बच्चा कें पहिल दूध कें आश्चर्य - कोलोस्ट्रम कें बारे मे अहां कें की जानय कें जरूरत छै

एकटा होबय बला मां कें रूप मे, या समय सं पहिने जन्म लेवय वाला बच्चा कें मां कें रूप मे, अहां कें बच्चाक कें भोजन, खासकर मां कें दूध कें बारे मे बहुत सवाल छै. एकटा बात जे अहां कें निश्चित रूप सं जानय कें जरूरत छै ओ छै कोलोस्ट्रम, या जेकरा हम आमतौर पर ‘पहिल दूध’ कहय छी. एकरऽ कीमत एतना छै कि डाक्टर एकरा "तरल सोना" कहै छै । से किएक? एहि पर सरलतापूर्वक गप्प करी।

कोलोस्ट्रम ठीक-ठीक की होइत छैक ?

सीधा शब्दक मे कहल जाय त कोलोस्ट्रम पहिल दूध छै जे गर्भावस्था कें दौरान अहां कें स्तन मे बननाय शुरू करएयत छै. इ पहिल आ सब सं कीमती भोजन छै जे अहां कें बच्चा कें जन्म कें बाद अहां सं मिलएयत छै. कखनों-कखनों अहां देख सकय छी की अहां कें बच्चा कें जन्म सं पहिले ही अहां कें स्तन सं अइ दूध कें किच्छू बूंद लीक भ जायत छै. ई सामान्य बात अछि।

एहि कोलोस्ट्रम के रंग नियमित दूध सं कनि अलग होइत अछि. ई प्रायः गहींर पीयर वा नारंगी रंगक होइत अछि | कनि मोट सेहो होइत अछि। ई रंग आ मोटाई एकर पोषण मूल्य स भेटैत अछि । एकरऽ मूल्य के कारण एकरा "तरल सोना" उपनाम मिललऽ छै । चाहे अहां अपन बच्चा कें स्तनपान करावा कें योजना बनाऊं या नहि, अहां कें बच्चा कें इ पहिल दूध देनाय ओकर जीवन भर कें लेल एकटा पैघ निवेश छै.

एहि ‘तरल सोना’ मे विशेष रूप सँ की होइत छैक ?

कोलोस्ट्रम खाली दूध नै छै। इ एकटा सुपरफूड छै जे पोषक तत्वक सं भरल छै जे अहां कें बच्चा कें शरीर कें जरूरत छै. इ नियमित मां कें दूध सं बहुत अलग छै.

• प्रोटीन कें अधिक मात्रा : अइ मे प्रोटीन कें बहुत अधिक सांद्रता होयत छै, जे बच्चा कें विकास कें लेल आवश्यक छै.
• वसा आ चीनी कें कम मात्रा मे : अइ सं बच्चा कें पेट कें पचानाय बहुत आसान भ जायत छै.
• एंटीबॉडी स भरल : इ सबस जरूरी अछि। कोलोस्ट्रम मे बहुत मात्रा मे एंटीबॉडी होयत छै जे बच्चा कें प्रतिरक्षा प्रणाली कें मजबूत करएयत छै आ ओकरा बीमारियक सं बचाव करएयत छै.

देखू जे मुख्य सामग्री की छै आ इ बच्चा कें कोना मदद करएयत छै.

कोलोस्ट्रम आ नियमित मां कें दूध मे की अंतर छै?

अहां कें बच्चा कें जन्म कें लगभग 3-5 दिन बाद, अहां कें कोलोस्ट्रम धीरे-धीरे "परिपक्व मां कें दूध" मे बदल जायत. हम अक्सर एकरा "मांस के दूध अंदर आबय वाला" कहैत छी. अहां कें स्तन कनि पैघ, भारी आ मजबूत महसूस करएय कें शुरू भ जेतय. एहि दुनू प्रकारक दूध मे स्पष्ट अंतर अछि ।

• कोलोस्ट्रम : मोट, पीला, प्रोटीन आ एंटीबॉडी बेसी होइत अछि ।
• परिपक्व मां कें दूध : पतला, सफेद, वसा आ चीनी (लैक्टोज) कें अधिक मात्रा मे होयत छै. अइ सं बच्चा कें बढ़एय आ वजन बढ़एय कें लेल आवश्यक ऊर्जा मिलएयत छै.

शुरु आती दिनक मे बच्चा कें बीमारी सं सुरक्षा आ आसानी सं पचएय वाला भोजन कें जरूरत होयत छै. कोलोस्ट्रम ठीक एहने काज करैत अछि। तखन, जेना-जेना बच्चा कें पेट पैघ भ जायत छै आ ओकरा बेसि ऊर्जा कें जरूरत होयत छै, ओय जरूरत कें पूरा करएय कें लेल परिपक्व मां कें दूध कें उत्पादन शुरू भ जायत छै.

बच्चाक कें लेल कोलोस्ट्रम एतेक कीमती किएक छै?

बच्चा कें लेल दूध कें अइ पहिल किच्छू बूंदक कें फायदा अंतहीन छै.

