कहियो एहन लागल अछि जे नाकक एक कात दोसर कात बेसी अवरुद्ध अछि? इ विशेष रूप सं तखन ध्यान देल जा सकएय छै जखन अहां कें सर्दी होएयत छै. किछु लोक लेल ई एकटा निरंतर समस्या अछि। बेसी काल एकर कारण अछि विचलित सेप्टम , जकर बात आइ हम सब क रहल छी । एक बेर देखल जाय जे ई वास्तव मे की अछि, ई किएक होइत अछि, आओर एहि पर की कएल जा सकैत अछि.
विचलित सेप्टम की होइत अछि ?
सीधा-सीधा कहल जाय त' अहाँक नाकक छेदक बीच एकटा देबाल छैक जे ओकरा अलग करैत छैक ने? ई उपास्थि आ हड्डी सं बनल अछि . हम एकरा नाकक सेप्टम कहैत छी . यदि इ देबाल सोझ आ सोझ छै त अहां कें नाक कें छेद कें भीतर कें गुहाक कें आकार एक समान होयत छै. तखन दुनू नाकक छेद मे हवा बिना कोनो बाधाक बहय आ बाहर निकलि सकैत अछि ।
मुदा कमाल के बात ई जे दस में सं करीब आठ लोक में ई नाक के देबाल कनेक झुकल रहैत अछि. मुदा बेसि लोक के एहि बारे मे पता तक नहिं छनि किएक त एहि सं कोनो तरहक समस्या या लक्षण नहिं होएत अछि.
समस्या तखन उठैत अछि जखन ई संकुचन बेसी भ' जाइत अछि । तखन एक कातक नाकक गुहा संकीर्ण भ जाइत अछि । एहि सं ओहि कात सांस लेबय मे दिक्कत भ सकैत अछि. एकरा सं अन्य समस्याक सेहो भ सकएयत छै, जेना बेर-बेर नाक सं खून बहनाय.
एहि स्थितिक लक्षण की अछि ?
कखनो काल जँ नाकक देबाल बहुत समतल अछि तँ बाहरसँ नाक दिस देखला पर सेहो हल्का ढलान देखबामे आबि सकैत अछि । अगर सीधा ऐना मे देखबा पर साफ नहि होएत अछि त नीचा सं नाक के फोटो खींचू. यदि अहां कें नाक कें छेद एक समान नहि छै, एकटा पैघ आ दोसर छोट देखाय छै, त अहां कें इ स्थिति भ सकएय छै.
नीचाँ किछु आओर आम लक्षण देल गेल अछि जे एहि खिंचाव सं भ सकैत अछि ।
| लक्षण | सरल व्याख्या |
|---|---|
| नाकक छेदसँ साँस लेबामे दिक्कत | सामान्यतः एक कात साँस लेबा मे दिक्कतक भाव होइत छैक । एकरा सर्दी आ फ्लू जैना स्थितियक सं बेसि भ जायत छै. |
| बार-बार नाक से खून बहना | नाक कें अंदर सूखापन कें कारण बार-बार नाक सं खून बहनाय भ सकएय छै. |
| चेहरा पर दर्द आ माथ दर्द | नाक बंद भेला सं साइनस मे दबाव भ सकैत अछि, जाहि सं माथ दर्द आ चेहरा मे दर्द भ सकैत अछि. |
| खर्राटा आ जोरसँ साँस लेब | नाक सं सांस लेबय मे दिक्कत होयत छै, खासकर सुतय कें समय, अइ कें लेल अहां कें मुँह सं सांस लेनाय आ खर्राटा लेनाय कें प्रलोभन होयत छै. |
| गंधक क्षमता मे कमी | नाक सं हवा कें अनियमित प्रवाह गंध कें इंद्रिय कें प्रभावित कयर सकएय छै. |
एकटा साधारण परीक्षा जे अहाँ घर पर क सकैत छी
ओना त ई ओतेक सटीक नहिं अछि जतेक कि डॉक्टर के तरफ सं कएल गेल टेस्ट मुदा अहां के खुद कनिको अंदाजा भ सकय अछि.
1. एकटा नाकक छेद आँगुरसँ बंद करू।
2. आब दोसर नाकक छेदसँ गहींर साँस लिअ। देखू हवा कतेक सहज/कठिन भ' जाइत अछि।
3. आब दोसर नाकक छेद बंद करू आ पहिने जकाँ साँस लिअ।
4. जँ एक कातसँ साँस लेब दोसर कातसँ काफी कठिन अछि तँ अहाँकेँ नाकक सेप्टम सेहो भऽ सकैत अछि ।
मुदा मोन राखू, ई मात्र मोटा-मोटी गाइड अछि। सही निदान के लेल अहां के डॉक्टर सं जरूर देखय के चाही.
नाकक देबाल झुकबाक की कारण अछि ?
