की अहाँ एहन व्यक्ति छी जे व्यायाम करैत छी आ अपन खान-पान पर नियंत्रण रखैत छी? तइयो कखनो काल हमर शरीर पर किछु एहन इलाका होइत अछि जेकरा हम सब किछुओ क' क' कम नहि क' सकैत छी, आ ओ कनि उभड़ल देखाइत अछि. जेना पेट, कमर कें कात, आ बांह कें नीचा जैना क्षेत्र. आब एहि क्षेत्र सभ मे वसा के निशाना बनाबय आओर ओकरा कम करय के नव तकनीक आबि गेल अछि. एहने एकटा तरीका अछि कूलस्कल्प्टिंग . त आइए एहि बारे मे सब किछु जानब।
CoolSculpting (cryolipolysis) की अछि ?
CoolSculpting वास्तव में एकटा ब्रांड नाम अछि। एहि विधिक चिकित्सा नाम अछि क्रायोलिपोलिसिस . सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ एकरा म॑ शरीर केरऽ चुनलऽ क्षेत्रऽ म॑ मौजूद वसा कोशिका क॑ बिना सर्जरी या इंजेक्शन के अत्यधिक ठंड के शिकार करी क॑ नष्ट करलऽ जाय छै ।
वैज्ञानिक सब के ई विचार ठंढा के अध्ययन के दौरान भेटल छल। वसा हमरऽ त्वचा स॑ अधिक तापमान प॑ जम जाय छै । त॑ ई CoolSculpting डिवाइस जे करै छै, वू ई छै कि ई त्वचा के नीचें के वसा के परत क॑ ही ठंडा करी क॑ ठंढा तापमान प॑ पहुँचै छै, जेकरा स॑ त्वचा क॑ नुकसान नै पहुँचैलऽ गेलऽ वू वसा कोशिका क॑ नष्ट करी देलऽ जाय छै । ई एगो ऐसनऽ तरीका छै जेकरा अमेरिकी खाद्य आरू औषधि प्रशासन (एफडीए) न॑ २०१० म॑ मंजूरी देल॑ छेलै ।
ई कोना काज करैत अछि ?
चूँकि ई कोनो सर्जिकल प्रक्रिया नहिं अछि , तें अहां कें बेहोश करय कें जरूरत नहिं. डॉक्टर अहां कें शरीर कें ओ हिस्सा कें रखयत छै जेकरा निकालय कें जरूरत छै दू पैडल कें बीच डिवाइस पर. तखन पैडल कें तेजी सं ठंडा कैल जायत छै. इ 35 मिनट सं 1 घंटा आ 15 मिनट कें अवधि कें लेल कैल जायत छै.
एहि दौरान लक्षित क्षेत्र मे 20% सं 25% के बीच वसा कोशिका नष्ट भ जाइत अछि । तखन हमरऽ शरीर केरऽ प्रतिरक्षा प्रणाली धीरे-धीरे शरीर स॑ ई मृत वसा कोशिका क॑ हटाबै छै ।
इलाज के बाद पूरा रिजल्ट देखय मे कई महीना लागि सकैत अछि, मुदा किछ सप्ताह के भीतर अहां के किछ बदलाव देखय लेल मिलय लागय.
ई इलाज वास्तव मे केकरा लेल उपयुक्त अछि?
अगर अहां के जिद्दी चर्बी अछि जेकरा सं अहां अपन सबटा एक्सरसाइज आ डाइटिंग के बावजूद छुटकारा नहिं पाबि सकय छी तं कूलस्कल्प्टिंग नीक विकल्प भ सकैत अछि. मुदा ई वजन घटबै के इलाज नहिं अछि . ई बॉडी कंटूरिंग अछि .
| आम क्षेत्र जत CoolSculpting सं वसा निकालल जा सकय छै | |
|---|---|
| ठोड़ी आ जबड़ाक क्षेत्रक नीचाँ | जांघ |
| भोटी | पीठ आ कमरक दुनू कात |
| नितम्बक नीचाँक इलाका | ओहि लाइनक संग जतय अहाँ ब्रा पहिरैत छी |
| ऊपरी बांह | |
की ई केवल त्वचा के नीचा के चर्बी पर काज करैत अछि?
