की अहां कें डॉक्टर अहां कें ब्लड शुगर कें जांच करएय कें लेल कहने छै? या फेर अहां एहि सं कनि डरल छी या उत्सुकता अछि किएक त अहां के परिवार मे कियो डायबिटीज अछि? कारण जे हो, हमरा सब के लेल ई ब्लड शुगर टेस्ट यानी ब्लड ग्लूकोज टेस्ट के प्रति जागरूक रहब बहुत जरूरी अछि। त आई हम सब बात बहुत सरल तरीका स, एहन तरीका स करब जे अहां सब बुझि सकब।
सीधा शब्द मे कहल जाय त ब्लड ग्लूकोज टेस्ट की होइत छैक ?
ई बात बहुत सरल अछि। एहि परीक्षण मे अहाँक खून मे ग्लूकोज या ‘चीनी’ जेना कि हम सब जनैत छी, केर मात्रा नापल जाइत अछि । इ मुख्य रूप सं इ जानय कें लेल कैल जायत छै की अहां कें डायबिटीज नामक कोनों स्थिति छै या नहि.
ग्लूकोज हमरऽ शरीर के कोशिका के लेलऽ ऊर्जा के मुख्य स्रोत छै । एकरऽ उत्पादन हमरऽ लिवर स॑ होय छै, साथ ही साथ हम्मं॑ खाबै वाला कार्बोहाइड्रेट युक्त खाद्य आरू पेय पदार्थ स॑ भी होय छै । ई ग्लूकोज खून के माध्यम स॑ पूरा शरीर म॑ कोशिका म॑ पहुँचै छै । अस्तु, अपन ब्लड शुगर के स्तर के स्वस्थ सीमा में राखब बहुत जरूरी अछि. मुख्य हार्मोन जे हमरा सब के एहि काज में मदद करैत अछि ओ अछि इंसुलिन .
यदि व्यक्ति के शरीर में इंसुलिन के उत्पादन कम होय छै, या शरीर में जे इंसुलिन के उत्पादन होय छै ओकरऽ सही उपयोग नै होय सकै छै त॑ ब्लड शुगर के स्तर बढ़ी जाय छै । हम एहि स्थिति के हाइपरग्लाइसीमिया कहैत छी . प्रायः इ मधुमेह कें मुख्य लक्षण होयत छै.
एहि परीक्षण कें करय कें मुख्य तरीका की छै?
ब्लड शुगर के जांच के दू टा मुख्य तरीका अछि. दुनू देखने होयब। एक बेर देखल जाय जे ई दुनू तरीका की अछि।
| परीक्षण विधि | की भ' रहल अछि? |
|---|---|
| आँगुरक नोकसँ एक बूंद खून लेब (Capillary Blood Glucose Test) २. | ई बहुत त्वरित तरीका अछि। अहाँ एकटा छोट सुई सं अपन आँगुरक नोक चुभबैत छी आ एक बूंद खून ल' क' ओकरा टेस्ट स्ट्रिप पर राखि दैत छी आ ग्लूकोज मीटर मे घुसा दैत छी. किछु सेकेंड मे परिणाम देख सकैत छी। छोट बच्चाक कें लेल इ एड़ी सं एक बूंद खून ल क कैल जायत छै. |
| शिरा/प्लाज्मा रक्त ग्लूकोज परीक्षण | एहि मे अहां के बांहि के एकटा नस सं थोड़-बहुत खून ल क नमूना के लैब मे भेजनाय शामिल अछि. आमतौर पर इ अन्य रक्त जांच (जैना, बेसिक मेटाबोलिक पैनल) कें साथ कैल जायत छै. रिजल्ट वापस आबय मे एक-दू दिन लागि सकैत अछि. ई विधि आन विधिक अपेक्षा बेसी सटीक अछि । |
अन्य विशेष प्रकार के परीक्षण
एहि दूनू मुख्य विधिक अतिरिक्त कतेको अन्य विशेष परीक्षण सेहो अछि ।
- उपवास मे ब्लड शुगर टेस्ट : मधुमेह के निदान के लेल प्रयोग कयल जाय वाला मुख्य टेस्ट अछि । लगभग 8-12 घंटा धरि किछु नहि खयबाक वा पीलाक बाद खून देबय पड़त। चूँकि अहां जे खाइत छी आ पीबैत छी ओ अहां कें ब्लड शुगर कें स्तर कें प्रभावित करएयत छै, उपवास कें दौरान इ जांच करएय सं अहां कें बेसलाइन ब्लड शुगर कें स्तर कें स्पष्ट तस्वीर मिल सकएयत छै.