एकर दूटा मुख्य कारण भ सकैत अछि।
- जन्मजात : बहुतो लोक जन्म मे एहि स्थितिक संग होइत छथि । जन्म कें दौरान हल्का धक्का कें कारण भ सकएय छै. संगहि, जेना-जेना बच्चा बढ़एयत जायत छै, इ देबाल भारी भ सकएय छै आ नाक बढ़एय कें साथ एक तरफ बढ़ सकएय छै. ई सबसँ बेसी कारण अछि।
- एकर बाद कें दुर्घटना : नाक पर दुर्घटना कें कारण इ देबाल कें क्षतिग्रस्त आ खींचनाय सेहो भ सकएयत छै. जेना कि क्रिकेट खेलएय कें दौरान, झगड़ा मे, गाड़ी कें दुर्घटना मे, या बच्चा मे खेलएय कें दौरान गिरएय आ नाक मे चोट लगएय त इ भ सकएय छै.
एकरऽ अलावा नाक स॑ कोकीन जैसनऽ नशा केरऽ फूंक भी नाक केरऽ दीवार क॑ नुकसान पहुँचाय क॑ ई स्थिति पैदा करी सकै छै ।
एहि सं आओर कोन-कोन जटिलता भ सकैत अछि?
नाक कें दीवार पर छोट धक्का लगला सं आमतौर पर कोनों दिक्कत नहि होयत छै. मुदा, यदि धक्का-मुक्की गंभीर होयत छै, त इ स्वास्थ्य संबंधी अन्य समस्याक कें कारण भ सकएयत छै.
- पुरान साइनसाइटिस : बार-बार साइनस संक्रमण तखन भ सकैत अछि जखन बलगम , जेना बलगम , नाकक मार्ग मे रुकावट केर कारण ठीक सँ पानि नहि निकलैत अछि ।
- मुंह सुखायब : बहुत लोक कें मुँह सं सांस लेवा कें आदत होयत छै, कियाकि ओ नाक सं ठीक सं सांस नहि ल सकएयत छै. एहि सँ हुनकर मुँह आ कंठ हरदम सुखायल रहैत छनि ।
- नींद मे गड़बड़ी आ स्लीप एपनिया : नींद कें दौरान सांस लेवा मे दिक्कत कें कारण नींद मे बाधा आबि सकएयत छै. किछ गंभीर मामलाक मे इ स्लीप एपनिया नामक स्थिति मे सेहो पहुंच सकएयत छै, जत नींद कें दौरान सांस एकटा पल कें लेल बंद भ जायत छै.
- बच्चाक मे कान कें संक्रमण : नाक आ कान कें बीच संबंध होएय कें कारण, बच्चाक मे अक्सर नाक कें भीड़ कें कारण कान कें संक्रमण भ सकएय छै.
डाक्टर के ई कोना भेटैत छैक?
जखन अहां डॉक्टर सं भेंट करब त ओ पहिने अहां सं अहां के लक्षण के बारे मे पूछताह. तखन अहाँक नाकक जाँच करताह। एहि मे एकटा छोट सन उपकरणक प्रयोग होइत अछि जकरा नाकक स्पेक्युलम कहल जाइत अछि । एकरऽ उपयोग नाक के छेद क॑ धीरे-धीरे चौड़ा करै लेली आरू भीतरी दीवार के साफ-साफ जांच करै लेली करलऽ जाय छै । एहि सं अहां देख सकय छी जे देबाल कतेक अंदर खींचल गेल अछि आ नाकक मार्ग कतेक संकीर्ण अछि.
कखनों-कखनों, यदि नाक कें बेसि गहन जांच कें जरूरत होयत छै, त अहां कें डॉक्टर अहां कें जांच कें लेल रेफर कयर सकय छै जेना:
- नाकक एंडोस्कोपी : एकटा बहुत पातर, लचीला ट्यूब जाहि मे कैमरा लागल रहैत अछि, नाक मे पार कयल जाइत अछि जाहि सँ पूरा नाकक गुहा आ देबाल केर जांच कयल जाइत अछि ।
- सीटी स्कैन : आंतरिक संरचना के विस्तार सं अध्ययन करय लेल नाक आ आसपास के गुहा के स्पष्ट क्रॉस-सेक्शनल छवि प्राप्त करब.
एकर की-की इलाज छै?
सबसँ पहिने त' बेसी लोक के एहि लेल कोनो इलाज के जरूरत नहिं छनि किएक त हुनका कोनो पैघ लक्षण नहिं छनि. मुदा जौं लक्षण अहां के दैनिक जीवन मे बाधा पहुंचा रहल अछि त एकर इलाज सेहो अछि.
दवाई के साथ नियंत्रण
जिनकर लक्षण हल्का होइत छनि आ यदा-कदा मात्र होइत छनि , हुनका लेल दवाई राहत द सकैत अछि । इ सब विशेष रूप सं तखन उपयोगी होयत छै जखन नाक कें भीड़ बेसि भ रहल छै, जेना जखन अहां कें सर्दी भ रहल छै.
