि डर एकटा माय के होइत छैक... से मात्र माँ के पता छैक। आसपास के लोक के सलाह के कोनो अंत नै छै जेना "ई करू या ओ करू", "ई करू या ओ करू"। त आई बात करी जे ई तरीका जे कहल जाइत अछि जे प्रसव के गति तेज करय में मदद करैत अछि, वास्तव में कतेक प्रभावी आ वैज्ञानिक अछि.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
प्रसव शुरू करय मे मदद करय वाला 'हीरो' - प्रोस्टाग्लैंडिन
ठीक छै, त पहिने देखल जाय जे प्रसव शुरू करय लेल शरीर के भीतर की होइत छैक। एहि मे हमर शरीर मे बहुत रास हार्मोन मदद करैत अछि। एहि ठामक एकटा मुख्य नायक अछि प्रोस्टाग्लैंडिन नामक हार्मोन .
सीधा शब्द मे कहल जाय त इ हार्मोन ही गर्भाशय ग्रीवा कें "पकय" या नरम करय मे मदद करएयत छै, जे ओकरा प्रसव कें लेल तैयार करएयत छै. यदि अहां कें दिन कठिन भ रहल छै आ अहां कें डॉक्टर अस्पताल मे प्रसव पैदा करएय कें कोशिश करएयत छै, त ओ अक्सर इ प्रोस्टाग्लैंडीन वाला जेल कें उपयोग करतय.
अस्तु, हमरा लोकनि अपन घरेलू उपाय सं जे हासिल करबाक आशा रखैत छी से थिक एहि प्रोस्टाग्लैंडीन हार्मोन कें प्राकृतिक रूप सं उत्तेजित करब.
की सेक्स करनाय सचमुच मदद करएयत छै?
बहुतो लोकक बीच ई सबसँ बेसी लोकप्रिय कथा अछि । की सचमुच एकर कोनो वैज्ञानिक आधार अछि? जवाब अछि, हँ!
एतेक तक कि डॉक्टर के कहनाय छनि जे ई एकटा एहन तरीका अछि जे सफल भ सकैत अछि. एकर दूटा कारण अछि : १.
1. वीर्य मे प्रोस्टाग्लैंडिन भेटैत अछि : पुरुषक वीर्य मे प्राकृतिक रूप सँ प्रोस्टाग्लैंडिन होइत अछि । जखन इ यौन संभोग कें दौरान योनि मे प्रवेश करएयत छै, तखन इ गर्भाशय ग्रीवा कें नरम करएय मे मदद करएयत छै आ प्रसव कें तैयारी करएयत छै.
2. ऑक्सीटोसिन : जखन महिला के संभोग सुख भेटैत अछि त शरीर में ऑक्सीटोसिन नामक हार्मोन निकलैत अछि । एहि हार्मोन सँ गर्भाशय मे संकुचन होइत अछि । ऑक्सीटोसिन सेहो ओ दवाई अछि जे अस्पताल मे देल गेल खारा घोल मे मिलाओल जाइत अछि ।
प्रायः गर्भावस्था कें अंतिम चरण मे पति कें डर होयत छै की ओ अपन पत्नी या बच्चा कें नुकसान पहुंचाबएयत छै. मुदा, यदि अहां कें गर्भावस्था सामान्य आ जोखिम कारक सं मुक्त छै (उदाहरण कें लेल, यदि अहां कें प्लेसेंटा प्रीविया जैना स्थिति नहि छै), तखन अहां कें डॉक्टर सं बात करनाय आ सुरक्षित सेक्स करनाय मे कोनों हर्ज नहि. मुदा, अहां कें ई काज गर्भवती मां कें लेल आरामदायक स्थिति मे अवश्य करबाक चाही, बहुत धीरे सं . अगर अहां के एहि पर कोनो संदेह अछि त बेसि नीक रहत जे सीधा डॉक्टर सं पूछि ली.
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सेक्स के अलावा आओर बहुत रास कहानी सुनैत छी। एक-एक कए देखल जाए। हम एकटा छोट सन टेबल बनेने छी जाहि स एहि जानकारी कए बुझबा मे आसानी होए।
| तरीका | कथा कहल जा रहल अछि | चिकित्सा राय आ वास्तविक स्थिति |
|---|---|---|
| नीक जकाँ चलैत | चलैत काल बच्चा नीचा खसि पड़ैत अछि आ प्रसव शुरू भ जाइत अछि । | चलला सं सीधा प्रोस्टाग्लैंडिन कें उत्तेजित नहि होयत छै. मुदा, इ बच्चा कें माथ कें श्रोणि मे बसएय मे मदद करएयत छै. चलनाय सेहो शरीर के लेल सिर्फ ठाढ़ रहय सं नीक अछि, किएक त एहि सं मांसपेशी के आराम मिलैत अछि. तेँ चलब नीक अछि, मुदा ई उम्मीद नहि करू जे श्रम तुरन्त शुरू भ' जायत। |
| अरंडी के तेल पेय | जखन अहां अरंडी के तेल पीब तखन अहां के पेट खाली भ जाएत आओर अहां के गर्भाशय सक्रिय भ जाएत. | ई कनि जोखिम भरल अछि। अरंडी कें तेल सं आंत मे गंभीर जलन आ दस्त भ सकएयत छै. पेट मे इ दर्द गर्भाशय कें उत्तेजित करएयत आ संकुचन कें कारण सेहो भ सकएयत छै. मुदा इ तखनहि होयत जखन अहां कें गर्भाशय ग्रीवा पहिने सं प्रसव कें लेल पाकल भ गेल होय. नहि त अहां कें केवल पेट मे गंभीर दर्द आ दस्त कें अनुभव होयत, आ प्रसव शुरू नहि होयत. बहुत असहज अनुभव अछि। तेँ बिना डाक्टर के सलाह के एहि सभ चीज के ट्राई नहि करु. |
