की अहाँ कहियो सोचने छी जे अहाँक माथक भीतरक ई छोट सन अंग मस्तिष्क कतेक अद्भुत काज करैत अछि? ई हमरा सब के जे कुछ देखै छियै, सुनै छियै, सोचै छियै, आरू करै छियै ओकरा नियंत्रित करै छै। त आई हम सब दिमाग के सबस पैघ आ महत्वपूर्ण हिस्सा के बारे में बात करय जा रहल छी। से सेरेब्रम छै, या जेना कि हम सब अंग्रेजी में कहै छियै, `(Cerebrum)` ।
ई सेरेब्रम की अछि ?
सीधा शब्द मे कहल जाय त सेरेब्रम अहां के दिमाग के सबस पैघ हिस्सा अछि. ई अहाँक खोपड़ीक ऊपर आ आगू मे स्थित अछि । ई दिन में लगभग हर काम में शामिल छै, सोचै स॑ ल॑ क॑ कार्रवाई करै तक । असल में ई मुख्य नियंत्रण केंद्र छै जे हमरा सब के जे छी, हमर व्यक्तित्व, आ हमर क्षमता के बना दैत छै.
वैज्ञानिक एखनो मस्तिष्क के बारे में बहुत किछु सीख रहल छथि आ एकर काज कोना होइत अछि। ओना त बहुत किछु जनैत छी मुदा एखनो एहन बात अछि जे हमरा सब कए पूरा तरह स नहि बुझल अछि। लेकिन तकनीक के उन्नति के साथ दिमाग के बारे में हमरऽ ज्ञान दिन प्रतिदिन बढ़ी रहलऽ छै ।
मस्तिष्क आ मस्तिष्क मे की अंतर छै ?
ई दुनू नाम किछु समान अछि, तेँ कखनो काल भ्रमित भ' सकैत अछि । ओना एहि दुनूक काज बहुत भिन्न अछि ।
- सेरेब्रम : ई मस्तिष्क केरऽ सबसें बड़ऽ हिस्सा होय छै । ई हमरा सब के सब किछु पर सचेत रूप स नियंत्रित करैत अछि , जेना सोच, योजना, आ बाजब। कोनो ऑफिस मे सीईओ जकाँ अछि।
- सेरिबैलम : ई मस्तिष्क केरऽ पीठ, निचला भाग केरऽ एगो छोटऽ हिस्सा होय छै । एकरऽ मुख्य काम शरीर केरऽ गति के संतुलन आरू समन्वय करना छै । जेना कि चलला पर आ गिरला पर संतुलन बनेबा मे मदद करैत अछि, आ हाथ बढ़ा क ओकरा पकड़ला पर कोनो चीज के सही तरीका सं पकड़य मे मदद करैत अछि. जेना कोनो मैनेजर अपन मालिकक आदेशक पालन करैत अछि।
सेरेब्रल के मुख्य कार्य की छै ?