- एंटीहिस्टामाइन के प्रकार : १.एलर्जी कें कारण नाक कें भीड़ आ नाक बहनाय कें नियंत्रित करएयत छै.
- नाक सं स्टेरॉयड स्प्रे : नाक कें अंदर सूजन कें कम करएयत छै आ सांस लेनाय आसान करएयत छै.
- नाक कें डिकॉन्जेस्टेंट : इ स्प्रे या गोली कें रूप मे आबै छै. जखन कि इ जल्दी राहत द सकएय छै, नाक कें डिकॉन्जेस्टेंट स्प्रे कें उपयोग एक बेर मे तीन दिन सं बेसि नहि करबाक चाही. अइ तरह सं जखन अहां दवाई कें सेवन बंद करएयत छी तखन रिबाउंड कंजेशन भ सकएय छै.
की सर्जरी सं एकरा पूरा तरह सं ठीक भ सकैत अछि?
हँ। एकमात्र स्थायी उपाय अछि विचलित सेप्टम के सीधा करब। हम एहि सर्जरी के सेप्टोप्लास्टी कहैत छी . यदि अहां कें सांस लेवा मे गंभीर समस्या छै या नींद मे गड़बड़ी छै जेकरा दवाई सं नियंत्रित नहि कैल जा सकएय छै, त अहां कें डॉक्टर अइ सर्जरी कें सलाह द सकएय छै.
एहि सर्जरी मे नाकक भीतर एकटा छोट सन चीरा लगाओल जाइत अछि आ क्षतिग्रस्त उपास्थि आ हड्डी केँ निकालि देबाल केँ हटाओल जाइत अछि वा फेर सँ संरेखित कयल जाइत अछि ।
यदि किछ लोग अपन नाक कें रूप सं संतुष्ट नहि छै त ओकरा सेप्टोप्लास्टी कें साथ-साथ नाक कें आकार मे सुधार कें लेल नाक कें प्लास्टी प्रक्रिया कैल जा सकय छै.
यदि कोनों बच्चा कें अइ सर्जरी कें जरूरत होयत छै, त आमतौर पर डॉक्टर बच्चाक कें नाक पूरा तरह सं विकसित हुअ तइक इंतजार करएयत छै, जे लगभग 15-16 साल कें उम्र कें होयत छै.
कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?
यदि अहां कें लक्षणक कें कारण अहां कें सांस लेवा मे दिक्कत भ रहल छै, अहां कें नींद मे बाधा पहुंच रहल छै, या अहां कें दैनिक गतिविधियक पर असर पड़ रहल छै, त अहां कें डॉक्टर सं अइ बारे मे जरूर बात करूं.
यदि अहां कें शक छै की कोनों दुर्घटना कें कारण अहां कें नाक टूटल छै, त तुरंत नजदीकी अस्पताल कें आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जाऊं.
किछ आम सवाल के बारे मे अहां सभ सेहो सोचि रहल होयब
नाक कस क' ई बिछाओन नहि बना सकैत छी?
नहि, कोनो कारणवश, नाक दबा कए एहि बिछाओन केँ ठीक करबाक प्रयास नहि करू। एहि स केवल आओर नुकसान होएत। यदि कोनों दुर्घटना कें कारण अहां कें नाक क्षतिग्रस्त भ गेल छै, जेना कि पहिले कहल गेल छै, त तुरंत ईटीयू मे जाऊं.
की उम्र बढ़ला सं ई स्थिति आओर खराब भ सकैत अछि?
हँ, भ' सकैत अछि। जेना-जेना उम्र बढ़ैत अछि, हमर शरीरक किछु भाग, जेना उपास्थि मे परिवर्तन होइत अछि । अस्तु, जे पलंग छोट रहैत छोट छल, उम्र बढ़ला पर कनि पैघ भ' सकैत अछि.
टेक-होम मैसेज
- बहुत लोकक नाकक सेप्टम मे छोट सन विचलन होइत छैक, मुदा एहि सँ कोनो लक्षण वा समस्या नहि होइत छैक ।
- सांस लेवा मे दिक्कत, बेर-बेर नाक सं खून बहनाय, खर्राटा, आ चेहरा मे दर्द जैना लक्षणक कें प्रति जागरूक रहूं.
- यदि अहां कें लक्षण अहां कें जीवन मे बाधा पहुंचा रहल छै, त सलाह कें लेल डॉक्टर सं जरूर मिलूं.
- दवाई आ नाक कें छिड़काव सं हल्का लक्षणक कें राहत देल जा सकएय छै.
- एहि स्थितिक एकमात्र स्थायी समाधान अछि सेप्टोप्लास्टी नामक सर्जरी, जे विचलित सेप्टम केँ सीधा करैत अछि ।
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