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कब्ज स थाकि गेल छी? आउ, पॉलीइथिलीन ग्लाइकोल (MiraLAX) के बात करी !

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 15, 2026 • ⏱ 8 min read • सम्पादकीय नीति
कब्ज स थाकि गेल छी? आउ, पॉलीइथिलीन ग्लाइकोल (MiraLAX) के बात करी !
Table of Contents ▾

कब्ज एकटा बहुत परेशान करय वाला आ असहज स्थिति छै. कखनो काल, दिन भरि शौचालय नहि जा सकला पर जे दर्द होइत अछि से असहनीय होइत अछि । एहन मे एकटा दवाई जे बहुत रास डॉक्टर सलाह दैत छथि आ जे दवाई के दोकान मे सेहो आमतौर पर भेटैत अछि ओ अछि पॉलीइथिलीन ग्लाइकोल नामक पाउडर । किछ लोक के ई बात मिरालैक्स... गैविलैक्स... ग्लाइकोलैक्स जकां ब्रांड नाम सं पता होएत. अस्तु, आइ एहि दवाई पर सरल शब्द मे गप्प करी.

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एहि दवाईक संग वास्तव मे की होइत छैक?

सीधा शब्द मे कहल जाय त ई दवाई अहां के आंत मे पानि खींच क काज करैत अछि. जेना स्पंज पानि सोखैत अछि। जेना-जेना अहां कें आंत मे पानी कें मात्रा बढ़एयत जायत छै, सूखा, कठोर मल धीरे-धीरे ढीला आ मुलायम भ जायत छै. एकरा आसमाटिक रेचक कहल जाइत अछि ।

संगे-संग आंत मे सेहो दबाव कनि बढ़ि जाइत अछि । तखन आंत के मांसपेशी के एकटा संकेत भेटैत छैक जे कहैत छैक, "ठीक छै, आब मल बाहर धकेलबाक समय अछि." एहि तरहेँ मल त्याग मे आसानी होइत छैक । ई कब्ज के लेल प्रयोग होबय वाला रेचक ( रेचक ) के श्रेणी में अछि |

एहि दवाई के सेवन सं पहिने अपन डॉक्टर के बताबय के बात

एहि दवाई के प्रयोग सं पहिने अहां अपन डॉक्टर के अपन स्वास्थ्य के किछ स्थिति के बारे मे बताबय के अत्यंत जरूरी अछि , किएक त किछ मामला मे ई दवाई उपयुक्त नहिं भ सकैत अछि.

स्थिति के रिपोर्ट करय के जरूरत अछि से किएक?
यदि अहां कें आंत मे रुकावट भ गेल छै. यदि आंत मे कतहु रुकावट भ गेल अछि त इ दवाई ओकरा आओर खराब क सकैत अछि।
यदि अहां कें मतली, उल्टी, या पेट मे गंभीर दर्द छै. इ एकटा आओर गंभीर बीमारी कें लक्षण भ सकएय छै. एकर सही कारण निर्धारित करबा सं पहिने एहि दवाई के प्रयोग करब उचित नहिं.
आंत कें आदत मे बदलाव जे 2 सप्ताह सं बेसि समय तइक चलएयत छै. ई एकटा आओर मेडिकल स्थिति के संकेत सेहो भ सकैत अछि. पहिने कारणक जांच हेबाक चाही।
यदि अहां कें फिनाइलकेटोन्यूरिया (PKU) नामक स्थिति छै. किच्छू दवाईयक मे एहन सामग्री भ सकएय छै जे अइ मरीजक कें लेल हानिकारक होयत छै.
यदि अहां कें पॉलीइथिलीन ग्लाइकोल (पीईजी) या अन्य दवाईयक, खाद्य पदार्थक, या रंगक सं एलर्जी छै. एलर्जी सं बचाव कें लेल अइ बात कें जानकारी देनाय आवश्यक छै.
यदि अहां गर्भवती छी, गर्भवती हुअ कें कोशिश करएयत छी, या दूध पिला रहल मां छी. ऐहन मामला मे कोनों दवाई कें उपयोग केवल चिकित्सकीय सलाह कें तहत करबाक चाही.

अहाँ एहि दवाई के ठीक-ठीक कोना प्रयोग करैत छी?

ई दवाई पाउडर के रूप में अबैत अछि । एकरा मौखिक रूप स लेबाक अछि। एकर सही उपयोग कएला स नीक परिणाम भेट सकैत अछि।

1. लेबल पर निर्देशक अनुसार वा अपन डॉक्टरक निर्देशक अनुसार सही मात्रा नापब । सामान्यतः, एकटा नापने वाला कप, जे टोपी कें समान, दवाई कें बोतल कें साथ आबै छै.

