की इ बैक्टीरिया अहां कें पेट मे सूजन पैदा करएयत छै? (हेलिकोबैक्टर पाइलोरी) के बारे में जानें |

एकटा समस्या जे बहुतो लोकक होइत छनि से थिक पेटमें ई सूजन, जकरा गैस्ट्राइटिस कहल जाइत छैक . ओना त हम सब एहि समस्या के लेल एक-एकटा के दोषी ठहराबैत छी जे स्टोर सं भोजन खयला के बाद, बेसी तेल वाला किछु खयला के बाद, या राति में भोजन के बाद सुतला के बाद, मुदा कखनो काल एहि सब लेल पेट के भीतर नुकायल एकटा छोट बैक्टीरिया जिम्मेदार होइत अछि. ई हेलिकोबैक्टर पाइलोरी छै, या जेकरा हम `(हेलिकोबैक्टर पाइलोरी)` या `एच कहै छियै । pylori` संक्षेप मे।

ई एच. पाइलोरी के अछि ?

सीधा शब्द मे कहल जाय त `एच. pylori` एक प्रकार के बैक्टीरिया छै जे हमरऽ पेट म॑ यानी पेट म॑ रह॑ सकै छै । आब अहाँ सोचि रहल होयब जे “की ई बैक्टीरिया पेट मे मजबूत एसिड सँ नहि मारल जायत?” कमाल के बात ई छै कि ई बैक्टीरिया म॑ वू अम्लीय वातावरण म॑ जीवित रहै के विशेष क्षमता छै ।

एहि सँ की होइत अछि जे हमरा सभक पेटक भीतरक आस्तर केँ नुकसान पहुँचबैत अछि । कल्पना करू जे हमरा सभक पेटक भीतर एकटा पातर सुरक्षा झिल्ली अछि । इ बैक्टीरिया ओय झिल्ली कें नुकसान पहुंचाबैत छै आ ओकरा कमजोर करएयत छै. तखन पेट मे कठोर एसिड सीधा पेट के आस्तर के नुकसान पहुंचा सकैत अछि. एहि सं गैस्ट्राइटिस आ पेप्टिक अल्सर होइत छैक .

कहल जाइत अछि जे दुनिया के लगभग आधा आबादी एहि `एच. pylori` अपन जीवन के कोनो समय में। मुदा चिंता जुनि करू, बेसी लोक मे कोनो लक्षण नहि होइत छैक। ओना किछु गोटे लेल ई कनि परेशान करय वाला भ सकैत अछि.

ई हमरा सभक शरीर मे कोना घुसि जाइत अछि?

एच. पाइलोरी आमतौर पर व्यक्ति सं दोसर व्यक्ति मे फैलल होयत छै. एकरा निम्नलिखित तरीका सं सेहो फैलल जा सकैत अछि:

• दूषित भोजन, पानी या बर्तन सं : इ पानी पीनाय सं भ सकएय छै, जे सही ढंग सं शुद्ध नहि कैल गेल होय, या सब्जी आ फल कें सेवन सं जे नीक सं धोएल नहि गेल होय.
• मुंह सं मुंह : संक्रमण तखन भ सकएयत छै जखन संक्रमित व्यक्ति सं शरीर कें तरल पदार्थ, जेना लार, स्वस्थ व्यक्ति कें शरीर मे प्रवेश करएयत छै (उदाहरण कें लेल, चुंबन कें माध्यम सं)।
• संक्रमित मल या उल्टी कें संपर्क मे आनाय : इ खतरा ओय जगहक पर बेसि होयत छै जत स्वच्छता खराब छै.

इ बीमारी कें शिकार कें बेसि खतरा केकरा छै?

