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BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
एनीमिया कें आम लक्षण की छै?
सबसँ पहिने ई बुझबाक चाही जे एनीमिया के लक्षण अलग-अलग व्यक्ति मे अलग-अलग भ सकैत अछि । इ एनीमिया कें कारण, ओकर गंभीरता, आ अहां कें कोनों अन्य चिकित्सा स्थितियक (जैना, पेट कें अल्सर, भारी पीरियड्स आदि) पर निर्भर करएयत छै. हमरऽ शरीर म॑ छोटऽ खून के नुकसान के अनुकूल होय के अद्भुत क्षमता छै । अस्तु, यदि अहां कें एनीमिया बहुत गंभीर नहि छै, या लंबा समय सं धीरे-धीरे विकसित भ रहल छै, त अहां कें कोनों लक्षण नहि देखल जा सकएयत छै. मुदा, किछ आम लक्षण छै जे बेसि लोगक कें अनुभव होयत छै.- बहुत जल्दी थकान महसूस करनाय आ ऊर्जा कें कमी : सामान्य काज करएय कें बाद सेहो थकान महसूस करनाय.
- तेजी सं दिल कें धड़कन : छाती कें धड़कन तेज होयत छै, खासकर व्यायाम करय या सीढ़ी चढ़य कें समय.
- साँस लेबा मे दिक्कत आ माथ दर्द : कनि थाकि गेला पर माथ दर्दक संग माथ दर्द होइत अछि ।
- एकाग्रता मे दिक्कत : काज पर या पढ़ाई के दौरान ध्यान केंद्रित रहय मे दिक्कत।
- चक्कर : ठाढ़ भेला पर अचानक घुमबाक भाव।
- पीयर त्वचा : त्वचा पीयर रंग धारण करैत अछि, खास क चेहरा, ठोर, हाथक भीतर आ आँखिक नीचाँ ।
- पैर मे ऐंठन : पैर मे बार-बार ऐंठन।
- अनिद्रा : राति मे नींद आबय मे समस्या।
विभिन्न प्रकार के एनीमिया एवं उनके विशिष्ट लक्षण |
एनीमिया के बहुत रास कारण होइत अछि। कारणक आधार पर विशिष्ट लक्षण भिन्न-भिन्न होइत अछि । किछु मुख्य प्रकार पर नजरि दी। 1. आयरन के कमी एनीमिया 2. विटामिन बी 12 के कमी 3. दीर्घकालिक सीसा के विषाक्तता 4. लाल रक्त कोशिका के दीर्घकालिक विनाश (हेमोलाइटिक एनीमिया) 5. सिकल सेल एनीमिया
| एनीमिया के कारण | विशिष्ट लक्षण जे देखल जा सकैत अछि |
|---|---|
| असामान्य भोजन के लालसा (पिका) २. | कागज, गंदगी, बर्फक टुकड़ा, आ माटि सन अखाद्य वस्तु खाय के लालसा। |
| नाखून परिवर्तन (Koilonychia) २. | कील भीतर दिस डूबल आ चम्मच जकाँ ऊपर दिस घुमाओल जाइत अछि । |
| मुँह मे घाव | मुँहक कोन मे दरार आ जीह पर घाव। |
| न्यूरोलॉजिकल लक्षण | हाथ-पैर मे सुन्नता, संवेदना मे कमी, चलैत काल कमजोरी, अंग मे अकड़न आ बेचैनी। |
| मानसिक परिवर्तन | याददाश्त मे कमी आ डिमेंशिया भ सकएयत छै. |
| मसूड़ा में परिवर्तन | मसूड़ाक रेखा पर नील-कारी रेखा (सीसा रेखा) केर उपस्थिति । |
| पाचन तंत्र के समस्या | पेट दर्द, कब्ज, आ उल्टी। |
| पीलिया | त्वचा आ आँखि के पीयर होयब। |
| अन्य विशेषताएँ | भूरा या लाल रंग कें पेशाब, पैरक पर ठीक नहि होएय वाला घाव, छोट बच्चाक मे विकास मे रुकावट, आ पित्त मे पथरी कें लक्षण. |
| मुख्य विशेषताएँ | अत्यधिक थकान, बार-बार संक्रमण, बच्चाक मे विकास मे देरी, आ गंभीर दर्द, खासकर जोड़क, पेट आ अंगक मे. |
कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?