2. एक गिलास पानि, जूस, सोडा, कॉफी, वा चाह (लगभग 4-8 औंस या 120-240 मिलीलीटर) मे ओहि मात्रा मे पाउडर मिला दियौ ।

3. पूरा घुलबा धरि हिलाबैत रहू। कोनो पाउडर नहि रहय दियौक।

4. आब एहि मिश्रण केँ पूरा पीबू।

महत्वपूर्ण: अइ पाउडर कें खाद्य पदार्थक या स्टार्च आधारित गाढ़ा करएय वाला पदार्थक जेना ब्रेड आटा, कॉर्नस्टार्च, या टैपिओका कें साथ नहि मिलाऊं. एहि सं दवाई के काज करय के तरीका मे बदलाव आबि सकैत अछि.

जँ बेसी दवाई खाइत छी तँ की करब?

अगर अचानक अहां के लागय जे अहां बेसि दवाई खा लेलहुं अछि त घबराउ नहि. तुरंत कोलंबो नेशनल अस्पताल में नेशनल पॉइजन इन्फॉर्मेशन सेंटर में फोन करू . अथवा नजदीकी अस्पताल कें आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) मे जाऊं.

दवाई के प्रयोग करय काल सावधान रहय के बात

एहि दवाई के प्रयोग करय काल कतेको बात पर ध्यान देबय के चाही.

  • एक सप्ताह सं बेसि समय तइक उपयोग नहि करूं : बिना डॉक्टर सं सलाह लेने एक बेर मे एक सप्ताह सं बेसि समय तइक इ दवाई नहि लेबाक चाही. कब्ज बनल रहय त एकर दोसर कारण भ सकैत अछि। तेँ फेर अपन डाक्टरसँ भेंट करू।
  • खूब पानि पीबू : १.एहि दवाई के सेवन के दौरान दिन भरि भरपूर पानि पीनाय जरूरी अछि. पानि पीला सं कब्ज कम करय मे सेहो मदद मिलैत अछि.
  • यदि अहां कें इ लक्षणक कें अनुभव होएयत छै त दवाई कें सेवन बंद करूं: यदि अहां कें मल मे खून छै, या यदि अहां कें दवाई कें उपयोग करएय कें बादो मल त्याग नहि भ रहल छै, तखन तुरंत दवाई कें सेवन बंद करूं आ डॉक्टर सं मिलूं. इ कोनों गंभीर स्थिति कें संकेत भ सकएय छै.

एकर संभावित दुष्प्रभाव की छै?

कोनों दवाई कें तरह, अइ सं किच्छू लोगक मे छोट-मोट दुष्प्रभाव भ सकएयत छै, मुदा बेसि लोगक मे नहि.

दुष्प्रभाव जे अहां कें तुरंत अपन डॉक्टर कें रिपोर्ट करबाक चाही
एलर्जी के प्रतिक्रिया त्वचा पर दाना, खुजली, शरीर मे विशेष रूप सं चेहरा, ठोर, जीभ या गला मे सूजन आ सांस लेनाय मे दिक्कत.
दुष्प्रभाव जे यदि बनल रहय या परेशान करय वाला होय त डॉक्टर कें बतानाय चाही
पेट फूलना पेट में पेट भरने का भाव।
गैस हवा के बार-बार गुजरना।
जी ओकिएनाइ उल्टी सन भाव।
पेट में ऐंठन पेट मे हल्का ऐंठन सन दर्द महसूस करब।

किछु बेर-बेर पूछल गेल प्रश्न

एहि दवाई के काज करय मे कतेक समय लगैत अछि?

ई कोनो तत्काल इलाज नहि अछि। ई बहुत धीरे-धीरे आ व्यवस्थित रूप स काज करैत अछि। आमतौर पर एक सं तीन दिन के भीतर अहां के रिजल्ट देखय लेल मिलत . कोनो हड़बड़ी नहि, से एहि दवाईक स्वभाव अछि।

की ई दवाई सब दिन खायल जा सकैत अछि?

सामान्य सलाह छै कि एक बेर मे एक सप्ताह सं बेसि समय तइक एकर उपयोग बिना डॉक्टर सं सलाह लेने नहि करूं . यदि अहां कें एकरा सं बेसि समय लेवय कें जरूरत छै, त एकर मतलब इ भ सकएय छै की अहां कें कब्ज पुरान छै. अतः एकर कारण के पता लगाबय लेल आ इलाज कराबय लेल डॉक्टर सं बात करब जरूरी अछि.

एहि दवाई के सेवन के लेल कोन समय नीक अछि?

एकरा लेबय के कोनो खास समय नहिं अछि. अहां एकरा अहां कें लेल सुविधाजनक कोनों समय, भोर, दुपहर या राति मे ल सकय छी. मुदा, जँ लगातार कतेको दिन ल' रहल छी त' कोशिश करू जे बेसी सँ बेसी रोज एकहि समय मे ल' ली. एहि सं अहां के शरीर मे दवाई के एकाग्रता एकहि स्तर पर रहय मे मदद मिलत.

