जेना-जेना अहाँक नियत तिथि नजदीक आबि रहल अछि, अहाँक शरीर मे बहुत बदलाव होइत जाइत अछि ने? एकटा आओर महत्वपूर्ण बात जे होयत छै जखन अहां कें शरीर अहां कें बच्चा कें आगमन कें तैयारी करएयत छै, ओ छै अहां कें गर्भाशय ग्रीवा कें पतला भ जैनाय. ई शब्द अहाँ अपन डाक्टर सँ सुनने होयब। एकरा हम अंग्रेजी मे ``एफेसमेंट'' कहैत छी। इ एकटा संकेत सेहो छै की अहां कें बच्चा पैदा हुअ वाला छै. अस्तु, आइ एहि पर बहुत सरल आ मित्रवत तरीका सं गप्प करी.
खाली गर्भाशय ग्रीवा केरऽ मिटाना की छै ?
सीधा शब्द मे कहल जाय त इफेसमेंट ओ प्रक्रिया छै जइ सं प्रसव कें तैयारी मे अहां कें गर्भाशय ग्रीवा धीरे-धीरे नरम, पतला आ छोट भ जायत छै. इ अहां कें गर्भावस्था कें अंत कें तरफ होयत छै. अंततः, अहां कें गर्भाशय ग्रीवा एतेक पातर होबाक चाही की ओ खुल सकएय (फैलएय) ताकि अहां कें बच्चा अहां कें योनि सं गुजर सकएय.
एकरा नीक जकाँ बुझबाक लेल गर्भाशय ग्रीवाक विषय मे सोचल जाय । अहां कें पूरा गर्भावस्था मे, अहां कें गर्भाशय ग्रीवा एकटा टाइट, लम्बा बोतल कें गर्दन कें तरह होयत छै. ई अहाँक गर्भाशयक निचला भाग मे अछि। बच्चा अहां कें गर्भाशय कें अंदर छै. अइ कें लेल अहां कें गर्भाशय ग्रीवा कें इ "बोतल गर्दन" ही बच्चा कें नीचा आवय सं रोकएयत छै आ ओकरा संक्रमण सं बचाव करएयत छै. गर्भावस्था कें दौरान आमतौर पर गर्भाशय ग्रीवा लगभग 4 सेंटीमीटर लंबा होयत छै.
आब जेना-जेना अहां प्रसव कें नजदीक आबि रहल छी, अहां कें गर्भाशय कें मांसपेशी सिकुड़एय लगएयत छै, मतलब ओ कसएयत जायत छै. इ धक्का सं बच्चा कें माथा कें नीचा अहां कें श्रोणि मे मजबूर करएयत छै. अइ दबाव सं अहां कें गर्भाशय ग्रीवा नरम आ छोट भ जायत छै. अंततः जखन अहाँक गर्भाशय ग्रीवा शत-प्रतिशत फैलल भ जायत तखन ओ कागज जकाँ पातर भ जायत। आब ओ बोतलक आकारक खुजली नहि अछि । बल्कि अहां कें गर्भाशय ग्रीवा छोट भ जायत छै आ ऊपर खींचल जायत छै, मतलब अहां कें गर्भाशय साइड मे खींचल जायत छै.
अहां कें डॉक्टर, अहां कें गर्भावस्था कें लगभग 37 सप्ताह बाद, दस्ताना वाला आँगुरक कें उपयोग कयर सकएय छै आ अहां कें गर्भाशय ग्रीवा कें महसूस करएय सकएय छै आ इ माप सकएय छै की इ मिटानाय कतेक दूर छै. अइ सं अहां कें डॉक्टर कें इ अंदाजा भ सकएय छै की अहां प्रसव कें कोन चरण मे छी.मुदा इ अहां कें इ ठीक सं नहि बता सकएयत छै की अहां कें बच्चा कें जन्म कहिया होयत.
मिटाब आ फैलाव मे की अंतर अछि ?
