की अहाँ के अपन दैनिक काज पूरा करय मे दिक्कत भ रहल अछि? फिजियोट्रिस्ट कोना मदद क सकैत अछि? (भौतिक चिकित्सक / शारीरिक चिकित्सा एवं पुनर्वास)

अहाँ कहियो `फिजियोट्रिस्ट` के नाम सुनने छी ? शायद ई नाम अहाँ सब लेल कनि नव अछि। लेकिन, जीवन केरऽ कुछ कठिन समय में, जब॑ हम्में एतना बीमार या विकलांग होय जाय छियै कि हम्में अपनऽ दैनिक काम भी ठीक स॑ नै करी सकै छियै, त॑ `फिजियाट्रिस्ट` नाम केरऽ ई डाक्टर सब हमरा लेली बहुत मदद करै छै । सीधा शब्दक मे कहल जाय त इ विशेषज्ञ अहां कें ओ बीमारियक आ चोट कें प्रबंधन मे मदद करय कें लेल मौजूद छै जे अहां कें काज करय सं रोकय छै, अहां कें परिवार कें देखभाल करय सं, या अहां कें पसंद कें काज करय सं रोकय छै.

ई फिजियोट्रिस्ट के छथि ? एहि चिकित्सा क्षेत्र के की कहल जाइत छैक फिजियाट्री ?

ठीक छै, पहिने देखल जाय जे ई `फिजियोट्रिस्ट` के छथि । `भौतिक चिकित्सक` एकटा एहन डॉक्टर छै जे शारीरिक चिकित्सा आ पुनर्वास (PM&R) मे विशेषज्ञता रखै छै. हँ, एकरा `पीएम एंड आर` डाक्टर, वा `पुनर्वास डाक्टर` सेहो कहल जाइत छैक | इ लोग मुख्य रूप सं अहां कें कंकाल प्रणाली या तंत्रिका तंत्र कें प्रभावित करएय वाला बीमारियक आ विकारक कें कारण अहां कें दैनिक जीवन कें संचालन मे आवय वाला दिक्कतक कें दूर करएय मे मदद करएय पर ध्यान केंद्रित करएयत छै.

कल्पना करू, अहाँक कमर दर्द वा ठेहुन मे सालों सँ दर्द भ' रहल होयत। या फेर अहां कें कोनों गाड़ी दुर्घटना भ गेल होयत, या खेल खेलएय कें दौरान अहां कें हाथ या पैर मे चोट लागल होयत, आ अहां कें एतेक दर्द भ रहल छै की अहां बिस्तर सं उठनाय, केश कंघी करनाय या बैसनाय तक नहि कयर सकय छी. तखने कोनो `फिजियोट्रिस्ट` अहाँक मदद क' सकैत अछि ।

सब सं महत्वपूर्ण बात ई जे ई डॉक्टर गैर-सर्जिकल विकल्प सं, बिना सर्जरी के सहारा लेने, अहां के लक्षण के प्रबंधित करय के कोशिश करैत छथि, आ अहां के फेर सं एहन स्थिति में पहुंचाबय के कोशिश करैत छथि जतय अहां बेसी सं बेसी नीक आ स्वतंत्र रूप सं काज क सकब.

`शारीरिक चिकित्सा` नामक चिकित्सा कें क्षेत्र ओ बीमारियक कें रोकथाम, निदान, आ उपचार सं संबंधित छै जे अहां कें दैनिक कामकाज कें प्रभावित करएयत छै आ कखनों-कखनों विकलांगता कें कारण भ सकएयत छै.

फिजियोट्रिस्ट ठीक-ठीक की करैत अछि ?

आउ, एहि पर गहन नजरि दी जे कोनो फिजियोट्रिस्ट अहां के जीवन सं कोना संबंध बना सकैत अछि.

