की अहाँ अपन नाखून के बारे मे ई सब बात जनैत छी? (नाखून) चलू गप्प करी!

नमस्कार! आइ हम सब अपन शरीर के एकटा बहुत छोट, मुदा बहुत महत्वपूर्ण अंग के बारे में बात करय जा रहल छी जे हम सब रोज देखैत छी, मुदा शायद एहि पर बेसी नै सोचब। ओ सभ हमरा सभक हाथ-पैरक कील अछि। कहियो एतबे सोचने छी जे 'अरे ई की कील अछि? की ओ सभ मात्र एहन चीज अछि जे हमरा सभक आँगुरक छोर पर चिपकल रहैत अछि? आकि एहिसँ बेसी किछु अछि ?' हमरऽ नाखून वास्तव म॑ एगो बहुत अद्भुत चीज छै जे हमरा लेली बहुत उपयोगी छै । त, आइ हम सब ई नाखून की होइत अछि, कोना बनैत अछि, एकर अलग-अलग अंग की होइत अछि, आ कोना बढ़ैत अछि, बहुत सरल तरीका स देखब जे अहां सब बुझि सकब।

नाखून ठीक-ठीक की होइत छैक ? हमरा सभकेँ हुनका सभक किएक आवश्यकता अछि?

ठीक छै, पहिने देखल जाय जे ई नाखून की होइत छैक। सीधा शब्द में कहल जाय त नाखून मोट, कठोर प्लेट होइत छैक जे केराटिन नामक एकटा विशेष प्रकारक प्रोटीन सं बनल होइत छैक . केराटिन शब्द सुनला पर शायद ओही प्रकार के प्रोटीन के बारे में सोचैत छी जे हमर केश बनल अछि। मुदा नाखून मे केराटिन कनि अलग होइत छैक, जाहि कारणेँ ई एतेक कठोर होइत छैक । ई नाखून छोट-छोट, मजबूत सुरक्षात्मक ढाल जकाँ होइत अछि जे हम सभ अपन आँगुर आ पैरक आँगुरक नोक पर लगा दैत छी ।

आब अहाँ सोचि रहल होयब जे 'त' ई नाखूनक छोट सन टुकड़ा की रक्षा करैत अछि?' हमर सबहक आँगुरक नोक खास क ’ हाथक आँगुरक नोक बहुत संवेदनशील होइत अछि . मतलब छोट-छोट बात के सेहो जल्दी महसूस क सकैत छी। आ ओहि इलाका मे नाजुक नस सेहो होइत छैक । अस्तु, नाखूनक एकटा पैघ काज अछि एहि संवेदनशील क्षेत्रक रक्षा करब. सोचू, जखन अहाँ कोनो चीज के छूबैत छी, कोनो दरवाजा खोलैत छी, चाभी डालैत छी, एहि सब मामला में नाखून हमरा सबहक आँगुर के नोक के किछु सहारा आ सुरक्षा दैत अछि।

एतबे नै, ई नाखून हमरा सब के रोजमर्रा के जीवन में कतेक काज में मदद करैत अछि?

• अहाँकेँ मोन अछि जखन अहाँ बच्चा रही, खसल सिक्का वा छोट-छोट खिलौना उठाबय लेल छटपटाइत रही? एहि तरहक समय मे हमर सभक नाखून हमरा सभक मददि मे आबि जाइत अछि। छोट - छोट चीज उठाबय लेल नाखून के बिना नहि रहि सकैत छी .
• आगू, खरोंच . शरीर पर कतहु खरोंच करब नीक लगैत अछि, नाखून स धीरे स खरोंच ! मुदा, जा धरि त्वचा टूटि जायत ता धरि खरोंचब नीक नहिं.
• संगहि, कखनो काल जँ जूताक फीता ओझरा जाइत अछि, वा कोनो पार्सल कनि बेसी टाइट भ' जाइत अछि त' ओकरा चाटबा लेल नाखूनक उपयोग करैत छी ने?

त देखैत छी ने? ई छोट-छोट नाखून एतेक उपयोगी अछि ! ई सब खाली सुंदर नै छै, हमरा सब के शरीर में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाबै छै।

हमरऽ नाखून केरऽ अलग-अलग अंग की छै ? ई त' छोट मशीन जकाँ अछि!

आब देखल जाय जे ई कील कोना बनैत अछि, आ एकर अलग-अलग अंग की होइत अछि । ई बात कनि वैज्ञानिक लागत, मुदा ई सचमुच गजब के अछि... आओर ई सचमुच रोचक अछि. छोट मशीनक पार्ट जकाँ अछि।

नाखून के मुख्य भाग एतय देल गेल अछि :

• नाखून मैट्रिक्स : ई नाखून के सबस महत्वपूर्ण हिस्सा अछि । ई नाखून के आधार पर, त्वचा के ठीक नीचा स्थित होय छै । हम सभ नहि देखि सकैत छी। जेना कोनो बीज जाहि सँ कोनो पौधा उगैत अछि, नव नाखून कोशिकायहीं पर ``मैट्रिक्स'' बनता है | माने जँ एकरा कीलक ' फैक्ट्री' कहब ! जखन ई स्वस्थ होयत तखनहि नाखून नीक सं बढ़ि सकैत अछि.

