जे व्यवस्था हमरा सबहक पूरा शरीर मे खून लऽ जाइत अछि से कोनो देशक सड़क जकाँ अछि । हृदय मुख्य केन्द्र अछि। रक्त वाहिका ई सब सड़क अछि। यदि इ प्रणाली सही ढंग सं काज करएयत छै त हमर शरीर कें हर अंग कें जरूरत कें ऑक्सीजन आ पोषण मिलएयत छै. मुदा कल्पना करू, एहि सड़क पर कतहु कोनो बाधा वा रुकावट आबि जायत त ओहि बिन्दु स आगू जे सब यातायात बाधित भ जायत ने? हमर संचार प्रणालीक रोग सेहो एहने होइत छैक । एक ठाम छोट समस्या सेहो पूरा शरीर पर असर डाल सकैत अछि।
संचार प्रणालीक ई कोन-कोन रोग अछि ?
सीधा शब्द मे कहल जाय त कोनों एहन स्थिति जे अहां कें दिल या रक्त वाहिका कें प्रभावित करएयत छै, ओ अइ श्रेणी मे आबै छै. हम एहि प्रणाली के हृदय प्रणाली सेहो कहैत छी । टीम स्पोर्ट जकाँ अछि। हृदय आ रक्त वाहिका एक संग काज करैत अछि । अगर एहि टीम के कोनो सदस्य के कोनो दिक्कत होए त पूरा टीम के ई महसूस होएत अछि.
एहि बीमारी सभ सं तरह-तरह के समस्या भ सकैत अछि. उदाहरण लेल:
- हृदय के रक्त पम्पिंग प्रक्रिया में बाधा।
- हृदय के संरचना (आकार) में परिवर्तन।
- अकुशल रक्त परिसंचरण।
- रक्त वाहिका मे रुकावट या संकुचन।
- रक्त वाहिका के दीवार कमजोर होयब।
किछु बीमारी अचानक देखबा मे आबि सकैत अछि। दोसरक कें विकास सालक कें दौरान धीरे-धीरे भ सकएयत छै. तेँ एहि रोग सभक मूलभूत समझ रहब बहुत जरूरी अछि । तखन कोनो लक्षण देखैत देरी हुनकर देखभाल क सकैत छी।
एहि रोगक मुख्य प्रकार की होइत अछि ?
संचार प्रणाली के रोग के दू मुख्य श्रेणी में बाँटल जा सकैत अछि : १.
1. हृदय रोग : ई हृदय आ/अथवा रक्त वाहिका के प्रभावित करैत अछि ।
2. संवहनी रोग : ई सब केवल रक्त वाहिका के प्रभावित करैत अछि ।
बहुत रास एहन बीमारी अछि जे एहि दुनू श्रेणी मे अबैत अछि । आब अपन समाज मे किछु एहन स्थिति पर नजरि दी जे शायद अहाँ या कोनो प्रियजन के प्रभावित केने होयत।
धमनीविस्फार
ई तखन होइत अछि जखन हमरा लोकनिक कोनो रक्त वाहिका (धमनी) केर देबाल मे कोनो कमजोर स्थान गुब्बारा जकाँ उभड़ि क' बाहर निकलि जाइत अछि । जेना-जेना इ उभार बढ़एयत जायत छै, ओकर फटनाय (फटनाय) या खून कें थक्का (रक्त कें थक्का) बनएय कें खतरा बढ़एयत जायत छै. इ कोनों धमनी मे भ सकएयत छै.
सबसँ बेसी धमनीविस्फार महाधमनी मे होइत अछि, जे हमरा लोकनिक शरीरक सबसँ पैघ धमनी थिक । एकरा महाधमनी धमनीविस्फार कहल जाइत अछि । एकर अतिरिक्त, ई मस्तिष्क (सेरेब्रल धमनीविस्फार), गर्दन (कैरोटिड धमनीविस्फार), आ पैर (पोप्लिटिया धमनीविस्फार) सन स्थान पर भ सकैत अछि ।
हृदय गति अनियमितता (अतालता) २.