• निदान आ उपचार : इ लोग ऐहन स्थितियक कें निदान आ इलाज करएयत छै जे अहां कें गतिशीलता, दैनिक कार्य करएय आ समाज सं बातचीत करएय कें क्षमता मे बाधा पहुंचाएयत छै. उदाहरण कें लेल, अइ मे ``दैनिक जीवन कें गतिविधियक (एडीएल)'' जेना चलनाय, खाना खानाय, बात करनाय, स्नान करनाय, आ कपड़ा पहिरनाय मे दिक्कत शामिल छै.
• टीम कें रूप मे काज करनाय : फिजियोट्रिस्ट असगर काज नहि करएयत छै. ओ अहां कें परिवार कें डॉक्टर (प्राथमिक देखभाल प्रदाता) आ अन्य विशेषज्ञक कें संग मिल क अहां कें देखभाल कें टीम कें रूप मे समन्वय करएयत छै.
• सब उम्र कें लेल इलाज : शिशु सं ल क बुजुर्ग तइक हर उम्र कें लोग फिजियोट्रिस्ट सं इलाज ल सकएय छै.
• दीर्घकालिक देखभाल : १.अहां कें बहुत दिन तइक फिजियोट्रिस्ट सं काज करएय कें जरूरत भ सकएय छै, खासकर अगर अहां या अहां कें परिवार मे कोनों व्यक्ति कें कोनों पुरानी स्थिति छै. ओ अहां के निरंतर सहयोग देत.

शारीरिक चिकित्सक कोन-कोन स्थितिक इलाज करैत अछि ?

एकटा `भौतिक चिकित्सक` अनेक प्रकारक चिकित्सा स्थितिक इलाज करैत अछि | मुख्य सब पर एक नजरि दी।

वयस्कों को प्रभावित करने वाली परिस्थितियाँ

वयस्कक मे, शारीरिक चिकित्सक जैना स्थितियक मे मदद कयर सकएय छै:

• उम्र के साथ परिवर्तन (जैसे हड्डी के घनत्व में कमी)
• कैंसर एवं इलाज के दुष्प्रभाव
• पुरानी अवरोधक फुफ्फुसीय रोग (सीओपीडी) २.
• पुरानी दर्द
• हृदय के स्थिति जे पुनर्वास के आवश्यकता अछि
• विभिन्न चोट
• जोड़क रोग (जेना, गठिया, बर्साइटिस) २.
• पार्किंसंस रोग
• तंत्रिका तंत्र के रोग (जैसे मल्टीपल स्क्लेरोसिस (MS), एमिओट्रोफिक लैटरल स्क्लेरोसिस (ALS))
• रीढ़ की हड्डी की चोट
• आघात

ई सब किछु उदाहरण मात्र अछि। एकरऽ अलावा फिजियोट्रिस्ट बहुत सारा अन्य दीर्घकालिक स्थिति के इलाज करै छै ।

बच्चा सब के प्रभावित करय वाला परिस्थिति

बच्चाक मे, शारीरिक चिकित्सक बेसितर ऐहन स्थितियक कें इलाज करएयत छै:

• तीव्र फ्लेक्सिड माइलाइटिस
• प्रवर्धित मस्कुलोस्केलेटल पेन सिंड्रोम (AMPS) २.
• ब्रेकियल प्लेक्सस के चोट
• सेरेब्रल पक्षाघात
• जटिल क्षेत्रीय दर्द सिंड्रोम
• एहलर्स-डैनलोस सिंड्रोम
• मांसपेशी विकार
• बाल रोग के स्ट्रोक
• रीढ़ की हड्डी के वक्रता (स्कोलियोसिस) २.
• स्पाइनल बिफिडा
• टॉर्टिकोलिस (कुटिल गर्दन) २.
• आघात मस्तिष्क चोट (टीबीआई) २.

शारीरिक चिकित्सक कोना निदान करैत छथि ?

जखन अहां कोनों फिजियोट्रिस्ट कें पास जायब त ओ अहां कें स्थिति कें सही निदान कें लेल कईटा चरणक कें पालन करतय.

• शारीरिक परीक्षा : पहिने अहाँ के पूरा शारीरिक परीक्षा देल जायत। अहां कें न्यूरोलॉजिकल परीक्षा सेहो देल जा सकय छै.
• मेडिकल हिस्ट्री आ लक्षण : अहां सं अहां कें पिछला बीमारियक आ वर्तमान लक्षणक कें बारे मे पूछल जेतय.
• विशेष परीक्षण : यदि आवश्यक होय त अइ तरह कें परीक्षण सेहो कैल जा सकएय छै:
• रक्त परीक्षण
• इलेक्ट्रोमायोग्राफी (ईएमजी) (मांसपेशी के कार्य देखें)
• एमआरआई स्कैन `(चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग - एमआरआई)`
• तंत्रिका चालन अध्ययन (देखें तंत्रिका कार्य) २.
• एक्स-रे के लिये

डॉक्टर अहां कें ई सबटा जांच बतायत, आ रिजल्ट आबि गेलाक कें बाद अहां सं सेहो एहि बारे मे बात करत.

