हाथ-पैर पर पपड़ीदार त्वचा अछि की? (पाल्मोप्लांटर सोरायसिस) एहि पर गप्प करी !

की अहां कें कखनों-कखनों लगएयत छै की अहां कें हाथ या पैर छिलका रहल छै, लाल भ रहल छै या खुजली भ रहल छै? कखनो काल तऽ बस पपड़ीदार, खुरदुरा पैच जकाँ लगैत अछि? ई त्वचा के एकटा एहन स्थिति अछि जे किछ लोक के होएत अछि. हम एकरा 'सोरायसिस' कहैत छी। जखन ई विशेष रूप सं अहाँक हथेली आ तलवा पर होइत अछि तं हम एकरा पाल्मोप्लांटर सोरायसिस कहैत छी . ई बात सचमुच परेशान करय वाला भ सकैत अछि, मुदा चिंता जुनि करू, आइ एहि पर विस्तार सं गप्प करब, ठीक छै?

पाल्मोप्लांटर सोरायसिस की होइत अछि ?

सीधा शब्द मे कहल जाय त सोरायसिस त्वचा के एकटा पुरान स्थिति अछि जे बहुत दिन तक चल सकैत अछि । ई तखन होइत अछि जखन हमर प्रतिरक्षा प्रणाली बेसी सक्रिय भ जाइत अछि । कल्पना करू, हमर प्रतिरक्षा प्रणाली जे शरीरक रक्षा प्रणाली जकाँ होइत अछि, कखनो काल हमर अपन स्वस्थ त्वचा कोशिका केँ दुश्मन बुझि गलती क' दैत अछि. तखने ई सब समस्या उठैत अछि।

सोरायसिस कें विशेषता छै त्वचा पर लाल, पपड़ीदार, आ कखनों-कखनों खुजली वाला पैच बननाय, जेकरा प्लेक सेहो कहल जायत छै. पाल्मोप्लांटर सोरायसिस मे, इ पैच विशेष रूप सं अहां कें:

• हथेली
• तलवा
• आँगुर आ पैरक आँगुर
• आँगुर आ पैरक आँगुरक बीच वेबिंग
• हाथ-पैर के ऊपर चमड़ा
• कलाई आ टखने
• इ आँगुर कें नाखून या पैर कें नाखून नामक स्थानक पर भ सकएयत छै.

कखनों-कखनों अइ क्षेत्रक कें त्वचा खुरदुरा, दरार, आ खून तइक बह सकएय छै , जइ सं दैनिक काज करएय मे दिक्कत भ सकएय छै.

कोन प्रकार कें सोरायसिस हाथ आ पैर कें प्रभावित करएयत छै?

सोरायसिस एकटा बीमारी नहिं अछि. एकर अनेक प्रकारक होइत अछि । एहि ठाम किछु मुख्य प्रकार देल गेल अछि जे हाथ आ पैर के प्रभावित क सकैत अछि :

• प्लेक सोरायसिस : ई सबसँ बेसी प्रचलित प्रकार अछि । ई लाल, पपड़ीदार पैच के रूप में दिखाई दै छै जेकरऽ ऊपर चानी के तराजू होय छै ।
• गुट्टेट सोरायसिस : एकर विशेषता अछि छोट-छोट, बूंद सन धब्बा ।
• पुस्टुलर सोरायसिस : एहि प्रकार मे लाल भेल त्वचा पर छोट-छोट, मवाद सँ भरल फफोला (पुस्टुल) देखबा मे अबैत अछि । इ विशेष रूप सं पैरक कें हथेली आ तलवा पर गंभीर भ सकएय छै.
• नाखून के सोरायसिस : एहि सं नाखून में गड्ढा भ जायत अछि, रंग बदलि जायत अछि, गाढ़ भ जायत अछि, आ कखनो काल नाखून के नीचा सं छील जायत अछि.

अहां कें कोन प्रकार कें सोरायसिस छै, इ ठीक सं जानय कें लेल अहां कें डॉक्टर सं मिलनाय आवश्यक छै.

