की अहाँक बच्चा जल्दिये होबय बला अछि? प्रसवक चरणक बारे मे ठीक-ठीक जानब।

अहां कें जीवन कें सब सं सुंदर आ चुनौतीपूर्ण दिन ओ दिन होयत छै जखन अहां बच्चा कें जन्म देयत छी. जेना-जेना ओ क्षण नजदीक आबि रहल अछि, बहुत खुशी के संग-संग कनि घबराहट आ बेचैन सेहो महसूस करब सामान्य बात अछि. "हमरा बच्चा भेला पर की हेतै? कतेक समय लागत? केहन हेतै?" ई सब शायद अहाँक मोन मे दौड़ैत अछि। त आई, प्रसव के चरण , बच्चा के जन्म के प्रक्रिया के बारे में बात करी। एहि बात के जानला सं अहां के एहि यात्रा के सामना करय लेल बहुत आत्मविश्वास आओर ताकत मिलत.

सीधा शब्द मे कहल जाय त प्रसव ओ प्रक्रिया छै जइ सं शरीर स्वाभाविक रूप सं बच्चा कें जन्म कें तैयारी करएयत छै. पहिल बेर मां पैदा करएय वाला कें लेल इ प्रक्रिया आमतौर पर 12 सं 24 घंटा कें बीच लग सकएय छै. मुदा, बाद मे प्रसव आमतौर पर बहुत तेजी सं होयत छै. पूरा प्रक्रिया कें तीन मुख्य चरण मे बांटल जा सकय छै.

पहिल चरण : प्रसव कें शुरु आत सं ल क गर्भाशय ग्रीवा कें पूरा तरह सं फैलनाय

ई प्रसवक सबसँ नमहर अवस्था थिक । ई 20 घंटा तक चल सकैत अछि। इ तखन शुरू होयत छै जखन अहां कें गर्भाशय ग्रीवा कें फैलनाय शुरू भ जायत छै आ तखन समाप्त भ जायत छै जखन इ पूरा तरह सं 10 सेंटीमीटर तइक फैलल भ जायत छै. ई पहिल चरण आगू तीन छोट-छोट चरण मे बाँटल गेल अछि ।

1. प्रारंभिक वा अव्यक्त चरण

ई प्रसव पीड़ाक शुरुआत थिक। पहिने त बहुत हल्का, सहनशील संकुचन महसूस होइत अछि। इ लगभग हर 15-20 मिनट पर आबै छै आ लगभग 60-90 सेकंड तइक चलएयत छै. समय के साथ, ई संकुचन के बीच के अंतराल कम होय जाय छै, आरू ई 5 मिनट स॑ भी कम अंतराल प॑ आना शुरू होय जाय छै । एहि दर्दक संग अहाँक गर्भाशय ग्रीवा धीरे - धीरे फैलैत आ मिटा जाइत अछि . इ बच्चा कें बाहर आवय कें लेल जगह बनावा कें लेल छै. एहि अवस्था मे अहाँक गर्भाशय ग्रीवा 0 सँ 6 सेंटीमीटर धरि खुजैत अछि । अहां कें योनि सं साफ या हल्का गुलाबी रंग कें स्राव सेहो देखल जा सकएय छै.

इ चरण घंटों, या दिनक तइक चल सकएय छै, अइ कें लेल घर मे रहनाय आ आराम करनाय बेसि नीक होयत छै, बिना घबराहट कें.

एहि समय जे काज अहाँ क सकैत छी:

• टहलि जाउ।
• बेर-बेर स्थिति बदलब।
• अपन सामान्य श्वास आ आराम कें व्यायाम जारी राखूं.
• गरम स्नान करू। मुदा, जं अहां कें पानि टूटल छै, त नहाएय सं पहिले अहां कें डॉक्टर सं सलाह लेबाक चाही.
• संभव हो त किछु आराम करू।
• भरपूर तरल पदार्थ पीबू आ हल्का भोजन करू।
• अस्पताल ल जेबाक लेल जे चीज चाही से तैयार करू।

2. सक्रिय चरण

एहि अवस्था मे जखन गर्भाशय ग्रीवा 6 सं 8 सेंटीमीटर धरि फैलल रहैत अछि तखन संकुचन मजबूत भ जाइत अछि . आब ई सब लगभग हर 3 मिनट पर अबैत अछि आ लगभग 45 सेकेंड तक चलैत अछि । अहां कें पीठ दर्द, योनि सं खूनी स्राव ("ब्लडी शो ") सेहो बढ़ि सकैत अछि । जँ एहि समय अहाँक पानि टूटि जाय तँ अचानक दर्द बेसी भ' सकैत अछि ।

इ अवस्था आमतौर पर 4 सं 8 घंटा कें बीच होयत छै. अहां कनि भारी महसूस क सकय छी किएक त आब अहां के ध्यान दर्द के प्रबंधन पर अछि. एकटा सहायक व्यक्ति के सहयोग एहि समय अमूल्य अछि।

अस्पताल जखन जायब तखन नाड़ी, ब्लड प्रेशर, तापमान के जांच भ जायत। अहां कें पेट पर एकटा मॉनिटर राखल जेतय, जे अहां कें बच्चा कें दिल कें धड़कन आ गर्भाशय कें संकुचन कें निगरानी करतय. डॉक्टर अहां कें गर्भाशय ग्रीवा कें सेहो जांच करतय की अहां कें प्रसव कें साथ कतेक दूर छै. यदि आवश्यक होय त अहां कें हाथ मे आईवी लाइन राखल जा सकएय छै, ताकि अहां कें तरल पदार्थ या दवाई देल जा सकएय.

