यदि अहां कें स्तन कैंसर कें इलाज भ रहल छै, त संभवतः अहां कें डॉक्टर अहां कें टैमोक्सिफेन नामक दवाई लिखने छै. ई दुनिया भर म॑ स्तन कैंसर के इलाज म॑ सबसें जादा इस्तेमाल करलऽ जाय वाला दवाई म॑ स॑ एक छै । किछु गोटे एकरा "स्तन कैंसर के इलाज के रीढ़" कहैत छथि. ओना किछु लोक के कनि चिंता छनि जे एहि दवाई सं वजन बढ़ि जाएत. त आइ एहि बात पर गप्प करी जे ई बात सत्य अछि आ कि कोनो आओर कारण अछि जे एकर कारण अछि.
की सचमुच टैमोक्सिफेन आ वजन बढ़य के बीच कोनो संबंध अछि?
सीधा शब्द मे कहल जाय त टैमोक्सिफेन एकटा एहन दवाई अछि जे स्तन कैंसर के कोशिका के बढ़य के रोकैत अछि. हमरऽ शरीर म॑ मौजूद हार्मोन एस्ट्रोजन कुछ कैंसर कोशिका के बढ़ै म॑ मदद करै छै । ई दवाई एस्ट्रोजन हार्मोन के क्रिया के रोकैत अछि । 30 साल सं बेसि सं डॉक्टर हार्मोन रिसेप्टर पॉजिटिव स्तन कैंसर के लेल ई दवाई लिखि रहल छथिन्ह.
आब वजन बढ़बाक कथा देखू। जखन कि बहुत लोक के लगैत छनि जे टैमोक्सिफेन के कारण वजन बढ़ैत अछि, हाल के शोध में एहि दुनू के बीच कोनो मजबूत, सीधा संबंध नहिं भेटल अछि.
मतलब जे अगर अहां के वजन बढ़ि रहल अछि तं एकर संभावना बहुत कम अछि जे टैमोक्सिफेन के दवाई एकर एकमात्र कारण अछि. एकरा मे आओर कारक योगदान द सकैत अछि।
मुदा, एकर मतलब ई नहिं जे टैमोक्सिफेन केर कोनो दुष्प्रभाव नहिं. किच्छू लोगक कें छोट-मोट दुष्प्रभावक कें अनुभव भ सकएय छै. किछु दुर्लभ स्थिति सेहो अछि जकरा बारे मे अहां के ध्यान राखय के चाही.
एहि दवाई के की दुष्प्रभाव अछि ?
ओना त टैमोक्सिफेन कोनो दवाई के तरह बहुत सुरक्षित दवाई अछि मुदा एकर किछु दुष्प्रभाव भ सकैत अछि । ओना सभकेँ नहि भेटैत छैक । एहि बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करब आ हुनका सं सावधान रहब जरूरी अछि.
| दुष्प्रभाव के प्रकार | एकटा सरल व्याख्या |
|---|---|
| जागरूक रहबाक चाही (मुदा बहुत कम होइत अछि) | एंडोमेट्रियल कैंसर या खून कें थक्का कें खतरा मे बहुत कम वृद्धि भ सकएय छै. एहि बातक चिंता नहि करू, अहां के डॉक्टर अहां के एहि लेल निगरानी करताह. |
| आम (मुदा गंभीर नहि) दुष्प्रभाव | |
| वजन मे परिवर्तन | ओना त बहुत लोक वजन बढ़य के बात करैत छथिन्ह मुदा किछ लोक के वजन घटय के सेहो ध्यान भ सकैत अछि . |
त कैंसर के इलाज के दौरान वजन बढ़य के आओर की कारण अछि?
हँ, ई सबसँ बेसी जरूरी बात अछि। स्वयं टैमोक्सिफेन कें दोषी ठहराबै सं बेसी, कैंसर कें इलाज कें दौरान वजन बढ़य मे कतेको अन्य कारण छै .
हार्मोन के स्तर में परिवर्तन
स्तन कैंसर के इलाज सं शरीर के हार्मोन के स्तर में बदलाव आबै छै. ई हार्मोनल परिवर्तन शरीर केरऽ मेटाबॉलिज्म क॑ धीमा करी सकै छै आरू वजन बढ़ी सकै छै ।
कैंसर के अन्य इलाज
यदि अहां टैमोक्सिफेन कें साथ कीमोथेरेपी या अन्य लक्षित चिकित्साक कें सेवन करएयत छी, त ओ दवाइयक कें प्रभाव सं वजन बढ़एय कें कारण सेहो भ सकएयत छै.