इ स्थिति केकरा मे बेसि संभावना छै? कतेक आम बात अछि ?

सोरायसिस कें रोगी कें हाथ आ पैर पर पाल्मोप्लांटर सोरायसिस भ सकएयत छै. चूँकि ई दीर्घकालिक स्थिति अछि , लक्षण जीवन भरि मोम भ सकैत अछि आ कम भ सकैत अछि ।

दुनिया भर मे लाखों लोग सोरायसिस सं पीड़ित छैथ. विशेष रूप सं, सोरायसिस सं पीड़ित एकटा महत्वपूर्ण प्रतिशत कें जीवन कें कोनों समय हाथ आ पैर पर इ स्थिति कें अनुभव होयत. अस्तु, अहाँ असगर नहि छी।

की 'पाल्मोप्लांटर सोरायसिस' आ 'पाल्मोप्लांटर पुस्टुलोसिस' एकहि चीज अछि ?

दुनू हाथ-पैरक त्वचा पर असर करैत अछि। मुदा कनेक अंतर अछि। पाल्मोप्लांटर सोरायसिस आमतौर पर त्वचा कें पपड़ीदार, बदरंग पैच कें कारण बनएयत छै. मुदा, पाल्मोप्लांटर पुस्टुलोसिस सोरायसिसक एकटा उपप्रकार थिक । एहि मे पपड़ीदार पैच के संग पैर के हथेली आ तलवा पर छोट-छोट मवाद भरल फफोला (पुस्टुल) या पुटिका देखबा मे अबैत अछि । ई सब कनि कष्टदायक भ सकैत अछि।

'सोरायसिस' आ 'एक्जिमा' मे की अंतर छै?

कखनो काल, हाथ आ पैर पर सोरायसिस कें त्वचा कें एकटा अन्य स्थिति सं भ्रमित कैल जा सकएयत छै, जेकरा एक्जिमा कहल जायत छै. एक्जिमा कें कारण आमतौर पर त्वचा सूखा, बदरंग आ खुजली भ जायत छै. दोसर दिस, सोरायसिस, आमतौर पर मोट, पपड़ीदार पैच पैदा करएयत छै.

मुदा, दुनू मे अंतर डाक्टरे टा कहि सकैत अछि। ओ अहां कें लक्षणक कें देखयत आ अहां कें ठीक सं बतायत की इ स्थिति की छै. कखनो काल, एकहि व्यक्ति कें एकहि संग सोरायसिस आ एक्जिमा दूनू भ सकएयत छै.

हाथ आ पैर पर सोरायसिस कें की लक्षण छै?

जखन हाथ आ पैर मे सोरायसिस भ जायत छै, तखन अहां कें इ तरह कें लक्षण देखय कें लेल भ सकएयत छै:

• त्वचा तराजू जकाँ छीलैत अछि वा चकनाचूर भ' जाइत अछि ।
• त्वचा कें रंग बदलनाय (चमड़ी कें रंग कें आधार पर लाल, गुलाबी, भूरा, या बैंगनी भ सकएयत छै)।
• गंभीर खुजली होइत छैक .
• त्वचा सूखल आ दरार भ जाइत अछि।

किच्छू प्रकार कें सोरायसिस मे, जेना पाल्मोप्लांटर पुस्टुलोसिस मे, द्रव- या मवाद सं भरल फफोला (पुस्टुल) भ सकएयत छै. इ समय कें साथ पीला या भूरा भ सकएय छै आ ओकर बाद छिलनाय शुरू भ सकएय छै.

हाथ-पैर पर ई ‘सोरायसिस’ किएक होइत छैक ?