- घर पर ग्लूकोज के निगरानी : मधुमेह के रोगी लोक एहि तरीका के उपयोग रोज अपन ब्लड शुगर के स्तर पर नजरि रखबाक लेल करैत छथि । एहि मे कोनो एहन उपकरण जेना ग्लूकोज मीटर या कंटिन्यू ग्लूकोज मॉनिटर (सीजीएम) के उपयोग शामिल अछि जे त्वचा सं जुड़ल रहैत अछि.
अहाँ ई परीक्षा कहिया देबय चाहैत छी?
अहां कें डॉक्टर अइ जांच कें सिफारिश करएय कें कईटा कारण भ सकएयत छै.
- नियमित चिकित्सा जांच कें हिस्साक कें रूप मे : कखनों-कखनों डॉक्टर अहां कें नियमित रक्त जांच कें एकटा श्रृंखला (जैना बेसिक मेटाबोलिक पैनल - बीएमपी या कम्प्रीहेंसिव मेटाबोलिक पैनल - सीएमपी ) करय कें लेल कहतय. एहि मे ग्लूकोज टेस्ट सेहो शामिल भ सकैत अछि।
- यदि लक्षण देखल जाय : यदि अहां कें ब्लड शुगर कें उच्च (Hyperglycemia) या कम ब्लड शुगर (Hypoglycemia) कें लक्षण छै. (जैना बेर-बेर पेशाब करब, बेसी प्यास, बेसी भूख, अचानक वजन घटब, दृष्टि धुंधला होयब, थकान)।
- गर्भावस्था कें दौरान : इ जांच गर्भावस्था कें मधुमेह कें जांच कें लेल कैल जायत छै, जे गर्भावस्था कें दौरान भ सकएयत छै.
- यदि अहां किच्छू दवाईयक कें सेवन करएयत छी: यदि अहां बहुत दिन तइक ऐहन दवाईयक कें सेवन करएयत छी जे अहां कें ब्लड शुगर कें स्तर (जैना कोर्टिकोस्टेरॉइड ) कें प्रभावित कयर सकएय छै, त अहां कें डॉक्टर अहां कें ब्लड शुगर कें स्तर कें नियमित रूप सं जांच करएय कें लेल कहि सकएयत छै.
- मधुमेह कें जोखिम : यदि अहां कें मधुमेह कें विकास कें जोखिम कारक (जैना, पारिवारिक इतिहास, मोटापा) छै, त अहां कें डॉक्टर अहां कें उम्र कें परवाह कैने बिना अइ जांच कें सिफारिश कयर सकएय छै. आमतौर पर 35 साल सं बेसि उम्र कें कोनों व्यक्ति कें नियमित रूप सं इ जांच करावा कें सलाह देल जायत छै.
परीक्षा स पहिने तैयारी कोना करैत छी?
यदि अहां फास्टिंग ब्लड ग्लूकोज टेस्ट क रहल छी त टेस्ट सं पहिने 8 सं 12 घंटा तक अहां के किछ नहि खाय के चाही आओर नहि पीबाक चाही. ओना पानि पीब कोनो बात नहि।
सब सं महत्वपूर्ण बात इ छै की अहां अपन डॉक्टर या प्रयोगशाला कें देल गेल निर्देशक कें ठीक-ठीक पालन करूं. अहां कें परीक्षण कें लेल अन्य विशेष निर्देश भ सकएय छै, अइ कें लेल ओकर बारे मे पूछूं.
रिपोर्ट मे देल गेल मूल्य हमरा सब कए की कहैत अछि?
ठीक छै, आब देखल जाय जे एहि टेस्ट के रिजल्ट की कहैत अछि. इ मान आमतौर पर मिलीग्राम प्रति डेसिलीटर (mg/dL) मे नापल जायत छै.