ई हृदयक धड़कन अनियमित अछि। कखनो हृदय धीरे-धीरे धड़कैत अछि त कखनो बहुत तेज धड़कैत अछि । एहि सं हृदय के खून के सही तरीका सं पंप करय मे दिक्कत होएत अछि. अलिंद फिब्रिलेशन एकटा आम प्रकार के अनियमित दिल के धड़कन छै. वेंट्रिकुलर फिब्रिलेशन एक प्रकार के अनियमित दिल के धड़कन छै.एकटा जानलेवा आपातकालीन स्थिति जे अचानक मौत तक कें कारण भ सकएयत छै.
धमनीकाठिन्य
ई बात बहुत लोक सुनने छथि। की होइत अछि जे कोलेस्ट्रॉल आ अन्य वसा जमा (हमरा लोकनि एकरा `प्लेक` कहैत छी) रक्त वाहिकाक देबाल पर जमा भ' जाइत अछि, जाहि सं रक्त प्रवाह संकुचित भ' जाइत अछि । समय के साथ ई जमाव खून के प्रवाह में बाधा पहुँचाबै छै । सब सं खतरनाक बात ई छै कि एहि मे सं एकटा जमा अचानक फटि सकैत अछि आ खूनक थक्का बनि सकैत अछि, जाहि सं रक्त वाहिका पूरा तरह सं बंद भ सकैत अछि.
एहि स्थिति (एथेरोस्क्लेरोसिस) सँ हृदयघात आ स्ट्रोक सन गंभीर बीमारीक खतरा बढ़ि जाइत अछि ।
ब्लड प्रेशर के स्थिति
ब्लड प्रेशर ओ दबाव थिक जे रक्त वाहिकाक देबाल पर पड़ैत अछि जखन ओ रक्त वाहिका मे बहैत अछि । ई बात दिन भरि बदलैत रहैत अछि जे हम सब जे गतिविधि करैत छी। मुदा, लगातार उच्च या कम ब्लड प्रेशर खतरनाक होयत छै.
- उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) : बहुत लोक एकरा "दबाव" के नाम सँ जनैत छथि । एकरा "साइलेंट किलर" कहलऽ जाय छै, कैन्हेंकि ई अक्सर समय के साथ आंतरिक अंगऽ क॑ नुकसान पहुँचै छै आरू बिना कोनो स्पष्ट लक्षण दिखाय दै छै ।
- हाइपोटेंशन : ई तखन होइत अछि जखन ब्लड प्रेशर बेसी कम भ जाइत अछि ।
हृदय मांसपेशी रोग (Cardiomyopathy) २.
इ तखन होयत छै जखन हृदय कें मांसपेशी कमजोर, मोट या अन्य तरह सं क्षतिग्रस्त भ जायत छै, जेकरा सं हृदय कें खून पंप करय कें क्षमता कम भ जायत छै.