जेना कि हम पहिने कहलहुं, सोरायसिस केर मुख्य कारण अति सक्रिय प्रतिरक्षा प्रणाली थिक . सामान्य तौर पर हमरऽ प्रतिरक्षा प्रणाली बैक्टीरिया जैसनऽ विदेशी आक्रमणकारी स॑ लड़ै छै आरू हमरा स्वस्थ रखै छै । मुदा, सोरायसिस सं पीड़ित व्यक्ति में प्रतिरक्षा प्रणाली हमरा लोकनिक अपन स्वस्थ त्वचा कोशिका कें विदेशी आक्रमणकारीक रूप में गलती सं बुझैत अछि. अस्तु, ओहि कोशिका कें नष्ट करबाक प्रयास में त्वचाक कोशिका विभाजन आ तेजी सं बढ़य लगैत अछि . ई तेजी स॑ बढ़ै वाला कोशिका त्वचा केरऽ सतह प॑ मृत कोशिका के रूप म॑ खतम होय जाय छै । तखने ओ पपड़ीदार, पपड़ीदार पैच बनैत अछि।

मुदा, सोरायसिस केवल किछु लोकक हाथ-पैर पर, वा केवल शरीरक अन्य अंग पर, एकर सटीक कारण एखन धरि नहिं भेटल अछि .

की ई संक्रामक रोग अछि ?

नै, एकदम नहि!सोरायसिस कोनों संक्रामक बीमारी नहि छै. मतलब जे अहाँ एकरा ककरो छूलासँ नहि पकड़ि सकैत छी , वा ककरो छूलासँ । ई बात ध्यान मे राखब बहुत जरूरी अछि।

एकर निदान कोना होइत अछि ?

आमतौर पर डॉक्टर अहां कें त्वचा कें जांच करतय आ अहां सं अहां कें लक्षणक कें बारे मे पूछतय की अहां कें सोरायसिस छै या नहि. ओ अहां कें मेडिकल हिस्ट्री , एलर्जी, त्वचा कें परेशान करएय वाला पदार्थक कें बारे मे सेहो पूछतय, आ की अहां कें परिवार मे कोनों व्यक्ति कें सोरायसिस जैना त्वचा कें स्थिति छै या नहि.

चूँकि सोरायसिस कखनों-कखनों त्वचा कें अन्य स्थितियक, जेना एक्जिमा, सं मिलएयत छै, अइ कें लेल अहां कें डॉक्टर अन्य स्थितियक कें खारिज करएय कें लेल या इ पुष्टि करएय कें लेल किच्छू जांच करएय चाहएयत छै की इ सोरायसिस छै. उदाहरण लेल:

• त्वचा बायोप्सी (चमड़ी के छोट टुकड़ा लेब)
• एलर्जी परीक्षण

एहन स्थिति में त्वचा विशेषज्ञ सं भेंट करब बेसी नीक .

एकर इलाज कोना होइत छैक ?

जखन सोरायसिस हाथ आ पैर कें प्रभावित करएयत छै तखन एकर कईटा इलाज उपलब्ध छै. अहां कें डॉक्टर अहां कें स्थिति कें गंभीरता कें आधार पर इलाज कें निर्धारण करतय.

• सामयिक क्रीम या मरहम : एहि मे इमोलिएंट (स्किन सॉफ्टनर) , यूरिया , सैलिसिलिक एसिड, या कोयला टार भ सकैत अछि । इ त्वचा कें सूखापन आ छिलका कें कम करएय मे मदद कयर सकएय छै.
• सामयिक दवाई : डॉक्टर कोर्टिकोस्टेरॉइड क्रीम या कैल्सीपोट्रीन क्रीम जैना चीजक कें सिफारिश कयर सकएय छै. इ त्वचा कें सूजन कें कम करएयत छै आ कोशिका कें विकास कें दर कें नियंत्रित करएयत छै.
• मौखिक दवाई : यदि स्थिति बेसी गंभीर अछि त मौखिक दवाई जेना रेटिनोइड्स , एसिट्रेटिन , मेथोट्रेक्सट , आ साइक्लोस्पोरिन लिखल जा सकैत अछि ।
• प्रकाश चिकित्सा या प्रकाश चिकित्सा : ई एकटा एहन उपचार अछि जाहि मे विशिष्ट प्रकारक पराबैंगनी (UV) प्रकाश त्वचा पर निर्देशित कयल जाइत अछि ।
• बायोलॉजिकल : ई सबस नव आ किछु बेसी शक्तिशाली प्रकारक दवाई अछि । इटानरसेप्ट या इंफ्लिक्सिमेब जैना दवाई अइ समूह कें छै. ई सब प्रतिरक्षा प्रणाली केरऽ कुछ हिस्सा क॑ सीधा प्रभावित करी क॑ बीमारी क॑ नियंत्रित करै छै ।