की गर्भावस्था कें दौरान इ सुरक्षित छै?

हं, आमतौर पर गर्भावस्था कें दौरान कब्ज कें लेल अइ दवाई कें उपयोग करनाय सुरक्षित मानल जायत छै. बेसि बेर डॉक्टर सब सं पहिने अपन खानपान, पानि पीबय आ व्यायाम करय के सलाह दैत छथिन्ह. मुदा जँ ओ सभ काज नहि करैत अछि तँ एहि तरहक दवाईक सिफारिश क' सकैत अछि । मुदा, अपन डॉक्टर सं जरूर गप्प करू आ एकर उपयोग हुनकर मंजूरी सं मात्र करू.

टेक-होम मैसेज

  • पॉलीइथिलीन ग्लाइकोल (MiraLAX) एकटा रेचक छै जे आंत मे पानी खींच क मल कें नरम करय कें लेल प्रयोग कैल जायत छै.
  • एहि दवाई कें उपयोग करएय सं पहिले, अहां कें कोनों अन्य चिकित्सा स्थिति, अहां कें कोनों अन्य दवाईयक, आ अहां कें कोनों एलर्जी कें बारे मे अपन डॉक्टर कें बताऊं.
  • दवाई कें पाउडर कें पानी या रस जैना तरल पदार्थ मे घोल क पीऊं. बिना डॉक्टर सं सलाह लेने एक सप्ताह सं बेसि समय तइक उपयोग नहि करूं.
  • दवाई कें सेवन करयत समय भरपूर पानी पीनाय बहुत जरूरी छै.
  • यदि अहां कें मल मे खून, पेट मे गंभीर दर्द, या एलर्जी कें लक्षणक कें अनुभव होएयत छै, त तुरंत दवाई कें सेवन बंद करूं आ चिकित्सकीय सलाह लें.
  • गर्भवती मां आ बच्चाक कें देएय कें समय हमेशा चिकित्सकीय सलाह लेबाक चाही.
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👩🏽 ⚕️ अतिरिक्त प्रश्न (FAQs)

❓ FAQ

FAQ

Evidence-based clinical answers to common patient questions

💬 पॉलीइथिलीन ग्लाइकोल (Miralax / PEG 3350) के प्रयोग की होइत अछि ?

ई गंभीर 'कब्ज' के लेल बहुत प्रभावी आ सबसे सुरक्षित Osmotic Laxative पाउडर अछि ! जखन अहाँ सेना/बिसाकोडाइल सन पेट घुमाबय बला/नशा करय बला दवाई सं थाकि गेल छी जे आंत में परेशानी पैदा करैत अछि, तखन ई ओ कोमल मल सॉफ्टनर अछि जे डॉक्टर निर्भीकता सं लिखैत छथि. जखन अहां एहि पाउडर के एक गिलास जूस/पानि मे घुला क पीबि लेब त लगभग 1-3 दिन मे अहां के बहुत आराम सं मल त्याग भ जाएत.

💬 ई पाउडर (Polyethylene Glycol) पीला के बाद जे मल पेट में टीन के डिब्बा जेकाँ फंसल अछि ओकरा कोना ढीला करब ?

बहुत सौम्य आ अद्भुत! एहि पाउडर के पीलाक बाद ई शरीर (रक्त) मे अवशोषित नहि होइत अछि । बल्कि जखन ई आंत सं गुजरैत अछि तखन ई स्पंज जकाँ काज करैत अछि आ ‘आंत मे सभ पानि केँ खींचैत/रहैत अछि (Osmotic action)’ । तखन, ओ पानि कठोर मल मे मिलाएल जायत छै, ओकरा नीक सं ढीला क देल जायत छै, आ बिना कोनों दर्द/पेट मे ऐंठन कें फिसल जायत छै.

💬 एहि दवाई (MiraLAX) के सेवन के मुख्य दुष्प्रभाव की अछि ? पानि अनिवार्य अछि की ?

एकर सबसँ पैघ दुष्प्रभाव अछि पेट फूलब/फ्लैटुलेंस आ पहिल किछु दिन मे हल्का मतली केर एहसास । दोसर खतरनाक बात ई जे ई 'पानि के संग' काज करैत अछि, तें जं अहां ई दवाई खाइत छी तं एकरा 'पूर्ण गिलास पानि (240ml)' के संग लेबाक आवश्यकता अछि ! अन्यथा, अहां कें शरीर कें सबटा पानी अहां कें आंत मे खींच लेतय, आ अहां कें गंभीर निर्जलीकरण भ सकएय छै (केवल चिकित्सकीय सलाह कें तहत छोट बच्चाक कें देल जेबाक चाही)।

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