यदि अहां कें एनीमिया कें खतरा छै, या यदि अहां कें एकटा या एक सं बेसि लक्षणक कें बारे मे चर्चा कैल गेल छै, त अहां कें परिवार कें डॉक्टर सं जरूर मिलूं.आपातकाल! यदि अहां कें लगातार थकान, पीयरपन , सांस मे तकलीफ, या अहां कें हृदय गति मे बदलाव कें अनुभव होयत छै, त इ आपातकालीन स्थिति भ सकएयत छै. एहन मे तुरंत नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जाउ.
एहि सभ बातक प्रति सेहो सावधान रहू : १.
- यदि अहां कें आहार संतुलित नहि छै आ अहां कें लगएयत छै की अहां मे विटामिन आ खनिज कें कमी भ सकएय छै, त अहां अपन डॉक्टर सं बात करूं.
- यदि अहां महिला छी त अगर अहां कें पीरियड्स कें दौरान बेसि खून बह रहल छै त डॉक्टर कें जरूर बताऊं .
- यदि अहां कें गैस्ट्राइटिस, पेट मे अल्सर जैना लक्षण छै , या यदि अहां कें मल या कारी, टार वाला मल मे खून देखएयत छै, त तुरंत चिकित्सकीय सलाह लें.
- यदि अहां कें अपन काज कें वातावरण मे या घर मे सीसा कें संपर्क मे आवय कें बारे मे कोनों चिंता छै, त अहां अपन डॉक्टर सं बात करूं . अपन डॉक्टर सं मिलय कें अलावा, यदि अहां कें शक छै की अहां कें सीसा कें संपर्क मे आबि सकय छै, त अहां बेसि जानकारी कें लेल कोलंबो नेशनल अस्पताल मे राष्ट्रीय जहर सूचना केंद्र सं सेहो संपर्क कयर सकय छी.
- यदि अहां कें परिवार मे कोनों व्यक्ति कें वंशानुगत एनीमिया (जैना, थैलेसीमिया, सिकल सेल एनीमिया) छै , आ अहां कें बच्चा कें उम्मीद छै, त इ बहुत जरूरी छै की अहां एकरा बारे मे पहिले सं डॉक्टर सं बात करूं आ आवश्यक सलाह आ जांच करूं.
टेक-होम मैसेज
- लगातार थकान, पीयरपन, आ थकान सन चीज के "सामान्य" नहिं कहि खारिज करू. ई सब एनीमिया के लक्षण भ सकैत अछि।
- एनीमिया के बहुत रास कारण होइत अछि। एकर कारण आयरन आ विटामिन बी 12 कें कमी सं ल क गंभीर बीमारी तइक भ सकएयत छै.
- अगर अहां के एनीमिया के शंका अछि तं अपन डॉक्टर सं जरूर मिलब. खाली दोसरक दवाई नहि खाउ आ ने दवाईक दोकान सँ पूछू।
- यदि अहां कें सांस लेवा मे दिक्कत, छाती मे दर्द, या अहां कें दिल कें धड़कन मे कोनों महत्वपूर्ण बदलाव कें अनुभव होएयत छै, त तुरंत ईटीयू (आपातकालीन उपचार इकाई) मे जाऊं.
- सही निदान आ उचित उपचार सं, एनीमिया कें अक्सर पूरा तरह सं ठीक कैल जा सकएय छै या नीक सं नियंत्रित कैल जा सकएय छै.
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