महत्वपूर्ण:एहि मे सं किछ दवाई के दुष्प्रभाव भ सकैत अछि. इलाज शुरू करएय सं पहिले अपन डॉक्टर सं जरूर बात करूं, खासकर अगर अहां कोनों अन्य स्थिति कें लेल दवाई खा रहल छी, गर्भवती छी, स्तनपान करा रहल छी या गर्भवती होय कें योजना बना रहल छी.

इलाज के बाद हमरा कतेक जल्दी नीक लागत?

इलाज शुरू हुअ कें बाद लक्षणक मे सुधार मे कई सप्ताह लग सकएय छै . कखनों-कखनों, खुजली जैना चीजक जल्दी कम भ सकएय छै. मुदा, त्वचा पर पट्टिका या पपड़ीदार पैच कें पूरा तरह सं साफ होएय मे हफ्ता सं महीना कें समय लग सकएय छै, ओय इलाज कें बाद सेहो. अहां कें डॉक्टर एकटा एहन इलाज कें योजना बनायत जे अहां कें लेल काज करतय, आ अहां कें जल्दीए ठीक महसूस करनाय शुरू करबाक चाही. अपन इलाज के संग धैर्य राखब जरूरी अछि.

एहि स्थिति के संग रहय काल अहां के की उम्मीद करबाक चाही?

सोरायसिस एकटा पुरान त्वचा रोग अछि। मतलब जे ई जीवन भरि चल सकैत अछि, आ एखन एकर कोनो इलाज नहिं अछि . मुदा चिंता जुनि करू, एहन प्रभावी उपचार अछि जे लक्षणक कें जखन देखएयत छै तखन ओकरा नियंत्रित करएय मे मदद करएयत छै.

कखनों-कखनों, अहां कें परिवेश मे किच्छू चीजक कें कारण, या अहां कें जीवनशैली मे किच्छू चीजक कें कारण इ लक्षणक अचानक बढ़ सकएयत छै. हम सब ओकरा 'ट्रिगर' कहैत छी . ई ‘ट्रिगर’ हमरऽ प्रतिरक्षा प्रणाली क॑ उत्तेजित करै छै, जेकरा स॑ ई अधिक सक्रिय होय जाय छै । आम 'ट्रिगर' मे शामिल छै:

• तनाव
• किछु संक्रमण
• त्वचा में चोट
• किछु दवाई
• बेसि धूप मे रहनाय या सूर्य कें रोशनी कें कमी (ई व्यक्ति सं दोसर व्यक्ति मे भिन्न भ सकएय छै)
• धूम्रपान आ शराबक प्रयोग

अपन डॉक्टर सं बात करू आ एहि ‘ट्रिगर’ के पहचान करय के कोशिश करू जे अहां के लक्षण के आओर खराब क दैत अछि. एकरा सं बेसि सं बेसि बचला सं अहां अपन लक्षणक कें आवृत्ति कें कम कयर सकय छी.

की हाथ आ पैर पर सोरायसिस कें विकास सं रोकल जा सकएय छै?

