अहाँकेँ शायद एहि बातक आदति अछि। साँझ मे आँगन मे कनि शांति आ सुकून के आनंद ल रहल छी। या फेर अहां अपन परिवार के संग बैसकी मे टीवी देख रहल छी. अचानक कान मे "मिंग... मिंग..." आवाज सुनाई पड़ैत अछि, त' लागैत अछि जेना पैर वा बाँहि काटि रहल हो. आ से भ' गेलै। एकटा मच्छर अहाँक किछु खून चूसि क' कनि "उपहार" द' देने अछि । से असहनीय खुजली, आ इलाका लाल आ सूजन भ' जाइत अछि।
बेसी लोकक लेल ई लाल, सूजल इलाका किछुए घंटा मे चलि जायत। मुदा किछु गोटे खास क संवेदनशील त्वचा वाला के लेल ई दिन भरि चल सकैत अछि. ओ छोट सन धब्बा, शायद पाँच रुपैयाक सिक्का जकाँ पैघ, बहुत खुजली वाला घाव बनि सकैत अछि । तखन, एहन किएक होइत छैक? एकरा लेल अहाँ की क' सकैत छी? एहि पर विस्तार सँ गप्प करी।
मच्छर काटला पर एतेक खुजली किएक होइत छैक?
सीधा शब्द मे कहल जाय त मच्छर के लार के कारण अछि. हँ, अहाँ ठीके सुनलहुँ। जखन मच्छर अहां के त्वचा के काटि क अहां के खून चूसैत अछि त ओ अपन लार सं अहां के शरीर में एकटा छोट रसायन के इंजेक्शन लगा दैत अछि जे खून के थक्का बनय सं रोकैत अछि. हमरऽ शरीर केरऽ प्रतिरक्षा प्रणाली ई विदेशी पदार्थ क॑ दुश्मन के रूप म॑ देखै छै ।
अस्तु, एहि दुश्मन सं लड़बाक लेल हमरा लोकनिक शरीरक कोशिका `(Histamine)` नामक रसायन छोड़ैत अछि . ई `(हिस्टामाइन)` ओहि खुजली, लाली, आ सूजन के मुख्य कारण अछि | मतलब, ई खुजली वास्तव में कोनो आक्रमणकारी के खिलाफ अहां के शरीर के रक्षा प्रतिक्रिया छै.
खुजली कम करय लेल की क सकय छी?
कतबो कठिन किएक नहि हो, पहिल आ सबसँ जरूरी काज अछि जे ओकरा नहि चबाबी ।
जे किछु हो, खरोंच नहि करू! ई स्वर्णिम नियम अछि। जखन अहाँ नाखूनसँ खरोंचैत छी तँ त्वचामे छोट-छोट खरोंच बनैत अछि । हमरऽ नाखूनऽ के बीच के बैक्टीरिया ई खरोंचऽ म॑ घुसी क॑ संक्रमण पैदा करी सकै छै, जेकरऽ मतलब छै कि घाव म॑ फीका पड़॑ सकै छै । कखनों-कखनों अइ सं त्वचा कें गंभीर संक्रमण (Secondary Bacterial Infection) तइक भ सकएय छै.
अस्तु, खुजली कें नियंत्रित करय आ संक्रमण सं बचय कें लेल इ सब चीजक कें कोशिश करूं :
- साबुन आ पानी सं नीक सं धोऊं : पहिल काज इ छै की जत मच्छर अहां कें काटि लेलक छै ओय जगह कें किच्छू साबुन आ साफ पानी सं धोऊं. एहि सं मच्छर के लार निकलत आओर कीटाणु के प्रवेश के खतरा कम भ जाएत.
- एकटा आइस पैक लगाउ : किछु बर्फक टुकड़ा कें साफ कपड़ा मे लपेटूं आ ओकरा काटएय वाला जगह पर लगभग 10-15 मिनट कें लेल राखूं. जाड़ सं ओहि इलाका मे रक्त वाहिका संकुचित भ जायत, जाहि सं सूजन आ खुजली बहुत हद तक कम भ जायत. अगर अहां के पास बर्फ नहिं अछि त अहां ठंढा पानि मे भिजल कपड़ा सेहो लगा सकय छी.