3. संक्रमण के चरण

ई प्रसव केरऽ सबसे छोटऽ, लेकिन सबसें कष्टदायक, चरण छै । गर्भाशय ग्रीवा कें पूरा तरह सं 8 सं 10 सेंटीमीटर तइक फैलएय मे लगभग 15 मिनट सं एक घंटा लगएयत छै. दर्द हर 2-3 मिनट मे आबै छै आ लगभग एक मिनट तक चलएयत छै. अहां कें मलाशय मे दबाव महसूस भ सकएय छै आ अहां कें पीठ दर्द भ सकएय छै.

एहि ठाम अहां के धक्का देबय के प्रबल आग्रह महसूस भ सकैत अछि . मुदा जा धरि डॉक्टर नहि कहताह ता धरि कहियो धक्का नहि दियौक . यदि अहां अहां कें गर्भाशय ग्रीवा कें पूरा खुलएय सं पहिले धक्का दएयत छी त इ सूज सकएय छै, फाड़ सकएय छै आ पूरा प्रक्रिया मे देरी कयर सकएय छै.

दोसर चरण : जखन बच्चा अइ दुनिया मे आबै छै (प्रसव)

दोसर चरण तखन शुरू होयत छै जखन अहां कें गर्भाशय ग्रीवा पूरा तरह सं 10 सेंटीमीटर तइक फैलल भ जायत छै. इ चरण तब तइक चलएयत छै, जखन तइक बच्चा जन्म नहर सं बाहर नहि निकलएयत छै. एहि मे 2 घंटा या ओहि सं बेसि समय लागि सकैत अछि.

आब जे दर्द अहाँ महसूस करैत छी से पहिल बेर स कनि अलग अछि। दर्द के बीच के समय बढ़ि क 2-5 मिनट भ गेल अछि, आ ई लगभग 60-90 सेकेंड तक चलैत अछि । जखन-जखन दर्द अबैत अछि, धक्का देबाक प्रबल आग्रह होइत अछि। अहां कें ठीक वैह धक्का देनाय आवश्यक छै जेना अहां कें डॉक्टर कें निर्देश छै. जाबे कोनो दर्द नहि हो ताबे बेसी स बेसी आराम करू।

धक्का देबय मे मदद करय लेल टिप्स:

• अलग-अलग पोजीशन कें कोशिश करूं - जेना कूदनाय, कात मे घुमनाय आ एकटा पैर ऊपर उठा क बैसनाय.
• हर दर्द सं पहिने आ बाद मे एकटा नमहर सांस लिअ.
• धक्का देबा काल अपन शरीर के बेसी स बेसी घुमावदार करू। एहि सं अहां के शरीर के हर मांसपेशी के मदद मिलत.

अइ समय जरूरत पड़ला पर दर्द कें दवाई देल जा सकएय छै. अहां कें एपिसिओटॉमी कें सेहो जरूरत भ सकएय छै, जे योनि आ गुदा कें बीच कैल गेल छोट कटौती छै, जइ सं योनि कें खुलल जगह कें पैघ भ सकएय, जे बच्चा कें जल्दी प्रसव करएय मे मदद करएयत छै या गंभीर फाड़ सं बचाव करएयत छै.

एक बेर बच्चा कें जन्म भ गेलाक कें बाद डॉक्टर बच्चा कें माथा कें नीचा राखएयत आ मुंह आ नाक सं कोनों बलगम आ तरल पदार्थ कें धीरे सं निकालतय. तखन बच्चा कें अहां कें पेट पर राखल जेतय आ नाभि कें डोरी कें किछुए देर मे काटि देल जेतय.

तेसर चरण : नाल के प्रसव

तेसर चरण बच्चा कें जन्म कें बाद शुरू होयत छै. इ तखन होयत छै जखन नाल, जे गर्भाशय कें दीवार सं जुड़ल छल, अलग भ जायत छै आ योनि कें माध्यम सं बाहर निकलयत छै . एकरा "पश्चात" सेहो कहल जाइत छैक | ई प्रसवक सबसँ छोट अवस्था थिक । इ किच्छू मिनट सं ल क लगभग 20 मिनट तइक चल सकएय छै. एखनो किछु दर्द महसूस होयत, मुदा पहिने जेकाँ गंभीर नहि होयत। जँ अहाँक एपिसिओटॉमी वा छोट-छोट नोर भेल छल तँ एहि समय सियल जाएत ।

प्रसव कें चरणक कें एक नजर मे समझएय कें लेल इ तालिका देखूं.