• लुनुला : जँ अहाँ अपन नाखूनकेँ नीक जकाँ देखब , खास कऽ पैरक पैघ आँगुर पर तँ नाखूनक आधारमे उज्जर, अर्धचंद्रक आकारक इलाका देखबामे आओत। कहियो देखलहुँ अछि? एकरा एतबे कहल जाइत छैक। लुनुला केरऽ अर्थ लैटिन भाषा में ‘छोटऽ चान’ होय छै । ई वास्तव में ओहि मैट्रिक्स के दृश्यमान हिस्सा अछि जकर हम सब पहिने गप्प केने रही। सब पर एक समान नहि लगैत अछि। किछु लोक लग पैघ अछि, किछु लोकक छोट, आ किछु लोक लग एकदम नहि अछि।

• नेल प्लेट : ई नाखून केरऽ सबसें बड़ऽ, सबसें दिखाई दै वाला हिस्सा होय छै, जेकरा हम्में आमतौर पर ‘नेल’ कहै छियै । ई ओ हिस्सा अछि जकरा हम सभ काटि कए रंगैत छी । ई नेल प्लेट प्रायः गुलाबी रंगक होइत छैक ने? जेकरऽ कारण छै कि एकरऽ नीचे के त्वचा में छोटऽ-छोटऽ रक्त वाहिका । जेना गिलासक नीचाँ रंगीन पात देखब।

• नेल बेड : नेल प्लेट एकटा भाग पर टिकल रहैत अछि जकरा नेल बेड कहल जाइत अछि । सीधा-सीधा कहल जाय त ई नेल प्लेट के नीचा के त्वचा अछि. एकरऽ बहुत रास रक्त वाहिका आरू नर्वस भी होय छै । नाखून एहि माध्यमे पोषण प्राप्त करैत अछि । जँ कहियो नाखून छूटि जायत तऽ बुझायत जे ई नाखूनक पलंग बहुत संवेदनशील अछि ।

• नेल फोल्ड्स : नेल प्लेट के दुनू कात आ आधार के चारू कात त्वचा के फोल्ड्स के नेल फोल्ड कहल जाइत अछि । ई सब कील के जगह पर राखैत अछि आ ओकर रक्षा करैत अछि । जेना कोनो फोटो फ्रेम मे राखल हो।

• क्यूटिकल : अहाँ एहि एकटाक नाम सुनने होयब। नाखून के आधार पर, लुनुला के पास, त्वचा के एक पातर, पारदर्शी परत होय छै जे नाखून के गुना स॑ ल॑ क॑ नाखून के प्लेट तक फैललऽ होय छै । छल्ली के तहिना कहल जाइत छैक। एकरऽ मुख्य काम कीटाणु आरू पानी के नाखून केरऽ आधार म॑ प्रवेश नै करै के छै, जे मैट्रिक्स छै । दरबज्जा पर मोहर जकाँ अछि।

देखलहुँ अछि ? एकटा कील के जिक्र मात्र स बुझना जाइत अछि जे ओकर भीतर कतेक चीज अछि ! ई सब भाग मिल क॑ एगो स्वस्थ, मजबूत नाखून बनाबै छै ।

नाखून कोना बढ़ैत अछि ? ई सचमुच गजब के बात अछि!

ठीक छै, आब हमरा सभकेँ बुझल अछि जे नाखूनमे कोन-कोन पार्ट होइत छैक। आगू देखल जाय जे ई नाखून वास्तव मे कोना बनैत अछि, अर्थात ई कोना 'बढ़ैत' अछि । ईहो एकटा बहुत रोचक, किछु जटिल, मुदा अद्भुत प्रक्रिया अछि ।

याद अछि जखन हम सब ``मैट्रिक्स'' के बात केने रही, नाखून के ओ हिस्सा जे त्वचा के नीचा, नाखून के आधार पर अछि? ओतहि स सबटा शुरू होइत अछि।

1. नए सेल बनाना : ``मैट्रिक्स`` मे विशेष सेल लगातार विभाजित होकर नए सेल बना रहा है | ई त' ओहिना अछि जेना कोनो छोट सन फैक्ट्री लगातार नव-नव उत्पाद के उत्पादन करैत अछि.