हँ। हमरऽ शरीर में चर्बी दू तरह के होय छै । एकटा चमड़ीक नीचाँक चर्बी अछि . ई ओ चर्बी अछि जे हम सब अपन पेट, कमर आ जांघ पर महसूस क सकैत छी। दोसर अछि आन्तरिक वसा . ई शरीरक भीतर गहींर धरि होइत छैक। एहि विसरल फैट मे वृद्धि सँ मधुमेह आ हृदय रोग सन बीमारीक खतरा बढ़ि जाइत अछि ।
CoolSculpting केवल त्वचा के नीचे के चमड़ी के नीचे के चर्बी निकाल सकै छै. शरीर के भीतर के विसरल फैट पर एकर कोनो प्रभाव नै पड़ैत अछि ।
CoolSculpting के लेल के नीक नै छै?
ई विधि सबहक लेल उपयुक्त नहि अछि। अगर अहां वजन कम करय चाहय छी तं एकर समाधान नहिं. अहां कें अपन डॉक्टर सं बात करबाक चाही आ एकटा उचित आहार आ व्यायाम योजना बनावा कें चाही. यदि अहां कें बहुत वजन कम करय कें जरूरत छै त लिपोसक्शन जैना सर्जरी बेसि फायदेमंद भ सकय छै.
यदि निम्नलिखित स्थिति मौजूद छै त अइ उपचार सं निश्चित रूप सं बचबाक चाही:
| स्थिति | वर्णन |
|---|---|
| क्रायोग्लोबुलिनेमिया | एकटा एहन स्थिति जाहि मे ठंढा तापमान मे खून मे असामान्य प्रोटीन गाढ़ भ जाइत अछि । |
| ठंडा पित्ती | ठंड कें संपर्क मे आवय पर त्वचा पर दाना (पित्ती)। |
| पैरोक्सिस्मल ठंड हीमोग्लोबिन्यूरिया | एक प्रकार के एनीमिया जेकरा में ठंड के संपर्क में आबै पर लाल रक्त कोशिका के नष्ट होय जाय छै. |
| रेनॉड के घटना | एकटा एहन स्थिति जे ठंड मे रक्त परिसंचरण के प्रभावित करैत अछि | |
| गर्भवती या स्तनपान करा रहल मां होनाय | एहन मे एहि उपचारक अनुशंसा नहि कयल जाइत अछि । |
| हर्निया भ रहल अछि | यदि इलाज कैल जा रहल क्षेत्र मे हर्निया भ गेल छै. |
इलाज कें बाद की संभावित दुष्प्रभाव छै?
इ आमतौर पर डॉक्टर कें ऑफिस या क्लिनिक मे कैल जायत छै. अहां घर जा सकय छी आ प्रक्रिया कें तुरंत बाद अपन सामान्य गतिविधियक कें लेल जा सकय छी.