हम सब कहैत छी जे हम सब जे काज सचेत रूप स करैत छी ताहि मे बहुत रास काज मस्तिष्क नियंत्रित करैत अछि। एहि मे सँ किछु प्रस्तुत अछि। एहि जानकारी के बुझबा मे आसान बनेबाक लेल एकरा एहि तरहक तालिका मे देखल जाय।
| कार्य | एकटा सरल व्याख्या |
|---|---|
| पंच इन्द्रिय का नियंत्रण | मस्तिष्क जे किछु देखैत छी, कान सं सुनैत छी, जीभ सं स्वाद लैत छी, नाक सं गंध करैत छी, आ त्वचा सं स्पर्श करैत छी, ओकरा संसाधित आ बुझैत अछि. |
| भाषा एवं संचार | मस्तिष्क कें विभिन्न भाग अहां कें पढ़य, लिखय आ बोलय मे मदद करय छै. |
| अल्पकालिक स्मृति (कार्य स्मृति) २. | कल्पना करू जे घर अबैत काल स्टोर सं दूध के पैकेट कीनय के बारे मे सोचि रहल छी. ई भाग एहन चीज के नियंत्रित करैत अछि जे अहां के कम समय के लेल याद अछि. |
| व्यवहार एवं व्यक्तित्व | मस्तिष्क केरऽ फ्रंटल लोब आपनो व्यवहार, आपनो व्यक्तित्व, गलत स॑ सही चुनना, आरू ऐन्हऽ बात नै कहना जैसनऽ चीजऽ प॑ नियंत्रण रखै छै जेकरा आपने क॑ नै कहना चाहियऽ । |
| शरीर के गति | जखन अहां अपन अंग कें हिलाबय, चलय या दौड़य चाहय छी तखन मस्तिष्क अहां कें मांसपेशी कें लेल आवश्यक संकेत भेजय छै. |
| सीखना, तर्क करना | जखन अहाँ किछु नव सीखैत छी, कोनो गणना करैत छी, वा कोनो समस्याक समाधान ताकि लैत छी तखन मस्तिष्कक अलग-अलग हिस्सा एक संग काज करैत अछि । |
सेरिबैलम के बारे में कुछ आश्चर्यजनक तथ्य
- क्रॉस प्रतिनिधित्व : ई बहुत अजीब बात अछि। अहाँ अपन शरीरक दहिना कात जे काज करब से अहाँक मस्तिष्कक बामा कात नियंत्रित होइत अछि । मस्तिष्क के बामा कात जे काज करब से दहिना कात नियंत्रित करैत अछि । इएह कारण अछि जे जँ अहाँक मस्तिष्कक बामा कात क्षतिग्रस्त भ' गेल अछि, जेना स्ट्रोक मे, त' अहाँक शरीरक दहिना कातक काज खत्म भ' जायत.
- मस्तिष्क के अनुकूलन के क्षमता : अहाँक मस्तिष्क अपना के "पुनर्तार" क सकैत अछि । एकरऽ मतलब छै कि जब॑ ई क्षतिग्रस्त होय जाय छै या जब॑ आपने कुछ नया सीखै छियै त॑ मस्तिष्क केरऽ तंत्रिका कोशिका के बीच नया कनेक्शन बनी सकै छै । एकरा ``न्यूरोप्लास्टिसिटी'' सेहो कहल जाइत अछि ।
- विशेष क्षेत्र : मस्तिष्क के विभिन्न भाग अलग-अलग कार्य के लेल विशेष अछि | मुदा ई विचार जे किछु लोक "बाम-मस्तिष्क" आ "दहिना-मस्तिष्क" छथि, वैज्ञानिक रूपेँ सिद्ध नहि अछि | मस्तिष्कक दुनू कात एक संग काज करैत अछि।
सेरिबैलम कोना बनैत अछि ?
सेरेब्रम केरऽ बाहरी सतह, सेरेब्रल कॉर्टेक्स, छिललऽ अखरोट के तरह झुर्रीदार होय छै । एकरा दू आधा भाग मे बाँटल गेल अछि एकटा गहींर खांचे जे बीच सँ नीचाँ लम्बाई मे चलैत अछि । हम एहि सब कें बामा गोलार्ध आ दहिना गोलार्ध कहैत छी .
ई दूनू गोलार्ध एक दोसरा स॑ तंत्रिका ऊतक केरऽ एक गठरी द्वारा जुड़लऽ छै जेकरा ``कॉर्पस कैलोसम'' कहलऽ जाय छै ।`` पुल के तरह यही मस्तिष्क केरऽ एक तरफ स॑ दोसरऽ तरफ जानकारी स्थानांतरित करै छै ।
मस्तिष्क के प्रमुख क्षेत्र (Lobes) २.