सबसँ पैघ बात ई जे फिजियोट्रिस्ट अहाँ के एकटा समग्र व्यक्ति के रूप में देखैत छथि । मतलब जे ओ अहाँक शरीर पर मात्र विचार नहि करैत छथि, संगहि ईहो विचार करैत छथि जे एहि स्थितिक प्रभाव अहाँक मोन आ आत्मा पर कोना पड़ैत अछि । निदान करएय कें समय ओ अइ तरह कें सवालक पर सेहो विचार करएयत छै:

• एहि स्थितिक प्रभाव अहाँक जीवन पर कोना पड़ैत अछि?
• कोन तरहक गति वा काज ठीक-ठीक कठिन होइत छैक?
• एहि स्थितिक कारणे अहाँ की नहि क' सकैत छी?
• अहाँकेँ की करब नीक लगैत अछि?
• इ स्थिति अहां कें मानसिक स्वास्थ्य कें कोना प्रभावित करएयत छै?

एहि सभ जानकारीक उपयोग कए एकटा फिजियोट्रिस्ट ओ इलाज योजना तय करत जे अहां लेल बेसी नीक होएत.

शारीरिक चिकित्सक कोन-कोन इलाज करैत अछि ?

फिजियोट्रिस्ट गैर-शल्य चिकित्सा उपचारक कें सब सं आम विकल्प छै. एहि उपचारक लक्ष्य लक्षण पर नियंत्रण आ शरीर केँ स्वयं ठीक करबा मे मदद करब अछि । चूँकि बहुत सं स्थितिक कें पूरा तरह सं ठीक नहि कैल जा सकएयत छै, एकटा फिजियोट्रिस्ट अहां कें यथासंभव स्वतंत्र रूप सं काज करएय मे मदद करएय कें काज करएयत छै, दोसर पर न्यूनतम निर्भरता कें साथ. ई उपचार मुख्य रूप सं दर्द, मांसपेशीक कमजोरी, मांसपेशीक अकड़न (स्पैस्टिसिटी), आ असामान्य संवेदना (जेना सुन्नता - संवेदनाहीनता) जैना लक्षणक कें संबोधित करएयत छै.

किछु उदाहरण देल गेल अछि : १.

इंजेक्शन के प्रकार

• ट्रिगर पॉइंट इंजेक्शन (दर्दनाक मांसपेशीक ऐंठनक लेल)
• जोड़क दर्द कम करबाक लेल इंजेक्शन
• एपिड्यूरल स्टेरॉयड इंजेक्शन (ईएसआई) (पीठ दर्द के लेल)
• बोटुलिनम टॉक्सिन इंजेक्शन (जैना मांसपेशी मे ऐंठन कें लेल)

विभिन्न चिकित्सा पद्धति

• शारीरिक चिकित्सा
• व्यवसायिक चिकित्सा (रोजमर्रा कें काज कें बेसि आसानी सं करय मे मदद करनाय)
• भाषण चिकित्सा
• जल चिकित्सा (जल व्यायाम) २.
• अस्थिरोग हेरफेर उपचार (ओएमटी) २.

विशेष चिकित्सा प्रक्रिया

• कार्यात्मक विद्युत उत्तेजना (एफईएस) २.
• चमड़ी के पार विद्युत तंत्रिका उत्तेजना (TENS) २.
• वर्टेब्रोप्लास्टी आ काइफोप्लास्टी (रीढ़ के हड्डी के फ्रैक्चर के लेल)
• एकीकृत चिकित्सा तकनीक

रोजमर्रा के जीवन में मदद करय वाला चीज

• कृत्रिम अंग एवं आर्थोटिक्स
• सहायक उपकरण (जैना व्हीलचेयर आ वॉकर)
• अपने घर एवं कार्य वातावरण में परिवर्तन `(अपने रहने की जगह में परिवर्तन)` |
• दवाइयों

फिजियोट्रिस्ट के कहिया देखबाक चाही?