- कैलामाइन लोशन (किछु कैलामाइन लोशन लगाउ : ई एहन चीज अछि जे हमरा सभक घर मे सदिखन रहैत अछि। किछ कैलामाइन लोशन लगला सं त्वचा ठंडा भ जायत छै आ खुजली बहुत कम भ जायत छै.
- एंटीहिस्टामाइन : यदि खुजली गंभीर छै त अहां कें डॉक्टर एंटीहिस्टामाइन कें सलाह द सकएयत छै. ई सब पहिने जे हिस्टामाइन के बात केने रही ओकर क्रिया के रोकैत काज करैत अछि । मुदा, ई दवाई छोट बच्चा सभ कें बिना पहिने डॉक्टर सं सलाह लेने कहियो नहि दिअ.
मुदा, एहि लक्षण सब स सावधान रहू !
सामान्यतया मच्छर कें काटला सं कोनों पैघ समस्या नहि होयत छै. मुदा, कखनो काल खास क अपन देश मे जतय डेंगू सन बीमारी आम अछि, ओहि मे मच्छर के काटला के बाद जे किछु लक्षण होइत अछि ओकरा सं बहुत सावधान रहय के जरूरत अछि.
यदि अहां या अहां कें परिवार मे कोनों व्यक्ति मे मच्छर कें काटला कें बाद निम्नलिखित मे सं कोनों लक्षण भ जायत छै, त तुरंत डॉक्टर सं मिलूं या नजदीकी अस्पताल कें आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) मे जाऊं.
| लक्षण पर ध्यान देब | वर्णन एवं संभावित कारण |
|---|---|
| तेज बोखार | मच्छर कें काटला कें किच्छू दिनक बाद बुखार आ शरीर मे दर्द, डेंगू जैना बीमारी कें लक्षण भ सकएय छै. |
| उल्टी या मतली | यदि उल्टी कें साथ बोखार छै, त इ कोनों गंभीर स्थिति कें संकेत भ सकएय छै. |
| साँस लेबा मे दिक्कत | किच्छू लोगक कें मच्छर कें जहर सं गंभीर एलर्जी भ सकएय छै. साँस लेबा मे दिक्कत आ छाती मे जकड़न गंभीर अछि । |
| सम्पूर्ण शरीर के क्षति | यदि मच्छर केवल ओय जगह कें काटएयत छै जत ओ अहां कें काटि लेलक छै, बल्कि अहां कें शरीर कें अन्य अंगक कें सेहो काटएयत छै, त इ सेहो एलर्जी कें संकेत छै. |
मच्छर सं कोना सुरक्षित रहब?
सबसँ नीक काज अछि जे मच्छर सं बचब, आ एकरा रोकय लेल हम सब बहुत रास काज क सकैत छी।
व्यक्तिगत सुरक्षा
- सही समय पर घरक कें भीतर रहूं : मच्छर सब सं बेसि सक्रिय भोर आ सांझ मे, सूर्योदय आ सूर्यास्त कें आसपास होयत छै. एहि समय मे बेसी स बेसी घरक भीतर रहबाक प्रयास करू। खिड़की-दरबज्जा बंद राखब सेहो नीक विचार अछि।
- शरीर कें ढकएय वाला कपड़ा पहनूं: अगर अहां बाहर जा रहल छी त लम्बा पैंट आ लम्बा आस्तीन पहनूं. हल्का रंग के कपड़ा मच्छर के लेल सेहो कम आकर्षक कहल जाइत अछि.
- बग स्प्रे कें उपयोग करूं : बग स्प्रे कें बहुत प्रकार छै जे त्वचा पर लगाएल जा सकएय छै. DEET या Picaridin युक्त उत्पाद सबस बेसी प्रभावी देखल गेल अछि । इ सब कपड़ा पर सेहो छिड़काव कैल जा सकएय छै.