मस्तिष्क के प्रत्येक गोलार्ध में पांच मुख्य क्षेत्र या ``लोब'' होते हैं | एहि मे सँ प्रत्येकक विशिष्ट कार्य होइत छैक ।
1. फ्रंटल लोब : माथक आगूक भाग मे स्थित अछि। ई ध्यान, व्यवहार नियंत्रण, वाणी, आरू कुछ गति के नियंत्रित करै छै ।
2. पार्श्विका लोब : माथक ऊपर स्थित। स्पर्श, तापमान, आ दर्द जैना संवेदना कें पता लगावय मे मदद करएयत छै. वस्तु के दूरी आरू आकार, भाषा, गिनती, आरू निर्णय लेबै में भी शामिल छै ।
3. टेम्पोरल लोब : माथक कात मे, कानक ऊपर स्थित। दोसरऽ के बात समझै म॑ मदद करै छै, लोगऽ आरू वस्तु क॑ पहचानै म॑ मदद करै छै, आरू याद आरू भावना क॑ जोड़ै छै ।
4. ओक्सीपिटल लोब : माथक पाछूक भाग मे स्थित ई मुख्य केंद्र अछि जे हमरा लोकनि अपन आँखि सँ जे देखैत छी, जेना गति आ रंग, ओकरा प्रोसेस करबाक मुख्य केंद्र थिक ।
5. इन्सुलर लोब : ई आन लोबक भीतर, नीचाँ कनेक आगू स्थित अछि । ई भाग मुख्यतः स्वादक संवेदना मे शामिल अछि ।
कल्पना करू जे अहाँ सड़क पर चलैत छी आ अचानक कुकुर दौड़ैत अहाँक दिस आबि जाइत अछि । कल्पना करू जे ओहि क्षण अहाँक दिमाग कतेक तेजी स काज क रहल अछि। अहाँ आँखि सँ कुकुर केँ देखैत छी (Occipital Lobe), भौंकबाक आवाज सुनैत छी (Temporal Lobe), पहिने कुकुर द्वारा काटि लेल जेबाक डर मोन पड़ैत अछि (Temporal/Hippocampus), अहाँ चिचियाइत छी, "अरे, ई कुकुर अछि!" (Frontal/Temporal Lobe), अहाँ भागबाक निर्णय लैत छी (Frontal Lobe), आ अहाँ अपन पैर केँ दौड़बाक संकेत पठबैत छी (Frontal Lobe) । ई सब किछु सेकेंड के बात में भ जायत अछि कियाक त मस्तिष्क के ई सब अंग एक संग काज करैत अछि।
मस्तिष्क कें प्रभावित करएय वाला आम स्थिति की छै?
कोनों बीमारी जे मस्तिष्क कें प्रभावित करएयत छै, सेरेब्रल कें सेहो प्रभावित कयर सकएयत छै. एहि मे मानसिक स्वास्थ्य समस्या सेहो शामिल अछि। एहि मे सँ किछु एहन अछि : १.
- अल्जाइमर रोग
- चिंता विकार
- ध्यान घाटा अतिसक्रियता विकार (एडीएचडी) २.
- आघात
- मस्तिष्क में आघातकारी चोट
- डिमेंशिया
- अवसाद
- मिर्गी के रोग
- पार्किंसंस रोग
- किछु विटामिन के कमी (खास क विटामिन बी 12)
- मस्तिष्क संक्रमण (बैक्टीरियल, वायरल) २.
लक्षण की भ सकैत अछि?