अइ परिस्थितिक मे अहां कें फिजियोट्रिस्ट कें मदद कें आवश्यकता भ सकएयत छै:

• यदि अहां कें कोनों दीर्घकालिक बीमारी या चोट कें कारण दर्द भ रहल छै, या यदि अहां कें रोजमर्रा कें काज करएय कें दौरान अहां कें शरीर कें हिलएय मे दिक्कत होयत छै.
• यदि अहां स्ट्रोक सं ठीक भ रहल छी.
• यदि अहां कें सर्जरी कें बाद दर्द भ रहल छै, या अहां कें शरीर कें हिलएय मे दिक्कत भ रहल छै.
• यदि अहां कें कोनों अन्य चिकित्सा स्थिति कें इलाज कें कारण काफी थकान, दर्द, या बेचैनी कें अनुभव भ रहल छै.
• यदि कोनों कारण सं अहां अपन शरीर कें पहिने कें तरह आराम सं आ आसानी सं नहि हिला सकय छी.

अइ तरह कें समय मे अहां अपन परिवार कें डॉक्टर सं बात कयर सकय छी आ फिजियोट्रिस्ट कें पास रेफर कयर सकय छी.

फिजियोट्रिस्ट आ फिजिकल थेरेपिस्ट मे की अंतर छै?

ई एहन बात अछि जे बहुत लोक के भ्रम मे पड़ि जाइत छनि. एकटा `भौतिक चिकित्सक` आ एकटा `शारीरिक चिकित्सक` दू अलग-अलग बात थिक । मुदा दुनूक लक्ष्य एके अछि जे अहाँक दैनिक गतिविधि मे नीक आ आराम सँ काज करबा मे मदद करब।

• प्रशिक्षण : फिजियोट्रिस्ट ओ डॉक्टर छै जे मेडिकल स्कूल कें डिग्री पूरा करएयत छै, जे या त एमडी (डॉक्टर ऑफ मेडिसिन) या डीओ (डॉक्टर ऑफ ऑस्टियोपैथी) अर्जित करएयत छै. एकटा फिजिकल थेरेपिस्ट फिजिकल थेरेपी प्रोग्राम पूरा करएयत छै आ डॉक्टर ऑफ फिजिकल थेरेपी (डीपीटी) कें डिग्री अर्जित करएयत छै.
• भूमिका:
• एकटा `भौतिक चिकित्सक` रोगक निदान आ दवाई लिखि सकैत अछि |
• शारीरिक चिकित्सक निदान या दवाई नहि लिख सकएयत छै. मुदा, ओ शारीरिक चिकित्सा निदान (पीटीडी) वा कार्यात्मक निदान (एफडी) क सकैत छथि । एकर मतलब छै की ओ अहां कें बता सकएय छै की अहां कें की गतिशीलता कें समस्या छै, इ कतेक गंभीर छै, इ अहां कें जीवन कें कोना प्रभावित करएयत छै, आ इलाज सं कोना मदद भ सकएय छै.

सीधा शब्द मे कहल जाय त अहां के फिजियोट्रिस्ट अहां के स्थिति आओर ओकर कारण के निदान करताह. तखन, अहां कें फिजिकल थेरेपिस्ट पहचान करतय की इ स्थिति अहां कें गतिशीलता आ कार्य कें कोना प्रभावित कयर रहल छै.

जेना, फिजियोट्रिस्ट अहां कें घुटना कें ऑस्टियोआर्थराइटिस कें निदान कयर सकएयत छै. तखन फिजिकल थेरेपिस्ट (पीटी) अहां कें जांच कयर सकएय छै आ इ निर्धारित कयर सकएय छै की अहां कें घुटना मे गति कें सीमा सीमित छै, जेकरा सं अहां कें काज पर या घर कें आसपास चलनाय मुश्किल भ सकएय छै.

एकटा फिजियोट्रिस्ट आ एकटा फिजिकल थेरेपिस्ट अक्सर एक संग काज करएयत छै. फिजियोट्रिस्ट अहां कें स्थिति कें निदान करतय, इ निर्धारित करतय की अहां फिजिकल थेरेपी कें लेल नीक उम्मीदवार छी या नहि, आ अहां कें फिजिकल थेरेपिस्ट (पीटी) कें पास रेफर करतय. ओतय सं पीटी अहां सं मिल क एकटा एहन इलाज के योजना बनाओत जे अहां के लेल सही होए. अहाँ दुनू गोटे प्रायः अपन स्वास्थ्यक गप्प करब।

मनोवैज्ञानिक आ शारीरिक चिकित्सक मे की अंतर अछि ?

