की अहाँ डिप्रेशन स जूझि रहल छी? अहां कें डॉक्टर अहां कें एंटीडिप्रेसेंट दवाई लिखने होयत. जखन अहां इ दवाईयक कें सेवन शुरू करएयत छी तखन अहां कें उम्मीद छै की जल्दी ठीक भ जेतय. मुदा कखनो काल, किछु समय लेल एकरा लेला के बादो अहां के कोनो फर्क नहि पड़ि सकैत अछि. अथवा, अहां देख सकय छी जे पहिने जे दवाई नीक काज केलक ओ आब काज नहि करैत अछि. ई असली दर्द भ सकैत अछि। मुदा चिन्ता जुनि करू, अहाँ असगर नहि छी।
ई दवाई कखनो काल काज किएक नहि करैत अछि?
अवसाद कें दवाई अहां कें स्थिति कें पूरा तरह सं ठीक नहि कयर सकएय छै, मुदा इ अहां कें लक्षणक कें प्रबंधन आ सामान्य जीवन जीएय मे मदद कयर सकएय छै. मुदा, सभ दवाई एक समान काज नहि करैत अछि। अहां कें लेल सही दवाई खोजएय मे किच्छू समय लग सकएय छै. कखनों-कखनों कोनों दवाई काज नहि करएय सकएय छै या काज करनाय बंद करएय कें कईटा कारण होएयत छै.
- सहनशीलता : जखन अहां एकहि दवाई कें किछु समय कें लेल उपयोग करएयत छी तखन अहां कें शरीर ओकरा प्रति कम संवेदनशील भ सकएय छै. यानी, अहां कें शरीर कें नशा कें "अभ्यस्त" भ जायत छै. तखन, पहिने जेकाँ परिणाम नहि भेटैत छैक ।
- अहां कें शरीर मे बदलाव : वजन बढ़नाय आ हार्मोनल मे बदलाव जैना चीजक (खासकर महिलाक कें मासिक धर्म चक्र, गर्भावस्था, या रजोनिवृत्ति कें दौरान) अहां कें शरीर कें दवाईयक कें सोखएय कें तरीका मे बदलाव कयर सकएय छै.
- जीवन मे बदलाव आ तनाव: अप्रत्याशित समस्या, रिश्ता कें समस्या या काम कें दबाव कें कारण अहां कें अवसाद कें लक्षण फेर सं सामने आबि सकएय छै या खराब भ सकएय छै. अहां कें इ महसूस भ सकएय छै की अहां कें दवाई काज नहि करएयत छै.
- अन्य दवाईयक कें साथ बातचीत : यदि अहां कोनों अन्य स्थिति कें लेल दवाई खा रहल छी, त संभव छै की ओ दवाई अहां कें अवसादरोधी दवाइयक कें साथ बातचीत कयर सकएय छै. एतय तक कि किछ ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक दवाई आ विटामिन सेहो एकरा प्रभावित क सकैत अछि.
- अन्य अंतर्निहित स्थिति : कखनो काल अवसाद कोनों अन्य स्थिति कें कारण भ सकएयत छै, जेकर जानकारी अहां कें नहि छै. जेना थाइरॉइड कें समस्या या मधुमेह जैना स्थिति अवसाद कें लक्षण पैदा कयर सकएय छै या खराब कयर सकएय छै.
- शराब आ नशाक कें सेवन : यदि अहां अपन शराब कें सेवन बढ़एयत छी या अन्य नशाक कें सेवन शुरू करएयत छी त अवसाद बेसि भ सकएयत छै.
- उम्र बढ़ब : जेना-जेना उम्र बढ़ैत अछि, हमर मेटाबॉलिज्म बदलैत अछि। अइ सं शरीर कें दवाईयक कें प्रोसेसिंग कें तरीका मे बदलाव आ सकएय छै, जे ओकरा कम प्रभावी बना सकएय छै.
यदि कोनों कारण सं अहां कें लगएयत छै की अहां कें दवाई काज नहि करएयत छै, त सबसे पहिले अहां कें डॉक्टर सं अइ बारे मे बात करनाय छै. तखन ओ कारण कें निर्धारण कयर सकय छै आ इ तय कयर सकय छै की खुराक मे बदलाव करनाय, कोनों अलग दवाई पर स्विच करनाय, या कोनों अन्य उपचार, जेना चिकित्सा, जोड़नाय.
की दवाई के खुराक सही अछि ? बहुत कम? बेसी ?
