Skip to main content

पैर मे गंभीर दर्द कें लेल रीढ़ कें हड्डी मे देल जाय वाला इ इंजेक्शन कें बारे मे की अहां कें पता छै? (काठ सहानुभूति खण्ड) २.

पैर मे गंभीर दर्द कें लेल रीढ़ कें हड्डी मे देल जाय वाला इ इंजेक्शन कें बारे मे की अहां कें पता छै? (काठ सहानुभूति खण्ड) २.

की अहां पैर या पीठ कें निचला हिस्सा मे लगातार गंभीर दर्द सं थाकि गेल छी? कखनो काल एहि दर्दक कारण भेटब कठिन भ' जाइत छैक ने? आइ हम सब एकटा विशेष इलाज के तरीका के बात करय जा रहल छी जे एहन मामला में डॉक्टर सब प्रयोग करैत छथि। एकरा लम्बर सिम्पैथेटिक ब्लॉक कहल जाइत अछि । ओना त नाम कनि जटिल अछि मुदा एहि स जे राहत भेटैत अछि ओ सार्थक अछि।

काठ सहानुभूति ब्लॉक की होइत अछि ?

सीधा शब्द मे कहल जाय त ई अहां के पीठ के निचला हिस्सा में दवाई के विशेष इंजेक्शन अछि, जे काठ के रीढ़ में अछि. इ अस्थायी रूप सं दर्द कें संकेत कें अहां कें पैर मे जेवा सं रोकएयत छै.

हमर तंत्रिका तंत्र के बिजली के तार के जाल के रूप में सोचू। ई नस मस्तिष्क स॑ शरीर आरू शरीर स॑ मस्तिष्क म॑ संदेश पहुँचै छै । एहि तंत्रिका तंत्रक एकटा भाग होइत छैक जकरा ‘स्वायत्त तंत्रिका तंत्र’ कहल जाइत छैक | इ भाग ओय चीजक कें नियंत्रित करएयत छै जे हमर नियंत्रण सं बाहर छै, जेना सांस, पसीना, आ ब्लड प्रेशर.

स्वायत्त तंत्रिका तंत्र में ‘सिम्पैथेटिक’ नर्व कखनो काल दुर्घटना के बाद मस्तिष्क में अनावश्यक दर्द के संकेत भेजय लगैत अछि । तखने लम्बर सिम्पैथेटिक ब्लॉक अस्थायी रूप सं ओहि नस सभ कें 'चुप' क' दैत अछि आ दर्द कें कम क' दैत अछि.

एहि इलाज के की उपयोग अछि ?

एहि उपचार पद्धतिक प्रयोग मुख्यतः तीन कारणसँ कएल जाइत अछि ।

इलाज के उद्देश्य एकटा सरल व्याख्या
दर्द से राहत तीव्र या पुरानी दर्द कें लेल इ अस्थायी राहत प्रदान करएयत छै. ई दवाई नर्वस में सूजन कम करै छै आरू ओकरा ठीक होय के मौका दै छै ।
दर्द के कारण की पहचान कखनो काल दर्दक सही कारण तकब कठिन भ जाइत अछि । ओहि समय डाक्टर साहेब ई इंजेक्शन देथिन। यदि दर्द कम भ जायत छै त इ पुष्टि कैल जा सकय छै की समस्या अइ नस मे छै. जँ कोनो राहत नहि भेटत तँ कारण आन ठाम भेटि सकैत अछि ।
सर्जरी के लिये दर्द निवारक के रूप में ई ब्लॉक किछु सर्जरी सं पहिने देल जाइत अछि जाहि सं सर्जरी के बाद होए वाला दर्द के नियंत्रित कएल जा सकय.

यदि अहां कें पैर आ पैर कें निचला हिस्सा मे दर्द होयत छै, खासकर निम्नलिखित स्थितियक कें कारण, त डॉक्टर अइ उपचार कें सिफारिश कयर सकय छै:

  • जटिल क्षेत्रीय दर्द सिंड्रोम (सीआरपीएस) २.
  • प्रेत अंग दर्द
  • अत्यधिक पसीना आना (Hyperhidrosis) २.
  • मधुमेह से सम्बन्धित न्यूरोपैथी
  • पोस्टहर्पेटिक न्यूरलजिया (दाद के बाद तंत्रिका दर्द) २.
  • रेनॉड के रोग
  • कैंसर के दर्द
  • संवहनी दर्द

एकर तैयारी कोना करबाक चाही?