• प्रतिरक्षा कें निर्माण करएयत छै: बच्चा कें प्रतिरक्षा प्रणाली पहिले कोलोस्ट्रम सं मजबूत कैल जायत छै.
• आंत कें सुरक्षा करएयत छै : इ बच्चा कें आंत कें अंदर एकटा सुरक्षात्मक झिल्ली बनायत छै, जे हानिकारक बैक्टीरिया कें शरीर मे अवशोषित हुअ सं रोकएयत छै.
• रेचक कें काज करएयत छै: इ बच्चा कें पहिल मल छै, जेकरा मेकोनियम कहल जायत छै. कारी, मोट मल जतेक तेजी सं गुजरएयत छै, बच्चा मे पीलिया कें संभावना ओतवे कम होयत छै.
• ब्लड शुगर कें स्तर कें नियंत्रित करएयत छै: इ टर्म पर जन्म लेवय वाला स्वस्थ बच्चाक मे ब्लड शुगर कें स्तर कें कम होएय सं रोकएय मे मदद करएयत छै.
• पूर्ण पोषण : कोलोस्ट्रम मे नवजात शिशु कें जरूरत कें सबटा पोषक तत्व होयत छै, ओय मात्रा मे जे ओकर मूत्र आ मल कें लेल पर्याप्त होयत छै.

बच्चा के कोलोस्ट्रम भ जायत? अतिरिक्त फार्मूला देबाक चाही?

ई एकटा एहन सवाल अछि जे बहुत रास नव माय पूछैत छथि। चूँकि शुरूआती दिन मे अहां कें दूध कें आपूर्ति धीमा होयत छै, अइ कें लेल अहां सोच सकएय छी, "की हमर बच्चा कें पर्याप्त दूध नहि मिल रहल छै?"

सोचू, नवजात बच्चाक पेट लगभग पैघ संगमरमर केर आकारक होइत छैक . मतलब जे करीब एक चम्मच पेशाब ओहि पेट मे भरि सकैत अछि। अइ कें लेल अहां अपन बच्चा कें कोलोस्ट्रम कें किच्छू बूंद काफी सं बेसि छै. जेना-जेना अहां कें बच्चा कें पेट बढ़एयत जायत छै, ओकरा समायोजित करएय कें लेल अहां कें दूध कें आपूर्ति बढ़एयत जायत छै.

अस्तु , जाबत धरि डाक्टरक सलाह नहिं भेटत , शुरुआती दिन में कोनो कारण सं अतिरिक्त फार्मूला दूध नहिं दियौक . अइ तरह सं अहां कें बच्चा अहां सं चूसएय वाला दूध कें मात्रा कम भ जेतय, जे अहां कें दूध उत्पादन कें सेहो प्रभावित कयर सकएय छै. यदि अहां कें बच्चा नीक सं पेशाब करएयत छै आ ओकर वजन सामान्य बना क रखएयत छै, त एकर मतलब छै की ओकरा जरूरत कें दूध मिल रहल छै.

की हम बच्चा कें जन्म सं पहिले कोलोस्ट्रम कें अभिव्यक्ति आ संग्रहण कयर सकएय छी?

हँ, किछु मामला मे ई कयल जा सकैत अछि, एकरा "प्रसव पूर्व कोलोस्ट्रम हार्वेस्टिंग" कहल जाइत अछि | मुदा ई एहन बात नहिं अछि जे सबहक लेल नीक हो .

आमतौर पर गर्भावस्था कें 37 सप्ताह कें बाद डॉक्टर किच्छू विशेष मामलाक मे एकर सलाह देयत छै. उदाहरण लेल:

• यदि अहाँ के डायबिटीज अछि।
• यदि अहां कें लगएयत छै की बच्चा जन्म कें समय कम वजन कें साथ पैदा होयत.
• यदि अहां कें पहिले स्तनपान कें समस्या छल.

मुदा, एहि काज सं पहिने अहां कें अपन डॉक्टर सं जरूर गप्प करबाक चाही आ ओकर अनुमति लेबाक चाही , कारण कखनो काल स्तन उत्तेजना सं गर्भाशय सिकुड़ि सकैत अछि, आ समय सं पहिने प्रसवक कम खतरा सेहो रहैत अछि.

कोलोस्ट्रम कोना व्यक्त करैत छी ?

कोलोस्ट्रम मोट होयत छै आ ब्रेस्ट पंप सं निकालनाय मुश्किल होयत छै. एकरा करबाक सबसँ नीक तरीका अछि हाथ सँ व्यक्त करब।

1. पहिने साबुनसँ हाथ नीक जकाँ धोउ।

2. स्तन के "सी" के आकार मे पकड़ू। अंगूठा ऊपर आ बाकी चारि आँगुर नीचाँ राखू।

3. निप्पल (एरिओला) के चारू कात के अन्हार क्षेत्र के धीरे-धीरे भीतर दिस धकेल दियौक। आँगुर नहि हिलाउ।

4. एहि काज केँ लयबद्ध ढंग सँ कतेको बेर करू। किछु कालक बाद पीयर रंगक गाढ़ दूधक बूंद बाहर निकलैत देखब।

5. दूध कें इ बूंद कें नसबंदी सिरिंज या छोट कप मे मिलाऊं.

एकत्रित कोलोस्ट्रम कें फ्रिज मे 2-3 दिन तइक आ डीप फ्रीजर मे 3 महीना तइक संग्रहित कैल जा सकएय छै.