सोरायसिस कें पूर्ण रूप सं रोकय कें कोनों तरीका नहि छै, कियाकि इ आनुवंशिक रूप सं सेहो प्रभावित छै. मुदा, फ्लेयर-अप कें कम करय कें लेल किछु काज अहां कयर सकय छी:

• नियमित रूप सं साबुन आ पानि सं हाथ आ पैर कें धीरे सं धोऊं. कठोर साबुन के प्रयोग नहि करू।
• हमेशा अपन त्वचा पर मॉइस्चराइजर लगाउ, खास क नहाए के बाद।
• ओ ट्रिगर कें पहचान करूं जे अहां कें सोरायसिस कें खराब करएयत छै आ ओकरा सं बेसि सं बेसि दूर रहूं.
• बाहर निकलला पर धूप के चश्मा आ सनस्क्रीन पहिरब। (ओना किछु लोक सूर्यक प्रकाशक प्रति संवेदनशील होइत छथि, तेँ चिकित्सकक सलाह लिअ ।)
• स्वस्थ आहार आ व्यायाम करू।
• तनाव पर नियंत्रण।ध्यान आ योग सन चीज मदद क सकैत अछि।

कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?

एहि तरहक मामला मे अहां के डॉक्टर सं जरूर देखबाक चाही:

• यदि इलाज शुरू करएय कें बाद लक्षण खराब भ जायत छै.
• यदि गंभीर दर्द, असुविधा, या खुजली होएयत छै.
• यदि अहां कें संक्रमण कें लक्षण छै, जेना बुखार, दर्द, सूजन, या घाव सं पानी निकलनाय .

डॉक्टर सं कोन-कोन सवाल पूछबाक चाही?

जखन अहां डॉक्टर सं भेंट करय जायब त नीक रहत जे ई सब सवाल पूछल जाय:

• हमरा कोन प्रकारक सोरायसिस अछि ?
• हमरा देल गेल दवाईक दुष्प्रभाव भ सकैत अछि?
• दिन मे कतेक बेर स्किन क्रीम लगाबय के चाही?
• हमर लक्षण कम होबय मे कतेक समय लागत?
• हमरा अपन जीवनशैली मे की बदलाव करबाक अछि?

सोरायसिस एकटा निराशाजनक आ व्यथित करय वाला स्थिति भ सकएयत छै. इ दीर्घकालिक भ सकएय छै आ अप्रत्याशित समय पर भड़कि सकएय छै. किछु लोक के लेल एकर असर हुनकर आत्मसम्मान पर सेहो पड़ि सकैत अछि. यदि अहां कें इ महसूस होयत छै, त मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर सं बात करनाय मदद कयर सकएय छै. अहां कें डॉक्टर अहां कें स्थिति कें प्रबंधन मे मदद कयर सकएय छै ताकि अहां कें लक्षण अहां कें दैनिक जीवन मे बाधा नहि पहुंचा सकएय. घबराउ नहि, मजबूत रहू!

अंतिम टेक-होम संदेश

ठीक छै, त, हम अहाँ सब स कहब जे हम सब जे बात केलहुं अछि ओहि मे स किछु महत्वपूर्ण बात याद राखू:

• पाल्मोप्लांटर सोरायसिस एकटा प्रतिरक्षा-मध्यस्थ त्वचा रोग छै जे हाथ आ पैर कें प्रभावित करएयत छै.
• ई संक्रामक नहिं अछि .
• ओना त एकर पूर्ण इलाज नहि अछि मुदा लक्षण पर नियंत्रण करबाक लेल बहुत नीक इलाज अछि ।
• अहां कें लक्षण कें बढ़एय वाला 'ट्रिगर' कें पहचान करूं आ ओकरा सं बचएय कें कोशिश करूं .
• अपन डॉक्टरक निर्देशक ठीक-ठीक पालन करू। समय पर अपन दवाई खाउ आ क्रीम सही तरीका सं लगाउ।
• अपन त्वचा के लगातार मॉइस्चराइज रखबाक लेल मॉइस्चराइजर के प्रयोग करू .
• मानसिक रूप से मजबूत रहे। जरूरत पड़ला पर मानसिक स्वास्थ्य सहायता कें मांग करूं.

आशा अछि जे ई जानकारी अहाँ सभक लेल सहायक होयत। अपनेक शीघ्र ठीक होयबाक कामना!

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