जन्मजात हृदय रोग
ई हृदयक स्थिति थिक जे जन्मक समय उपस्थित होइत अछि । जेना, अहाँ "अलिंद या वेंट्रिकुलर सेप्टल डिफेक्ट" के बारे में सुनने होयब. एहि तरहक स्थितिक अनेक प्रकार होइत अछि । किछु विरासत मे भेटि सकैत अछि।
हार्ट अटैक
ई एहन बात अछि जेकरा हम सब डरैत छी। एहि मे की होइत छैक जे हृदय मे खून पहुँचेनिहार कोरोनरी धमनी मे सँ एकटा धमनी अचानक अवरुद्ध भ' जाइत छैक । एहि सँ हृदयक मांसपेशी केँ पर्याप्त ऑक्सीजन नहि भेटैत छैक आ मरय लगैत छैक । ई बहुत गंभीर स्थिति छै जेकरऽ आपातकालीन चिकित्सा के जरूरत छै ।
हृदय विफलता
एकरऽ मतलब ई नै छै कि हृदय काम करना बंद करी दै छै । की होइत छैक जे हृदय शरीर के जतेक खून चाही से पंप करबा मे असमर्थ भ जाइत अछि । एकरऽ मतलब छै कि हृदय केरऽ दक्षता कम होय जाय छै । ई एकटा एहन बीमारी अछि जे समय के संग धीरे-धीरे बढ़ैत जाइत अछि । जेना-जेना ई बीमारी बढ़ैत जायत अछि, शरीरक विभिन्न भाग, खास क' पैर, पानि सं सूजन शुरू भ' जाइत अछि (कंजेस्टिव हार्ट फेल्यूअर) ।
आघात
स्ट्रोक एकटा जानलेवा आपातकालीन स्थिति छै, जेकरा तुरंत चिकित्सकीय देखभाल कें आवश्यकता होयत छै. ई तखन होइत अछि जखन मस्तिष्क मे रक्तक आपूर्ति अचानक बाधित भ जाइत अछि । एकर कारण मस्तिष्क मे रक्त वाहिका कें अवरुद्ध होय कें कारण रक्त कें थक्का (इस्कीमिक स्ट्रोक) या मस्तिष्क मे रक्त वाहिका फटनाय आ रक्तस्राव (हेमरेजिक स्ट्रोक) भ सकएयत छै. कखनो काल एकटा छोट सन खूनक थक्का अस्थायी रूप सं रक्त वाहिका कें अवरुद्ध क दैत अछि, जाहि सं लक्षण आबय-जाय पड़ैत अछि. एकरा क्षणिक इस्कीमिक अटैक (TIA) या "मिनी स्ट्रोक" कहल जायत छै.भविष्य मे इ एकटा पैघ स्ट्रोक क संकेत भ सकैत अछि।
एहि बीमारि सभक सामान्य लक्षण की अछि ?
यद्यपि रोगक आधार पर लक्षण भिन्न-भिन्न होइत अछि, मुदा एहि मे सँ बहुत रास स्थिति मे किछु सामान्य विशेषता होइत छैक । यदि अहां कें अइ मे सं कोनों लक्षण छै, त इ जरूरी छै की अहां अपन डॉक्टर सं ओकरा बारे मे बात करूं.
| लक्षण | एकटा सरल व्याख्या |
|---|---|
| एन्जाइना | व्यायाम या श्रम के दौरान छाती में दर्द या जकड़न | |
| चक्कर आना | चक्कर आबय लागल। |
| साँस लेबा मे दिक्कत (Dyspnea) २. | साँस मे तकलीफ, थाकल महसूस करब। |
| सूजन (एडिमा) २. | प्रायः पैर आ टखने मे सूजन होयत छै. |
| बेहोश भ गेल | चेतना के नुकसान आ गिरब। |
| अत्यधिक थकान (थकान) २. | एतेक थाकल महसूस करब जे सामान्य काज नहि क' सकैत छी। |
| धड़कन | एकटा प्रबल भाव जे हृदय तेजीसँ वा अनियमित रूपसँ धड़क रहल अछि । |
| आपातकालीन स्थिति के लक्षण - तुरंत कोनो अस्पताल के ईटीयू (आपातकालीन उपचार इकाई) में जाउ ! | |
| हृदयघात के लक्षण | छाती मे कसि क दर्द (जेना छाती के बीच मे कोनो चीज दबाब), बामा हाथ, गर्दन, जबड़ा मे विकिरण करय वाला दर्द, बेसी पसीना आबय, सांस लेबय मे दिक्कत. |
| स्ट्रोक के लक्षण | चेहराक एक कात सूजन, एक हाथ वा टांग मे सुन्नता, बाजबा मे दिक्कत, गड़बड़ बजब, अचानक गंभीर माथ दर्द। |
कोन-कोन इलाज अछि ?