असल मे एहि लेल आमतौर पर बेसी विशेष तैयारी के जरूरत नहिं पड़ैत अछि.

मुदा, जं डॉक्टर एहि प्रक्रियाक दौरान बेहोशीक दवाई दैत छथि तं ओ कहताह जे करीब 6-8 घंटा धरि भोजन-पान सं परहेज करू . ओहो कहताह जे ओहि दिन ककरो घर ल' जेबाक लेल आनब। नशा मे रहब ताहि लेल गाड़ी नहि चला सकब।

सबसँ जरूरी अछि जे अपन डॉक्टरक निर्देशक ठीक-ठीक पालन करी। अगर अहां के कोनो चिंता अछि त पूछय सं नहि डेराउ.

प्रक्रिया कें दौरान की होयत छै?

इ आमतौर पर बाहरी रोगी कें आधार पर कैल जायत छै, बिना अस्पताल मे रहएय कें जरूरत कें. मतलब प्रक्रिया के किछुए देर बाद अहां घर जा सकय छी.

देखू जे आमतौर पर डेग-डेग पर की होइत अछि:

1. अहाँकेँ पेटपर पलटि कऽ एकटा विशेष टेबुल पर सुताओल जाएत।

2. अहां कें बांहि मे आईवी लाइन कें माध्यम सं हल्का शामक दवाई देल जा सकएय छै, जे अहां कें आराम करएय मे मदद करतय.

3. तखन, इंजेक्शन कें जगह कें एंटीसेप्टिक घोल सं नीक सं साफ कैल जायत छै.

4. एकटा छोट सन इंजेक्शन देल जाइत अछि जाहि सँ ओहि इलाका केँ सुन्न भ' जाय। अइ कें लेल अहां कें बेसि दर्द नहि होयत, मुदा सुई कें अंदर घुसला पर अहां कें कनि बेचैनी महसूस भ सकएय छै.

5. तखन, डाक्टर एक्स-रे सं देखैत सुई कें उचित तंत्रिका स्थान पर घुसा दैत छथि.

6. अहां कें एकटा विशेष तरल पदार्थ (कंट्रास्ट डाई) कें इंजेक्शन कें सेहो जरूरत भ सकएयत छै, ताकि इ सुनिश्चित कैल जा सकएय की इ सही जगह पर छै.

7. तखन, दर्द आ सूजन कम करबाक लेल स्टेरॉयडक इंजेक्शन देल जाइत अछि ।

एहि सब मे 30 मिनट सं कम समय लगैत अछि .

इंजेक्शन के बाद की उम्मीद क सकय छी?

इंजेक्शन कें बाद अहां कें पीठ आ पैर कें निचला हिस्सा गर्म या कनि ‘अलग’ महसूस भ सकएय छै. दर्द धीरे-धीरे कम भ’ जायत। अहां कें पैर कनि सुन्न आ कमजोर महसूस भ सकएयत छै, मुदा सुन्न करएय वाला दवाई घिसएय कें साथ इ दूर भ जेतय.

अहां अपन दवाई सामान्य रूप सं खा सकय छी आ ल सकय छी. मुदा 24 घंटा धरि कोनो तरहक श्रमसाध्य वा श्रमसाध्य काज नहि करू। खूब आराम करू। अगिला दिन अहां अपन सामान्य गतिविधि मे वापस आबि सकय छी.

की एकर जोखिम आ दुष्प्रभाव छै?

जेना कोनों चिकित्सा उपचार कें साथ, एकर संभावित दुष्प्रभाव होयत छै, मुदा गंभीर जटिलता बहुत कम होयत छै.