| उपवास के समय ब्लड शुगर के स्तर (mg/dL) | मतलब |
|---|---|
| 70 - 99 मिलीग्राम/डीएल | सामान्य सीमा : बिना मधुमेह के लेल ई सामान्य स्वस्थ रेंज अछि । |
| 100 - 125 मिलीग्राम / डीएल | प्रीडायबिटीज : ई एकटा चेतावनी संकेत अछि ! अहां के ब्लड शुगर के स्तर सामान्य सं बेसि अछि, मुदा एतेक बेसि नहिं जे अहां के डायबिटीज मानल जा सकय. जीवनशैली मे बदलाव कें साथ इ स्थिति उल्टा कैल जा सकएय छै. |
| 126 मिलीग्राम/डीएल या ओहि स बेसी | मधुमेह : यदि एक सं बेसि बेर अहां कें उपवास मे ब्लड शुगर कें स्तर अइ मान सं बेसि छै त अहां कें मधुमेह भ सकएयत छै. अहां कें डॉक्टर एकर पुष्टि करय कें लेल एकटा आओर जांच, जेना ए1सी, कें आदेश द सकय छै. |
| कम ब्लड शुगर (हाइपोग्लाइसीमिया) २. | |
| 70 मिलीग्राम/डीएल या ओहि सं कम | ब्लड शुगर कम : ई एकटा एहन स्थिति सेहो अछि जाहि पर ध्यान देबय के जरूरत अछि. मधुमेह के रोगी मे ई बेसी होइत अछि । यदि कोनों मधुमेह कें बिना कोनों व्यक्ति कें इ स्तर छै त एकर कारण कें पता लगावय कें जरूरत छै. |
की डायबिटीज के अलावा ब्लड शुगर मे बदलाव के कोनो दोसर कारण छै?
हँ। ओना त मधुमेह एकर मुख्य कारण अछि मुदा अन्य कारक के कारण सेहो ब्लड शुगर के स्तर बढ़ि सकैत अछि या घटि सकैत अछि ।
चीनी के अधिक मात्रा के अन्य कारण : १.
- अधिवृक्क ग्रंथि के समस्या (जैसे कुशिंग सिंड्रोम ) २.
- अग्नाशय के समस्या (जैसे, अग्नाशयशोथ ) २.
- हाइपरथायराइडिज्म
- गंभीर मानसिक या शारीरिक तनाव, जेना सर्जरी या कोनों गंभीर दुर्घटना
- किछु खास दवाई, खास क कोर्टिकोस्टेरॉइड
ब्लड शुगर के स्तर कम होय के अन्य कारण : १.
- यकृत या किडनी के रोग
- हाइपोथायरायडिज्म
- अधिवृक्क ग्रंथि के समस्या जेना एडिसन रोग
- शराबक अत्यधिक प्रयोग
- दुर्लभ ट्यूमर जेना इन्सुलिनोमा
मोन राखू, ई मानय सं नहिं डेराउ जे सिर्फ एहि लेल जे अहां के कोनो बीमारी अछि किएक त एकटा जांच के रिजल्ट बदलि गेल अछि. अहां कें डॉक्टर सिर्फ एकटा जांच कें आधार पर निर्णय नहि लेतय. ओ कोनों निष्कर्ष पर पहुंचय कें लेल अहां कें लक्षण, अन्य जांच कें परिणाम, आ अहां कें पूरा स्वास्थ्य इतिहास पर विचार करतय.
अस्तु, जं अहां के अपन रिपोर्ट सं कोनो तरहक सवाल या चिंता अछि तं कृपया ओकरा अपना सं नहिं राखू आ अपन डॉक्टर सं खुलि कs गप्प करू. ओ अहाँकेँ सभ किछु बुझा देत।
टेक-होम मैसेज
- ब्लड ग्लूकोज टेस्ट एकटा साधारण ब्लड टेस्ट छै जेकरऽ उपयोग मुख्य रूप स॑ डायबिटीज के निदान लेली करलऽ जाय छै ।
- यदि अहां उपवास कें जांच करा रहल छी त इ अनिवार्य छै की अहां लगभग 8-12 घंटा तइक भोजन या पीनाय सं परहेज करूं, जेना कि अहां कें डॉक्टर कें निर्देश छै.
- एकोटा असामान्य परिणाम स डरब नहि। डाक्टर निदान करबा काल कतेको कारक पर विचार करैत छथि ।
- यदि अहां कें ब्लड शुगर कें स्तर ‘प्रीडायबिटीज’ कें अवस्था मे छै त इ एकटा चेतावनी संकेत छै. उचित आहार आ व्यायाम सं एकरा सामान्य स्थिति मे आनल जा सकएय छै.
- अपन जांच कें परिणाम आ स्वास्थ्य कें स्थिति कें बारे मे कोनों चिंता कें बारे मे अहां कें डॉक्टर सं चर्चा करय मे कहियो संकोच नहि करूं.











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