इलाज कें दौरान अहां कें झुनझुनी कें सनसनी, सुन्नता, झुनझुनी कें सनसनी आ अत्यधिक सर्दी महसूस भ सकएयत छै. ई संवेदना किछु मिनटक बाद गायब भ जायत जेना-जेना इलाका सुन्न भ जायत।
इलाज के बाद अहां के एहन चीज देखय लेल मिल सकैत अछि:
- उपचार स्थल पर लाली, सूजन, चोट लगना
- पीयर त्वचा या जकड़न के भाव
- सुन्नता, झुनझुनी, दर्द
- खुजली या अतिसंवेदनशीलता त्वचा
- गला के पाछू में भरमार के एहसास अगर इलाज ठुड्डी के नीचा भेल छल
एकटा बहुत दुर्लभ गंभीर दुष्प्रभाव : पीएएच
एकरा पैराडॉक्सिकल एडिपोज हाइपरप्लासिया (PAH) कहल जाइत छैक । इ बहुत दुर्लभ स्थिति (1% सं कम) छै. एहि स्थिति में, उपचारित क्षेत्र में वसा कम करबाक बजाय, वसा कोशिका के संख्या बढ़ैत अछि, जाहि सं क्षेत्र पैघ भ जाइत अछि . एकटा कठोर, दर्द रहित गांठ बनबैत अछि ।
हालांकि एकरऽ सही कारण के बारे म॑ पता नै छै, लेकिन ई मानलऽ जाय छै कि एकरऽ कारण उपकरण म॑ कोनो दोष या इलाज करै वाला व्यक्ति केरऽ लापरवाही होय सकै छै, जेकरा चलतें वसा कोशिका नष्ट होय के बजाय बढ़ी जाय छै ।
पीएएच अपने आप ठीक नहि होइत अछि। एकरा सर्जरी जेना लिपोसक्शन या एब्डोमिनोप्लास्टी (टमी टक) कें आवश्यकता भ सकएयत छै.
ई कतेक प्रभावी अछि ? परिणाम कतेक दिन धरि चलैत अछि?
अध्ययन स॑ पता चललै छै कि ई एगो सुरक्षित आरू प्रभावी तरीका छै । जोखिम कम अछि। यकृत के कोनो नुकसान नै छै। आमतौर पर लक्षित क्षेत्र मे वसा 10% सं 25% के बीच कम भ जाइत अछि .
मुदा मोन राखू, CoolSculpting के बाद सेहो अहां के वजन बढ़ि सकैत अछि. अतः स्वस्थ आहार आ व्यायाम के दिनचर्या बना क राखब अत्यंत आवश्यक अछि । यदि अहां कें वजन जरूर बढ़य छै त चर्बी अहां कें पूरा शरीर मे समान रूप सं वितरित भ सकय छै.
वैकल्पिक विधि की अछि ?
चर्बी हटाबय के आओर तरीका अछि.
- लिपोसक्शन : वसा के शल्य चिकित्सा से हटाना।
- गर्मी उपचार (SculpSure): लेजर तकनीक कें साथ गर्मी कें उपयोग सं वसा हटानाय.
- डिऑक्सीकोलिक एसिड इंजेक्शन (Kybella): एकटा एहन इंजेक्शन जे वसा कोशिका (केवल ठोड़ी क्षेत्र) के घुलाबैत अछि |
- रेडियोफ्रीक्वेंसी प्रक्रिया (truSculpt, Vanquish): रेडियो तरंग गर्मी पैदा करै छै आरू वसा कोशिका क॑ नष्ट करै छै ।
एहि मे सं कोनो कॉस्मेटिक उपचार सं पहिने अपन डॉक्टर सं बात करब आओर ई तय करब जे कोन तरीका अहां लेल नीक अछि.
टेक-होम मैसेज
- CoolSculpting एकटा एहन उपचार अछि जे जिद्दी वसा के दूर करैत अछि जे व्यायाम आ आहार के माध्यम सं कम नहिं कयल जा सकैत अछि, आ वजन घटय के तरीका नहिं अछि .
- इ कोनों शल्य चिकित्सा प्रक्रिया नहि छै आ आमतौर पर सुरक्षित मानल जायत छै, मुदा दुष्प्रभाव जेना लाली, सूजन, आ सुन्न भ सकएयत छै.
- बहुत कम, कोनों गंभीर दुष्प्रभाव जेना वसा मे कमी (PAH) कें बजाय वसा मे वृद्धि भ सकएयत छै.
- परिणाम कें बनाए रखनाय कें लेल स्वस्थ जीवनशैली (अच्छा आहार आ व्यायाम) बनाए रखनाय आवश्यक छै.
- इ निर्णय लेवा सं पहिले कि इ इलाज अहां कें लेल सही छै या नहि, हमेशा योग्य चिकित्सक सं सलाह लेबाक चाही .
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