| मसालेदार भोजन | जखन अहाँ मसालेदार भोजन करैत छी तखन अहाँक आंत उत्तेजित भ जाइत अछि आ प्रसव शुरू भ जाइत अछि । | ई अरंडीक तेलसँ मिलैत-जुलैत कथा अछि । जीआई पथ आ गर्भाशय कें बीच कोनों सीधा संबंध नहि छै. मसालेदार भोजन सं केवल आंत कें सक्रियता बढ़एयत छै. एकरा सं कखनों-कखनों गंभीर पेट जलन आ बेचैनी भ सकएय छै. तेँ एहिसँ प्रसव शुरू हेबाक कोनो वैज्ञानिक प्रमाण नहि अछि । |
| हर्बल चाय | किच्छू जड़ी-बूटी (जैना कोहोश) कें चाह मे बनावा पर श्रम कें गति तेज कयर सकएय छै. | ई बात एकदम अस्वीकार्य अछि। एहि जड़ी-बूटीक मात्रा वा एकर दुष्प्रभाव पर कोनो नियंत्रित परीक्षण नहि भेल अछि । किछ जड़ी-बूटी मे फाइटोएस्ट्रोजन नामक रसायन होयत छै, जे रक्त थक्का बनय वाला कारक कें प्रभावित कयर सकय छै. गर्भावस्था कें अंतिम चरणक मे शरीर स्वाभाविक रूप सं रक्त कें थक्का बढ़एयत छै, ताकि प्रसव कें बाद रक्तस्राव बंद भ सकएय. अइ समय अपरिचित जड़ी-बूटी कें उपयोग करनाय खतरनाक भ सकएय छै. अतः बिना चिकित्सकीय सलाह के कोनो जड़ी-बूटी के प्रयोग नहि करू। |
| इवनिंग प्राइमरोज ऑयल | जखन इ तेल कैप्सूल योनि मे लेल जायत छै या राखल जायत छै तखन गर्भाशय ग्रीवा पक जायत छै. | एहि मे किछु सच्चाई सेहो अछि। इवनिंग प्राइमरोज ऑयल म॑ मौजूद यौगिक जीएलए प्रोस्टाग्लैंडीन केरऽ पूर्ववर्ती छै । किछु डॉक्टर एकर सलाह दैत छथि जे गर्भाशय ग्रीवा कें नरम भ सकय (गर्भाशय ग्रीवा कें पकय)। ओना एहिसँ मात्र गर्भाशय ग्रीवा पकैत अछि । सीधा प्रसव शुरू करय सं (प्रसव प्रेरित करय सं) कोनों मदद नहि होयत. मुदा, एकर उपयोग करबा सं पहिने अहां के अपन डॉक्टर सं जरूर गप करबाक चाही. |
तखन नीक काज की अछि?
जखन हम सब एहि सब के देखैत छी त हमरा सब के बुझना जाइत अछि जे हम सब जे बहुत रास काज कहैत छी जे हम सब घर में क सकैत छी ओकर कोनो वैज्ञानिक आधार नै अछि, ओहि में स किछु असुविधा पैदा करैत अछि, आ किछु खतरनाक तक भ सकैत अछि।
सबसँ बेसी जरूरी अछि धैर्य। हर गर्भावस्था अलग-अलग होइत अछि। अहां कें डॉक्टर अहां आ अहां कें बच्चा कें लगातार निगरानी करतय. यदि अहां या अहां कें बच्चा कें लेल कोनों खतरा छै, त ओ समय पर आवश्यक कदम उठायत.
यदि अहां कें कोनों शंका छै या कोनों चीज आजमाबय चाहय छी त पहिले अपन डॉक्टर सं बात करूं.पतिसँ खुलि कऽ गप्प करू। लोकक कहब नहि सुनू, अपन भावनाक आधार पर निर्णय करू, आ एहन चीजक प्रयास करू जकरा अहाँ नहि जनैत छी। इ अहां आ बच्चा दूनू कें सुरक्षा कें लेल बहुत जरूरी छै.
टेक-होम मैसेज
- कोनों एहन काज करएय सं पहिले जे अहां कें लगएयत छै की प्रसव मे तेजी आबि सकएय छै, अहां अपन डॉक्टर सं जरूर बात करूं.
- यदि अहां कें गर्भावस्था सामान्य आ जोखिम मुक्त छै, त सुरक्षित सेक्स कें अभ्यास प्रसव कें प्रेरित करएय मे मदद कयर सकएय छै.
- हालांकि पैदल चलनाय अहां कें स्वास्थ्य कें लेल नीक छै आ बच्चा कें उतरएय मे मदद करएयत छै, मुदा इ प्रसव शुरू करएय कें कोनों निश्चित तरीका नहि छै.
- अरंडी कें तेल आ मसालेदार खाद्य पदार्थ जैना चीजक सं गंभीर असुविधा भ सकएय छै आ प्रसव कें प्रेरित करएय कें संभावना बहुत कम होयत छै.
- बिना चिकित्सकीय सलाह के कोनो जड़ी-बूटी या चाय के ट्राई नहि करू। एकर अप्रत्याशित दुष्प्रभाव भ सकएयत छै.
- धैर्य राखू। अहां कें शरीर आ अहां कें बच्चा कें पता छै की सही समय कहिया छै. अहां कें डॉक्टर अहां आ अहां कें बच्चा कें लगातार निगरानी करएयत छै.
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