की अहाँक पैर आ टखने लगातार सूजैत अछि? की ई मेइगे रोग भ' सकैत अछि? आउ, एहि पर गप्प करी!

की अहां कें कखनों-कखनों लगैत छै की अहां कें टांग, खासकर अहां कें टखने, बस भारी आ सूज गेल छै? अहाँ सोचि सकैत छी जे ई एहि लेल जे अहाँ बेसी दिन ठाढ़ छी वा थाकि गेल छी । मुदा जँ ई सूजन यौवनक आसपास शुरू भेल आ धीरे-धीरे बढ़ि गेल तँ ई सामान्य नहि भ' सकैत अछि । आइ हम सभ एतबे पर गप्प करब। एकरा मेइगे रोग कहल जाइत अछि । यानी, एकरा लिम्फैडेमा प्रैकोक्स सेहो कहल जाइत छैक .

मेइगे रोग की होइत अछि ? सीधा-सीधा कहल जाय त...

कल्पना करू जे हमर शरीर मे छोट-छोट मार्गक जाल अछि। हम एकरा लसीका प्रणाली कहैत छी . ई एकटा ड्रेनेज सिस्टम के तरह छै जे बेकार पदार्थ के हटाबै छै आ खून के साफ करै छै. एहि प्रणाली मे लिम्फ नोड्स आ लिम्फ वाहिका होइत अछि । ई सब शरीर में अतिरिक्त पानी जैसनऽ तरल पदार्थ, जेकरा लिम्फ द्रव कहलऽ जाय छै, के माध्यम स॑ ले जाय छै ।

आब मेइगे रोगक संग जे होइत छैक से ई जे लसिका प्रणाली ठीक सँ विकसित नहि होइत छैक, खास क' शरीरक किछु खास भाग मे. कल्पना करू जे ओहि जल निकासी प्रणालीक किछु भाग अवरुद्ध अछि, वा ठीक सं विकसित नहिं अछि. तखन लसिका द्रव के कतहु जाय के जगह नहिं रहैत छैक आ एक ठाम जमा भ जाइत छैक । तखनहि जमा भ' जाइत छैक, जे तखन होइत छैक जखन सूजन वा शोफ होइत छैक ।

ई आनुवंशिक स्थिति छै, मतलब ई एकटा एहन चीज छै जे हमरा सब कें अपन माता-पिता सं विरासत मे भेटय छै. चूँकि समय कें साथ इ स्थिति खराब भ सकएयत छै, अइ स्थिति कें जल्दी पहचाननाय आ इलाज शुरू करनाय बेसि नीक होयत छै . बहुत लोक के गैर-सर्जिकल इलाज सं राहत भेटैत छनि.

ई स्थिति कतेक आम अछि ? सबहक संग होइत छैक की?

मेइगे रोग वास्तव में प्राथमिक लिम्फैडिमा केर सब सं बेसी प्रचलित प्रकार थिक . "प्राथमिक" के मतलब छै कि ई दोसर बीमारी के कारण नै छै । मुदा तइयो ई बहुत दुर्लभ बीमारी थिक . की अहां सोचि सकय छी जे 20 साल सं कम उम्र के एक लाख मे सं मात्र एक लोक के ई प्राथमिक लिम्फैडेमा के संभावना अछि. जे बहुत दुर्लभ अछि। लड़काक अपेक्षा लड़की मे कनि बेसी पाओल गेल अछि ।

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मेइगे रोग के लक्षण की अछि ? एकर निदान कोना होइत अछि ?

मुख्य अछि पैर, टखने, आ पैर में सूजन (शोफ) . इ सूजन आमतौर पर यौवन कें आसपास शुरू भ जायत छै आ धीरे-धीरे कई महीना मे बढ़एयत जायत छै. दर्द नहि होयत छै, मुदा सूजन वाला जगह बहुत भारी महसूस भ सकएयत छै. लगैत अछि जेना अहाँक टांग मे किछु लटकल हो।

एहि सूजन कें अलावा, लिम्फैडेमा प्रैकोक्स कें रोगी कें किच्छू अन्य लक्षणक कें अनुभव भ सकएयत छै:

• श्रवण क्षमता हानि
• अतिरिक्त काजर, मतलब एकहि स्थान सं दू टा पलक बढ़ब, एकरा डिस्टिचियासिस कहल जाइत छैक .
• रीढ़क हड्डी मे किछु हड्डी ठीक सँ नहि बनैत अछि ।
• मस्तिष्क मे किछु रक्त वाहिका ठीक सँ नहि बनैत अछि ।

महत्वपूर्ण : मेइगे रोग कें मिलरोय रोग सं भ्रमित नहिं करबाक चाही . मिलरॉय केरऽ बीमारी भी एक प्रकार के लिम्फैडेमा छै । मुदा, एहि स्थिति मे जीवनक पहिल सालक भीतर टांग फुलि जाइत अछि । मेइगे रोग कतेको साल बाद देखबा मे अबैत अछि ।

एकर कारण की होइत छैक ? ई कियैक भ' रहल अछि?