सौभाग्यवश आब एहि मे सँ बहुत रास रोगक बहुत प्रभावी इलाज भेटि गेल अछि । अहां कें डॉक्टर अहां कें स्थिति कें आधार पर अहां कें लेल सब सं उपयुक्त इलाज कें निर्धारण करतय.
| उपचार के प्रकार | उदाहरण एवं वर्णन |
|---|---|
| दवाइयों |
|
| प्रक्रिया एवं सर्जरी |
|
अहां एहि बीमारी सभ सं अपना के कोना बचा सकय छी?
एहि बीमारि सभ सं अपना के बचाबय लेल सभ सं जरूरी काज अछि जे स्वस्थ जीवनशैली अपनाबी. जोखिम कारक कें जल्दी पहचान करनाय सेहो बहुत जरूरी छै.
- मेडिकल जांच कराउ : भले ही अहां कें कोनों लक्षण नहि होएयत, मुदा साल मे कम सं कम एक बेर डॉक्टर सं मिल क ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल कें स्तर आ चीनी कें स्तर कें जांच करूं. एहि तरहेँ जँ कोनो समस्या अछि त' ओकर पहचान प्रारंभिक अवस्था मे भ' सकैत अछि.
- हृदय कें लेल स्वस्थ आहार कें पालन करूं: वसा, नमक आ चीनी कें अधिक मात्रा वाला खाद्य पदार्थक कें बेसि सं बेसि कम करूं. फल, सब्जी, साबुत अनाज, आ फाइबर सं भरपूर खाद्य पदार्थ बेसि खाऊं.
- व्यायाम : हर दिन कम सं कम 30 मिनट व्यायाम करूं, जेना पैदल चलनाय, दौड़नाय या साइकिल चलानाय. कोनों व्यायाम कें रेजीमेन्ट शुरू करएय सं पहिले अपन डॉक्टर सं बात करूं.
- धूम्रपान सं पूर्ण रूप सं बचूं : धूम्रपान हृदय आ रक्त वाहिका कें सब सं पैघ दुश्मन मे सं एक छै.
- तनाव कें प्रबंधन : योग आ ध्यान जैना चीजक तनाव कें कम करय मे मदद कयर सकय छै.
ई बीमारी सब के बहुत असर हमरा सब के जीवन पर पड़ि सकैत अछि। मुदा जँ हम सभ हुनका सभक प्रति जागरूक रही आ आवश्यक डेग जल्दी उठाबी तँ हम सभ स्वस्थ रहि सकैत छी । अपन शरीर पर ध्यान दियौ। छोट-छोट बदलाव के सेहो नजरअंदाज नहि करू। अपन डॉक्टर सं नीक संबंध बनाउ. ई जानकारी दोसरो के साझा करू। कखनो काल, अहाँ जे छोट-छोट बात कहैत छी, से ककरो जान बचा सकैत अछि।
टेक-होम मैसेज
- संचार रोग एहन स्थिति छै जे हृदय आ रक्त वाहिका कें प्रभावित करएयत छै. ई सब बहुत आम अछि।
- उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल, आ मधुमेह मुख्य जोखिम कारक अछि ।
- छाती मे दर्द, सांस लेवा मे दिक्कत, आ पैर मे सूजन जैना लक्षणक कें प्रति जागरूक रहूं. यदि अहां कें हार्ट अटैक या स्ट्रोक कें लक्षण देखएयत छै त तुरंत अस्पताल जाऊं.
- स्वस्थ आहार, नियमित व्यायाम, आ धूम्रपान सं बचला सं अइ मे सं बहुत सं बीमारियक सं बचाव कैल जा सकएय छै.
- यदि अहां कें कोनों स्वास्थ्य संबंधी चिंता छै, त अपन डॉक्टर सं खुल क बात करूं. नियमित जांच करनाय जरूरी छै.
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