दुष्प्रभाव के प्रकार वर्णन
आम दुष्प्रभाव
इंजेक्शन स्थल पर किछु चोट, सूजन आ हल्का दर्द भ सकैत अछि। ई सब प्रायः किछुए दिन मे दूर भ जाइत अछि ।
कम आम जटिलता
अन्य प्रभाव खून बहनाय, चक्कर आनाय, माथ दर्द, आ ओय तरफ पैर मे अस्थायी रूप सं सुन्न होय ​​या कमजोरी भ सकएय छै जत इंजेक्शन देल गेल छल.
बहुत दुर्लभ मुदा गंभीर जटिलता
गंभीर हालात किच्छू बातक भ सकएयत छै, जेना संक्रमण भ सकएय छै, गलती सं रक्त वाहिका मे दवाई कें इंजेक्शन लगानाय, गुर्दा कें नुकसान पहुंचनाय, या दवाई सं एलर्जी भ सकएय छै. मुदा ई सब बहुत दुर्लभ अछि।

ई राहत कतेक दिन धरि चलत?

ई वास्तव मे व्यक्ति-व्यक्ति मे भिन्न-भिन्न होइत अछि। किछु लोक किछु दिन बिना दर्द के जाइत छथि, कियो सप्ताह भरि। इंजेक्शन कें तुरंत बाद दर्द कम भ सकएय छै. मुदा से एहि लेल जे स्टेरॉयड सुन्न करय वाला दवाई अछि. एक बेर स्टेरॉयड काज करनाय शुरू भ गेलाक कें बाद, दीर्घकालिक राहत शुरू हुअ मे दू सं तीन दिन लगएयत छै.

अधिकतर मामलाक मे राहत बनल रहएय कें लेल अहां कें इ इंजेक्शन कई बेर लेनाय होयत. कखनो दू टा काफी होयत, कखनो काल समय के संग अहां के 10 सं बेसि इंजेक्शन देबय पड़त. एकर निर्धारण अहाँक डॉक्टर द्वारा कयल जायत।

कोन समय डाक्टर लग जेबाक चाही?

यदि इंजेक्शन कें बाद अहां कें कोनों नव लक्षण देखएयत छै, उदाहरण कें लेल, यदि इंजेक्शन कें जगह लाल, सूजन या संक्रमण जैना देखाय छै, यदि अहां कें पैर मे दर्द, अत्यधिक झुनझुनी या कमजोरी महसूस होयत छै, त तुरंत अपन डॉक्टर कें फोन करूं.

लम्बर सिम्पैथेटिक ब्लॉक एकटा नीक इलाज अछि जे दर्द के संग रहय वाला बहुत लोक के राहत दैत अछि. ओना परिणाम सबहक लेल एक समान नहि अछि। यदि अहां कें अइ इंजेक्शन कें बारे मे कोनों डर या शंका छै त कोनों चीज कें रोकनाय नहि. अपन डॉक्टर सं खुल क गप करू आ सब किछु बताउ।

टेक-होम मैसेज

  • लम्बर सिम्पैथेटिक ब्लॉक एकटा विशेष इंजेक्शन छै जे पीठ कें निचला हिस्सा मे देल जायत छै. इ अस्थायी रूप सं दर्द कें संकेतक कें रोकएयत छै जे पैरक कें लेल जायत छै.
  • एकरऽ उपयोग दर्द के इलाज, दर्द के कारण खोजै, आरू कुछ सर्जरी के बाद दर्द क॑ नियंत्रित करै लेली करलऽ जाय छै ।
  • एहि प्रक्रिया मे आमतौर पर 30 मिनट सं कम समय लगैत अछि. एकर बाद 24 घंटा आराम करब जरूरी अछि।
  • सब कें एक समान परिणाम नहि भेटैत छै, आ अहां कें जे राहत भेटय छै, ओ समय-समय पर अलग-अलग भ सकएयत छै.
  • इलाज कें बारे मे या कोनों तरह कें असुविधा कें बारे मे जे ओकर बाद भ सकएयत छै, ओकर बारे मे बिना कोनों डर कें अपन डॉक्टर सं बात करनाय बहुत जरूरी छै.

lumbar sympathetic block sinhala, रीढ़ की हड्डी के इंजेक्शन, पैर दर्द के लिये दवा, तंत्रिका अवरोध सिंहला, तंत्रिका दर्द, दर्द प्रबंधन सिंहला |
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

एखन धरि कोनो टिप्पणी नहि कएल गेल अछि। पहिल बेर अपन टिप्पणी एतय जोड़ू।

अपन टिप्पणी जोड़ू

कृपया गणना करू: 2 + 8 =
पैर मे गंभीर दर्द कें लेल रीढ़ कें हड्डी मे देल जाय वाला इ इंजेक्शन कें बारे मे की अहां कें पता छै? (काठ सहानुभूति खण्ड) २.