लिम्फैडेमा की स्थिति
कैंसर केरऽ कुछ इलाज के बाद शरीर केरऽ विभिन्न भागऽ म॑ खास करी क॑ हाथ-पैर म॑ लिम्फ फ्लूइड जमा होय सकै छै । एकरा लिम्फैडिमा कहल जाइत छैक . इ तरल पदार्थ कें जमाव अहां कें भारी देखा सकएयत छै.
जीवनशैली बदलैत अछि
ईहो एकटा बहुत महत्वपूर्ण कारण अछि। बस सोचू, कैंसर के इलाज के संग जे शारीरिक आ मानसिक थकान अबैत अछि, ओहि सं पहिने जेकाँ सक्रिय रहब मुश्किल अछि. व्यायाम आ चलब कम भ जाइत अछि। संगहि, दिमाग मे तनाव के कारण किछु लोक के कनि बेसी भोजन करय के प्रवृत्ति रहैत छनि, या मीठ आ तेल वाला भोजन करय के मोन होइत छनि. जखन ई सब मिला कए शरीरक वजन धीरे-धीरे बढ़ि सकैत अछि ।
अपन वजन पर नियंत्रण रखबाक लेल की क सकैत छी?
अगर अहां के लगैत अछि जे अहां के वजन बेसि अछि त एहि बारे मे अपना के मारि-पीट नहि करिऔ. बहुत रास काज अछि जे अहाँ क सकैत छी। सब सं जरूरी बात इ छै की अहां अपन डॉक्टर आ अपन देखभाल टीम सं खुल क अइ बारे मे बात करूं.
ओ सभ अहाँकेँ एहि तरहक सलाह दऽ सकैत छथि : १.
| की करब | से किएक जरूरी अछि? |
|---|---|
| एकटा आहार विशेषज्ञ देखू | ओ अहां कें वजन-प्रबंधन भोजन योजना बनावा मे मदद करतय जे अहां कें स्वास्थ्य स्थिति आ इलाज कें लेल उपयुक्त होयत. |
| नमक के सेवन कम करे | | नमक के कारण शरीर में तरल पदार्थ बरकरार रहैत अछि । नमक के सेवन कम करला सं सूजन आ वजन बढ़य के उपस्थिति कम भ जायत अछि. |
| उच्च कैलोरी वाला खाद्य पदार्थ आ पेय पदार्थ सं बचूं. | चीनी वाला पेय पदार्थ, मीठा खाद्य पदार्थ आ वसायुक्त खाद्य पदार्थक कें बजाय फल, सब्जी आ रेशेदार खाद्य पदार्थक पर ध्यान दिअ. |
| जे मात्रा खाइत छी ताहि पर सावधान रहू। | भोजन साझा करय कें समय एकटा छोट प्लेट कें उपयोग करूं. एकहि बेर मे पैघ हिस्सा नहि खाउ छोट-छोट हिस्सा खाउ। |
| व्यायाम शुरू करू। | सब सं महत्वपूर्ण बात : अपन डॉक्टर सं परामर्श केलाक बाद आ हुनकर मंजूरी सं मात्र व्यायाम शुरू करू. अहां पैदल चलनाय जकां साधारण चीज सं शुरू क सकय छी. |
स्तन कैंसर के इलाज एकटा पैघ मानसिक चुनौती अछि. एकर चिंता क अपन वजन मे बेसी तनाव नहि दियौक। सब सं नीक काज इ छै की अहां नीक सं खाऊं, बेसि सं बेसि सक्रिय रहूं, आ अपन मेडिकल टीम कें सलाह कें पालन करूं.
टेक-होम मैसेज
- दवाई टैमोक्सिफेन आरू वजन बढ़ै के बीच कोनो सिद्ध वैज्ञानिक संबंध नै छै ।
- अन्य कारक (अन्य उपचार, हार्मोनल परिवर्तन, जीवनशैली मे बदलाव) कैंसर कें इलाज कें दौरान वजन बढ़एय मे योगदान द सकएय छै.
- यदि अहां कें वजन बढ़य कें चिंता छै त असगर एकर चिंता नहि करूं, मुदा निश्चित रूप सं अइ बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करूं.
- अहां स्वस्थ आहार आ सक्रिय जीवनशैली अपना क अपन स्वास्थ्य कें अधिकतम कयर सकय छी जे अहां कें डॉक्टर कें मंजूरी छै.
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