ई एकटा आओर बात अछि जे कतेको लोक के भ्रमित क सकैत अछि. मनोवैज्ञानिक आ फिजियोट्रिस्ट दू टा बिल्कुल अलग प्रोफेशनल होइत छथि ।

• मनोवैज्ञानिक एकटा मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर छै जे विभिन्न प्रकार कें मानसिक स्वास्थ्य विकारक कें इलाज कें लेल टॉक थेरेपी (साइकोथेरेपी) कें उपयोग करएयत छै. इ लोगक कें अपन जीवन मे अस्थायी आ दीर्घकालिक दूनू तरह कें तनाव कें सामना करएय मे सेहो मदद करएयत छै. मनोवैज्ञानिक प्रायः पीएचडी करैत छथि ।
• फिजियोट्रिस्ट एकटा डॉक्टर छै जे अहां कें शारीरिक स्थितियक कें इलाज करएयत छै, खासकर ओय स्थितियक कें जे अहां कें मांसपेशी-कंकाल आ तंत्रिका तंत्र कें प्रभावित करएयत छै. इ एहन स्थिति छै जे अक्सर दर्द आ अन्य लक्षणक कें कारण बनएयत छै जे अहां कें दैनिक जीवन कें प्रभावित करएयत छै.

मनोवैज्ञानिक एहि तरहक शारीरिक स्थितिक निदान वा इलाज नहि क' सकैत अछि । मुदा, ओ अहां कें ओकरा सं बात करय मे मदद कयर सकय छै की इ स्थिति अहां कें जीवन कें कोना प्रभावित कयर रहल छै आ अहां मानसिक रूप सं एकर सामना कोना कयर सकय छी. बहुत सं लोगक कें जे पुरानी दर्द या अन्य शारीरिक बीमारियक सं पीड़ित छै, ओकरा मनोवैज्ञानिक सं मिलनाय मददगार लगएयत छै, जे ओकरा अपन मानसिक स्वास्थ्य कें बनाए रखएय मे मदद करएयत छै.

अंत मे, अहाँक लेल मोन राखय बला बात (टेक-होम मैसेज)

बस सोचू, एकटा निदान सेहो अहां के पूरा जीवन के प्रभावित क सकैत अछि. जेना कंकड़ पानि मे फेकि लहर पैदा करब। फिजियोट्रिस्ट एहि बात के बहुत नीक सं बुझैत छथिन्ह. ओ सब अहां के हालत के जटिलता के बुझैत छथिन्ह, कोना एकर असर सिर्फ अहां के हाथ, टांग आ रीढ़ के हड्डी पर नहिं, बल्कि अहां के पूरा अस्तित्व, अहां के विचार, अहां के भावना, अहां के भविष्य के आशा पर पड़ैत अछि.

यदि अहां फिजियोट्रिस्ट सं मिलय जा रहल छी त इ खुल क कहय कें लेल तैयार रहूं की अहां कें की महसूस भ रहल छै आ अहां कें इलाज सं की उम्मीद छै. डॉक्टर अहां कें बात ध्यान सं सुनतय आ अहां कें लक्ष्य आ जरूरतक कें आधार पर इलाज कें योजना बनायत.

अस्तु, यदि अहां या अहां कें जान-पहचान कें कोनों व्यक्ति कें दर्द, हिलए-डुलएय मे दिक्कत, या रोजमर्रा कें काज करएय मे दिक्कत भ रहल छै, त फिजियोट्रिस्ट सं मिलएय पर विचार करूं. इ अहां कें जीवन कें पटरी पर लावा मे बहुत मददगार भ सकय छै.

` शारीरिक चिकित्सक, पुनर्वास चिकित्सा, शारीरिक चिकित्सा एवं पुनर्वास, पीएम एंड आर, शारीरिक चिकित्सा, दर्द प्रबंधन, स्ट्रोक पुनर्वास, तंत्रिका तंत्र के रोग |