पैर मे गंभीर दर्द कें लेल रीढ़ कें हड्डी मे देल जाय वाला इ इंजेक्शन कें बारे मे की अहां कें पता छै? (काठ सहानुभूति खण्ड) २.

की अहां पैर या पीठ कें निचला हिस्सा मे लगातार गंभीर दर्द सं थाकि गेल छी? कखनो काल एहि दर्दक कारण भेटब कठिन भ' जाइत छैक ने? आइ हम सब एकटा विशेष इलाज के तरीका के बात करय जा रहल छी जे एहन मामला में डॉक्टर सब प्रयोग करैत छथि। एकरा लम्बर सिम्पैथेटिक ब्लॉक कहल जाइत अछि । ओना त नाम कनि जटिल अछि मुदा एहि स जे राहत भेटैत अछि ओ सार्थक अछि।

काठ सहानुभूति ब्लॉक की होइत अछि ?

सीधा शब्द मे कहल जाय त ई अहां के पीठ के निचला हिस्सा में दवाई के विशेष इंजेक्शन अछि, जे काठ के रीढ़ में अछि. इ अस्थायी रूप सं दर्द कें संकेत कें अहां कें पैर मे जेवा सं रोकएयत छै.

हमर तंत्रिका तंत्र के बिजली के तार के जाल के रूप में सोचू। ई नस मस्तिष्क स॑ शरीर आरू शरीर स॑ मस्तिष्क म॑ संदेश पहुँचै छै । एहि तंत्रिका तंत्रक एकटा भाग होइत छैक जकरा ‘स्वायत्त तंत्रिका तंत्र’ कहल जाइत छैक | इ भाग ओय चीजक कें नियंत्रित करएयत छै जे हमर नियंत्रण सं बाहर छै, जेना सांस, पसीना, आ ब्लड प्रेशर.

स्वायत्त तंत्रिका तंत्र में ‘सिम्पैथेटिक’ नर्व कखनो काल दुर्घटना के बाद मस्तिष्क में अनावश्यक दर्द के संकेत भेजय लगैत अछि । तखने लम्बर सिम्पैथेटिक ब्लॉक अस्थायी रूप सं ओहि नस सभ कें 'चुप' क' दैत अछि आ दर्द कें कम क' दैत अछि.

एहि इलाज के की उपयोग अछि ?

एहि उपचार पद्धतिक प्रयोग मुख्यतः तीन कारणसँ कएल जाइत अछि ।

इलाज के उद्देश्य एकटा सरल व्याख्या
दर्द से राहत तीव्र या पुरानी दर्द कें लेल इ अस्थायी राहत प्रदान करएयत छै. ई दवाई नर्वस में सूजन कम करै छै आरू ओकरा ठीक होय के मौका दै छै ।
दर्द के कारण की पहचान कखनो काल दर्दक सही कारण तकब कठिन भ जाइत अछि । ओहि समय डाक्टर साहेब ई इंजेक्शन देथिन। यदि दर्द कम भ जायत छै त इ पुष्टि कैल जा सकय छै की समस्या अइ नस मे छै. जँ कोनो राहत नहि भेटत तँ कारण आन ठाम भेटि सकैत अछि ।
सर्जरी के लिये दर्द निवारक के रूप में ई ब्लॉक किछु सर्जरी सं पहिने देल जाइत अछि जाहि सं सर्जरी के बाद होए वाला दर्द के नियंत्रित कएल जा सकय.

यदि अहां कें पैर आ पैर कें निचला हिस्सा मे दर्द होयत छै, खासकर निम्नलिखित स्थितियक कें कारण, त डॉक्टर अइ उपचार कें सिफारिश कयर सकय छै:

  • जटिल क्षेत्रीय दर्द सिंड्रोम (सीआरपीएस) २.
  • प्रेत अंग दर्द
  • अत्यधिक पसीना आना (Hyperhidrosis) २.
  • मधुमेह से सम्बन्धित न्यूरोपैथी
  • पोस्टहर्पेटिक न्यूरलजिया (दाद के बाद तंत्रिका दर्द) २.
  • रेनॉड के रोग
  • कैंसर के दर्द
  • संवहनी दर्द

एकर तैयारी कोना करबाक चाही?