2. पुरान कोठली के बाहर धकेलब:एहि तरहेँ बनय बला नव कोशिका सभ ओकरासँ पहिने बनल ‘पुरान’ कोशिकाकेँ ऊपर आ आगू धकेलि दैत अछि । जहिना कोनो नव व्यक्ति कतार मे लागि जाइत अछि तहिना आगूक लोक आगू बढ़ैत अछि । ई धक्का आँगुरक नोक दिस होइत छैक ।

3. कोशिकीय मोटाई आ प्लेट बनब : जखन एहि कोशिका सभकेँ आगू धकेलल जाइत अछि तँ ई सभ सघन आ समतल भऽ जाइत अछि । तखन, ई चपटा कोशिका सभ परत-दर-परत, एक-दोसर पर, परतक श्रृंखला बनबैत, नाखूनक प्लेट बनबैत अछि जे हम सभ देखैत छी ।

4. कठोरता आ मरब - केराटिनीकरण : ई एकटा बहुत महत्वपूर्ण प्रक्रिया अछि । जेना-जेना कोशिका कठोर होइत जाइत अछि आ कठोर होइत जाइत अछि, ओकर जीवन शक्ति कम होइत जाइत अछि, मतलब कोशिका मरैत अछि । ई कोशिका केरऽ मरना आरू हार्ड केराटिन प्रोटीन स॑ भरलऽ होय के प्रक्रिया क॑ चिकित्सा म॑ केराटिनीकरण कहलऽ जाय छै । त, अहाँ के पता छल? हम सब जे नाखून देखैत छी आ काटि लैत छी से वास्तव में बहुत रास मृत, कठोर कोशिका अछि ! ताहि लेल नाखून कटला पर कोनो दर्द नहि होइत अछि। ओना जँ नाखूनक नीचाँक चमड़ी , नाखूनक पलंगकेँ काटि दैत छी तँ दर्द होइत अछि , कारण ओतए जीवित कोशिका आ नर्वस होइत अछि ।

त सोचू, ई प्रक्रिया हमरा सबहक शरीर के भीतर लगातार भ रहल अछि। ताहि लेल हमर सबहक नाखून बढ़ैत रहैत अछि। कहलऽ जाय छै कि औसतन हर महीना लगभग साढ़े तीन मिलीमीटर के नाखून बढ़ी जाय छै । पैरक नाखून कनि धीमा बढ़ैत अछि, लगभग 1.6 मिलीमीटर प्रति मास । ई गजब के बात नहिं?

आ जँ अहाँक नाखून बहुत क्षतिग्रस्त भ' गेल हो, शायद पूरा तरहेँ फाटि गेल हो त' की? बहुतो लोक चिंतित छथि, "की हमर नाखून फेर सँ बढ़ि जायत?" एतय एकटा नीक खबर अछि : जा धरि नाखून के आधार पर ``मैट्रिक्स'' के महत्वपूर्ण, स्थायी नुकसान नै होयत, अहाँक नाखून निश्चित रूप स वापस बढ़त ! मुदा, पूरा नाखून कें फेर सं बढ़एय मे कई महीना लग सकएय छै. ताहि लेल नाखून के ध्यान राखब एतेक जरूरी अछि।

नाखून के बारे में हमरा सब के याद राखय के जरूरत अछि (Take-Home Message)

त, आइ हम सब अपन नाखून के बारे में बहुत गप्प केलहुं अछि ने? अहाँ शायद पहिने कहियो हुनका सभक बारे मे एतेक नहि सोचने होयब।

ई सब बात ध्यान मे राखब नीक रहत:

• नाखून खाली सौन्दर्यक लेल नहि होइत छैक। इ हमर संवेदनशील आँगुर कें नोक कें सुरक्षा करएयत छै आ रोजमर्रा कें काज मे मदद करएयत छै.
• नाखून एकटा विशेष प्रकार के प्रोटीन स बनैत अछि जेकरा केराटिन कहल जाइत अछि । ई सब मृत कोशिका के संग्रह छै।
• नाखून के विभिन्न भाग होइत अछि, जेना `मैट्रिक्स`, `लुनुला`, `नेल प्लेट`, `नेल बेड`, `नेल फोल्ड्स` आ `क्यूटिकल` | ई सबटा महत्वपूर्ण अछि।
• नाखून ``मैट्रिक्स`` स बनल अछि। नाखून ``केराटिनाइजेशन`` नामक प्रक्रिया के माध्यम स बढ़ैत अछि, जाहि में नव कोशिका बनैत अछि आ पुरान कोशिका के आगू धकेलल जाइत अछि |
• नाखून क्षतिग्रस्त भ' गेलाक बादो जँ `(मैट्रिक्स)` बहुत क्षतिग्रस्त नहि भेल त' ओ फेर बढ़ि जायत ।

जखन अहाँ हमरा सभक शरीरक एहि छोट सन अंगक बारे मे जानैत छी त' ई अहाँक देखबाक तरीका बदलि दैत अछि ने? ई सोचना कमाल के बात छै कि एकरऽ भीतर कतेक अद्भुत जैविक प्रक्रिया घटित होय छै, खाली कुछ ऐन्हऽ नै जेकरा काट क॑ हटाय देलऽ जाब॑ सकै छै !

अस्तु, आशा अछि जे नाखून के नीक बुझल होयत. आशा अछि जे ई जानकारी अहाँ सब लेल उपयोगी होयत। अपन नाखून के देखभाल आ ओकरा स्वस्थ राखब हमर समग्र स्वास्थ्य के लेल नीक अछि। एहन समय होइत अछि जखन किछु बीमारीक लक्षण नाखून मे सेहो देखल जा सकैत अछि, आ ओहि पर हम सब दोसर दिन गप्प करब। फिलहाल एहि सब बात के ध्यान में राखू!

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