दवाई शुरू करला के तुरंत बाद अहां के रिजल्ट नहिं देखय लेल मिलत. संगहि, अहां कें डॉक्टर अहां कें लेल सही खुराक तुरंत नहि पाबि सकएयत छै. किछु समय लागत। नीचा देल गेल तालिका मे किच्छू संकेतक कें दर्शाउल गेल छै जे अहां कें इ निर्धारित करएय मे मदद कयर सकएय छै की अहां कें दवाई कें खुराक बहुत कम छै या बेसि.
| खुराक बहुत कम होय के संकेत दै छै | खुराक बहुत बेसी होयबाक संकेत दैत अछि |
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| विशेष ध्यान : सेरोटोनिन सिंड्रोम - एकटा आपातकाल ! | |
ई बहुत जरूरी अछि। यदि अहां एक सं बेसि एंटीडिप्रेसेंट या अन्य दवाईयक कें सेवन करएयत छी जे सेरोटोनिन कें स्तर बढ़एयत छै, त अहां कें शरीर मे सेरोटोनिन कें स्तर खतरनाक रूप सं बेसि भ सकएयत छै. एहि कारणेँसेरोटोनिन सिंड्रोम की होइत अछि ? लक्षण : दस्त, मतली, बेचैनी, भ्रम, तेजी सं दिलक धड़कन, आ दौरा . ई मेडिकल इमरजेंसी अछि। यदि एकर इलाज नहि कैल गेल त एकर सांस लेवा मे दिक्कत, कोमा, आ मौत तइक भ सकएय छै. यदि अहां कें दवाई कें खुराक शुरू करएय या बढ़एय कें 24 घंटा कें भीतर अइ मे सं कोनों लक्षण देखएयत छै, त तुरंत नजदीकी अस्पताल आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जाऊं. यदि दौरा पड़य त तुरंत अस्पताल जेबाक चाही, चाहे ओ कोनों समय किएक नहि हो. | |
अपन डॉक्टर स जरूर गप करू।
यदि अहां कें लगएयत छै की दवाई काज नहि करएयत छै, त अचानक ओकरा लेनाय बंद नहि करूं. जे अहां के डिप्रेशन के आओर खराब क सकैत अछि. सब सं नीक काज अछि जे अहां अपन डॉक्टर सं भेंट करि कs बताउ जे अहां केहन लागि रहल अछि.
कखनों-कखनों, अहां कें डॉक्टर बहुत सरल बदलाव कयर सकएय छै. जेना, अपन दवाई लेवय कें समय बदलनाय (जैना भोर कें बजाय रात मे लेनाय), या धीरे-धीरे खुराक बढ़ानाय.
बहुत जरूरी: पहिने अपन डॉक्टर सं परामर्श केने बिना कहियो अपन दवाई के सेवन नहि छोड़ू, खुराक बदलू, या अपन दवाई के समय बदलू. इ सबटा केवल चिकित्सकीय सलाह कें तहत कैल जेबाक चाही.
कखनों-कखनों, अहां कें दवाई बदलएय कें जरूरत भ सकएय छै. ऐना करय कें समय अहां कें अपन डॉक्टर कें निर्देशक कें ठीक-ठीक पालन करय कें जरूरत छै. अहां कें अपन शरीर कें किच्छू समय देनाय कें जरूरत छै ताकि पुरान दवाई सं छुटकारा मिल सकय आ नव दवाई कें काज शुरू भ सकय. घड़ी रीसेट करब जकाँ अछि। धैर्य राखब जरूरी अछि।
टेक-होम मैसेज
- अवसाद कें इलाज करएय कें समय, अहां कें लेल सही दवाई आ खुराक कें खोज करएय मे किच्छू समय लग सकएय छै. से सामान्य बात अछि, तेँ चिन्ता जुनि करू।
- यदि दवाई शुरू करएय कें लगभग एक महीना कें बाद कोनों सुधार नहि होएयत छै, यदि दुष्प्रभाव गंभीर छै, या यदि लक्षण फेर सं देखएयत छै, त अहां अपन डॉक्टर कें जरूर बताऊं.
- कोशिश करूं की दवाई कें खुराक बहुत कम छै या बेसि. विशेष रूप सं आपातकालीन स्थिति जेना सेरोटोनिन सिंड्रोम कें लक्षणक कें बारे मे जागरूक रहूं.
- बिना डॉक्टर सं परामर्श केने कोनों कारण सं दवाई लेनाय बंद नहि करूं या खुराक मे बदलाव नहि करूं.
- अहां कें जीवनशैली, अहां जे अन्य दवाईयक कें सेवन करएयत छी, आ तनाव जैना चीजक कें असर अहां कें एंटीडिप्रेसेंट कें कतेक नीक सं काज करएयत छै. अस्तु, अपन डॉक्टर सं हर बात पर खुलि क' रहू.
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