असल मे एहि लेल आमतौर पर बेसी विशेष तैयारी के जरूरत नहिं पड़ैत अछि.

मुदा, जं डॉक्टर एहि प्रक्रियाक दौरान बेहोशीक दवाई दैत छथि तं ओ कहताह जे करीब 6-8 घंटा धरि भोजन-पान सं परहेज करू . ओहो कहताह जे ओहि दिन ककरो घर ल' जेबाक लेल आनब। नशा मे रहब ताहि लेल गाड़ी नहि चला सकब।

सबसँ जरूरी अछि जे अपन डॉक्टरक निर्देशक ठीक-ठीक पालन करी। अगर अहां के कोनो चिंता अछि त पूछय सं नहि डेराउ.

प्रक्रिया कें दौरान की होयत छै?

इ आमतौर पर बाहरी रोगी कें आधार पर कैल जायत छै, बिना अस्पताल मे रहएय कें जरूरत कें. मतलब प्रक्रिया के किछुए देर बाद अहां घर जा सकय छी.

देखू जे आमतौर पर डेग-डेग पर की होइत अछि:

1. अहाँकेँ पेटपर पलटि कऽ एकटा विशेष टेबुल पर सुताओल जाएत।

2. अहां कें बांहि मे आईवी लाइन कें माध्यम सं हल्का शामक दवाई देल जा सकएय छै, जे अहां कें आराम करएय मे मदद करतय.

3. तखन, इंजेक्शन कें जगह कें एंटीसेप्टिक घोल सं नीक सं साफ कैल जायत छै.

4. एकटा छोट सन इंजेक्शन देल जाइत अछि जाहि सँ ओहि इलाका केँ सुन्न भ' जाय। अइ कें लेल अहां कें बेसि दर्द नहि होयत, मुदा सुई कें अंदर घुसला पर अहां कें कनि बेचैनी महसूस भ सकएय छै.

5. तखन, डाक्टर एक्स-रे सं देखैत सुई कें उचित तंत्रिका स्थान पर घुसा दैत छथि.

6. अहां कें एकटा विशेष तरल पदार्थ (कंट्रास्ट डाई) कें इंजेक्शन कें सेहो जरूरत भ सकएयत छै, ताकि इ सुनिश्चित कैल जा सकएय की इ सही जगह पर छै.

7. तखन, दर्द आ सूजन कम करबाक लेल स्टेरॉयडक इंजेक्शन देल जाइत अछि ।

एहि सब मे 30 मिनट सं कम समय लगैत अछि .

इंजेक्शन के बाद की उम्मीद क सकय छी?

इंजेक्शन कें बाद अहां कें पीठ आ पैर कें निचला हिस्सा गर्म या कनि ‘अलग’ महसूस भ सकएय छै. दर्द धीरे-धीरे कम भ’ जायत। अहां कें पैर कनि सुन्न आ कमजोर महसूस भ सकएयत छै, मुदा सुन्न करएय वाला दवाई घिसएय कें साथ इ दूर भ जेतय.

अहां अपन दवाई सामान्य रूप सं खा सकय छी आ ल सकय छी. मुदा 24 घंटा धरि कोनो तरहक श्रमसाध्य वा श्रमसाध्य काज नहि करू। खूब आराम करू। अगिला दिन अहां अपन सामान्य गतिविधि मे वापस आबि सकय छी.

की एकर जोखिम आ दुष्प्रभाव छै?

जेना कोनों चिकित्सा उपचार कें साथ, एकर संभावित दुष्प्रभाव होयत छै, मुदा गंभीर जटिलता बहुत कम होयत छै.