ओना दुनू प्रसवसँ संबंधित अछि, मुदा ई दूटा अलग-अलग प्रक्रिया अछि । बहुत लोक दुनू केँ भ्रमित करैत छथि। देखू दुनू मे की अंतर अछि।
| विशेषता | गर्भाशय ग्रीवा के मिटाना | गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव |
|---|---|---|
| की भ' रहल अछि? | गर्भाशय ग्रीवा के पतला आ छोट होयब। | गर्भाशय ग्रीवा फैलैत अछि वा खुजैत अछि । |
| कोना नापब | प्रतिशत (%) में। (उदाहरण : 0% से 100%) | सेंटीमीटर (सेमी) में। (उदाहरण : 0 सेमी से 10 सेमी) |
| समाप्ति | 100% पर पूरा। (कागज जकाँ पातर) | 10 सेमी पर पूरा। (एकटा छोट पपीताक आकार धरि खुजैत अछि) |
ई दुनू प्रक्रिया गर्भाशयक संकुचनक कारण होइत अछि । सामान्य प्रसव कें धक्का देवय कें चरण शुरू हुअ सं पहिले, अहां कें गर्भाशय ग्रीवा कें 100% मिटाएल आ 10 सेंटीमीटर फैलल होबाक चाही.
जरुरी बात ई छै कि ई दूनू चीज केरऽ घटित होय के गति व्यक्ति के अनुसार अलग-अलग होय छै । किछु गोटेक लेल पहिने गर्भाशय ग्रीवा पतला भ जाइत अछि आ फेर खुजैत अछि । दोसर लेल दुनू एकहि संग होइत छैक।
कोना पता चलत जे गर्भाशय ग्रीवा कखन पतला होबय लागल अछि?
अधिकतर समय, अहां कें इ होएयत महसूस नहि होयत, मुदा अहां एकर पूर्वानुमान लगा सकएय छी आ अन्य संकेतक कें संग की अहां प्रसव कें नजदीक आबि रहल छी.
- ब्रैक्सटन हिक्स संकुचन : ई असली प्रसव जकाँ नहिं होइत छैक , मुदा ई एकटा संकेत सेहो थिक जे अहाँक शरीर तैयारी क ’ रहल अछि ।
- बलगम प्लग : जे बलगम प्लग पूरा गर्भावस्था मे गर्भाशय ग्रीवा कें ढकने रहल छै, ओ ढीला भ सकएय छै आ गर्भाशय ग्रीवा कें पतला होएयत योनि सं बाहर आबि सकएय छै.
- खूनी शो : बलगम प्लग कें साथ-साथ खून कें किच्छू छोट-छोट बूंद बाहर निकल सकएय छै . ई सामान्य बात अछि।
- बच्चा कें गिरनाय: जखन बच्चा कें सिर श्रोणि मे प्रवेश करएयत छै, तखन पसली कें पिंजरा मे दबाव सं राहत मिलएयत छै, आ ओकर बजाय, अहां कें पेट कें निचला हिस्सा मे दबाव महसूस भ सकएय छै.
- योनि सं स्राव बढ़नाय : अहां कें सामान्य सं बेसि योनि स्राव कें अनुभव भ सकएय छै.
एहि सब संकेतक मतलब अछि जे प्रसव नजदीक अछि। मुदा किछु लोक के एकर अनुभव होइत छनि आ किछु के नहिं. केवल अहां कें डॉक्टर अहां कें इ निश्चित रूप सं बता सकएय छै की इफेसमेंट शुरू भ गेल छै या नहि. अपना कें परखएय कें कोशिश करनाय खतरनाक भ सकएय छै.
डाक्टर के कोन बजे फोन करी?
गर्भाशय ग्रीवा कें पतलापन डॉक्टर कें फोन करएय कें कारण नहि छै. ई एकटा स्वाभाविक प्रक्रिया छै जे प्रसव सं पहिने होबाक चाही. मुदा, जं अहां के लागय जे अहां के प्रसव भ रहल अछि तं अहां के डॉक्टर के जरूर फोन करबाक चाही.
