एकटा होबय बला मां कें रूप मे गर्भावस्था कें दौरान अहां कें एकटा सब सं सुंदर आ विशेष अनुभव होयत छै की अहां कें छोट बच्चा कें हिलनाय आ लात मारनाय महसूस करनाय. इ छोट-छोट हरकत अहां कें बतायत छै की अहां कें बच्चा स्वस्थ छै आ नीक सं बढ़एयत छै. संगहि, इ अनुभव अहां आ अहां कें बच्चा कें बीच बंधन कें मजबूत बनायत.
बच्चा कें हिलनाय कहिया सं महसूस होएयत?
आमतौर पर अहां गर्भावस्था कें 16 सं 25 सप्ताह कें बीच अहां कें बच्चा कें पहिल गतिविधियक कें महसूस करनाय शुरू करएयत छै, जेकरा हम चिकित्सकीय रूप सं "त्वरित करनाय" कहएयत छी. यदि इ अहां कें पहिल गर्भावस्था छै, त इ 25-30 सप्ताह तइक नहि भ सकएय छै की अहां कें बच्चा कें हिलनाय महसूस भ सकएय छै. मुदा अपन दोसर या तेसर बच्चा कें उम्मीद करएय वाला मां कें लेल, इ कखनों-कखनों 13 सप्ताह तइक भ सकएय छै.
अहां अपन बच्चा कें हरकत कें तखन बेसि नीक सं महसूस कयर सकएय छी जखन अहां स्थिर, बैसल या लेट गेल होय.
जखन बच्चा संघर्ष करएयत छै तखन केहन लगैत छै?
बहुत सं मां अइ अनुभव कें अलग-अलग तरीका सं वर्णन करएयत छै. किछु गोटे एकरा पेट मे फड़फड़ाइत तितली कहैत छथि | दोसर कें इ महसूस भ सकएयत छै की ओकरा कोनों भोजन खुआएल जा रहल छै या ओकर पेट कें अंदर किच्छू घुमा रहल छै .
प्रारंभिक अवस्था मे इ कहनाय कनिक मुश्किल भ सकएय छै की इ बच्चा कें गति, गैस , या भूखल पेट कें आवाज छै. मुदा जे माय दोसर या तेसर बच्चा के उम्मीद क रहल छथिन्ह ओ अंतर बुझि जेतीह.
अहां कें गर्भावस्था कें दोसर आ तेसर तिमाही कें दौरान, अहां कें बच्चा कें गतिविधियक बहुत बेसि स्पष्ट भ जायत छै. ओहि समय मे बेबी किक आ एल्बो बम्प सन चीज महसूस होबय लागत .
बच्चा कें कतेक बेर स्वाडल करबाक चाही?
गर्भावस्था कें शुरूआती सप्ताहक मे, अहां कें बीच-बीच मे केवल किच्छू छोट-छोट हरकत महसूस भ सकएय छै. मुदा जेना-जेना अहां कें बच्चा बढ़एयत जायत छै, आ आमतौर पर दोसर तिमाही कें अंत तइक, अहां कें बच्चा कें गतिविधि मजबूत आ बेसि बेर होयत जायत छै. अध्ययन सं पता चलल छै कि तेसर तिमाही तइक अहां कें बच्चा घंटा मे लगभग 30 बेर हिल रहल छै.
शिशुअक कें सेहो हमरा सब कें तरह नींद आ जागएय कें चक्र होयत छै. ताहि लेल दिनक किछु खास समय पर बेसी सक्रिय रहैत छथि । बेसी काल 9 बजे सं सुतय के कोशिश मे रहैत छी. से 1 बजे तक।अइ दौरान शिशुअक कें लात मारएय कें संभावना बेसि होयत छै. एकर मुख्य कारण अछि अहां के ब्लड शुगर के स्तर मे बदलाव. शिशु बाहरी आवाज आ स्पर्श कें प्रति सेहो प्रतिक्रिया द सकएय छै. एतेक धरि जे राति मे गले मिलैत काल अहां अपन साथी के लात मारि सकय छी !
की हमरा बच्चाक गतिविधिक गिनती करबाक चाही?
बच्चा कें हिलनाय शुरू करएय कें बाद (आमतौर पर 28 सप्ताह कें बाद) किच्छू डॉक्टर उच्च जोखिम वाला गर्भावस्था वाला मां कें सलाह देयत छै की ओ इ गतिविधियक कें गिनती करएय कें लेल इ सुनिश्चित करएय कें लेल की बच्चा कें विकास सही ढंग सं भ रहल छै. हम एकरा "भ्रूण किक गिनती" या "भ्रूण आंदोलन गिनती" कहैत छी |
मुदा सभसँ जरूरी बात ई जे घरमे हलचल गिनलासँ कखनो काल अनावश्यक भय भऽ सकैए। अइ कें लेल गिनती सं बेसि इ जरूरी छै की अहां कें बच्चा कें सामान्य गतिविधि कें पैटर्न कें समझ होएयत छै.
यदि अहां कें लगएयत छै की अहां कें बच्चा हमेशा कें तरह नहि हिल रहल छै या सामान्य सं कम हिल रहल छै, त बिना देरी करएय कें अपन डॉक्टर सं संपर्क करूं. जरूरत पड़ला पर ओ अतिरिक्त जांच कें सिफारिश करतय.