दुष्प्रभाव के प्रकार वर्णन
आम दुष्प्रभाव
इंजेक्शन स्थल पर किछु चोट, सूजन आ हल्का दर्द भ सकैत अछि। ई सब प्रायः किछुए दिन मे दूर भ जाइत अछि ।
कम आम जटिलता
अन्य प्रभाव खून बहनाय, चक्कर आनाय, माथ दर्द, आ ओय तरफ पैर मे अस्थायी रूप सं सुन्न होय ​​या कमजोरी भ सकएय छै जत इंजेक्शन देल गेल छल.
बहुत दुर्लभ मुदा गंभीर जटिलता
गंभीर हालात किच्छू बातक भ सकएयत छै, जेना संक्रमण भ सकएय छै, गलती सं रक्त वाहिका मे दवाई कें इंजेक्शन लगानाय, गुर्दा कें नुकसान पहुंचनाय, या दवाई सं एलर्जी भ सकएय छै. मुदा ई सब बहुत दुर्लभ अछि।

ई राहत कतेक दिन धरि चलत?

ई वास्तव मे व्यक्ति-व्यक्ति मे भिन्न-भिन्न होइत अछि। किछु लोक किछु दिन बिना दर्द के जाइत छथि, कियो सप्ताह भरि। इंजेक्शन कें तुरंत बाद दर्द कम भ सकएय छै. मुदा से एहि लेल जे स्टेरॉयड सुन्न करय वाला दवाई अछि. एक बेर स्टेरॉयड काज करनाय शुरू भ गेलाक कें बाद, दीर्घकालिक राहत शुरू हुअ मे दू सं तीन दिन लगएयत छै.

अधिकतर मामलाक मे राहत बनल रहएय कें लेल अहां कें इ इंजेक्शन कई बेर लेनाय होयत. कखनो दू टा काफी होयत, कखनो काल समय के संग अहां के 10 सं बेसि इंजेक्शन देबय पड़त. एकर निर्धारण अहाँक डॉक्टर द्वारा कयल जायत।

कोन समय डाक्टर लग जेबाक चाही?

यदि इंजेक्शन कें बाद अहां कें कोनों नव लक्षण देखएयत छै, उदाहरण कें लेल, यदि इंजेक्शन कें जगह लाल, सूजन या संक्रमण जैना देखाय छै, यदि अहां कें पैर मे दर्द, अत्यधिक झुनझुनी या कमजोरी महसूस होयत छै, त तुरंत अपन डॉक्टर कें फोन करूं.

लम्बर सिम्पैथेटिक ब्लॉक एकटा नीक इलाज अछि जे दर्द के संग रहय वाला बहुत लोक के राहत दैत अछि. ओना परिणाम सबहक लेल एक समान नहि अछि। यदि अहां कें अइ इंजेक्शन कें बारे मे कोनों डर या शंका छै त कोनों चीज कें रोकनाय नहि. अपन डॉक्टर सं खुल क गप करू आ सब किछु बताउ।

टेक-होम मैसेज

  • लम्बर सिम्पैथेटिक ब्लॉक एकटा विशेष इंजेक्शन छै जे पीठ कें निचला हिस्सा मे देल जायत छै. इ अस्थायी रूप सं दर्द कें संकेतक कें रोकएयत छै जे पैरक कें लेल जायत छै.
  • एकरऽ उपयोग दर्द के इलाज, दर्द के कारण खोजै, आरू कुछ सर्जरी के बाद दर्द क॑ नियंत्रित करै लेली करलऽ जाय छै ।
  • एहि प्रक्रिया मे आमतौर पर 30 मिनट सं कम समय लगैत अछि. एकर बाद 24 घंटा आराम करब जरूरी अछि।
  • सब कें एक समान परिणाम नहि भेटैत छै, आ अहां कें जे राहत भेटय छै, ओ समय-समय पर अलग-अलग भ सकएयत छै.
  • इलाज कें बारे मे या कोनों तरह कें असुविधा कें बारे मे जे ओकर बाद भ सकएयत छै, ओकर बारे मे बिना कोनों डर कें अपन डॉक्टर सं बात करनाय बहुत जरूरी छै.

lumbar sympathetic block sinhala, रीढ़ की हड्डी के इंजेक्शन, पैर दर्द के लिये दवा, तंत्रिका अवरोध सिंहला, तंत्रिका दर्द, दर्द प्रबंधन सिंहला |
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

एखन धरि कोनो टिप्पणी नहि कएल गेल अछि। पहिल बेर अपन टिप्पणी एतय जोड़ू।

अपन टिप्पणी जोड़ू

कृपया गणना करू: 2 + 8 =