मेइगे रोग, ओ लिम्फ सिस्टम जे हम पहिने कहने रही, सं पीड़ित लोकक विकास में समस्या होइत छनि. वैज्ञानिक सब के कहना छै कि कुछ आनुवंशिक भिन्नता मेइगे रोग स॑ जुड़लऽ छै । मुदा आश्चर्यक बात ई जे एहि बीमारी सं पीड़ित अधिकांश लोक में एहन कोनो स्पष्ट आनुवंशिक संबंध नहिं भेटि सकैत अछि.

किएक त इ आनुवंशिक छै, भले ही कोनों माता-पिता कें पास इ आनुवंशिक रूप छै, बच्चा कें इ मिल सकएय छै. मुदा हर बच्चा मे इ स्थिति सिर्फ अइ कारण सं नहि होयत छै की ओकरा होयत छै. कनि जटिल अछि।

एहि सं की जटिलता पैदा भ सकैत अछि?

यदि मेइगे रोग कें सही ढंग सं प्रबंधन नहि कैल जायत छै त किच्छू जटिलताक भ सकएयत छै. एहि मे शामिल अछि : १.

• पैर पर त्वचा संक्रमण, जेना सेल्युलाईटिस .
• त्वचा पर मस्सा सन धब्बा केर उपस्थिति, जकरा पैपिलोमेटोसिस कहल जाइत छैक |
• त्वचा के मोटाई, यानी हाइपरकेराटोसिस .
• लसीका वाहिका संक्रमण, जेकरा लिम्फैजाइटिस के नाम सं सेहो जानल जाइत अछि .
• त्वचा टूटना, चोट लगना।

बहुत कम, लिम्फैडेमा प्रैकोक्स कैंसर मे बदलि सकैत अछि, जाहि कारणेँ जँ लक्षण देखबा मे अबैत अछि तँ तुरंत चिकित्सकीय सलाह लेब जरूरी अछि ।

डाक्टर एकर निदान कोना करैत छथि ?

यदि अहां कें इ लक्षण छै, तखन जखन अहां डॉक्टर सं भेंट करब त ओ निम्नलिखित काज करताह:

• शारीरिक परीक्षा होयत। मतलब अपन सूजन वाला इलाका के देखब आ महसूस करब।
• ओ सभ अहां के मेडिकल हिस्ट्री के बारे मे बात करताह . ओ अहां सं पहिने कोनों बीमारी कें बारे मे पूछतय आ अहां कें परिवार मे किनको एहन स्थिति छै या नहि.
• अहां सं आगू कें पुष्टि करय कें लेल एकटा या एक सं बेसि जांच करय कें लेल कहल जा सकय छै.

मेइगे रोग कें निदान कें लेल डॉक्टर जे जांच कें उपयोग करएयत छै, ओ छै:

• अल्ट्रासाउंड परीक्षा
• चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई)।
• लिम्फोसिन्टिग्राफी - ई एकटा एहन परीक्षण अछि जे ई देखैत अछि जे लिम्फ सिस्टम मे द्रव कोना चलैत अछि ।
• कम्प्यूटर्ड टोमोग्राफी (सीटी) स्कैन

एहि जांच सं डॉक्टर के ई ठीक सं पता चलत जे अहां के सूजन के कारण की अछि आओर अहां के लसीका प्रणाली मे की समस्या अछि.

मेइगे रोग के की इलाज छै?

एखन एकर कोनो इलाज नहि अछि । मुदा चिंता जुनि करू, इलाज सं लसीका द्रव के जमाव कम भ सकैत अछि आ सूजन पर नियंत्रण भ सकैत अछि.

मेइगे रोग के इलाज में शामिल अछि :

• संपीड़न मोजा या संपीड़न उपकरणक कें उपयोग करनाय. ई सब पैर क॑ संकुचित करी क॑ द्रव केरऽ जमाव क॑ कम करी क॑ काम करै छै ।
• शारीरिक गतिविधि अर्थात् व्यायाम . हेलब सन चीज बहुत नीक अछि।
• लसीका जल निकासी मालिश . ई एकटा विशेष मालिश तकनीक अछि जे लिम्फ फ्लूइड के हिलाबय में मदद करैत अछि ।
• पैर के ऊंचाई।
• लेजर चिकित्सा .
• लिपोसक्शन - ई एकटा एहन सर्जरी अछि जाहि मे अतिरिक्त वसा आ तरल पदार्थ निकालल जाइत अछि ।
• अन्य सर्जरी - कखनो काल लसिका प्रणाली मे रुकावट कें दूर करय कें लेल सर्जरी कैल जा सकएयत छै.

अहां कें डॉक्टर इ तय करतय की अहां कें लेल कोन इलाज बेसि नीक छै.