संगहि, नीचा देल गेल लक्षण कोनों जटिलता कें संकेत भ सकएयत छै, अइ कें लेल अपन डॉक्टर कें सूचित करूं या तुरंत अस्पताल जाऊं.
| आपातकालीन स्थिति जाहि पर ध्यान देबय के जरूरत होए | |
|---|---|
| 🔴 के | यदि अहां कें योनि सं बेसि खून बह रहल छै, त तुरंत अस्पताल कें आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जेनाय जरूरी छै. |
| 🔴 के | यदि अहां कें असहनीय, लगातार दर्द (संकुचन) छै. |
| 🔴 के | यदि अहां कें लगएयत छै की अहां कें पानिक झोरा टूटल छै (पानि टूटएयत छै)। |
| 🔴 के | यदि अहां अपन बच्चा कें हरकत कें महसूस नहि करएयत छी. |
एहि प्रक्रिया मे कोन-कोन समस्या उत्पन्न भ सकैत अछि?
हँ, कखनो काल किछु खास जटिलता भ सकैत अछि जे गर्भाशय ग्रीवा कें मिटाएय कें दर कें धीमा करएयत छै या बढ़एयत छै.
गर्भाशय ग्रीवा कें पतलापन धीरे-धीरे होएय कें कारण:
कखनो काल ई प्रक्रिया धीमा भ सकैत अछि । पैदल चलनाय जैना गतिविधियक एकरा कनि तेज करय मे मदद कयर सकय छै.
- संकुचन के कमजोर होना।
- बच्चाक आकार पैघ भ' रहल अछि।
- अहाँक श्रोणि छोट अछि।
- बच्चाक माथ नीचा मुँहे नहि अछि।
गर्भाशय ग्रीवा के समय से पहले पतला होना (समय से पहले जन्म):
किच्छू महिलाआक कें गर्भाशय ग्रीवा समय सं पहिले पतला हुअ लगएयत छै, जइ सं समय सं पहिने जन्म भ सकएय छै.
- अयोग्य गर्भाशय ग्रीवा।
- गर्भाशय ग्रीवा छोट भ गेल।
- गर्भाशय ग्रीवा पर किछु दुर्घटना।
- पहिने गर्भाशय ग्रीवा के सर्जरी भेल छल।
अहां कें डॉक्टर अइ स्थितियक कें निगरानी करतय आ आवश्यक सलाह देयत.
मोन राखू, हर गर्भावस्था बेजोड़ होइत छैक। अहाँकेँ ओहिना गुजरबाक आवश्यकता नहि अछि जे अहाँक मित्रक संग भेल छल । तेँ अपन तुलना दोसरसँ नहि करू आ एकर चिन्ता नहि करू।
टेक-होम मैसेज
- गर्भाशय ग्रीवा कें मिटानाय एकटा पूर्ण रूप सं प्राकृतिक आ आवश्यक प्रक्रिया छै, जइ सं शरीर प्रसव कें तैयारी करएयत छै.
- एकरा प्रतिशत (0% सं 100%) मे नापल जायत छै. 100% के मतलब छै कि गर्भाशय ग्रीवा पूरा तरह सं फैलल छै.
- मिटानाय आ फैलाव दूटा प्रक्रिया छै जे सामान्य प्रसव कें लेल होबाक चाही.
- ओना त इ प्रसव कें नजदीक आबि गेलाक कें संकेत छै, मुदा बच्चा कें जन्म कहिया होयत, इ ठीक-ठीक बतावय कें कोनों तरीका नहि छै. त अगर अहां के ड्यू डेट नजदीक आबि रहल अछि मुदा अहां एखनो 0% मिटाएल छी त चिंता नहिं करू.
- यदि अहां कें योनि सं भारी रक्तस्राव, असहनीय दर्द, पानी फटनाय, या बच्चा कें हरकत कें महसूस नहि करनाय जैना लक्षण छै, त तुरंत अपन डॉक्टर कें फोन करूं या अस्पताल जाऊं.
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