पेशाब करबा मे परेशानी भ रहल अछि? अपन मूत्राशय कें खाली करय मे मदद करय कें लेल Credé Maneuver कें बारे मे जानूं

की अहां कें कखनों-कखनों लगएयत छै की अहां कें पेशाब करएय मे दिक्कत होयत छै , जेना अहां कें मूत्राशय ठीक सं खाली नहि भ रहल छै? या कोनों चिकित्सा स्थिति कें कारण पेशाब नहि कयर रहल छी? आइ हम एकटा सरल तरीका पर गप करब जे अस्थायी रूप स पेशाब करबा मे मदद क सकैत अछि। एकरा क्रेडे पैंतराबाजी कहल जाइत अछि ।

क्रेडिट पैंतराबाजी की होइत छैक ?

सीधा शब्द मे कहल जाय त एहि मे अपन पेट के निचला हिस्सा, अपन नाभि के नीचा, धीरे सं बाहरी दबाव डालब शामिल अछि जे अहां के मूत्राशय के खाली करय मे मदद करत. जेना पानि भरल गुब्बारा निचोड़ि क' पानि बाहर छोड़ि देल जाय।

इ तरीका पहिने प्रसव कें दौरान नाल कें हटावय मे मदद करय कें लेल शुरू कैल गेलय, मुदा बाद मे एकर उपयोग ओय लोगक कें मदद कें लेल शुरू कैल गेलय, जेकरा पेशाब करय मे दिक्कत होयत छै. हमरऽ मूत्राशय में एक मांसपेशी छै, जेकरा ``डिट्रूसर मांसपेशी'' कहलऽ जाय छै । जखन ई मांसपेशी सिकुड़ि जाइत अछि तखन हम सभ पेशाब करैत छी । किछु चिकित्सा संबंधी स्थितिक कारण ई मांसपेशी ठीक सँ काज नहि क' सकैत अछि । तखनहि दाह संस्कारक एहि विधिक प्रयोग होइत अछि, बाहर सँ दबाव लगा कए मूत्राशय खाली कएल जाइत अछि ।

कोन-कोन परिस्थिति मे एहि विधिक प्रयोग कयल जाइत अछि ?

Crede विधि कें उपयोग मुख्य रूप सं मूत्र अवरोध नामक स्थिति कें प्रबंधन कें लेल कैल जायत छै , जे तखन होयत छै जखन मूत्राशय पूरा तरह सं खाली नहि भ सकएयत छै. एकर कतेको कारण भ सकैत अछि।

की अइ तरीका कें उपयोग जारी रखनाय सुरक्षित छै?

ई एकटा बहुत महत्वपूर्ण बिन्दु अछि। क्रेडो पद्धति कहियो दीर्घकालीन समाधान नहिं होइत छैक . एकर उपयोग अस्थायी रूप स मात्र करबाक चाही। यदि अहां कें पेशाब रोकएय कें समस्या छै, त अहां कें अपन डॉक्टर सं जरूर मिलबाक चाही आ ओकर सही इलाज करावा कें चाही, उदाहरण कें लेल, ट्यूब (फोले कैथेटर ) लगाएल जैबाक चाही.

Credé Maneuver केना करब ?

ओना त अहां खुद इ काज क सकय छी मुदा पहिने डॉक्टर या प्रशिक्षित नर्स सं एकर सही तरीका सीखनाय बहुत जरूरी छै. हुनका सब कें एकर प्रदर्शन करनाय बेसि नीक होयत छै ताकि इ सुनिश्चित कैल जा सकएय की इ सही तरीका सं कैल गेल छै.

ई प्रायः एहि तरहेँ कएल जाइत अछि : १.

• पहिने शौचालय पर या कोनो बिस्तर पर बैसू/खड़ू।
• तखन हाथ पेट के निचला भाग पर, नाभि के नीचा आ जघन हड्डी के ऊपर राखू।
• आब हथेलीसँ धीरेसँ नीचाँ दिस रगड़ू। आकि आँगुरसँ धीरेसँ टैप करू। एहि सं मूत्राशय खाली होबय लागत.
• एकटा आओर तरीका अछि जे ओहि इलाका के हथेली या आँगुर के नोक सं धीरे सं भीतर दिस दबाउ. जखन तइक पेशाब कें बहाव बंद नहि भ जायत, अहां कें इ दबाव बनाक रखबाक चाही.
• अगर अहां खुद इ काज क रहल छी त कनि आगू झुकि कए निचोड़ कए बेसी दबाव द सकैत छी।

एकर की फायदा आ जोखिम छै?

कोनो चिकित्सा प्रक्रिया जकाँ एहि मे सेहो फायदा आ जोखिम दुनू होइत छैक ।

क्रेड प्रणाली के विकल्प की छै?

सौभाग्य सं, पेशाब कें रोकथाम कें इलाज कें लेल अन्य सुरक्षित आ दीर्घकालिक तरीका छै. अहां कें डॉक्टर ओ चुनताह जे अहां कें स्थिति कें लेल बेसि नीक होयत.

• फोले कैथेटर : एकटा डॉक्टर मूत्रमार्ग मे कैथेटर डालैत अछि आ एकटा बैग मे पेशाब जमा करैत अछि ।
• स्व-कैथेटरीकरण : अस्थायी कैथेटर डालनाय, पेशाब करनाय, आ फेर कैथेटर कें तुरंत निकालनाय. ई बात डाक्टर स सेहो सीखबाक चाही।
• दवाई : मूत्रमार्गक संक्रमणक लेल एंटीबायोटिक, प्रोस्टेट बढ़बाक लेल अल्फा-ब्लॉकर आदि।
• सर्जरी : किडनी मे पथरी निकालबाक सर्जरी (यूरेटरोस्कोपी, शॉकवेव लिथोट्रिप्सी), प्रोस्टेट ग्रंथि निकालबाक सर्जरी (प्रोस्टेटेक्टोमी) ।
• श्रोणि तल के व्यायाम : केगेल व्यायामअहां पेशाब कें नियंत्रित करय वाला मांसपेशी कें मजबूत कयर सकय छी जेना कि:

कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?

ई बात अहां के जरूर याद राखय के चाही. यदि पेशाब करएय कें समय कोनों दिक्कत या दर्द होएयत छै , खासकर अगर अहां 6 घंटा सं बेसि समय सं पेशाब नहि करएयत छी आ पेट कें निचला हिस्सा मे जकड़न या दबाव महसूस करएयत छी त तुरंत डॉक्टर सं मिलूं . कखनो काल इ आपातकालीन स्थिति भ सकएयत छै. यदि एहन भ गेल त अहां कें सीधा आपातकालीन विभाग (ईटीयू) पहुंचा देल जेतय. एहि तरहक चीज के टाल नहि दियौक, कारण एहि सं अहां के किडनी के स्थायी नुकसान भ सकैत अछि.