जँ हमरा मेइगे रोग अछि तँ की होयत? हमर भविष्य केहन होयत?

लिम्फैडेमा प्रैकोक्स एकटा पुरान , दीर्घकालिक स्थिति अछि । तेँ जीवन भरि एकरा सम्हारय पड़त। समय कें साथ इ स्थिति क्रमिक रूप सं खराब भ सकएय छै. मुदा , बहुत लोक बिना सर्जरी के ठीक भ सकैत छथि . सर्जरी तखने विचार कैल जायत छै जखन अन्य उपचारक सं कोनों मदद नहि भेल होय.

सब सं जरूरी बात इ छै की एक बेर जखन अहां कें पता चलएयत छै की अहां कें इ बीमारी छै तखन घबराहट नहि करूं, आ चिकित्सकीय सलाह कें पालन करूं.

हम अपन ख्याल कोना राखब। (आत्म-देखभाल) २.

अपन ख्याल रखबाक लेल कतेको काज क सकैत छी। ई सब बहुत सरल अछि, मुदा बहुत महत्वपूर्ण बात अछि:

• अपन त्वचा के ध्यान राखब . एहि पर सदिखन मॉइस्चराइजर लगाउ। बाहर जाइत काल जूता पहिरब। छोट घाव पर सेहो संक्रमण भ सकैत अछि।
• नमक के सेवन कम करू . बेसि नमक खएला सं अहां कें शरीर मे बेसि पानी रहएयत छै, जे सूजन बढ़ा सकएयत छै.
• यदि अहां ऐहन संपीड़न मोजा कें उपयोग करएयत छी त ओकरा हर तीन सं छह महीना पर बदलूं , कियाकि जेना-जेना ओकर उम्र बढ़एयत छै, ओ कम मजबूत भ सकएयत छै आ ठीक सं काज करनाय बंद कयर सकएय छै.
• अहां कें डॉक्टर कें सलाह कें अनुसार व्यायाम करूं . पैर कें मांसपेशीक कें व्यायाम करनाय लिम्फ फ्लूइड कें स्थानांतरित करय मे मदद करएयत छै.

कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?

शुरू मे अहां के बेसि बेर डॉक्टर सं मिलय पड़त. मुदा एक बेर जखन स्थिति नियंत्रण भ गेल त संभवतः साल मे एक बेर मात्र डॉक्टर सं भेंट करय पड़त.

नियमित रूप सं अहां कें डॉक्टर सं मिल क ओ अहां कें हालचाल कें जांच कयर सकएय छै, इ निगरानी कयर सकएय छै की इलाज सही ढंग सं काज करएयत छै या नहि, आ इ देख सकएय छै की अहां कें स्थिति खराब भ रहल छै या नहि.

संगहि, जं त्वचा संक्रमणक लक्षण जेना सेल्युलाईटिस (जेना, लाल, गरम, दर्दनाक पैर), वा कोनो जटिलताक कोनो आन संकेत देखबामें अबैत छी तं, तुरंत अपन डॉक्टर कें सूचित करबाक चाही .

हमरा डाक्टर सं कोन-कोन सवाल पूछबाक चाही?

जखन अहां डॉक्टर सं भेंट करय जायब त अहां एहि तरहक सवाल पूछि सकय छी:

• हमरा लेल कोन इलाज नीक अछि?
• दिन मे कतेक घंटा कम्प्रेशन गार्मेंट पहिरबाक चाही?
• की हमर परिवारक आन लोकक लेल ई बीमारी भेनाइ संभव अछि?
• कतेक व्यायाम करबाक चाही? कोन तरहक व्यायाम नीक होइत छैक ?
• जखन भोजन आ पेय पदार्थक बात होयत अछि तखन हमरा कोन बात सं विशेष सावधान रहबाक चाही?

एहि तरहक प्रश्न पूछब आ अपन स्थितिक स्पष्ट समझ प्राप्त करब बहुत जरूरी अछि।

अंत मे मोन राखय बला बात (टेक-होम मैसेज)

पुरान बीमारी केरऽ शिकार होय के उम्मीद ककरो नै छै, लेकिन मेइगे बीमारी एगो ऐन्हऽ स्थिति छै जेकरा बहुत लोगऽ लेली बिना सर्जरी के अच्छा तरह स॑ प्रबंधित करलऽ जाब॑ सकै छै ।

सब सं जरूरी छै की अहां अपन डॉक्टर सं खुल क अपन लक्षणक कें बारे मे बात करूं आ ओकर सलाह कें पालन करूं. अपन परिवार आ मित्र स सहयोग प्राप्त करू। अपन विचार आ भावनाक कें बारे मे बात करनाय सेहो अहां कें अइ स्थिति कें साथ रहनाय सीखय मे मदद कयर सकय छै. अहां असगर नहि छी , एहि हालत सं निपटय वाला आओर कतेको लोक छथिन्ह. तेँ मजबूत आ सकारात्मक रहब जरूरी अछि।