अधिकतर समय, हमरा सब कें इ संक्रमण तखन होयत छै जखन हम छोट होय छी. मुदा पैघ लोक के सेहो भेटि सकैत अछि। एहि जोखिम कें बढ़एय वाला कईटा कारक छै:

• भीड़भाड़ वाला जीवन कें स्थिति : जखन इ होयत छै तखन एक व्यक्ति सं दोसर व्यक्ति मे बीमारी फैलएय कें संभावना बेसि होयत छै.
• स्वच्छ पानी आ स्वच्छता कें सुविधा कें कमी: यदि गंदा पानी कें उपयोग कैल जायत छै त इ खतरा बढ़एयत छै.
• संक्रमित व्यक्ति कें संग रहनाय : यदि परिवार मे किनको इ छै त दोसरो कें सेहो संक्रमित होय कें संभावना छै.
• विकासशील देश मे रहनाय : खराब स्वच्छता कें कारण इ देशक मे संक्रमण आम छै.

एच. पाइलोरी संक्रमण कें लक्षण की छै?

जेना कि पहिने कहल गेल अछि जे जे कियो अपन शरीर मे बैक्टीरिया अछि ओ सब बीमार नहि होयत। लक्षण तखनहि देखायत छै जखन अहां कें गैस्ट्राइटिस या पेप्टिक अल्सर भ जायत छै. मुख्य लक्षण पेट के ऊपरी भाग में जलन या सुस्त दर्द होइत अछि । ई पीड़ा अबैत अछि आ जाइत अछि। विशेष रूप सं खाली पेट पर इ खराब भ सकएय छै. खाना खाएय, कनिक दूध पीला कें बाद या एंटीएसिड कें सेवन कें बाद इ नीक भ सकएय छै.

मल मे बदलाव भ गेल अछि की?

अधिकांश लोकक मल त्याग सामान्य होइत छैक । मुदा यदि अहां कें मल गहरे कारी छै, टार छै या ओकरा मे खून छै, त इ गंभीर संकेत भ सकएय छै. यदि छै त तुरंत अपन डॉक्टर कें फोन करूं.

जखन अहाँ के तुरंत डॉक्टर के देखय के जरूरत होए !

कखनों-कखनों पेट कें घाव सं पेट मे खून बहएय सकएय छै. ई एकटा खतरनाक स्थिति अछि। यदि अहां कें निम्नलिखित मे सं कोनों लक्षण छै, त समय बर्बाद नहि करूं आ नजदीकी अस्पताल कें आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जाऊं.

ई कोना भेटत डाक्टर साहेब।

जखन अहां अपन डॉक्टर सं भेंट करय जायब त ओ अहां के लक्षण आओर अहां के जे दवाई खा रहल छी ओकर बारे मे पूछताह. तखन ओ अहाँक जांच करताह आ पेट मे कोनो तरहक सूजन वा कोमलताक जांच करताह । कईटा जांच छै जे इ पता लगावय कें लेल कैल जा सकएय छै की अहां कें एच. पाइलोरी छै या नहि.

• मल कें जांच : इ सब सं आम जांच छै. अहां कें मल कें नमूना कें जांच एच. पाइलोरी बैक्टीरिया सं जुड़ल प्रोटीन (एंटीजन) कें उपस्थिति कें लेल कैल जायत छै. कखनों-कखनों मल कें पीसीआर परीक्षण सं इ पता लगाएल जा सकएय छै की बैक्टीरिया मौजूद छै आ की इ किच्छू एंटीबायोटिक दवाइयक कें प्रतिरोधी छै.
• यूरिया श्वास परीक्षण : १.ई एकटा बहुत सरल परीक्षा अछि। पहिने अहाँ केँ एकटा झोरा मे साँस लेबय लेल कहल गेल अछि। तखन अहां कें एकटा तरल पदार्थ या पुडिंग देल जायत छै, जेकरा मे यूरिया नामक पदार्थ होयत छै, जेकरा पीवय कें लेल देल जायत छै. किछु मिनटक बाद अहाँकेँ दोसर झोरामे साँस लेबऽ लेल कहल जाइत अछि । यदि अहां कें पेट मे एच. पाइलोरी छै त ओ ओ यूरिया कें तोड़ि क कार्बन डाइऑक्साइड गैस पैदा करएयत छै. यदि अहां कें दोसर सांस छोड़एय मे कार्बन डाइऑक्साइड बेसि होयत छै, त एकर मतलब छै की अहां कें संक्रमण भ गेल छै.
• एंडोस्कोपी : यदि अहां कें शंका छै की अहां कें पेट मे अल्सर छै , त इ जांच कैल जा सकएय छै. कैमरा वाला एकटा पातर, पातर ट्यूब अहां कें मुँह सं अहां कें पेट मे गुजारल जायत छै, ताकि सीधा अहां कें पेट कें भीतर देखल जा सकय. एहि समय बायोप्सी, या पेट के दीवार सं ऊतक के छोट टुकड़ा, जांच के लेल लेल जा सकैत अछि.