यदि अहां जुड़वा बच्चाक कें उम्मीद करएयत छी, त इ गतिविधियक कें गिनती करनाय बहुत मुश्किल भ सकएय छै, कियाकि अहां ठीक सं इ नहि बता सकएय छी की कोन बच्चा हिल रहल छै. मुदा, किच्छू डॉक्टर अहां कें बच्चा कें भलाई पर नजर रखएय कें लेल अइ तरीका कें पालन करएय कें सलाह दैत छै.
यदि अहां कें बच्चा कें हिलनाय नहि महसूस होएयत छै त की करबाक चाही?
यदि अहां एखन 30 सप्ताह कें गर्भवती नहि छी, त अगर अहां कें बच्चा कें हिलनाय महसूस नहि भ रहल छै त चिंता नहि करूं. आ यदि अहां कें इ पक्का नहि छै की अहां जे महसूस कयर रहल छी ओ वास्तव मे अहां कें बच्चा कें हिलनाय छै या नहि त चिंता नहि करूं. जेना-जेना अहां कें बच्चा कें उम्र बढ़एयत जायत छै, अहां गतिविधियक कें बेसि स्पष्ट रूप सं भेद आ पहचान करएय सकएय छी. अहां इहो देखब जे अहां कें बच्चा दिन कें कोन समय मे बेसि हिलएयत छै. किच्छू शिशुअक स्वाभाविक रूप सं दोसर सं कम हिलएयत छै.
एकटा आओर कारण जे अहां कें कोनों तरह कें हलचल महसूस नहि भ सकएय छै, ओ छै अगर अहां कें बच्चा सुतल छै . संगहि गर्भावस्था कें अंतिम भाग मे बच्चा पैघ होयत छै आ गर्भाशय कें अंदर पर्याप्त जगह नहि होयत छै. अतः लात मारय के बजाय गुड़कब सन बेसी हरकत महसूस भ सकैत अछि.
मुदा इ याद राखूं: यदि अहां अपन बच्चा कें सामान्य गतिविधि कें पैटर्न मे कोनों महत्वपूर्ण बदलाव या कमी देखएयत छी, त अहां अपन डॉक्टर कें जरूर बताऊं. दिन भर अपन बच्चा कें हरकत कें लगातार महसूस करनाय बहुत जरूरी छै.
बच्चा कें हरकत सप्ताह दर सप्ताह कोना बदलएयत छै
| गर्भावस्था (हफ्ता) २. | बच्चाक गतिविधिक वर्णन |
|---|---|
| सप्ताह 12 | बच्चा हिलनाय शुरू करएयत छै, मुदा अहां कें इ महसूस नहि भ सकएय छै, कियाकि बच्चा एतेक छोट छै. |
| सप्ताह 16 | किछु मां कें एकटा छोट सन गति महसूस भ सकएयत छै, जेना तितली कें फड़फड़ानाय. इ पेट मे गैस या बच्चा कें हिलनाय भ सकएय छै. |
| सप्ताह 20 | अहां कें बच्चा कें विकास कें अइ चरण मे, अहां वास्तव मे अपन बच्चा कें पहिल गतिविधियक ("तेज") कें महसूस करएय कें शुरू कयर सकएय छी. |
| सप्ताह 24 | अहां कें बच्चा कें गतिविधि आब बेसि सुसंगत होनाय शुरू भ गेल छै. अहां कें ओ छोट-छोट खिंचाव कें सेहो महसूस भ सकएय छै जे अहां कें बच्चा कें हिचकी कें समय महसूस होयत छै. |
| सप्ताह 28 | आब बच्चा लगातार संघर्षरत अछि। कखनों-कखनों त इ महसूस होयत छै की बच्चा कें लात आ लात सं अहां कें दम घुट रहल छै. |
| 36-40 सप्ताह के लिये | आब बच्चा बहुत पैघ भ गेल छै आ गर्भाशय कें भीतर कें जगह बहुत सीमित छै. तेँ लात मारब सं ल कए गुड़कब आ मरोड़ब धरि हरकत भिन्न भ सकैत अछि । मुदा, यदि अहां अपन बच्चा कें सामान्य गतिविधियक मे कोनों महत्वपूर्ण बदलाव देखएयत छी त अहां अपन डॉक्टर कें सूचित करूं. |
टेक-होम मैसेज
- बच्चा कें पहिल हरकत आमतौर पर 16 सं 25 सप्ताह कें बीच महसूस हुअ शुरू भ जायत छै. पहिल बच्चा लेल कनि बाद मे भ सकैत अछि।
- हर बच्चा कें एकटा अलग गति कें पैटर्न होयत छै. सब सं जरूरी बात इ छै की अहां अपन बच्चा कें गति कें पैटर्न कें बारे मे जानूं.
- यदि अहां अपन बच्चा कें सामान्य गतिविधियक मे काफी कमी देखएयत छी त कोनों समय बर्बाद नहि करूं आ तुरंत अपन डॉक्टर या नजदीकी अस्पताल मे जाऊं.
- जखन कि किक कें गिनती किच्छू मामलाक मे मददगार भ सकएय छै, मुदा इ बेसि महत्वपूर्ण छै अहां कें बच्चा कें सामान्य गतिविधि कें बारे मे अहां कें बोध. ताहि पर ध्यान दियौक।
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