- मच्छरदानी कें उपयोग करूं : रात मे सुतएय कें दौरान मच्छरदानी कें उपयोग करनाय अहां कें लेल सब सं नीक सुरक्षा छै. इ विशेष रूप सं छोट बच्चाक कें लेल महत्वपूर्ण छै.
अपन परिवेश के साफ-सुथरा राखू!
ई सबसँ बेसी जरूरी बात अछि। मच्छर के प्रसार के रोकय के जिम्मेदारी हमर सबहक अछि। मच्छर अपन अंडा ओय जगह पर दैत छै जत साफ पानी होयत छै. तेँ हमरा सभकेँ एहन स्थान सभकेँ समाप्त करबाक आवश्यकता अछि ।
- सप्ताह मे कम सं कम एक बेर अपन आसपास कें जांच करूं: कोनों एहन चीज कें हटाऊं जे पानी कें पकड़ सकएय छै. फूलक कें बर्तन, फेंकल गेल डिब्बा, दही कें कप, नारियल कें खोल, पुरान टायर, पानी कें टंकी कें ढक्कन, आ चिड़ै कें स्नान जैना चीजक मे पानी जमा नहि हुअ दिअ.
- गटर साफ करूं : पात कें मलबा गटर मे फंस सकएय छै आ पानी जमा भ सकएय छै. ई सब मच्छर के प्रजनन स्थल छै। अस्तु नियमित रूप सं गटर साफ करू.
- नुकायल जगह पर देखूं : प्लास्टिक कें बर्तन आ कप जैना चीजक कें तलाश करूं जे नुकायल जगहक पर, जेना झाड़ीक कें नीचा आ घरक कें नीचा, पानी कें राखएय सकएय छै.
मोन राखू, अपन गाछी के साफ-सफाई सं अहां न सिर्फ अपना के बचाबय मे मदद क रहल छी, बल्कि अपन पड़ोसी आओर पूरा समाज के डेंगू जकां बीमारी सं सेहो बचा रहल छी.
ई सब मच्छर के लेल बेकार अछि !
समाज मे किछु मिथक अछि जे मच्छर सँ कोना बचल जाय। एहि सब स सेहो जागरूक रहब नीक अछि।
- विटामिन बी के गोली : विटामिन बी के सेवन सं मच्छर दूर रहय के दावा एकदम झूठ अछि. एकर कोनो वैज्ञानिक आधार नहि अछि।
- अल्ट्रासोनिक उपकरण : परीक्षण स॑ पता चललै छै कि जे उपकरण उच्च आवृत्ति के आवाज निकाली क॑ मच्छर क॑ भगाबै के दावा करै छै, वू भी बेअसर होय छै ।
तेँ मात्र सिद्ध विधिक पालन करब बुद्धिमानी अछि ।
टेक-होम मैसेज
- जँ मच्छर काटि लेल जाय त कतबो डंक मारय , ओकरा खरोंच नहि दियौक . खरोंच सं त्वचा कें नुकसान भ सकएय छै आ संक्रमण भ सकएय छै.
- खुजली कम करय कें लेल साबुन सं धोऊं, बर्फ लगाऊं, या कैलामाइन लोशन लगाऊं.
- यदि मच्छर कें काटला कें बाद अहां कें बोखार, उल्टी, शरीर मे दर्द, या सांस लेवय मे दिक्कत जैना लक्षणक कें विकास होयत छै, त इ डेंगू या गंभीर एलर्जी जैना बीमारी कें संकेत भ सकएय छै. तुरंत डाक्टर लग जाउ।
- सब सं नीक काज इ छै की मच्छर कें इलाज करय सं बेसि ओकरा सं बचाव करूं. शरीर कें ढकएय वाला कपड़ा पहिरूं आ मच्छरदानी कें उपयोग करूं.
- अपन घर आ आसपास के साफ-सुथरा राखि मच्छर के प्रजनन के रोकब अहां के आ समाज के जिम्मेदारी अछि .
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