एकर की-की इलाज छै?

एच. पाइलोरी कें कारण पेट कें अल्सर कें इलाज आमतौर पर एंटीबायोटिक आ पेट कें एसिड कें कम करएय वाला दवाई कें संयोजन सं कैल जायत छै.

1. एंटीबायोटिक : बैक्टीरिया के मारय लेल एकहि संग दू तरहक एंटीबायोटिक देल जाइत अछि । एकरऽ कारण छै कि अगर बैक्टीरिया एक प्रकार के प्रतिरोधी होय जाय छै त॑ दोसरऽ प्रकार ओकरा मार॑ सकै छै ।

2. प्रोटॉन पंप इन्हिबिटर (PPIs) : ई अहाँक पेट मे एसिड केर मात्रा केँ कम कए काज करैत अछि । जेना एसिड पैदा करय वाला पंप बंद क देल जाय। जखन अहां इ सब लैत छी त पेट कें अल्सर जल्दी ठीक होनाय शुरू भ जायत छै.

3. अन्य दवाई : कखनो काल पेट के सुरक्षा के लेल `बिस्मथ सबसैलिसिलेट` (दस्त के दवाई) सन दवाई सेहो देल जाइत अछि |

इलाज कें करीब चारि सप्ताह बाद डॉक्टर अहां कें फेर सं जांच करतय की संक्रमण पूरा तरह सं साफ भ गेल छै या नहि.

एच. पाइलोरी सं अपना कें कोना बचाएल जाय?

जेना अहां अपना कें अन्य कीटाणु सं बचाव करएयत छी, तहिना अहां कें एच. पाइलोरी सं सेहो बचाव कें जरूरत छै. एहि सरल आदतिक पालन करब बहुत जरूरी अछि।

• बेर-बेर हाथ धोऊं : बाथरूम कें उपयोग करएय कें बाद, भोजन तैयार करएय सं पहिले आ भोजन करएय सं पहिले साबुन आ पानी सं हाथ कें नीक सं धोऊं. अपन बच्चा के सेहो ई आदत सिखाउ।
• साफ भोजन आ पानी कें उपयोग करूं : पानी पीनाय आ संदिग्ध जगह सं भोजन सं बचूं.
• केवल नीक सं पकाएल भोजन खाउ : कच्चा या कम पकाएल भोजन सं बचूं.
• सफाई के ध्यान राखब : १.जे लोग हाथ नहि धोने छै, ओकरा परोसल गेल भोजन सं बचूं.

हाल केरऽ शोध स॑ पता चललै छै कि जे लोग ताजा सब्जी, फल, नट्स, आरू साबुत अनाज अधिक खाबै छै, ओकरा एच. पाइलोरी केरऽ खतरा कम होय छै । तहिना जे लोक बेसी प्रोसेस्ड फूड्स, चीनी, नमक, आ आटा आधारित खाद्य पदार्थ खाइत छथि हुनका बेसी खतरा रहैत छनि । अतः संतुलित, पौष्टिक आहार के सेवन सेहो अहां के स्वास्थ्य के लेल बहुत नीक अछि.

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