जखन मस्तिष्क प्रभावित होइत अछि तखन विभिन्न लक्षण भ सकैत अछि ।
- बोलने या समझने में दिक्कत : `(अफैसिया)`
- शरीरक संतुलन मे कमी : चलैत काल अस्थिरता, वस्तु केँ ठीक सँ पकड़बा मे असमर्थता (Ataxia)
- व्यवहार परिवर्तन आ भ्रम
- माथ दर्द आ माइग्रेन
- स्मृति के समस्या
- शरीर के अंगों के लकवा
- कंपकंपी
- दृष्टि समस्या : धुंधला दृष्टि, दोहरी दृष्टि
यदि अहां कें अइ मे सं एकटा या एक सं बेसि लक्षण जारी रहय छै, त अहां कें डॉक्टर सं अइ बारे मे जरूर बात करूं . समय पर इलाज कराब बहुत जरूरी अछि।
मस्तिष्क के स्वस्थ स्वास्थ्य केना बनाए रखे |
अपनऽ ई सबसें अनमोल अंग के रक्षा लेली कुछ साधारण काम हम्मं॑ करी सकै छियै ।
- संतुलित आहार खाउ : मस्तिष्क के स्वास्थ्य के लेल पोषक तत्व खास क विटामिन बी 12 बहुत जरूरी अछि ।
- शारीरिक रूप सं सक्रिय रहूं : व्यायाम सं मस्तिष्क मे रक्त कें प्रवाह मे सुधार होयत छै, जे स्ट्रोक जैना बीमारियक सं बचाव मे मदद कयर सकय छै.
- संक्रमण सं सावधान रहूं : संक्रमण, खासकर कान आ आंख मे, यदि तुरंत इलाज नहि कैल गेलय त मस्तिष्क मे फैल सकएय छै, अइ कें लेल ओकरा नजरअंदाज नहि करूं.
- अपन माथ कें रक्षा करूं : साइकिल या मोटरसाइकिल चलावय कें समय हेलमेट पहनूं. मस्तिष्क के नुकसान सं बचाव के लेल अपन माथ के दुर्घटना सं बचाबय के काज बहुत जरूरी अछि.
- धूम्रपान आ बेसी शराबक सेवन सं बचू : ई आदति मस्तिष्क मे रक्त वाहिका के नुकसान पहुँचबैत अछि आ स्ट्रोक जेहन बीमारी के खतरा बढ़बैत अछि ।
- निर्धारित दवाईयक कें उपयोग ठीक ओय तरह सं करूं जेना लिखल गेल छै: यदि कोनों डॉक्टर अहां कें लेल कोनों निश्चित स्थिति कें लेल दवाई लिखने छै, त ओकरा ठीक ओय तरह सं ली जैना लिखल छै.
मस्तिष्क हमरऽ शरीर केरऽ सबसें अद्भुत हिस्सा छै, जे रोज हर काम म॑ मदद करै छै । एकरऽ स्वास्थ्य के ध्यान रखना सबसे अच्छा निवेश म॑ स॑ एक छै जेकरा स॑ हम्मं॑ अपनऽ पूरा जीवन के गुणवत्ता क॑ बरकरार रखै लेली करी सकै छियै ।
टेक-होम मैसेज
- सेरेब्रम अहां के दिमाग के सबस पैघ हिस्सा अछि. ई अहाँक विचार, स्मृति, भाषा, गति, आ इन्द्रिय पर नियंत्रण रखैत अछि ।
- मस्तिष्क दू मुख्य गोलार्ध (बामा आ दाहिना) आ अनेक क्षेत्र (लोब) सँ बनल अछि । एहि मे सँ प्रत्येक क्षेत्रक विशिष्ट कार्य होइत छैक |
- अनेक बीमारी, जेना स्ट्रोक, डिमेंशिया, आ मिर्गी, मस्तिष्क कें प्रभावित कयर सकएय छै.
- संतुलित आहार, व्यायाम, माथ कें सुरक्षा, आ धूम्रपान/शराब सं बचनाय सं अहां मस्तिष्क कें नीक स्वास्थ्य बनाक रख सकय छी.
- यदि अहां कें मस्तिष्क कें कामकाज मे कोनों समस्या कें अनुभव होएयत छै, उदाहरण कें लेल याददाश्त मे कमी, बोलएय मे दिक्कत, या बेजान महसूस होएयत छै, त तुरंत चिकित्सकीय सलाह लें.
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